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趁闆娘剛上完課感受記憶尤新的時候，想跟大家分享一下❤️
前陣子因為長期的壓力
闆娘身心出了一點狀況
也休息了好一陣子
我們的烘豆師朋友 @chenfengcafe
（也是創業壓力爆表的苦主）
非常推薦我去試試自由潛水
去學習什麼叫真正的放鬆
跟自己說話 跟自己相處
還有在水裡平靜的感覺
忐忑不安的心情下牙一咬報了名
遇到好教練真的非常重要
很感謝我的第一次自潛
是跟到了 @infinityfreediving
為了自潛安全而嚴格
為了給學員信心不厭其煩的鼓勵
一次又一次的陪在旁邊看著我們下潛
闆娘真的很討厭閉氣
也不知道什麼叫做放鬆
這三天的過程裡 真的感受到了放鬆是什麼樣的狀態
慢慢的跟腦子裡胡思亂想的恐懼還有否定自己的念頭做溝通
差點可以碰到16米入口的那個洞口時其實非常驚艷
推薦給壓力也很大的各位
真的可以去嘗試看看
（請忽略影片中有點滑稽的泳姿😂)
（也謝謝店內夥伴們的cover讓我安心去上課🥺)
台東綠島藍洞秘境
冒著生命危險前往🥺
臨時起意到最跋山涉水的地方
礁岩在海底清晰可見
海水顯得碧綠如珀～
與大自然的鬼斧神工共同悠遊在海中
就是✨綠島【藍洞】✨
要走過一大片沙灘再走很多高高低低礁石才找到一個洞門縫走進去再走一大片沙灘
須一步步走像天堂路凹凸不平的珊瑚礁岩～
常常找不到腳踩的平衡點
必須專注低頭參考前面人的步伐
到的時間已經開始漲潮了
漲潮水面上升很快就到腳踝！
畢竟回程還有一大段路要走！
漲潮後就沒有路可以回去了
嚇壞寶寶了～🤣🤣
特有天然景觀 長時間沖刷下
穿透出了海蝕洞
真的好藍好清好美～👙👙
下次我還要再挑戰一次的㊙️境👍
🌟礁石環繞,要穿厚底鞋
🌟請注意潮汐時間,找專業的教練前往。
泳衣:@rxxsfocus
購買官網:https://bit.ly/39b5H7m
優惠代碼:ZZ2020(即享9折優惠)
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每一次練習下潛
除了確認自己的平壓是否做好以外
還需要觸碰自己內心強烈的恐懼
面對所謂的心魔雖然真的很虐心
但每停留多一秒 成就感就多一秒
很多人或許不理解我為何這麼自虐
其實我也不能理解
只知道愛與恨這時天蠍座不分明了
至少在面鏡裡我已經不會偷偷流淚了
克服自己路程都可以很勇敢的話
還有什麼能不勇敢？ 我是這麼覺得啦
雖然我知道考過A2對我來說會很漫長
但我知道我會繼續很勇敢
每次在守護者們（潛伴 教練）鼓勵下
勇敢一直在加分 從沒退縮過
自由潛水：充滿正能量、溫馨、愛
是真的.
雖然是初學者
尚未真正達到體會海的擁抱
但已經開始覺得沒玩過自潛
不能說認識自己過
不能說體驗過人生
Photographer📷： @bolin0519
Coach👳🏾♂️👩🏼🦰: @infinityfreediving / @chiang.1993
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