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年紀大咗越嚟越覺得膚色暗沈,毛孔粗大😔
加上唔夠瞓嘅時候,新陳代謝變慢,角質仲好厚☹️
一直都好想改善呢啲皮膚問題
除咗努力改善生活習慣、做運動之外
最近開始接觸家用果酸煥膚啫喱
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一直都有誤解,覺得家用果酸煥膚好麻煩
原來一啲都唔係!
只要跟足instructions ,家用果酸都好簡單、好安全😊
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最近用嘅【Yeouth 30% 乙醇酸去角質潔膚水】
係30%果酸成份嘅化學煥膚術
能夠滲透皮膚,去除表層過厚嘅死皮,刺激新陳代謝♻️
健康嘅皮膚更新從而減少細紋和皺紋
改善粗糙和不均勻肌膚、縮細毛孔
視黃酸亦可改善粉刺問題
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我最明顯嘅係見到鼻翼粉刺減少咗、膚色均勻咗
同之後搽嘅護膚品都好吸收👍
一次嘅療程未必完全改善到皮膚問題
建議每兩星期用一次,8-10次療程就會見到效果🌈
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用法好簡單,不過要好好follow ,避免整傷皮膚😉
1️⃣第一次用之前先做patch test
用乙醇酸潔膚水整濕化妝棉
抹於下巴位置
待30秒後用水洗去
24小時後無敏感紅腫可以用於全面
2️⃣用乙醇酸潔膚水整濕嘅化妝棉從額頭開始抹於全面(避開眼、嘴)
3️⃣待30秒(建議第一次用家)後用水洗去
4️⃣觀察皮膚情況,當皮膚變粉紅色,便需要清洗,peeling 時間不能多過8分鐘
5️⃣搽上面霜
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最後要記住:
❗️48 小時前不要用果酸、磨砂、retinol、脫毛產品
❗️peeling 前後7日不能暴曬
❗️peeling 後2小時不適宜做大量流汗嘅運動
❗️peeling 後48小時不能用retinol
❗️peeling 後3-5日不能磨砂
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Yeouth 30% 乙醇酸潔膚水有效、方便又價錢平👍
大家可以試吓將佢加入self care 入面呀😉😁
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https://yeouth.com/collections/exfoliators/products/glycolic-acid-face-peel-30
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅39歳現役キックボクサー駿太ch,也在其Youtube影片中提到,Twitter https://twitter.com/muaidesu Instagram https://www.instagram.com/muaidesu 駿太Twitter muaidesu 駿太nstagram muaidesu 【5日間検証】亜麻仁油を大量にかけまくる【検証】 1日...
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iherb新陳代謝 在 吳承俊 Seraph Ng Facebook 的精選貼文
美容評論
manyo factory 魔女神液用法
魔工工場manyo factory其中一款知名產品叫「魔女神液」
這款產品賣點是和SKII相同,也是釀酒酵母濾液。
對於這種成份,你看網上的留言可謂正反兩邊都有,支持的話好好用,反對話用完敏感出粒粒等。
那究竟應不應該用?
我看法是根據年紀。
因為釀酒酵母濾液對皮膚的利用價值,是提升皮膚內協助新陳代謝的酵素,加強皮膚的修服,而且特別是針對皮膚最外圍的角質層。
由於角質層是肌膚的最前線,所以受到外界傷害最大,也是皮膚最快老化(沒有之一)的部位。
所以能夠增強角質層的修護,對肌膚整體外觀的嫩滑及細緻度是很有幫助。
因此,魔女神液這類韓國神仙水,可視作抗衰老產品,定位應是25+才開始使用,盡量減慢角質層的衰退。
而且不是用一日半日,抗衰老是慢長抗戰,所以不能強求用完一兩次皮膚即好。
最少每週都應用三次,最理想是晚上洗完面,就把它當化妝水用。
其實把釀酒酵母濾液作為護膚品成份大作宣傳,SKII雖不是首創,但肯定是最成功,所以神仙水賣過千都其門如市。
行文至此,你應知我立場,我不贊成買skii 。
因你明白當中的成份,是不用高追skii的,skii形象好grand,但不代表代表特別好。
那只要湯唯的廣告費,這也是我這幾年經常強調的美容理論。
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
請支持我的美容評論,多幫我like同share啦!謝謝!👍
護膚品評論文章索引
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iherb必買天書評論索引
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iherb新陳代謝 在 39歳現役キックボクサー駿太ch Youtube 的最佳貼文
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【5日間検証】亜麻仁油を大量にかけまくる【検証】
1日100gの亜麻仁油を5日間摂取し続けたらどうなるのかを検証してみました。
オメガ3の推奨摂取量は2つの必須脂肪酸で、
オメガ3とオメガ6の割合が1:2と言われてます。
【なぜ検証するのか?】
オメガ3の健康の作用を感覚として知りたい。
【オメガ3の効果】
・コレステロール値を下げる
・便秘解消
・記憶力を高める
・新陳代謝促進
・保湿、美肌効果
・うつの予防、改善
【チェック項目(1日毎に動画内で載せてます)】
①体調
②体重と体脂肪率
③お肌の状態
④便通
⑤その他の変化
⑥摂取カロリーとPFCバランス
⑦前日からの睡眠時間
【1日目】
①この日は落ち込み気味(睡眠不足)
②60.1kg体脂肪率9.6%
③顔がテカテカになってきた
④特に変わらず
⑤PFCバランスの崩れによる不安感
⑥🔥2836kcal P20%F60%C20%
⑦8時間15分
【2日目】
①かなり良さげなのを感じた
②60.1kg体脂肪率9.9%
③特に変わらず
④朝うんこがスルッと出た
⑤運動パフォーマンスは普通
⑥🔥2962kcal P61%F24%C15%
⑦9時間15分
【3日目】
①かなり良さげ
②60.1kg体脂肪率9.5%
③テカテカ感
④夕方サラサラのうんこ💩
⑤運動パフォーマンスかなり良し
⑥🔥3069kcal P56%F24%C20%
⑦8時間45分
【4日目】
①かなり良さげ
②61.1kg体脂肪率9.7%(前日の夜外食)
③特に変わらず
④快便
⑤油が体に合ってるのを実感してる(体調良し)
⑥🔥2862kcal P52%F33%C15%
⑦5時間
【5日目】
①めちゃくちゃ体調良い(睡眠不足なのに)
②60.7kg体脂肪率9.7%
③特に変わらず
④快便
⑤午前中に亜麻仁油コーヒーを2杯(40g分)飲んだんだけど、いつも以上にお腹が空いた。
この日の練習は糖質が少なかったからか少しパワー不足を感じた。
⑥🔥
⑦6時間半
【5日間まとめ】
・体重体脂肪率は特に変わらず
・脳のパフォーマンスが良い
・運動パフォーマンスは基本的に良い
(5日目に少し怠さ(糖質が少なかった?))
・うんこがヌルヌル出る
・デザートには合わない
・やはり油が身体に合ってる感じがする
・MCTオイル5日間生活と比較⬇︎
[MCTオイル]
お腹が熱くなった
お腹が減りにくい
MCTオイル5日間生活⬇︎
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【普段の体重(朝)】
60.1kg前後
【普段のカロリー】
1日2500〜3000kcal前後
0:00 オープニング
1:53 1日目
6:13 2日目
10:51 3日目
15:20 4日目
18:05 5日目
22:12 総評
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【6色レビュー】メイクアップレボリューションチョコレートパレット
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"実績もないのに偉そうなことを言うな!!"というアンチの皆さんへ
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【購入品】ハプニング!?iHarbで初めてのお買い物♡
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