關於 https store line me ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

TYLER, THE CREATOR : BÔNG HỒNG ĐẦY GAI GÓC

Không mang màu sắc bí ẩn, không ngầu trong mắt mọi người như A$ap Rocky hay Travis Scott. Tyler, The Creator. Tyler, The Creator như một bông hồng đầy màu sắc. Một bông hồng khi nhìn vào ai cũng thấy được sự vui vẻ, tích cực. Một mảng màu sắc "riêng một góc trời" của Tyler, The Creator . Nhưng người ta thường nói "Bông hồng đẹp luôn là một bông hồng có gai" - Tyler, the Creator cũng vậy. Tyler gai góc như cái cách mà người nghe "Sởn cả da gà" khi mà nghe chất giọng của rappers này vậy. Mặc dù sở hữu bề ngoài của 1 boi hoa hòe hoa sói, nhưng các bạn nghe thử đi. Bông hoa này đụng vào là chảy máu đấy.

Không "phô trương" và "cường điệu" như nhiều người bây giờ. Các tên tiêu biểu có thể mang ra so sánh tại thời điểm hiện tại như Lil Nas X, Harry Styles, Lil Uzi Vert.. thì nom Tyler, The Creator hiền lành hơn nhiều. Tyler, The Creator màu mè - màu đen đứng cuối cùng trong danh sách những màu mà Tyler sẽ chọn để phối đồ đủ để thấy nam rapper này không yêu thích sự đơn điệu như thế nào. Tyler flex - flex dựa trên màu sắc tươi sáng của mình và phụ kiện của mình. Đó là gì?

Đó là những đôi Converse Chucks màu xanh lá, màu baby blue, màu xanh biển, màu đỏ. Đó là những món đồ trang sức tuy đơn giản nhưng vô cùng "Shining"/"Tỏa sáng" ( Nhẫn vàng nạm ngọc, vòng ngọc trai, vòng tay bằng nhựa có đính hạt), những chiếc túi Chanel - những phụ kiện Chanel sang trọng. Tyler, the creator là một hình tượng về một người nam nhân ăn mặc unisex nhưng không gây "Khó chịu" cho người nào quá khó tính. Móng tay của Tyler, The Creators cũng hay được sơn bởi màu. Các bạn biết màu gì không? Màu hồng, màu xanh kèm theo kim tuyến.

Mà nói về Converse, dù giờ đây có nhiều đôi Converse khiến các bạn quan tâm và yêu thích hơn. Nhưng nói về thời gian trước đó khi sân chơi sneaker này vẫn được điều khiển bởi Nike và adidas (Lúc Yeezy còn mạnh) thì Tyler, The Creator không ngoa là nhân vật làm thế giới quan tâm đến Converse nhiều hơn.

Converse - sau khi được Nike mua lại - tiếp tục sống tốt với các bản Chuck Taylor, 1970s basic - nhưng để “comeback to the game” bao gồm sneakers community và streetfashion - không ngoa nói rằng sự hợp tác với Tyler , là 1 bước đệm để Converse ngày càng được yêu thích bởi các fashionista và điểm mạnh cho sự thành công của Nike. (Mình đánh giá collab với Tyler thành công hơn với Off-white của Virgil). Series Golf le Fleur - đôi Converse được biết nhiều nhất với hình ảnh bông hoa “Flower” mềm mại là một điểm nhấn khiến cả thế giới biết tới Tyler nhiều hơn.

Tyler, The Creator hoạt động trong giới Underground đã lâu nhưng danh tiếng mới được biết nhiều vào năm 2011 - mixtape đầu tiên, Bastard được công bố. Và nhanh chóng - với flow độc đáo, lyric có phần giận dữ pha trộn sự hài hước, có tí “đồng bóng” nhưng lại cực kì thẳng thắn - Tyler, The Creator với album Flower Boy (Chàng trai Hoa Hoè :->) đã được đề cử Grammy 60 cho album Rap xuất sắc nhất.

Nhưng không chỉ dừng lại ở nhạc, Tyler, The Creator lại một “con quái vật” trong vườn hoa với tư tưởng thời trang cực kì tự do và thoáng đúng nghĩa đen. Điểm khởi đầu của Tyler được mang đậm tên của “ODD FUTURE” với tư cách là designer. ODD FUTURE WOLF GANG KILL THEM ALL, là 1 hiphop collective được thành lập tại Los Angeles, thành phố thiên thần, vào năm 2007 với các thành viên ban đầu là Tyler, Hodgy, Casey Veggies..sau này còn có Mike G, Frank Ocean.

Ban đầu, tại ODD FUTURE - Tyler đảm nhận việc thiết kế hầu hết là các bản Merch và socks. Sau đó, Tyler tiến thêm bước nữa trong việc từ designer qua đảm thêm việc sản xuất, bao gồm cả “Product line” - Golf Wang ra đời, một thương hiệu màu sắc - đi ngược lại với tone dark và black white thường thấy. Tư tưởng “Free and Fuck Everything” đã được Tyler thể hiện rõ trong các chia sẻ của mình

“ THE DIFFERENCE BETWEEN ME AND THESE NIGGAS IS THAT I MAKE WHAT I LIKE” - “ SỰ KHÁC BIỆT CỦA TAO VÀ NHỮNG KHỨA NIGGAS KHÁC LÀ TAO LÀM NHỮNG GÌ TAO THÍCH”

Thực sự là vậy, Golfwang là một thương hiệu thời trang khá mới mẻ và tập trung những gì mà 1 dân chơi đường phố mặc khi ra đường (esp Skater) tee, hoodie, jacket và cả stickers nữa. “There is no rules in art” - “Không có một luật lệ nào trong nghệ thuật” Tyler luôn vận dụng tốt điều đó - những bản vẽ tay, thiết kế của Tyler đều được gã điên apply lên sản phẩm của mình theo 1 cách nào đó.Golfwang, cất tiếng nói đầu tiên vào năm 2011 - khi Odd Future mở popup store đầu tiên tại LA và nó đã thực sự thành công khi người ta biết thêm về Tyler, The Creator và GW.

Với sức sáng tạo và không giống ai của mình, tách riêng dòng chảy xu hướng và “một ta một cõi” - Tyler đã lọt vào mắt xanh của nhiều nhà sản xuất, thương hiệu lớn (Bao gồm Vans, Converse..).
Đây là 1 câu nói rất chí của Tyler, The Creator mà mình cực kì thích - trong bài phỏng vấn với Vogue vào năm 2012:
Nguyên văn
“I JUST MAKE WHATEVER CLOTHES I WANT TO WEAR FOR THE NEXT FIVE MONTHS AND THEN RUN THAT. I DONT REALLY PUT DEEP, INTRICATE THOUGHT INTO IT - IT’S MORE LIKE A FEELING”

“ TAO CHỈ LÀM NHỮNG MÓN ĐỒ NÀO MÀ TAO MUỐN MẶC CHO 05 THÁNG SẮP TỚI VÀ YEAH, THỰC HIỆN NÓ. TAO CŨNG KHÔNG BAO GIỜ ĐẶT NHỮNG THỨ SUY NGHĨ DEEP , PHỨC TẠP LÊN TRÊN QUẦN ÁO - NÓ GIỐNG LÀ MỘT THỨ CẢM XÚC HƠN”.

Tyler như một kẻ lập dị - một kẻ ngoại lai trong thế giới âm nhạc và thời trang này. Nhưng như con tắc kè bông màu sắc có thể thay đổi nhưng vẫn luôn là bông hoa hồng và kẻ lập dị mà thành công sẽ thành hiện tượng. Igor, album thứ 5 của Tyler, The Creator đã nhận 1 đống giải thưởng và đề cử Grammy. Người ta luôn nhắc về Tyler, The Creator nhưng Tyler luôn giữ vững hình ảnh đầy thú vị của mình.

Tyler sử dụng những nét đặc trưng trong phong cách cá nhân của mình để tạo ra sự khác biệt, một vẻ đẹp rắn rỏi nhưng màu sắc và "trông" thật dịu dàng. Trong 1 xã hội toàn sad boi, sad girl dù sống trong nhung lụa - thích mặc những thứ quần áo với “NEGATIVE THO” in lên, một lối sống tiêu cực, buông thả thì câu nói của Tyler, The Creator như “punch everything” và mình thực sự thích câu nói này của Tyler.

Tyler - “Freedom’s icon” - Giống như âm nhạc của mình, Tyler cũng dùng chính thời trang và sức sáng tạo để truyền tải những thông điệp gây tranh cãi - nhưng lại quan trọng trong 1 thế giới còn đầy rẫy những sự kì thị và bất công. (VD như chiếc tee với logo Neo - Nazi cùng màu rainbow, tượng trưng cho LGBT) cùng cái nắm tay đồng giới nghi hoặc?!.

Sự thay đổi của xã hội, cùng như bùng lên của streetwear - đã là bước đà nhanh chóng cho GolfWang, cho Tyler thoả sức sáng tạo của mình với sự hậu thuẫn mạnh mẽ của các brands lớn, ngày càng nhiều GW fashion runways, shows.. Và một điều rằng là Tyler không có stylist hoặc trợ lý, Tyler thích làm gì là làm.

Tyler, The Creator là 1 ví dụ điển hình cho sự sáng tạo thuần khiết và 1 tư tưởng không bị tác động bởi môi trường bên ngoài. Cùng với âm nhạc - thời trang, Tyler, The “Lowkey” Creator vẫn đang tác động vào những người theo sau 1 cách chậm rãi như 1 con virus về sự tự do.

Ủng hộ cho Bi tại:

Paypal: https://www.paypal.me/triminhle0808

Banking account: Vietinbank
STK: 104005424124 - Chủ tài khoản: Lê Minh Trí.

momo: https://nhantien.momo.vn/triminhle

chào ngày mới với năng lượng giảm giá từ 1 đống mã shopee chả có ở đâu hết vì mấy shop đã liên hệ vùng kín với dì nha <3
cách lấy voucher độc quyền của dì và dùng liền: vào icon "tôi/me" ở góc phải màn hình app > ví voucher > nhập mã voucher & lấy được ngay

👁👄👁 MẢNG FASHION
1. COOLMATE shopee https://shp.ee/crnsjnj
& laz https://bit.ly/3dBIiyS (thời trang basic nam)
"cảm ơn dì và mọi người hôm qua đã quan tâm đến chúng mình nhiều như vậy nên hôm nay shop mình chơi lớn trên shopee nha"
nhập mã BASICNULO giảm tươi luôn 30k cho đơn trên 250k (shopeeonly)
-----------------------------------------
2. Junoshop https://shp.ee/rd2hs88
Shop mình chuyên bán giày thể thao nam nữ/ sneaker/ giá cả hợp lý- tư vấn nhiệt tình( Shop được khách đánh giá là tận tâm)- 95% là đánh giá 5 sao ạ
ĐỘC QUYỀN VOUCHER CHO ĐỘC GIẢ LUÔN Ạ
Voucher THUTNULO1 giảm giá thêm 20.000đ cho member Bà Dì Nulo đối với toàn bộ gian hàng (Áp dụng trong ngày 4/4)
Voucher THUTNULO2 giảm giá thêm 15.000đ cho đơn từ 0đ cho member của Bà Dì Nulo đối với toàn bộ gian hàng (Áp dụng trong toàn tháng 4/2021)
Ngoài ra vào ngày 4/4-5/4, Shop có ưu đãi cực lớn.
Mua 1 Đôi giày sẽ được mua kèm 1 đôi giày khác giá còn 90.000đ
Mua 2 đôi sẽ được tặng 1 đôi

2 sản phẩm hot nhất:
[FreeShip - Tặng Tất Khử Mùi] Giày sneaker nam xu hướng 2020 - Tăng chiều cao 3 cm - phong cách Hàn https://shp.ee/2hm7kv2
Giày thể thao nam khử mùi vải dệt thoáng khí êm chân https://shp.ee/i2udzda

3 -------------------------------------
Hèo Studio https://shp.ee/u5xnfcu Sốp của con chuyên bán quần áo nữ style chủ yếu là bánh bèo và basic. Các loại hàng áo, quần, đầm, set, chân váy,...do đẹp và giá cả hợp lí là đều mạnh ạ

Ưu đãi độc quyền
Sốp con có mã "HOAIBDNL" giảm giá 20% tối đa 30k cho đơn từ 299k (áp dụng trong ngày 04/04) dành riêng cho viewer của dì ạ. Ngoài ra, còn có nhiều mã giảm giá khác + freeship nữaaaa

4 ----------------------------------------
Cup of clouds https://shp.ee/p4uxafz
Shop con chuyên bán phụ kiện thời trang, chủ yếu là phụ kiện tóc, bên cạnh đó còn có quần lót nữ, tất, móc khóa... hot trend shop con bắt khá nhanh, giá cả phải chăng, hàng hóa shop đều chăm chút và kiểm tra kỹ lưỡng, bằng chứng là đánh giá tốt của khách con rất nhiều luôn ạ

Ưu đãi độc quyền
Shop con xin tặng mọi người follow Dì mã giảm giá "1NGUYNULO" - giảm 20% cho đơn hàng từ 100k, không giới hạn mức giảm tối đa. Mọi người lưu mã trong ví voucher để tránh bị lỗi khi sử dụng nhé ^^
Ngoài ra, con còn một số mã ngành thời trang áp dụng ngày 4.4 chia sẻ với mọi người:

- Mã FASHIONGREEN44 giảm 10k đơn từ 50k
- Mã FASHIONXANH44 giảm 10% đơn từ 99k
- Mã FASHIONT4WA giảm 10k đơn từ 50k

Ngày 4.4 shop con lên nhiều deal flash sale với mức giảm từ 30%-70%
Khung giờ flash sale: 10h-12h; 15h-18h; 18h-21h; 22h-0h

Sản phẩm sale nổi bật vào lúc 18h-21h ngày 4.4 có ngay khi vào shop ạ
.
5--------------------------
Good Girls - https://shp.ee/iyfq75z Quần lót kháng khuẩn (bé gái, người lớn), quần lót nữ
Shop mình có thể tặng code 25% cho dòng kháng khuẩn su đúc, kháng khuẩn boxer bạn gái (mông <90), và các dòng cotton, modal thường.
.
6 ---------------------------------
Decathlon Official Store
https://shp.ee/fx8emzz
Ưu đãi cho độc giả bà dì nulo: 100 voucher giảm 20k đơn bất kỳ, inbox để lấy
Bên mình chuyên bán đồ thể thao, mạnh nhất đồ chạy bộ và balo Quechua. Áo chạy bộ nam nữ là từ hạt tái chế, thân thiện môi trường (Eco-Design), sản xuất tại VN

7---------------------------

Trang sức bạc Miuu Silver https://shp.ee/3jtbq7n
Chúng mình chuyên các sản phẩm trang sức bạc 925, 999, mà là bạc thật chứ không phải mạ bạc rồi bán giá như bạc, mua đeo được vài lần là phải vứt đi ngay đâu nên các cậu yên tâm nhaaa 💖💖

Chúng mình đang áp dụng cả 2 gói Freeship Extra + Hoàn xu Extra nhen.
Nhẫn bạc trơn basic chỉ 29k: https://shp.ee/f3chrzh
Dây chuyền 2D Line chỉ 199k: https://shp.ee/nmdta7e
Lắc tay Lấp lánh chỉ 185k: https://shp.ee/kfdjrxj
.
.
.
👁👄👁 MẢNG SKINCARE

1.
MUMUISMOO https://shp.ee/vux47m9 chuyên mỹ phẩm Hàn giá bình ổn bán êm êm cũng 10 năm rồi ạ
Nay cháu tặng các độc giả của dì code MUMUXBADI (giảm 50% tối đa 20k đơn từ 300k) là giảm thêm nữa trên giá đã giảm luôn. Chỉ ai thấy được code này nha mụi ngừi

2-------------------------------------
cỏ cây hoa lá https://shp.ee/fndf3d9 chuyên sp Body Care/Hair Care/Health care
"Voucher COCAYNULO giảm giá thêm 50.000 cho member Bà Dì Nulo đối với toàn bộ gian hàng (Áp dụng trong ngày 4/4)
Voucher COCAZNULO giảm giá thêm 20.000 VNĐ cho member của Bà Dì Nulo đối với toàn bộ gian hàng (Áp dụng trong toàn tháng 4/2021)
Ngoài ra vào ngày 4/4 giảm tới 40% toàn gian hàng.

3 sản phẩm hot nhất: gelx2 nano nghệ, combo gội xả gừng dừa, combo gội tắm cà phê nha mn

3-------------------------

727 Cosmetics VietNam https://shp.ee/gfd93c9 bán mạnh : dầu gội, xả . Yếu : mỹ phẩm da
Sale đồng giá 44k Rrline và nashi ạ

4------------
uucare_officialstore
https://shp.ee/gdbunjn Bên con là nhà phân phối chính thức của hãng UUcare. Bên con đang mạnh nhất nhóm băng vệ sinh, và yếu nhóm dung dịch vệ sinh và dung dịch giặt đồ lót (riêng nhóm dung dịch giặt đồ lót đang tạm dừng phân phối huhu).
"Chính sách ưu đãi dành riêng cho nhóm viewer của dì là:
- Tặng thêm gói dùng thử bvs cao cấp cho tất cả các đơn hàng
- Giảm thêm 10% với dòng UUcare Young Girl
- Giảm thêm 20% với dòng UUcare Cooltech
- Giảm thêm 15% với dòng UUcare Crown
5----------------------
Masculan Vietnam https://shp.ee/hmk576r "Shop của cháu chuyên bán các sản phẩm hỗ trợ tình dục bao gồm Bao cao su và Gel bôi trơn đến từ Đức.
Các sản phẩm bán chạy bên cháu:
- BCS Kéo dài thời gian Masculan Long Pleasure
- BCS Siêu mỏng Masculan Pur

Đợt Sale 4.4 sắp tới chúng cháu có các chương trình ưu đãi sau ạ:
- Đơn hàng từ 99k tặng Gel Velvet (không màu không mùi)
- Đơn hàng từ 169k tặng Gel Strawberry (hương dâu)
- Đơn hàng từ 219k tặng Gel Warming (gel tạo độ nồng ấm)

dì nhận thấy là mỗi mô hình kinh doanh dù nhỏ lớn đều có câu chuyện và mục tiêu của riêng mình nên cùng xem thêm phần tâm xự của các thương gia trên ở phần cmt nha🥰
.
👁👄👁 MẢNG ĐỒ ĂN- GIA DỤNG
latafood https://shp.ee/d82faqr

Bên cháu chuyên bán đồ ăn vặt các loại, đặc biệt mạnh về mảng đồ khô như là khô gà, khô bò, khô mực, da cá trứng muối, da heo tỏi ớt,... tất cả đều là sản phẩm có chất lượng, không phẩm màu, được sấy khô ở nhiệt độ cao để có thể bảo quản lâu dài, được chế biến và đóng trong hộp PET sạch sẽ. Bên cháu cũng vừa bổ sung thêm một vài loại bánh kẹo và các món ăn vặt khác để mọi người có thể có nhiều sự lựa chọn hơn.

Hiện tại vào dịp sale 4.4 này bên cháu cũng hỗ trợ chương trình giảm giá up to 20% cho tất cả các mặt hàng hiện có của. Ngoài ra follow shop còn được giảm thêm 10k nữa ạ. Đặc biệt bên cháu bao đổi trả, nên sản phẩm có vấn đề gì về chất lượng khách hàng sẽ được hỗ trợ đổi hàng hoặc hoàn tiền 100%.
------------------------------
Monsieur Luxe https://shp.ee/gk6qrfy
Hỗn hợp Hạt trái / Granola và Healthy snack
CTKM 4.4 Shopee:
- Giảm giá up to 40% (giảm sâu nhất quý) Flash sale xuyên suốt các khung giờ 9H - 12H - 15H - 18Hn Qùa tặng cho đơn 300K FreeshipXtra

3 best sellers:
- Deluxe TrailMix: https://shp.ee/ni9pkjr
- Tropical Granola: https://shp.ee/if7n6er
- Macca Tươi (đặc biệt cho Mẹ Bầu): https://shp.ee/y6r7jpy
--------------------------------------
Giadunghienhoa ( baohoan )
https://shp.ee/r8nprq9 Shop con chuyên bán gia dụng thông minh nội địa Trung, giá cả phù hợp hssv ạ. Năm nay con 21 tuổi, con đã kinh doanh mặt hàng này được 6 tháng, và đây là tâm huyết của con đã nuôi từ lúc còn học lớp 12. Nhưng đến bây giờ con mới có đủ điều kiện để thực hiện, rất may mắn được chị con là fan ruột của dì giới thiệu và biết đến dì, con rất hy vọng dì sẽ quan tâm đến shop con bà review đến viewer của dì, con cảm ơn dì ạ
------------------------
808 accessories https://shp.ee/iay2hsq sốp con chuyên bán gấu bông và các loại ốp điện thoại, hiện mới chỉ có 3 mặt hàng là gấu bông, ốp điện thoại và ốp airpods theo xì tai cute dễ thương
4.4 mua gấu bông giảm 5%, combo 3 món giảm 8% ạ
con làm agency bị burn-out nên đi bán mấy đồ cute xả stress, mong muốn doanh nghiệp chóng phát tài để mở tiệm có máy gắp thú ngoài cửa. lúc con viết mấy dòng này thì vẫn chưa tìm được việc + sốp mới mở chỉ bán đc 1 đơn + áp nựk cuộc sống khiến con mệt mỏi. mong mơ ước sớm thành hiện thực và giới agency k còn tàn khốc như hiện tại để con yêu nghề trở lại

---------------------
Metheus https://shp.ee/6aj7a59 chuyên thức ăn thú cưng.
Giảm 20% cho các viewer của dì khi inbox mã BADINULO

#𝐄𝐜𝐨𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲𝐒𝐪𝐮𝐚𝐝𝐒𝐆 𝟏𝐬𝐭 𝐦𝐞𝐞𝐭𝐮𝐩! THEFACESHOP Singapore
⁣⁣
Super wonderful! 💯 ⁣⁣
Swipe ⬅️ to see more. ⁣⁣
We chat about everything... beauty, food, job, travelling, diet tips hehe Beauties here are also foodies! 😉⁣ Missing you gals, already 😘⁣
⁣⁣
⁣⁣
Next our squad had a tour at The Face Shop store😘 We were introduced to different @dr.belmeur skincare line by the professional staff. ⁣⁣
Dr. Belmeur is the authority in sensitive skincare.⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
Unveiling... ⁣⁣
✨𝐃𝐫.𝐁𝐞𝐥𝐦𝐞𝐮𝐫 𝐑𝐞𝐝 𝐏𝐫𝐨-𝐑𝐞𝐭𝐢𝐧𝐨𝐥 𝐒𝐞𝐫𝐮𝐦⁣⁣
A powerful 𝒂𝒏𝒕𝒊-𝒘𝒓𝒊𝒏𝒌𝒍𝒆 𝒔𝒆𝒓𝒖𝒎 that is mild to skin, yet highly effective towards aging!💯⁣⁣
⁣⁣
✨𝐃𝐫.𝐁𝐞𝐥𝐦𝐞𝐮𝐫 𝐕𝐢𝐭𝐚 𝐒𝐞𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐨𝐧𝐞 𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐞𝐫𝐮𝐦⁣⁣
The gentle triple care (𝒓𝒂𝒅𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆, 𝒑𝒐𝒓𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒆, 𝒎𝒐𝒊𝒔𝒕𝒖𝒓𝒆) serum brightens dull, sensitized skin and creates a soft skin surface without leaving a sticky residue.💯⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
𝕭𝖊𝖆𝖚𝖙𝖞 𝕿𝖎𝖕𝖘 ⁣⁣
❗Don't use Retinol serum together with Vit C serum as it will lead to pigmentation 😱😱⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
Thank you @thefaceshop_sg for having me ❤️⁣⁣
⁣⁣
📸 Cover pic credit to @jetsetsilver 😘⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
💫🎁Redeem a FREE Dr.Belmeur 6 pc samples at any TFS outlet upon filling up a form. (link in bio)⁣⁣
https://forms.gle/vjDXNJ39QcUHKJB56⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
#DrBelmeur #ProRetinol #VitaSerine #thefaceshopsg #koreanskincare #midmarch03
⁣

お腹を引っ込めたくて腹筋やプランクをやった事があると思います。
お仲痩せするには下向きのプランク運動よりも上向きで行なうプランク運動の方が痩せ筋と言われる背中回りの筋肉を使えて、体幹部も鍛えられるのでお腹痩せしたい人は今回のメニューがおススメです。
動画を見ながら一緒にやって下さい。
このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください:【タートルフィットネス食事編】のPDFを手に入れる事が出来て、痩せる為の知識が身に付きます
https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw/join

タートルお勧めのマッサージガンはこちら【Amazonで購入出来ます】10%OFFのクーポンコードは【EUGSO85H】コレは体のメンテナンスに最適です🌈　https://amzn.to/3gEksUy

無料で配布している【タートルフィットネス運動編】のPDF参考書は手にしましたか？まだの方はこちら➡️ http://urx.space/XuTs
メインチャンネル登録もお願いします➡http://u0u0.net/zb8D
解説無しのタートルワークアウトも登録もして下さい➡http://urx.blue/zZjA
タートルフィットネスのアイテム購入に本当にご協力をお願いします！動画を作る資金になります。応援して下さい！必ず恩返しします！➡https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw/store
太もも細々ブログ➡https://dietkintore.com/

おススメ商品が分かる楽天room!!➡https://room.rakuten.co.jp/turtlefitness/items

【タートル公式総合リンク】https://linktr.ee/turtlefitness

①インスタ
https://www.instagram.com/kameki23/

②Twitter
https://twitter.com/kameki23

③Tiktok
https://www.tiktok.com/@kameki23?lang=ja

いつもご視聴ありがとうございます。この度、LINE@を始めました！https://lin.ee/wqr8DQa
利用方法は、動画の更新ダイエット情報をメッセージ致しますので、新規の動画を見落とす事無くご視聴頂けます！
このURLをタップまたはクリックするとタートルfitnessを友だち追加できますのでよろしくお願いします！

【お仕事の依頼】
diet23@icloud.com
企業様サポートお願い致します！広告の入ったウェアや、動画内に広告など宣伝広告としてご相談承ります！

―外語語の字幕政策にご協力くださいー
【Please help translate subtitles into your language.】

字幕を追加して下さった場合は、その動画のコメント欄で私に知らせて頂けると助かります！【If you've captioned/subbed one of my videos.Please tell me that in the comments section of the video.Thank you for always adding subtitles.】

【再生速度の変え方】
どの動画にも使えます
物足りない方は0.75倍でゆっくり再生
きつすぎるor時間がない方は1.25倍速 ⇩
https://support.google.com/youtube/answer/7509567?co=GENIE.Platform%3DAndroid&hl=ja

★腹筋に凄い効くと人気な膝着きプランク★やってみて！
https://www.youtube.com/watch?v=1q9O6ddhGQw&t=94s

★腹筋方法！少ない回数で効く動画の再生リストはこちら→
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH6DToT7c4RhiPfHfmhvb31F

★お腹が気になる人向け必須エクササイズの再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH5x2-r41Nsvtjz9C6LqFzlx

★ストレッチ・柔軟の動画の再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH4hoTiek4mgYO-X1AhqzADn

★下半身の簡単で効くエクササイズ動画の再生リストはこちら→
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH6ni6jJjIgoNQvCrz_MnORN

タートル愛用筋肉増強HMBサプリ➡http://u0u0.net/c6WO

痩せる食事法をまとめています➡https://note.mu/kameki234/n/n74bc493525b9

タートル愛用クレカの特典が凄いんです【SPG】アメリカン・エキスプレス・カードのご紹介です。リンクよりご入会いただくと、36000円分のボーナスポイントを獲得いただけます。是非、この機会にお申し込みください。
http://amex.jp/share/fpn3B?CPID=100220471
★筋トレで気持ち良く人生を成功させる教科書➡https://note.mu/kameki234/n/n327b84cc7cdd

タートルおススメダイエットサプリ➡http://urx.space/LSvt

タートルおススメED改善サプリ➡ http://urx.space/0YGT

血流アップカマグラゴールド➡http://urx.space/EiVa

[ワイルドフィット]パワーラックPRO（ワイド）⇒http://ur0.work/qoci
ボディメイキングの万能ツールディップスバー➡➡http://urx.blue/ytdI
IROTEC(アイロテック) アイアンプレート 20KG / バーベルプレート⇒http://urx.red/qELJ　
良く動画で使うレジスタンスバンド5本セット➡https://amzn.to/2XuDmDB

★ タグ★#プランク,#リバースプランク,#お腹痩せ腹筋運動,#筋トレ,#タートルfitness,#太もも細々ブログ,#ダイエット,#エクササイズ,#フィットネス,
サブタートルのチャンネル登録も宜しく➡http://urx.blue/zZjA
タートルの子供チャンネルも登録してね➡http://ur0.work/02pQ
配信情報が分かるTwitterフォローも宜しくお願いします➡https://twitter.com/kameki23

LINEクリエイターズスタンプ作ってみました！良かったら使って下さい(笑)買ったよ～とか、感想や、コメントを待ってます。
http://line.me/S/sticker/1176602
http://line.me/S/sticker/1163671

広島市中区袋町にある【部分痩せ専門】加圧トレーニング　カートレスタジオです。体験のご予約は082ー298ー1270 WEB⇒https://katore.info/
１回３０００円以下で安い料金で加圧トレーニングを受ける事が出来ます。
食事制限をしたけど痩せれない、フィットネスクラブに通っているけど体型が変わらない、エクササイズを毎日しているけど変わらないという方は、是非【部分痩せ専門】カートレスタジオへお越し下さい！
★★★タートルの(亀田直樹)プロフィール★★★

小学校4年からマウンテンバイクの競技を始める。
全日本チャンピオンが居る高校生や大人のプロチームは入り、毎日20km以上山道を付いて走る。
週末はいつも圏外へ遠征で大会に参加。
その結果、大人顔負けの持久力とスピードがつき出る大会は殆ど入賞。
中学生では何度も全日本チャンピオンになる。
17歳から極真空手を始める。
17歳から、船舶塗装で働く。
22歳で独立開業する。
引っ越しで、他流派の道場に変わる。
24歳で黒帯になり、本番に強い性格からか出る大会はほとんど3位以内に入る。
第一回マス大山カップ西日本大会上級の部で優勝。
全日本実戦空手大会で３位。様々な賞を残す。
32歳で空手の繋がりで加圧トレーニングの資格を所得。
33歳で加圧トレーニングジムを２店舗経営。

35歳でウェイクボードでレイリーという技で派手に転けて、腰を痛める。定期的にギックリ腰になる。

36歳でウイスキーにハマり、少し太ってくる。
37歳でもう少し太ってくる。
38歳で動画で太りましたか？とか言われ出す。
39歳で腰痛にビビり運動時間が減る
40歳で視聴者さんの大切さに気付き、どうすべきか？どう配信すべきか考える日々。

痩せる為にエクササイズや食事を減らして頑張っていると思います。実は痩せる為には脂肪を食べてくれる【ミトコンドリアを活性化させる】ために、背中にある【褐色脂肪細胞を活性化】させた方が早く痩せるんです。
今回は腕を振るだけで簡単に背中回りの筋肉を鍛える事が出来るお薦めなエクササイズを紹介しています。動画を見ながら一緒にやって下さい。
痩せている人はしっかり背中を動かしています。
このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください:【タートルフィットネス食事編】のPDFを手に入れる事が出来て、痩せる為の知識が身に付きます
https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw/join

タートルお勧めのマッサージガンはこちら【Amazonで購入出来ます】10%OFFのクーポンコードは【EUGSO85H】コレは体のメンテナンスに最適です🌈　https://amzn.to/3gEksUy

無料で配布している【タートルフィットネス運動編】のPDF参考書は手にしましたか？まだの方はこちら➡️ http://urx.space/XuTs
メインチャンネル登録もお願いします➡http://u0u0.net/zb8D
解説無しのタートルワークアウトも登録もして下さい➡http://urx.blue/zZjA
タートルフィットネスのアイテム購入に本当にご協力をお願いします！動画を作る資金になります。応援して下さい！必ず恩返しします！➡https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw/store
太もも細々ブログ➡https://dietkintore.com/

おススメ商品が分かる楽天room!!➡https://room.rakuten.co.jp/turtlefitness/items

【タートル公式総合リンク】https://linktr.ee/turtlefitness

①インスタ
https://www.instagram.com/kameki23/

②Twitter
https://twitter.com/kameki23

③Tiktok
https://www.tiktok.com/@kameki23?lang=ja

いつもご視聴ありがとうございます。この度、LINE@を始めました！https://lin.ee/wqr8DQa
利用方法は、動画の更新ダイエット情報をメッセージ致しますので、新規の動画を見落とす事無くご視聴頂けます！
このURLをタップまたはクリックするとタートルfitnessを友だち追加できますのでよろしくお願いします！

【お仕事の依頼】
diet23@icloud.com
企業様サポートお願い致します！広告の入ったウェアや、動画内に広告など宣伝広告としてご相談承ります！

―外語語の字幕政策にご協力くださいー
【Please help translate subtitles into your language.】

字幕を追加して下さった場合は、その動画のコメント欄で私に知らせて頂けると助かります！【If you've captioned/subbed one of my videos.Please tell me that in the comments section of the video.Thank you for always adding subtitles.】

【再生速度の変え方】
どの動画にも使えます
物足りない方は0.75倍でゆっくり再生
きつすぎるor時間がない方は1.25倍速 ⇩
https://support.google.com/youtube/answer/7509567?co=GENIE.Platform%3DAndroid&hl=ja

★腹筋に凄い効くと人気な膝着きプランク★やってみて！
https://www.youtube.com/watch?v=1q9O6ddhGQw&t=94s

★腹筋方法！少ない回数で効く動画の再生リストはこちら→
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH6DToT7c4RhiPfHfmhvb31F

★お腹が気になる人向け必須エクササイズの再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH5x2-r41Nsvtjz9C6LqFzlx

★ストレッチ・柔軟の動画の再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH4hoTiek4mgYO-X1AhqzADn

★下半身の簡単で効くエクササイズ動画の再生リストはこちら→
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH6ni6jJjIgoNQvCrz_MnORN

タートル愛用筋肉増強HMBサプリ➡http://u0u0.net/c6WO

痩せる食事法をまとめています➡https://note.mu/kameki234/n/n74bc493525b9

タートル愛用クレカの特典が凄いんです【SPG】アメリカン・エキスプレス・カードのご紹介です。リンクよりご入会いただくと、36000円分のボーナスポイントを獲得いただけます。是非、この機会にお申し込みください。
http://amex.jp/share/fpn3B?CPID=100220471
★筋トレで気持ち良く人生を成功させる教科書➡https://note.mu/kameki234/n/n327b84cc7cdd

タートルおススメダイエットサプリ➡http://urx.space/LSvt

タートルおススメED改善サプリ➡ http://urx.space/0YGT

血流アップカマグラゴールド➡http://urx.space/EiVa

[ワイルドフィット]パワーラックPRO（ワイド）⇒http://ur0.work/qoci
ボディメイキングの万能ツールディップスバー➡➡http://urx.blue/ytdI
IROTEC(アイロテック) アイアンプレート 20KG / バーベルプレート⇒http://urx.red/qELJ　
良く動画で使うレジスタンスバンド5本セット➡https://amzn.to/2XuDmDB

★ タグ★#背中エクササイズ,#ミトコンドリア,#褐色脂肪細胞,#筋トレ,#タートルfitness,#太もも細々ブログ,#ダイエット,#エクササイズ,#フィットネス,
サブタートルのチャンネル登録も宜しく➡http://urx.blue/zZjA
タートルの子供チャンネルも登録してね➡http://ur0.work/02pQ
配信情報が分かるTwitterフォローも宜しくお願いします➡https://twitter.com/kameki23

LINEクリエイターズスタンプ作ってみました！良かったら使って下さい(笑)買ったよ～とか、感想や、コメントを待ってます。
http://line.me/S/sticker/1176602
http://line.me/S/sticker/1163671

広島市中区袋町にある【部分痩せ専門】加圧トレーニング　カートレスタジオです。体験のご予約は082ー298ー1270 WEB⇒https://katore.info/
１回３０００円以下で安い料金で加圧トレーニングを受ける事が出来ます。
食事制限をしたけど痩せれない、フィットネスクラブに通っているけど体型が変わらない、エクササイズを毎日しているけど変わらないという方は、是非【部分痩せ専門】カートレスタジオへお越し下さい！
★★★タートルの(亀田直樹)プロフィール★★★

小学校4年からマウンテンバイクの競技を始める。
全日本チャンピオンが居る高校生や大人のプロチームは入り、毎日20km以上山道を付いて走る。
週末はいつも圏外へ遠征で大会に参加。
その結果、大人顔負けの持久力とスピードがつき出る大会は殆ど入賞。
中学生では何度も全日本チャンピオンになる。
17歳から極真空手を始める。
17歳から、船舶塗装で働く。
22歳で独立開業する。
引っ越しで、他流派の道場に変わる。
24歳で黒帯になり、本番に強い性格からか出る大会はほとんど3位以内に入る。
第一回マス大山カップ西日本大会上級の部で優勝。
全日本実戦空手大会で３位。様々な賞を残す。
32歳で空手の繋がりで加圧トレーニングの資格を所得。
33歳で加圧トレーニングジムを２店舗経営。

35歳でウェイクボードでレイリーという技で派手に転けて、腰を痛める。定期的にギックリ腰になる。

36歳でウイスキーにハマり、少し太ってくる。
37歳でもう少し太ってくる。
38歳で動画で太りましたか？とか言われ出す。
39歳で腰痛にビビり運動時間が減る
40歳で視聴者さんの大切さに気付き、どうすべきか？どう配信すべきか考える日々。

お腹を引き締めたい人や、反り腰の人、下腹ポッコリの人におススメな２０秒の腹筋トレーニングメニューを紹介します。
動画を見ながら一緒にやって下さい。どの腹筋メニューも簡単なのにしっかり腹筋に効くのでお腹痩せしたい人や、腹筋鍛えたい人は頑張りましょう。感想はコメントで教えて下さい。
このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください:【タートルフィットネス食事編】のPDFを手に入れる事が出来て、痩せる為の知識が身に付きます
https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw/join

タートルお勧めのマッサージガンはこちら【Amazonで購入出来ます】10%OFFのクーポンコードは【EUGSO85H】コレは体のメンテナンスに最適です🌈　https://amzn.to/3gEksUy

無料で配布している【タートルフィットネス運動編】のPDF参考書は手にしましたか？まだの方はこちら➡️ http://urx.space/XuTs
メインチャンネル登録もお願いします➡http://u0u0.net/zb8D
解説無しのタートルワークアウトも登録もして下さい➡http://urx.blue/zZjA
タートルフィットネスのアイテム購入に本当にご協力をお願いします！動画を作る資金になります。応援して下さい！必ず恩返しします！➡https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw/store
太もも細々ブログ➡https://dietkintore.com/

おススメ商品が分かる楽天room!!➡https://room.rakuten.co.jp/turtlefitness/items

【タートル公式総合リンク】https://linktr.ee/turtlefitness

①インスタ
https://www.instagram.com/kameki23/

②Twitter
https://twitter.com/kameki23

③Tiktok
https://www.tiktok.com/@kameki23?lang=ja

いつもご視聴ありがとうございます。この度、LINE@を始めました！https://lin.ee/wqr8DQa
利用方法は、動画の更新ダイエット情報をメッセージ致しますので、新規の動画を見落とす事無くご視聴頂けます！
このURLをタップまたはクリックするとタートルfitnessを友だち追加できますのでよろしくお願いします！

【お仕事の依頼】
diet23@icloud.com
企業様サポートお願い致します！広告の入ったウェアや、動画内に広告など宣伝広告としてご相談承ります！

―外語語の字幕政策にご協力くださいー
【Please help translate subtitles into your language.】

字幕を追加して下さった場合は、その動画のコメント欄で私に知らせて頂けると助かります！【If you've captioned/subbed one of my videos.Please tell me that in the comments section of the video.Thank you for always adding subtitles.】

【再生速度の変え方】
どの動画にも使えます
物足りない方は0.75倍でゆっくり再生
きつすぎるor時間がない方は1.25倍速 ⇩
https://support.google.com/youtube/answer/7509567?co=GENIE.Platform%3DAndroid&hl=ja

★腹筋に凄い効くと人気な膝着きプランク★やってみて！
https://www.youtube.com/watch?v=1q9O6ddhGQw&t=94s

★腹筋方法！少ない回数で効く動画の再生リストはこちら→
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH6DToT7c4RhiPfHfmhvb31F

★お腹が気になる人向け必須エクササイズの再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH5x2-r41Nsvtjz9C6LqFzlx

★ストレッチ・柔軟の動画の再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH4hoTiek4mgYO-X1AhqzADn

★下半身の簡単で効くエクササイズ動画の再生リストはこちら→
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH6ni6jJjIgoNQvCrz_MnORN

タートル愛用筋肉増強HMBサプリ➡http://u0u0.net/c6WO

痩せる食事法をまとめています➡https://note.mu/kameki234/n/n74bc493525b9

タートル愛用クレカの特典が凄いんです【SPG】アメリカン・エキスプレス・カードのご紹介です。リンクよりご入会いただくと、36000円分のボーナスポイントを獲得いただけます。是非、この機会にお申し込みください。
http://amex.jp/share/fpn3B?CPID=100220471
★筋トレで気持ち良く人生を成功させる教科書➡https://note.mu/kameki234/n/n327b84cc7cdd

タートルおススメダイエットサプリ➡http://urx.space/LSvt

タートルおススメED改善サプリ➡ http://urx.space/0YGT

血流アップカマグラゴールド➡http://urx.space/EiVa

[ワイルドフィット]パワーラックPRO（ワイド）⇒http://ur0.work/qoci
ボディメイキングの万能ツールディップスバー➡➡http://urx.blue/ytdI
IROTEC(アイロテック) アイアンプレート 20KG / バーベルプレート⇒http://urx.red/qELJ　
良く動画で使うレジスタンスバンド5本セット➡https://amzn.to/2XuDmDB

★ タグ★#腹筋トレーニング,#お腹痩せ腹筋,#下腹腹筋,#筋トレ,#タートルfitness,#太もも細々ブログ,#ダイエット,#エクササイズ,#フィットネス,
サブタートルのチャンネル登録も宜しく➡http://urx.blue/zZjA
タートルの子供チャンネルも登録してね➡http://ur0.work/02pQ
配信情報が分かるTwitterフォローも宜しくお願いします➡https://twitter.com/kameki23

LINEクリエイターズスタンプ作ってみました！良かったら使って下さい(笑)買ったよ～とか、感想や、コメントを待ってます。
http://line.me/S/sticker/1176602
http://line.me/S/sticker/1163671

広島市中区袋町にある【部分痩せ専門】加圧トレーニング　カートレスタジオです。体験のご予約は082ー298ー1270 WEB⇒https://katore.info/
１回３０００円以下で安い料金で加圧トレーニングを受ける事が出来ます。
食事制限をしたけど痩せれない、フィットネスクラブに通っているけど体型が変わらない、エクササイズを毎日しているけど変わらないという方は、是非【部分痩せ専門】カートレスタジオへお越し下さい！
★★★タートルの(亀田直樹)プロフィール★★★

小学校4年からマウンテンバイクの競技を始める。
全日本チャンピオンが居る高校生や大人のプロチームは入り、毎日20km以上山道を付いて走る。
週末はいつも圏外へ遠征で大会に参加。
その結果、大人顔負けの持久力とスピードがつき出る大会は殆ど入賞。
中学生では何度も全日本チャンピオンになる。
17歳から極真空手を始める。
17歳から、船舶塗装で働く。
22歳で独立開業する。
引っ越しで、他流派の道場に変わる。
24歳で黒帯になり、本番に強い性格からか出る大会はほとんど3位以内に入る。
第一回マス大山カップ西日本大会上級の部で優勝。
全日本実戦空手大会で３位。様々な賞を残す。
32歳で空手の繋がりで加圧トレーニングの資格を所得。
33歳で加圧トレーニングジムを２店舗経営。

35歳でウェイクボードでレイリーという技で派手に転けて、腰を痛める。定期的にギックリ腰になる。

36歳でウイスキーにハマり、少し太ってくる。
37歳でもう少し太ってくる。
38歳で動画で太りましたか？とか言われ出す。
39歳で腰痛にビビり運動時間が減る
40歳で視聴者さんの大切さに気付き、どうすべきか？どう配信すべきか考える日々。