[清潤素湯]
⭐️山藥印度椰子栗子湯⭐️
超市見到印度椰子好平$13.9/個,比起街市平一半,咁點可以吾買返來煲呀😆簡簡單單執多幾款材料,煲起味道甜到入心💕
✨Video內附有去栗子殻方法,記得click入去睇啦☺️
材料: (4人份量)
山藥(鮮淮山) 1/2條
印度椰子 1個
栗子 半磅
粟米 1條
紅蘿蔔 1條
水 2.5公升
鹽 少許
做法:
1) 水滾下鹽烚2分鐘,盛起後即放入凍水內,用毛巾包住捽一捽佢,個殻就好容易甩;
2)印度椰子切件;山藥和紅蘿蔔去皮切件;粟米切件備用;
3)水滾後將所有材料放入鍋內,大滾15分鐘,轉細火再煲1.5小時,最後下少許鹽便完成
💕溫馨提示💕
處理山藥時間記得帶手套,以免黏液接觸到皮膚之後會非常痕癢;如果唔小心沾到黏液,可以抺少許白醋就可以止痕
歡迎訂閲👇🏻
💕YouTube Love Kelly's Kitchen Channel💕
https://www.youtube.com/channel/UCJP2TJatbLqYcjtib5G8NKg/videos
💕亦歡迎到我的Blog瀏覽👇🏻
http://lovekellykitchen.blogspot.hk/?m=1
#食譜 #簡易食譜 #手機先食 #今晚食乜餸
#lovekellyskitchen #自家煮 #素湯水
#去栗子殼方法 #gogreen #greensoup
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8,120的網紅Love Kelly's Kitchen,也在其Youtube影片中提到,超市見到印度椰子好平$13.9/個,比起街市平一半,咁點可以吾買返來煲呀?簡簡單單執多幾款材料,煲起味道甜到入心 (Video內附有去栗子殻方法,記得click入去睇啦) 材料: (4人份量) 山藥(鮮淮山) 1/2條 印度椰子 1個 栗子 半磅 粟米 1條 紅蘿蔔 1條 水 2.5公升 鹽 少許...
greensoup 在 Love Kelly's Kitchen Youtube 的精選貼文
超市見到印度椰子好平$13.9/個,比起街市平一半,咁點可以吾買返來煲呀?簡簡單單執多幾款材料,煲起味道甜到入心
(Video內附有去栗子殻方法,記得click入去睇啦)
材料: (4人份量)
山藥(鮮淮山) 1/2條
印度椰子 1個
栗子 半磅
粟米 1條
紅蘿蔔 1條
水 2.5公升
鹽 少許
做法:
1) 水滾下鹽烚2分鐘,盛起後即放入凍水內,用毛巾包住捽一捽佢,個殻就好容易甩;
2)印度椰子切件;山藥和紅蘿蔔去皮切件;粟米切件備用;
3)水滾後將所有材料放入鍋內,大滾15分鐘,轉細火再煲1.5小時,最後下少許鹽便完成
?溫馨提示?
處理山藥時間記得帶手套,以免黏液接觸到皮膚之後會非常痕癢;如果唔小心沾到黏液,可以抺少許白醋就可以止痕
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