#油揚げを生地に自家製ツナのピザ
油揚げを開いて三角形に切り、オイルを塗ったグリルパンに並べます。
シュレッドチーズをのせてプチトマト、アボカド、生卵、#自家製ツナ 、うすいえんどう豆をトッピング。
粉チーズをふってトースターでチーズに焦げ目が付くまで焼きます。
油揚げがサクサク、クリスピーピザ風になります。
#マグロのオイル煮 #ピザ #pizza #tuna #うすいえんどう豆 #油揚げ #friedbeancurd #低糖質
http://blogs.yahoo.co.jp/chyoko19/69410256.html
