#減醣日記Day11
Hi~各位 我回來了💓
大家都有好好的放假嗎?
隔了兩個禮拜沒有po影片我自己都好不習慣…
原諒我~身份還是個媽媽
必須把孩子顧好才能好好工作~
最近我做了一些決定,排開了一些工作
停掉小一課後班,自己來陪晨晨
我自己帶著他從零開始學習
雖然學校進度很快,但我們要把基礎的學好
之後才能一步一步往前走💪
經過這個禮拜的陪伴,偷偷說…
他從一開學的零分到今天拿回成績是70分囉😊
媽媽真的很欣慰,繼續加油我們會更好的💪
就像我的頻道經營…
如果一直只看著別人的成果追著別人跑,
自己也會很累而失去熱情及目標
甚至有可能懷疑自己而沒有信心😢
其實我們就像蝸牛在自己的時區裡往前走
看似很慢,其實我們都有進步~
所以不要和別人比較,只看著自己以及眼前的路
最後抵達目標時,我們一定會為自己而驕傲的😊
今天減醣日記來分享一日三餐
👉早餐:蔬菜千張蛋餅 無糖燕麥拿鐵
👉午餐:韓式泡菜豬肉糙米飯 檸檬氣泡水
👉晚餐:墨魚海鮮義大利麵
希望你們也會喜歡這一集的分享💓
一起看影片吧😘😘
#Albee三寶媽咪來上菜
#減醣餐
同時也有284部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Albee三寶媽 教養生活,也在其Youtube影片中提到,▼ 你可以在這裡找到我 » FB: https://www.facebook.com/albee.hsieh.92 » Instagram: https://reurl.cc/yZ03o6 » Facebook: https://reurl.cc/R4gZ9G » youtube料理主頻道 :ht...
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三天!最後三天!
#quarantine #Australia #Day11
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疫情之下,搭機返台前的準備
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#隔離日記day11
#有種暑假快過完趕作業的fu
今天接到區公所的電話,安排了隔離結束前最後一次、至醫院做PCR篩檢的時間。眼看著14天的隔離只剩下最後三天,而我答應要整理給大家的返台搭機準備卻一直還開文件在那,尚未完工。於是要自己怎樣都要在今天完成,這樣大家有興趣的打包篇,才有可能在隔離結束前生出來。這樣臨時抱佛腳的感覺,還真的有暑假結束前趕作業的fu,真是太令人懷念了(喂!幹甚麼!)
雖然我每天都發隔離日記,但我發現大家對隔離生活的細節還是很感興趣,包含「很好奇你的冰箱?」「很好奇你帶甚麼裝飾品?」「你一天裡怎麼過?」.......這些疑問,我再一起寫在第二篇啊!
歡迎大家轉分享這篇給有需要的家人朋友呀!
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在全球疫情蔓延下,我們看見更多元的醫療產業角色。三級疫情期間,亞東紀念醫院承擔雙北防疫與救護重任,成為地方政府倚重的醫療後盾;而隨著遠距在家辦公,拉開人與人間的距離,對資訊的依賴度也愈來愈高。
「我們試著運用資訊智慧化,結合行動支付與遠距醫療,讓防疫期間的醫療服務不間斷。」亞東醫院邱冠明院長說。以5月雙北因應疫情、加強集中檢疫為例,當時為了阻斷社區傳播鏈,將超過八百位確診輕症或無症狀的患者收治在集中檢疫所,亞東醫院即透過遠端的虛擬病房、結合先進攝影設備,來記錄確診者的生命徵象、病歷登載,以及透過通訊軟體關注他們的身心狀況。疫情與科技加持催化了遠距醫療,這段時間亞東醫院開設了28科遠距門診,以APP坐掛號管理與候診,減少行政流程,若能落實把藥送到府,那麼零接觸而達到完整醫療服務的可能將被實現。
新常態.新未來
看各界領袖如何驅動城市改變的力量
★2021天下城市高峰論壇 9/1-9/16 12:30準時在線首播
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