關於 costco希臘優格成分 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Costco乾燥蘋果零嘴，簡單的味道，無添加其他成分，單吃或加在希臘優格蠻搭的耶！

((世界最簡單優格！紐西蘭EasiYo買優格粉送優格機開團啦！))

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團購期間》11/6-11/12

這是紐奧家家戶戶必備的生活用品
之前就對他很有興趣了
來自紐西蘭品牌EasiYo優格粉+優格機
聽說失敗率=0
簡單好操作
自己試做一次之後 第二次就請兒子操作了 還真的是成功率百分之百！
無需插電 不需要買牛奶跟菌
因為他們是使用優格粉 穩定性高
不怕失敗 照正常程序做也不怕像用電鍋做有時怕有雜菌進入
（無論用什麼做 容器請一定要用熱水燙過 水要擦乾）

當然我最在意的也不是成功率
而是乳源

1.使用紐西蘭知名威仕蘭天然牧場純淨乳源
2.使用菌種：保加利亞乳桿菌/嗜熱鏈球菌/嗜酸乳桿菌/乳雙岐桿菌（使用充氮包裝保護）
3.一包優格粉=10杯100g優格
4.一湯匙可吃到超過百億的新鮮乳酸菌
5.全系列使用天然成分，無添加膠、無人工色素香料、無防腐劑、無穩定劑
6.紐西蘭原裝進口
7.優格最多可放在優格機24小時 如果因為天氣因素 發現尚未凝固完全 是可以再放回去的！

市面上許多優格 翻開後面成分表都有加很多膠、還有色素、過多的糖分
就算是去外面買真的很單純無添加的優格
經過運送、包裝、上架 裡面的菌已經少非常非常多了

也因為孩子上課、我自己懷孕的關係
決定試試看EasiYo的優格機
操作真的相當簡單
重點他優格粉的口味也有很多選擇
而且即使有加糖的口味 也沒有很甜唷！

像我第二次做的蜂蜜希臘優格
比起Costco的來說 真的清爽不甜許多

至於剛做完優格 大家應該會發現有一層濁濁的水分 “請你們不要把他倒掉”
那是非常珍貴的乳清 超營養 請拿給孩子喝 謝謝🙏

我這次選的四種口味都是他們家賣最好的
原味、草莓、森林水果、蜂蜜（希臘式）

目前已經吃過草莓跟蜂蜜的
小孩對於草莓口味接受度超級高！

而且告訴你們一個小秘密
新鮮剛做好的優格 「其實是不會酸的」
（因此市面上會酸的優格 其實一定超過最佳的賞味3天）
自製優格最好三天內吃完
三天後就會開始慢慢變酸 菌也會越來越少喔！
建議優格7天內吃完！

#本團買優格粉送優格機
#回購顧客優格粉超優惠
#自己動手做優格吧
#孕婦吃什麼貴鬆鬆的益生菌都沒用
#自從吃了自製優格就開始很順暢欸

【哪個才是真的希臘優格？】
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蔡醫師偶爾早餐也會搭配優格來吃，不過在買的時候真的要很注意：照片的上面是「希臘優格」，下面是「希臘『式』優格」，其實兩種優格成分根本天差地遠。🙄
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一個是高蛋白、零脂肪、低糖(應該是來自乳糖)，另一個雖有蛋白質、但脂肪更多、而且加了一堆糖，喔對了，後者的熱量剛好是前者的兩倍喔！我沒有特別針對哪個品牌，因為市面上所有希臘『式』優格基本上都差不多，這種優格通常我是會避開的。
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只是真正的希臘優格好難買呀，除了Costco之外我只知道高雄大樂有賣，還有其他選擇嗎？🤔🤔🤔
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#只差沒有蜂蜜檸檬口味

許多人為了健康或是瘦身，會選擇食用優格、優酪乳等產品，但若未看清產品成分標註或是無節制的吃，很有可能變更胖甚至影響身體健康，來聽看看營養師怎麼說！

分析市面上諸多類似產品，發現許多糖份都比想像中來得高，特定產品的含糖量甚至高於可樂，完全失去吃優格的意義了！趕緊點開影片看看，別再踏入健康的地雷區啦！

影片授權：袋鼠評鑑(https://www.facebook.com/DaiShuReport/videos/603352846982023/)

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