「你超棒的,你值得任何人為你心動」
來~我說給你聽🥰你說給我聽
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看著濛濛天氣的照片
想發的文字,就也跟著唯美起來了(≖‿≖)
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從 #內寮線 上來的大草原往「右」走
會看到指示牌🪧寫著桃源谷 #大溪線 步道
往那個方向走上去一點
👇就可以拍到我這涼亭的視角,有影片
https://instagram.com/p/CTUgATnl3Nv/
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自己是覺得這裡還滿好拍
可是就是怪天氣太霧了
後製了一張有藍天白雲的樣子🌤
你喜歡哪一種氛圍的桃源谷呢?
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前一篇觀景台貼文的是往大草原往「左」走
左走指示牌🪧是寫桃源谷 #草嶺線 步道
都可以從各別路線下山
但我就是走原路返回牽車~
如果沒有開車騎車的人
可以走看不一樣的路線!
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因為怕太曬不想走很久才登頂
所以是挑了這條單程20分鐘短路線走
上來後,再左邊右邊都小小走一下
也是一兩個小時就過去了💚
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📍#桃源谷
登山口:Google導航「桃源谷步道內寮線」就可以開到登山口。如要詳細地址:田邊聊寮,新北市貢寮區內寮街65-2號,往前開就是了。
只不過登山口處,前方就會有阻礙物無法通行過,就沿路找地方停,走5-10分鐘就可以抵達登山口起登。
👣 單程1.2公里,走約20分鐘,一路都是小階梯,算是輕鬆散步路線,就可以看到大草原囉!
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運動背心 Goldwin C3fit
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c3fit內衣 在 王麗雅 Liya Wang Facebook 的精選貼文
石門水庫8°c半馬21k
沒想到自己可以很專業的說:是“以賽養賽”報名這次活動來做12月初的夏威夷42公里全程馬拉松做準備,雖然已經不是第一次參加運動賽事,但ㄧ樣手忙腳亂,還沒暖身大會主持人已經廣播100次要半馬選手快點出發,十分尿急連馬尾都來不及綁披頭散髮抓著來不及吃的香蕉出發,ㄧ開跑就衝很快因為急著找廁所,沿路的美麗山水景色伴著低溫新鮮空氣據悉是大部份跑者的最愛,就說是山水了,所以聚集了廻轉坡上坡下坡緩坡陡坡,除了橋與水壩外圍都是坡,齁~感覺比舊金山半馬的坡更多,雖然跑的很吃力,但也覺得台灣有這樣好風景的馬拉松活動覺得很高興。
跟上次ㄧ樣邊跑邊吃,開心的跟跑者們互相加油,最後幾公里的下坡開始覺得腿痠,腦海中出現臀大肌爆炸的血肉模糊畫面,終點站的拱門終於出現,教練跟同學都在遠處揮手加油,再ㄧ點點點,就到了~比上次進步ㄧ點點點,就夠了~2小時14分,真的夠了~
很怕冷,所以戴了跑步帽怕流汗吹到風會頭痛,Nike的運動內衣與搭長袖快乾網眼排汗衣,是大拇指可穿過袖口的設計,防止風從袖口灌入也幫手保暖,飄飄跑步褲內搭C3fit機能壓縮長褲,我穿好多是跑者界的粽子吧,厲害的人都短褲背心配手套,外加明顯奔騰的肌肉線條,好看極了!這次的完賽獎牌很可愛也很有份量,像是好吃的鯛魚燒,完賽証書也很快速的印出用文件夾裝好,石門水庫半程馬拉松~得分。