課後頌/和平禱文/Magala Mantra
如果冥想像是一種聽不見的聲音振動
而唱誦mantra, 就像是聽得見的冥想
此古老的梵唱(mangala mantra)來自梨俱吠陀，當代的瑜伽，也通常會在練習阿斯坦加之後唱誦，因此也稱為課後頌。
在我們練習完畢，走出墊子前，提醒著我們，這一切的練習最終目的是為了和平， 把自己本身的透過練習所得到的和平，傳播到我們的社會， 擴散到全宇宙。
Ashtanga 課後頌
( 梵文發音 )
Swasthi prajabhyah
paripalayantam
Nyayena margena mahi mahishaha
Gobrahmanebhyaha
shubhamastu nityam
Lokaasamastha sukhino bhavanthu
OM shanti shanti shanti
Mangala Mantra 大綱
願世界物產豐盛
願統治者用法律及公平與正義來統治這個世界
願宗教與知識被保護
願所有的生命快樂與自由
和平 和平 完美的和平
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/療癒，從這裡發生…/
【課程一】療癒瑜珈 小班制精緻教學
活動時間：週五晚間 19：00～20：00
舉辦日期：7月份3、17、31及8月份14、28
課程費用：單堂350元 四堂以上皆享八折優惠
身體天生就有自我療癒的能力，只是在緊湊的生活中沒有足夠的時間自我療癒，這些壓力
會逐漸累積，形成身體與心靈過勞的狀況。
療癒瑜珈展現了古老瑜珈科學的智慧，療癒身體與心靈，並維持身心靈在最佳的狀態。此
課程大部份以舒適的躺姿與趴姿為主，少了地心引力的阻力，身體可以更放鬆的伸展，呼
吸也更深且緩。
為所有練習者設計的身體療癒課程，無論年紀、不分瑜珈練習程度，以及生活忙碌緊張的
現代人。
分享者/ Cha Cha 老師
2005年 開始在淑萍老師帶領下開始了瑜珈生活，學習瑜珈體位法的練習及瑜珈教學至今
。
在 Ethan老師帶領的 Ashtanga課程及印籍 Prathap老師帶領的 VINYASA課程練習中，開
始有了力量可以支撐起原本沉重的身體。
開始發現…原來內在的身體，陰陽力量是同時存在的，雖然是對立，但又不能只有單一。
2014年 踏上了「印度」這瑜珈的發源地，因為「心」的感受，一年三次回到這神聖又奇
幻的淨土，更深入地學習著瑜珈生活。
2015年 與夥伴們在一次次印度洗禮的茁壯下，讓我們內在有非常多的愛及分享的力量，
開始了 Harmony Yoga 公益瑜珈的活動，將瑜珈的健康及美好與大家分享。
/千年感動，重新體驗…/
【課程二】古梵音能量平衡課程
活動時間：週五晚間 20：15～21：30
舉辦日期：7月份3、17、31及8月份14、28
課程費用：單堂350元 四堂以上皆享八折優惠
YogiSing，弦外的梵音。
傳說中，存在於宇宙間的千年古樂，擁有神秘能量，只綻放於沉澱過後的心。藉由唱誦傳
遞著震波，解放你內心最原始的靈魂。YogiSing將用古老梵音，帶給你亙古心靈的感動。
看不懂對不對，來上課就對了；靈性的道路上，體驗永遠比知道重要！
分享者/ 蝸牛 & Ken 老師
蝸牛老師：本人個性剛毅木訥，不擅言表簡直是現代電車男的翻版，吉他很猛，別愛上他
~~
Ken老師：唱的比說的好聽；只會唱巴將跟亂打Dholak鼓，不怎麼特別的專長，唱得再好
也沒辦法靠它賺吃。
這兩個癡漢（痴愛梵唱的漢子）各自十幾年在梵唱音樂中唱唱哼哼也沒搞出什麼名堂，兜
在一起究竟會玩出什麼火花？
歡迎來體驗瑜珈梵唱之夜，為週末開啟美好的序幕!
課程費用：
單堂報名(瑜珈或梵唱二擇一)350元
單日二堂(同一天瑜珈+梵唱)享9折優惠
四堂以上皆享8折優惠 (不同天數自由組合) 限量提供!!
超級粉絲優惠75折 (瑜珈+梵唱本期十堂課全程參與) 特惠價2600元 限額9名!!
課程地點：Jupiter room
台北市中山北路二段26巷10-1號3樓(捷運中山站)
活動日期：7月份3、17、31及8月份14、28
報名方式：使用臉書訊息或Line帳號，將有專人聯繫，亦歡迎免費諮詢課程內容
聯絡電話：0988421051、0225681279
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