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　同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...

artisanpersonaltraining 在 Mai Tsukamoto Facebook 的最佳解答

Mai Tsukamoto By Mai Tsukamoto

2021-08-20 12:09:01 有 351 人按讚
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去年から7kg痩せたのに
バストが落ちずにキープできてるのは
⁡
食べないダイエットじゃなくて
食べて鍛えるボディメイクをしたから🥩🍽💕
⁡

佐藤さん @kzysato11 に感謝しかないです😭🙏
⁡
⁡
自分のペースで着実に体質改善できてるので
リバウンド王の私がリバウンドしてないんです🏋️‍♀️☀️
⁡
⁡
目標体重まで、あと3kg🤟🏻
がんばるぞー🔥🔥
⁡
#personaltraining #artisanpersonaltraining

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Mai Tsukamoto

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artisanpersonaltraining 在 Mai Tsukamoto Facebook 的最讚貼文

Mai Tsukamoto By Mai Tsukamoto

2020-12-02 17:15:15 有 467 人按讚
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本日も @artisan_pt.aoyama へ

毎週のパーソナルトレーニングで少しずつ体型に変化があらわれ始め、
前向きに楽しく取り組めています✨

実際に体脂肪が落ちて、筋肉量が増えていると
本当に嬉しくてモチベーションが上がります🏋️‍♀️❤️

今週からはプロテインも取り入れ、
一層生活に気をつけながらがんばります！

#artisanpersonaltraining

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Mai Tsukamoto

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artisanpersonaltraining 在 Mai Tsukamoto Facebook 的最讚貼文

Mai Tsukamoto By Mai Tsukamoto

2020-11-26 18:40:35 有 348 人按讚
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日もパーソナルトレーニングへ🏋️‍♂️💓

@artisan_pt.aoyama で鍛えていただきました✨

トレーニングやストレッチだけでなく
食事面でのアドバイスも下さるので、
しっかり成果を出せるように頑張ります💪❤️

#artisanpersonaltraining

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Mai Tsukamoto

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artisanpersonaltraining 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答

コバにゃんチャンネル By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過 有 1 人喜歡
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コバにゃんチャンネル

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コバにゃん☆です?
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artisanpersonaltraining 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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artisanpersonaltraining 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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