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五月份因為半月板撕裂左做左個手術,之後嘅呢幾個月都努力復康緊,為左可以有更強壯嘅大腿肌肉去support之後嘅表演,每日都出盡奶力做運動
而因為呢幾個月嘅鍛煉,發現Apple Watch⌚️同iPhone📱嘅Health App 真係幫到我勁多!Apple Watch紀錄低我每次運動嘅紀錄,令我可以清楚自己運動嘅心跳情況,斷而達到鍛鍊心肺嘅最佳狀態,同時亦可以透過每次運動嘅紀錄,來令我不斷咁去突破自己嘅極限!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅TheBabyboom,也在其Youtube影片中提到,T3B:รีวิวสินค้า Lazada Smartband H28 (JW018) สินค้าจาก Nanotech https://bit.ly/2AjRBkl และ https://bit.ly/2Cu9AGc Smartband Shopee https://bit.ly/2S...
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Toàn tính năng xịn xò 😆
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媽媽我一直講話要減肥,但真係點都無動力,我唔想以後都成身肉呀😣!
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身體秤僅用於家庭日常使用,不應用作醫療用途。進行任何飲食調節或運動計劃時,應諮詢專業醫生。
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applehealth 在 TheBabyboom Youtube 的最佳貼文
T3B:รีวิวสินค้า Lazada Smartband H28 (JW018)
สินค้าจาก Nanotech https://bit.ly/2AjRBkl และ https://bit.ly/2Cu9AGc
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ตัวนี้เชื่อมต่อ AppleHealth ได้ สายรัดข้อมือเพื่อสุขภาพ อีกตัวที่เหมาะกับ ios
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