關於 animal flow證照 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🌈月亮大舞廳 🌈 霹靂教娃 - Jing
Jing 所散發的是一種介於紅色與黃色之間的橘色光芒，
比炙熱再少一點點，比溫柔再多一點點。
上過Jing的課的學生都有這樣的經驗，即使身體已經痠到不行，但她總能夠讓你繼續堅持著。
到底Jing有什麼樣的魅力呢？07/17 下午一起到月亮大舞廳感受吧！

時間：2021/ 07/ 17 。下午 04:00
地點：你家客廳 （Zoom線上會議）
費用：特別活動原價400元
💓報名「關於愛 - 友荃人」任何課程一堂以上，
優惠價300元

報名連結：https://reurl.cc/5r3RAv

Jing Yeh
🧡關於Jing🧡
專長
TRX 訓練
NTC訓練
藝人專屬體能訓練師
Personal fitness Trainer
體適能舞蹈編排

經歷
TRX STC 講師
Nike簽約教練
Believe Training 信念功能教育學院
各大工作訓練室特聘老師

證照
FISAF FII 國際有氧體適能聯盟個人運動訓練師
Nike Training Club課程認證訓練師
TRX Suspension Training Course基礎懸吊訓練師
TRX Yoga 課程認證訓練
TRX Sports Medicine 運動醫學懸吊訓練師
TRX RIP Training 彈力棍訓練師
TRX GTC團體懸吊訓練課程訓練師
信念功能教育學院 玩人體
信念功能教育學院 玩骨盆
DVRT終結沙袋動態變異阻力訓練
ANIMAL FLOW 動物流
SMRT-CORE自我肌筋膜功能性放鬆證

#關於愛YCJ #關於愛友荃人 #體適能舞蹈 #dance

2020/02/08 09
Animal flow Lv1
地力訓練證照研習

兩天的動物流上完只覺得大腦要和身體串聯做出許多具穩定度的動作並顧及細節。
總之要好好練習，再來要交影片交作業。

心得：身體力行丶親身體驗經歷過才是自己的。

謝謝來自澳洲的Chaddy講師丶謝謝TFL Gary老師的即時專業翻譯。

#學習
#animal flow
#TFL #taipei #learning
#Chaddy @ TFL Training 淬煉體能訓練中心

瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio 7/27的全日工作坊剩6個名額摟

全日有比較多的時間練習更多的細節，相信一天的工作坊一定可以讓你帶很多收穫跟功課回家練習的，期待看到同學回去後的進步喔。

Ken 的完全倒立指南－全日工作坊 (還剩6位名額!）
Grounding, Floating and Flying.
　　
倒立有非常多的練習方法，但在 Ken 本身的練習與教學中，他將結合解剖學、瑜珈以及功能性訓練，希望讓這個相對有難度的練習可以更有系統且安全；不只是為了跳上牆而練習，而是著重於在跳上牆或進而離開牆之前，我們必須做好什麼準備。
　　
在這次的一日工作坊中將有完整時間打好基礎，一步步邁向倒立的目標。上午課程著重在恢復呼吸內核心功能，與減少肩頸代償，進而穩定肩胛骨、打開肩膀的靈活度，接著連結核心，帶入流動瑜珈跟手平衡的練習。
　　
下午我們將從下肢的鍛鍊和活動度開始。增加下肢的靈活度將幫助倒立練習更加穩定，卻是比較少提及的概念和練習方式；最後整合一日所學，我們將在準備充足的情況下進入倒立的主題練習。
　　
【課程大綱】
《Morning Session 上午課程》
－Breath and Core 呼吸與核心
－Wrist Mobility 手腕靈活
－Shoulder mobility/ stability 肩膀靈活以及穩定
－Core connection with Animal flow 動物流與核心練習
－Vinyasa to arm balance 流動瑜伽到手平衡
《Afternoon Session 下午課程》
－Hip mobility 髖的靈活開啟
－Analysis 倒立形式與練習階段分析
－Pinchamayurasana 手肘倒立
－Handstand 手倒立
　　
【活動日期】
2019年7月27日（六），10:00－16:30（含午休1.5小時）
　　
【報名費用】
$3000元
　　
【報名方式】
★請加入「Allyoga Taiwan 官方」LINE，直接傳簡訊報名
帳號 https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c
　　
【關於授課老師】
Ken 在發現自己有僵直性脊椎炎後，開始重視保持運動習慣；除了游泳之外，當初單純覺得瑜珈好像比較方便，進而接觸瑜珈。一開始是為了對抗身體疾病，最後竟默默地變成一個練習者跟教學者，終於理解每個生命中的課題都有其原因。
　　
他的瑜珈師資是從靈性的學習開始，當時雖然懵懵懂懂，但回頭看卻發現它種下了一些好的種子，讓他在往後的練習中不忘瑜珈的初衷。隨後 Ken 陸續進修了 All Yoga Rocket、All Yoga RYT200、All Yoga Yin Yoga，同時因為 Ken 本身的理工科背景，他也對如何從科學的角度來解釋瑜珈充滿好奇心，進而接觸偏向健身、運動科學、解剖學與物理治療領域的課程。這些學習養份讓 Ken 的心中有一個開放的空間，也使他的練習富有變化，但不脫離讓身體變得更好的原則；他認為一個好的練習應該是均衡而全面的：包含身體層，能量層，心靈層。
　　
最後，Ken 希望能讓大家了解：瑜珈的練習也許始於身體，或始於其他的念頭都好，瑜珈其實關於我們如何過我們的人生，如何跟這個世界互動，產生正面意義、達到真正的合一和諧，才是最終的目標。 Namaste.
　　
《研習經歷與師資證照》
國內多場解剖學相關研習
國內10場以上手平衡以及手倒立工作坊授課經驗
Corey Wu老師 火箭瑜珈師資50小時 (2015)
Corey Wu老師 RYT200小時師資 (2016)
Corey Wu老師 正念陰瑜珈師資50小時 (2016)
Animal flow level-1 (2018)
芯瑜珈 徐吇偐老師RYT200 (2018)
香港Cocoon Moon TT解剖學老師 (2018)
馬來西亞手倒立一日工作坊(2019)