主題:失戀後的動力(NLP相關技術:從屬等級(Logical Levels)的調整)
這幾天很有個案緣
前幾天因為朋友失戀
不忍看他這麼痛苦,於是就幫他做了一下次感元調整
做了一輪,效果不是很好
於是馬上換個技術,改用『從屬等級調整』的技法
「從屬等級」(Logical Levels)
之前有提過許多次,我這裡再簡單介紹一下
這是NLP裡一個很棒的模型,他可以用六個層次來看待同一件事物
六個能力層級分別是
環境、行為、能力、信念價值觀、自我認同、靈性精神面
同樣一件事可以用這六個層級來看待
像是之前這篇『以NLP的視點,來看洪仲丘姊姊洪慈庸的發言』,就是一個很好的例子
http://qnlp.pixnet.net/…/173730309-%E4%BB%A5nlp%E7%9A%84%E8…
以這個例子來看,從屬等級這個模型,是可以拿來當影響術使用
不過,除了影響術之外,也能拿來做個案問題的心態調整
剛剛所提到的『從屬等級調整』,就是以從屬等級這個模型而開發出的NLP技法
回到剛剛說的,我開始幫我朋友做『從屬等級』的調整
整個過程很快,加上和他介紹這個模式所費的時間,共大概20分鐘就做完了
沒有想到效果很不錯
朋友在這之後整個表情都變了!
情緒雖然還有,但感覺上情緒轉化成了接下來的動力!
唉呀!難怪次感元調整沒有什麼用!
我先前做的次感元調整,是把他對於整個失戀事件中,最不開心的畫面處理掉
雖然有讓他的感覺好一點點
但也是單純讓他對那個畫面的感受改變而已
我想,這裡的各位,應該有很多人有失戀的經驗
失戀的人的當下,很痛苦,會想要馬上處理掉這些情緒
但除了你要處理掉這些情緒之外
更重要的還有一點,那就是:
『給予動力,讓失戀的人有力量能做接下來的事情!』
而可以處理掉情緒,又能給予未來處理事情之動力的技法
是什麼呢?
呵呵…有很多!
但如果只用一個NLP技法來代表的話
就非『從屬等級調整』莫屬了!
為什麼,因為這個技法,可是我學過的『廣度』最高的技法之一!
這就要提到另一個模型了,「State-Abstraction Model」!
(本粉絲團終於出現第一個全英文之技法模型了!:P)
啊…接下來,要待續了!(逃XD)
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...