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有一次在看電視不知道為何有感而發
我就跟4歲的雙寶說：以後選老公啊一定要好好選擇喔～這樣爸爸媽媽才不用擔心
結果你猜小妮子怎麼回答？
姐姐就說：「我要嫁給爸爸...🤣🤣🤣」
我秒回他：爸爸是我的😜
沒想到⋯姊姊就哭了😭⋯⋯
爸爸平常這麼花心思真是沒白費了～
我也是在失去父親時有很深的感悟
有父親跟沒父親的我
對很多事所做的決定一定會不同
我很感恩爸爸跟老公這兩個男人對我的好❤️
他們成就了現在的我🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
趁這時候謝謝老公，每次雞腿都留給我吃，廁所再趕都先讓我用，關心我是否有用餐，還有對我的無微不至體貼備至，這些都是我繁忙之餘人生中的小確幸！
我突然想起A-Lin有一首歌叫「有一種悲傷」，裡面有一句歌詞就是你給我的感覺
＂是你義無反顧讓愛成為我身上的光....＂
謝謝你成就了我，讓我有機會發光發熱！
#爸爸真是為了孩子做牛做馬...
#父親節健康平安

Filming this in Taipei straight after three months of lockdown in Manila was such a new and interesting experience with two-time Emmy awardee Sergio Guerrero Garzafox acting alongside hubby Vincent Soberano for the first time. Ironically as Taiwan enters an almost lockdown status for the first time, Blursday premiere’s in Hollywood TCL’s Chinese Theater in Hollywood, Auditorium 1 on Saturday, June 5th at 4:00 p.m. PST
https://laliff.org/
在馬尼拉封城三個月後回到台北拍攝這部影片是全新而且非常有趣的經歷。第一次與我老公Vincent Soberano一起參與演出兩次艾美獎得主Sergio Guerrero Garzafox的電影。雖然台灣目前首次進入幾乎封城的狀態，Blursday 將於 6 月 5 日星期六下午 4 點太平洋標準時間於洛杉磯好萊塢星光大道的中國戲院（TCL Chinese Theatre）首映。影廳1。https://laliff.org/
“On Blursday, I wanted to produce a time capsule film, detailing a journey through the first 100 days of the global pandemic. Following the global theme of "we are all in this together", I created a couple of cinematic rules: To be performed by three couples around the world and to be captured inside their own apartments using computers and phone cameras." - Sergio Guerrero
“我想製作一部類似於時間膠囊的電影，因此才有了Blursday，詳細敘述全球疫情最初 100 天的旅程。呼應全球“我們同舟共濟”的概念。我也為這部電影的拍攝手法設定了一些規範：由世界各地的三對情侶參與演出，並使用電腦和手機的鏡頭在他們自己的公寓內進行拍攝。” - Sergio Guerrero
非常感謝這部電影幫助我們在台灣開啟了許多機會！恭喜參與製作團隊！
So thankful for this project to jumpstart so many things for us here in Taiwan! Congrats to the team!
IndieGo Pictures / Scene 8 Studio Michael L Wong Po-Siang Chang Arial Ping 魔法屋 Sharon Landon 樊小蕓 Robert Fan Joe Lain Studios Charlotte Sawyer Ben Worrall 倪安東 Anthony Neely Anna Tian Zsolt Kormendy 陳昱靜 (Mandy) Hsiao-Ling Kuo 林駿堯 Lin Yao
❣️ 想知A-Lin燕麥餐單！即睇 👉🏻 https://sundaymore.app.link/VTGFCNuI2eb
【 #MoreApp 台灣天后A-Lin燕麥餐單】原來下咁大決心全因老公呢句說話？
#morehk #moreapp #NMGapp #MoreApp #小編C
🖤觀秀注意事項🖤
1. 強烈建議您配戴耳機觀賞，享受旅程
2. 若網路順暢，請將畫質調至2160p，以利最佳看秀畫質
🖤PLEASE NOTICE🖤
1. Strongly suggest! Enjoy the trip with your earphones.
2. Please watch the video with 2160p to get the best quality.
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JENN LEE 22春夏- 家人
「大人不過是長大的小孩」- 華特迪士尼
以實驗性概念延續21秋冬系列耐人尋味的「宇宙恆變」、「活在當下」之理念，以觸動人心的創作帶領觀眾進入充滿『家人之愛』的虛擬世界，探索生命與成長的根源！
一同窺探歷經懷胎十月、初為人母的設計師Jenn在不同身份、心境與情緒轉變下，如何深刻演繹情感的波動與感觸，展示母愛光輝與溫柔無限的蛻變之作！
再次攜手全球最大華語電影獎項─金馬獎特效得主「再現影像」挑戰觀眾的視覺感官，延續JENN LEE 21秋冬的虛擬星球，以第一人稱視角的遊戲感帶領觀眾走進異次元的繽紛叢林，一窺星球上的人們與家人間關於「愛」與「情感」的故事。3D方式呈現2D充滿兒童插畫感的自然世界，再將視覺藝術家JUN YAO ZOIE LIAO設計出的童趣服裝印花3D化，成為虛擬視界裡各種獵奇可愛的生物，鮮豔細緻的畫面營造強烈的視覺效果。
音樂方面與享譽國際獲獎無數的台灣實驗電子音樂創作者Meuko! Meuko!合作，以充滿愛與希望的輕快節奏營造童趣氛圍，特別收錄Marz23狂野嘶吼、白癡公主對女兒阿甜的告白、黃宣神秘低喃以及設計師Jenn與老公Dennis對於愛的詮釋，更能聽見寶寶純真的笑聲，宛如徜徉於恆變宇宙中的呢喃奏樂。
JENN LEE 22 SS- Families
“Adults are only kids grown up”- Walt Disney
This collection is a deeply personal one as it reflects the changes in designer Jenn’s own life as she starts her new life as a mother and what this new journey means to her. This is shown not only through her collection, but also through the bold yet childlike visual motifs through the film.
Award winning production company Renovatio Pictures has returned this season to create a vibrant world filled with color and life as it explores the different forms of love. JENN LEE invited local celebrities, friends and family to take part in this fashion film as it transports the audiences to a world of its own. The unique first person gaming perspective further draws the viewer into this immersive experience as you dive into each unique storyline.
Jenn Lee has worked with talented Taiwanese illustrator JUN YAO ZOIE LIA to create key symbols that reflect the inspiration of this collection. One of the key images that stands out throughout this is the drawing of the umbilical cord, a direct reference to Jenn Lee’s new journey as a mother and a physical representation of the connection between loved ones.These illustrations are animated in the film to help tell the story of the impact that connections and memories have on our lives.
As the global pandemic continues to shape the way we interact with people and we embark on new journeys, Jenn Lee has expressed herself through this collection and hopes to encourage others to not be afraid to express themselves and appreciate the connections we have around us.
Meuko! Meuko! provides the soundtrack to this film and is mixed with different voices from the characters in the film.
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🖤JENN LEE Team 🖤
李維錚 Wei Chen Lee
劉芸庭 Yun Ting Liu
林昕穎 Xin Ying Lin
吳霈萱 Pei Xuan Wu
毛紫函 Tzu Han Mao
周采丰 Tsai Feng Chou
盧蘊睿 Yun Rui Lu
楊詠茹 Yung Ju Yang
葉重佑 Chung Yu Yeh
何絜霓 Chieh Ni Ho
葉芮妤 Rui Yu Yeh
任宸漢 Chen Han Jen
李俐穎 Li Ying Lee
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🖤視覺特效製作🖤
再現影像製作股份有限公司
Visual Effects By Renovatio Pictures
視覺特效總監 郭憲聰
Visual Effects Supervisor Tomi Kuo
特效製片 黃棨雋
VFX Producer Peter Huang
CG 數位視覺設計師 吳怡萱
CG Digital Artist Ella Wu
去背遮罩師 陳姵均
Roto Artist Hulk Chen
概念美術設計師 吳怡萱
Concept Design Ella Wu
行政企劃 呂旻穎
Administration Moira Lu
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🖤Families🖤
黃宣 YELLOW
黃榮勇 Pawan
陳艾美 Amy Chen
阿夜 Marz23
阿娥姐 Monica
白癡公主 87 Princess
阿甜 A Tian
百勒絲 Fairy Pai
雷門 Raven
呀比 Yabi
張維宸 Way Mask
張䕒尹 Mini
李繼堯 Yolanda
王淑緞 Shu Duan Wang
程琪 Kare Chen
樂高 Lego
程舒唯 Edie 艾迪
費俊偉 Dennis Fei
李維錚 Wei Chen Lee
費維 Wei Baby
臭咪 Stinkymimimi
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🖤Illustration Design and graphic design🖤
廖俊堯 JUN YAO ZOIE LIAO
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🖤Photographer 🖤
費俊偉 Dennis Fei
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🖤Sponsors 🖤
文化部
KCC 墾青集團
DENNIS FEI
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🖤Music 🖤
Meuko! Meuko!
🖤Intro music🖤
庫巧兔 Cloudy Ku - Hermitage Bliss
© all rights reserved
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JENN LEE Facebook：https://www.facebook.com/official.JENNLEE/
JENN LEE Instagram： https://www.instagram.com/jennlee_off...
JENN LEE Website：http://www.jennleestudio.com
PR Contact (Taiwan)： ellenliujennlee@gmail.com
PR Contact (UK) ：roxannechen@dyelog.co.uk
#人脈整理 #人際關係 #人脈斷捨離 #友情斷捨離 #極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #極簡姐姐巧玉
人際關係友情斷捨離👬｜3＋3個提問｜4個處理方法｜生活＆工作的人脈整理｜極簡生活
人類是群體的動物，但朋友數量不是越多越好
我常常開玩笑我的好朋友只有老公一個
因為我認定是自己的朋友
就會給予很多的包容與關心
所以審慎的篩選人際關係
需要社交的數量越少
才能有更多的心力維繫友誼
時間點標記
00:00 影片開始
生活上的人際關係
01:59 問題一 如何認識
02:10 問題二 多久沒有聯繫
02:24 問題三 相處是否舒適
工作上的人際關係
02:44 問題一 需要哪些人脈
02:59 問題二 幫助實現理想工作
03:10 問題三 相處感到心動
03:25 方法一 刪除社群幽靈人口
03:42 方法二 遠離帶來負能量的人
03:51 方法三 調整見面次數與頻率
04:19 方法四 學會拒絕無意義的飯局
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Q & A
📷相機：DJI OSMO POCKET 口袋雲台相機
💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋
🎞剪輯：Adobe Premiere Pro
📱手機：iPhone X
🎵片尾：The Island - tubebackr
這是近50分鐘充滿你所需要的營養科學與健康運動知識、實際案例、應用與參加辦法的 Facebook LIVE 後製之後，加上中文字幕的完整節目 ; 也是 Lola Lin 小森蘿菈繼 Ep. 05 與Olivia教練之後的第二個上中文字幕作品。這次足足花費了前前後後專注的12小時編輯影片、翻譯、上字幕、再次編輯。真心尊敬所有影片從業人員！歡迎你們留下任何建議與鼓勵小語～
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Well With Cassie 是我一見鐘情的朋友，也是一位具啟發的教練導師！
Cassie的官網是： www.wellwithcassie.com
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我們在兩次各25分鐘的Facebook LIVE
討論了以下與大家切身相關的議題： （完整 Show Note｜小筆記 請看 http://bit.ly/LolaHealth）
💚Cassie 開始推廣「邁向健康生活計畫」的教練課程背後的啟發故事
💚Cassie 身為一位會計師所經歷的工作壓力
💚Cassie 明確知道自己的核心價值，並與世界各地的夥伴合作共同教練身心靈課程
💚Cassie 的健康人生哲學包括覺察地火著以及吃得更健康兩主軸（Conscious Living & Healthy Eating) ; 請Cassie 分享你如何為這世界帶來你的價值？
💚那我們該怎麼開始？怎麼行動呢？Jim Kwik：「知識是力量，唯有應用它才能成為潛在力量！」
💚Cassie 從習慣養成以及心態設定切入邁向健康生活計畫
💚覺察地生活著 Conscious Living 三元素 - 自己、他人、環境
💚冥想與呼吸是實踐與練習有覺察地生活著方法之一 - 可以參考 Lola Lin 小森蘿菈 Ep. 04 呼吸
第二個25分鐘
💚為什麼擁有社群（Community）支持，也就是MasterMinds 專家聚集教練團隊的力量很重要？以及這群人怎麼幫助你達成你的願景與目標？
💚執行30天邁向健康生活計畫，常見問答集
💚我們是否需要永遠去除這些食物？
💚我該吃些什麼？怎麼吃？
我們邀請請你思考以下：
💚你知道你的身體形態影響著你攝取營養的方式嗎？
💚你了解自己屬於哪一種身體形態呢？
💚你的身體對哪種運動型態反應較佳呢？
💚你知道體內荷爾蒙平衡程度影響著你的日常生活嗎？
💚Cassie 說明為何她與老公正在進行90天健康生活計畫
💚無論你是否準備好展開身心靈淨化旅程，我們都有幫法幫助你抵達你想要的目標
下集節目預告：探討營養補給品與人體科學知識！
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歡迎朋友們來到這個「以教育與說故事為願景」的平台。
Let's Be The Change!
為這個世界創造快樂與更美好的生活是這平台的推動力。
請朋友們不吝指教！歡迎在影片底下留言：）
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蘿菈自詡為...
一個快樂｜幸福創造者。
一個說故事的人。
一個健康生命教育家。
水與呼吸是我一生所需，我喜歡無時無刻練習連結水與呼吸，觀察它們、感受它們，並專注於強化自己的大腦與內心。
"Our Breath is Our Conversation with the World.
Inhale ~ Exhale ~
Our breathing is an intimate interaction with our surroundings, like a meaningful exchange with a loved one." by Yoga 365.
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蘿菈Lola Lin的官網： https://www.lolalinocean.com
臉書 @LolaLinOcean https://www.facebook.com/LolaLinOcean/
Instagram @lolalolalin https://www.instagram.com/lolalolalin/
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