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2021.09.10
碗公-Twerk基礎中級
2021.09.10
碗公-Twerk基礎中級
今天的練習很好玩，
以往是要求身體不動，
但屁股要做出各種變化；
這次剛好相反，
在腳部開合或上半身平移的同時，
要求屁屁穩定做出相同動作。
Song: Popstar
Artist: DJ Khaled ft. Drake
#開合跳拋接（腳動臀不動）
#重心平移上打點（身動臀不動）
碗公打完疫苗，
總算稍稍放心了！
除了打針處，手臂有點酸痛，
沒有啥副作用，
期待九月與大家相見歡😀
ℹ️說明：
1. 難度：入門 › 初級 › 中級 › 中高級 › 高級
2. 有標示「🖥️」代表線上課程，沒有就是實體唷！
❇️碗公的9月份課表❇️
【週一】
🔸14:00-15:30 私人一對一Twerk
🔸19:00-20:00 私人團體包班Twerk
【週二】
🖥️ 20:00-21:30 Twerk基礎入門 @完美
【週三】9/08開課
🔸19:30-21:00 Twerk基礎入門 @Homies三重
(請先私訊碗公，詢問上課程度)
.
【週四】
🔸15:00-16:30 Twerk基礎初級
@請私訊報名
🖥️19:00-20:30 Twerk基礎初級 @完美
🔸20:40-22:10 Twerk基礎初級 @完美
.
【週五】
🔸19:30-21:00 Twerk基礎初/中級
@請私訊報名
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【週六】
🖥️13:00-14:30 Twerk基礎入門 @完美
🔸16:00-17:10 Twerk初級 @ A_Space
【週日】
🔸13:00-14:30 Twerk基礎入門 @完美
🖥️15:00-16:30 Twerk基礎入門 @台北完美極緻Pole美式極限鋼管舞運動
#twerkclass #twerkteacher #twerk #schedule #wangonglin
#taiwandancer
抱歉這麼晚才PO課表
因為今天做完快篩確定陰性
才能放心和大家見面🤗
✏️難度說明：
入門➡️初級➡️中級➡️中高級➡️高級
✏️圖示說明：
📺代表線上課程
⏺️代表實體課程
❇️碗公的8月份課表❇️
【週一】僅八月限定
⏺️20:00-21:30 Twerk排舞入門 (預計8/09開課) @idancestudiotw
【週二】
⏺️12:30-14:00 Twerk基礎入門
@請私訊報名
📺20:00-21:30 Twerk基礎入門 @taipeiperfect
【週三】
🆕19:30-21:00 Twerk基礎入門 @homies_studio_sanchong
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【週四】
⏺️15:00-16:30 Twerk基礎初級
@請私訊報名
📺19:00-20:30 Twerk基礎初級 @taipeiperfect
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【週五】
⏺️19:30-21:00 Twerk基礎中級
@請私訊報名
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【週六】
📺13:00-14:30 Twerk基礎入門 @taipeiperfect
⏺️16:00-17:10 Twerk初級 @aspace2016
【週日】
📺15:00-16:30 Twerk基礎入門 @taipeiperfect
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❤️Twerk褲博覽會❤️
8/07(六)19-20點
#twerkclass #twerkteacher #twerk #schedule #wangonglin
#taiwandancer
2021.09.17 碗公-Twerk排舞中級 (Lv.3)
超開心見到好久不見的心薔和小葳
希望大家今天有收穫
Song: Cool Off
Artist: Missy Elliott
Choreo by me
每週五19:30-21點
♦️WanGong's IG♦️ https://www.instagram.com/wangonglin/
♦️WanGong's FB♦️ https://www.facebook.com/Giantbowl
#wangonglin
#twerkclass #twerkchoreo #upindeh
#MissyElliott #CoolOff #MissyElliottCoolOff
今天的練習很好玩，
以往是要求身體不動，
但屁股要做出各種變化；
這次剛好相反，
在腳部開合或上半身平移的同時，
要求屁屁穩定做出相同動作。
Song: Popstar
Artist: DJ Khaled ft. Drake
#開合跳拋接（腳動臀不動）
#重心平移上打點（身動臀不動）
2021.09.03
每週五19:30-21:00
碗公-Twerk中級
這個班大部分是我的老屁股，
（沒學過Twerk的人，
需要上過我的課至少三個月以上，才能加入）
會教什麼不知道
基本上就是個驚喜包
端看我那禮拜的心情與學生程度
也謝謝大家不管我教什麼
都心甘情願陪我一起練習
愛你們❤️
Song: Your Body
Artist: @valentinokhan @djnittigritti
Choreo: @wangonglin
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twerk中級 在 2022.03.11 碗公老師-Twerk中級(Lv.4) - YouTube 的推薦與評價
#twerkclass #twerk. 2022.03.11 碗公老師-Twerk中級(Lv.4) || DJ Gegeo x DJ Guuga-Intenso Boom Boom. 8,219 views • Mar 11, 2022. ... <看更多>