2021.09.10
碗公-Twerk基礎中級
2021.09.10
碗公-Twerk基礎中級
今天的練習很好玩,
以往是要求身體不動,
但屁股要做出各種變化;
這次剛好相反,
在腳部開合或上半身平移的同時,
要求屁屁穩定做出相同動作。
Song: Popstar
Artist: DJ Khaled ft. Drake
#開合跳拋接(腳動臀不動)
#重心平移上打點(身動臀不動)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅WanGong Lin_林碗公,也在其Youtube影片中提到,今天的練習很好玩, 以往是要求身體不動, 但屁股要做出各種變化; 這次剛好相反, 在腳部開合或上半身平移的同時, 要求屁屁穩定做出相同動作。 Song: Popstar Artist: DJ Khaled ft. Drake #開合跳拋接(腳動臀不動) #重心平移上打點(身動臀不動)...
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以往是要求身體不動,
但屁股要做出各種變化;
這次剛好相反,
在腳部開合或上半身平移的同時,
要求屁屁穩定做出相同動作。
Song: Popstar
Artist: DJ Khaled ft. Drake
#開合跳拋接(腳動臀不動)
#重心平移上打點(身動臀不動)
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