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10/11（一）SupYoga！
把握剩下的時光，來一場水上瑜伽饗宴吧💕
雙十連假的最後一天，讓我們遠離喧囂人群，來到這世外桃源，享受全台獨有四合一享受。
SUPYOGA / SUP / 溯溪踩壺穴 / 漂流Tubing
SUPYOGA，
感受這片水域的力量支持我們的心靈
親身體驗 於這美麗的河谷滑SUP，
探索溪床 欣賞獨有的湖穴景緻，
乘著漂漂圈順著溪流漂流而下；
你只需要敞開心靈 開心的玩，
教練們會幫大家紀錄拍下最自然的樣貌。
🔅10/11（一）SUPYOGA
💌名額有限！歡迎私訊名額搶起來☺️
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點點滴滴IG
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算了一下，已有18個月沒出國散心，以往工作到一個煩躁程度，我總會就買張機票到離我家車程不到5分鐘的松山機場，瀟灑地出境到日本去，換個環境也換個生活氣氛，好像就能找回辛勤工作的活力，疫情後喪失了這樣的選擇，但也讓喜歡藉著旅遊體驗非日常發散壓力的我，發現更多台灣國內山水的美好，在疫情終於緩解的夏天尾聲，我去了一趟基隆和平島。
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基隆，一個聽起來好像很遠其實很近的地方，坐上客運40分鐘內就能到，可能跟你坐捷運去一趟淡水的時間差不多。而 和平島公園 Heping Island Park 又是基隆境內很特別的一個存在，靠著兩座橋與台灣本島相連，海岸受海水強烈侵蝕，海蝕地形發達，有蕈狀石、海蝕平台與海蝕崖等，平台的砂岩呈現棋盤式格子地形被稱之為「豆腐岩」，日本人稱呼為「千疊敷岩」，像是一千張榻榻米組成，造就成奇特地形景觀。
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這樣的地形特色也被應用到和平島公園的VI設計，由低調的在地基隆團隊進行設計，將和平島三字幻化為奇景構成元素，「和」是日出日落的絕美景觀；「平」是綻放在夜空下的奇岩；「島」則結合海浪與島狀，看過許許多多觀光景點的VI設計，和平島可說我看過最美的一組，很敬佩經營團隊—— #宏岳國際 對設計的重視。
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他們不只設計有品味，活動企劃也設計得很有趣精緻，最近推出的「#換換氣」企劃，其實是因應防疫而產生的有趣活動，疫情嚴重時不鼓勵出遊，但當疫情趨緩時，如何玩得安全、又能玩得放鬆開心就是企劃創意的關竅。園區經營單位宏岳國際利用和平島公園天然地景，圈出數個不同地理區塊，衍伸出四大換換氣行程：海邊、青草、自由、秘境，強調在一個自然景觀中，#同組人馬可獨自包場上下午一個時段，除了同行者與工作人員外，基本上放眼望去不會看到別人，也能放心遊玩。換句話說，如果等到疫情真正退去，再度湧進大量人潮時，像這樣宛如無人島包場的活動也很難再度實施，#可說是正因為疫情才有的超貴重企劃！
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「海邊換換氣」、「自由換換氣」的情境主要落點在海岸，有幾個不同的行程可以選擇，你可以跟同行者一起在海邊獨立包廂放空、聽海浪的聲音，躺在沙灘上翻翻書、聽聽音樂，如果是有小朋友的家庭，他們也很貼心設計小朋友行程，海灘包廂前面有一個淺水灣，小孩可以在裡面安全玩水堆沙堡，大人在包廂放風，也有手工製皂課程可以讓一家人體驗，想要動感一點的，也可以另外預約海上獨木舟行程，到近海漂流一下思緒。
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「#青草換換氣」則是適合想在草地上悠閒野餐打滾的朋友，有兩個景點可以選擇，可以看大船出港、或是欣賞海蝕地形，地勢較高的關係，可以遠眺基隆嶼。
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「秘境換換氣」則是很適合揪一群人去開趴，可以一邊欣賞遠方的海天一色，一邊探索阿拉寶灣秘境中的海蝕地形。阿拉寶灣今年夏天才首次開放，因長期風化侵蝕與浪濤衝擊，海岸邊形成了蕈狀石、豆腐岩、海蝕平台等奇特地質地貌，宛如一座雕刻美術館；島工將海岸與阿拉寶灣中十個造型特殊的石頭特別取名，集合了「#十大守護岩」，如人面獅身岩、鱷魚岩淚、花豹岩等。
大地餐桌就位在這奇岩環繞的環境中。管家帶大家走到定點後，便送上在地美食宴席，可以好好感受在海蝕地形上用餐的奇異感受。這個行程還能追加 戶外瑜伽課 的課程，讓老師帶著大家在海岸聆聽海浪與自我的聲音，排除一個禮拜累積在身上的壓力與毒素。在阿拉寶灣包場的全配行程中，#主辦單位還很貼心地準備隨行攝影師，能為大家拍下在戶外餐桌歡聚以及體驗戶外瑜伽的畫面，讓參與的每個人都能盡情地將自己放逐於大自然之中。
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體驗時，用了一天體驗了海邊、自由、秘境的換換氣行程。很喜歡「#海邊換換氣」海岸邊獨立包廂的概念，裡頭有鋪上色彩鮮豔的棉麻布與抱枕，就算什麼都不做在當中發呆，也能讓人暫時從煩悶生活中逃離幾個小時，建議去的時候可以帶藍芽音響，放一點自己喜歡的鬆軟音樂，得到身心靈的放鬆。而「#秘境換換氣」行程中，阿拉寶灣的大地餐桌也很有趣，在抵達之前我們走過一條很特別的步道，是園方在疫情衝擊不得不休園的期間，使用減少生態影響之工法所鋪設的「#生態石籠步道」，避開生態豐富的潮池，從搬運石頭、鐵網到固定步道，每個步驟都是由園方島工們細心親手完成，並且再三確定是否安全無虞，這樣為生態付出的用心實在讓我歎為觀止。
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後來進行「#自由換換氣」的動感行程，我們到海岸邊體驗了不同強度的戶外活動，首先搭上了 #獨木舟 跟隨教練出海，人生沒玩過獨木舟的我可說是緊張非常，隨海浪漂流一陣，跟同伴很有默契地快速掌握訣竅，10分鐘後就已能在海面上自由進退轉彎，感覺自己明年可以去參加端午滑龍舟。後來看到另外一組人在實驗嘗試「#SUP」（Stand Up Paddle），中文是「立式划槳」，看到許多人不斷在槳板上站起又落水，實在不知道自己是否能駕馭這項水上活動，半推半就下上了槳板，意外地站得很穩，看來是平常重訓練腿發揮奇效，但懷抱著可能落水的恐懼無法自由滑水前進，感覺需要再花點時間練習。
玩了一整天到夕陽時分，我們走上瑜珈墊開始體驗 #戶外瑜伽 的課程。隨著老師一字一句帶領伸展扭轉肢體，耳邊伴隨著一陣一陣的海潮之聲，氛圍十分放鬆，感覺靈魂好像要出竅飛進海面的夕陽餘暉，為整個行程畫上最美的終點。
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目前這個限定企劃開放到9月底，行程都有附上管家為參與者準備的在地美食，當然你也可以多帶一些自己喜歡的酒或食物加菜，重點是趕快抓緊夏末的尾巴，為這個疫情搗亂的夏天，預約留下美好的回憶。
換換氣企劃官網
https://www.hpipark.org/take-a-breathe
#預約買票網址我放連結
#和平島公園 #換換氣
#picnic #summer #relax #sup #surfing #food
#drink #afternoontea #sea #park
巴罕營家夢姊說：
聽到妳灑在海面上的笑聲，整個人都開心起來了～☺️
在此我本人鄭重向那天還沒睡醒的蟹老闆、水行俠還有海龍王道歉…🙇♀️😅 …然後清水斷崖太平洋日出實在太美，妳們一定也要去看一看啊 ～🙏
先不管笑聲如何了，只要試著用自己的方式找到點燃內心光芒的方法，你的光就能照亮整個世界，我的是瑜伽，那麼，你的又會是什麼呢？！⭐️
"Know what sparks the light in you so that you, in your own way, can illuminate the world."
Oprah Winfrey
Photo credit 巴罕營家 - 花蓮清水斷崖露營/獨木舟/sup立槳
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#bethechangeyouwant #livethelifeyouwant
#Ibecomethelove #bemindful #befullyyou #soulspeak
#小琉球 #王樣活動 #米其林甜點 ＃衫福海灣
養眼的五星級小琉球之旅，防疫在家也可以感受一下夏天風景 feat.王樣活動、屏東觀光圈
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防疫在家很無聊沒關係，八多妖小琉球體驗各種有趣好玩的活動
讓你在家也能感受到南部的明媚陽光跟好玩的活動體驗
有SUP、海景夕陽、瑜伽伸展以及米其林餐廳等級的甜點
超級想念的啊～
本次活動感謝屏東觀光圈以及王樣活動的邀請
王樣活動官網：
https://www.ksadmg.com
本次活動連結：
【SUP．獨木舟】絕美小琉球，SUP獨木舟．海景夕陽下午茶二合一套裝
https://www.ksadmg.com/ecommerce/sup-kayak-dessert-2in1-liuqiu.html
衫福海灣預約處：
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異業合作歡迎來信
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其實我是一個怕水的人，所以第一次聽到Sup 時雖然躍躍欲試但又充斥著恐懼感。
驅使我勇敢的嘗試，除了同儕夥伴支持、專業的教練團隊，還有一個不想留下遺憾的心情。
因為確認安全無虞，所以更能夠放手擁抱自己的恐懼、也更能大膽的踏出舒適圈。
而走出這第一步後，所有延伸而來的美好、成就感、自我肯定都更加鮮甜，因為你知道那些恐懼一切只是因為未知而已。
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或許熱血沸騰、或許靜靜肆意的享受山水間的對話，我用我的文字為妳開啟一扇門，但無法為你踏出、體驗理解這樣的畫面、感動。
2020.5.24 （日）
用兩個小時的時間感受夏日徐風、溪水的涼意，還有更多生命的美妙在這中間流轉。
想報名的同學、朋友
表單在這兒！
https://reurl.cc/9E6mOX
@fanatictaiwan @wangevan
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2019年最潮戶外大活動
Ｗilder山型者露營音樂會
特別來賓：瘦瘦英雄大霈
實在是太精彩的三天兩夜
第一次遇見技能交換的禮物人活動
整天現場大家熱絡融融
不僅是大破冰，更讓每個人可以互相認識的好機會
Wilder真的很用心 一整天在那山那谷音樂不間斷
DJ樂團歌手輪番上陣
晚上更是ＤＪ催到凌晨兩點
大家跳翻整座山谷
能認識這些愛好戶外的朋友真的很開心
每個人來到大自然裡面好像都瘋了一般
呈現最純真快樂的樣子
影片出現的朋友有：
健身教練姍姍 知名旅遊作家謎卡
健身教練Cindy Sup教練凱西
林柏昇Kid Wilder主辦Ray
滑雪教練小毛 磁石研究Gna
離峰夫妻Kiya and James
瑜伽教練瑪Ｇ 健身教練賢賢
極力掌櫃 Sky
世界最棒工作的台灣女孩 謝昕璇
空姐嫺嫺 和她男友
泰拳場館老闆娘吳怡德 男友阿龐
只是來地球玩一下的雷達達
水下30米主持人瘦瘦英雄主唱 大霈
獨立影像創作者Yin
喬海娜
#那山那谷 #戶外音樂會 #Wilder
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在日月潭sup瑜珈這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者sony577也提到2020/09/26 中時廖志晃2020日月潭萬人泳渡前夕，日月潭公開水域游泳錦標賽，及首度舉辦的SUP立式槳板 ... ... <看更多>
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