【經後黃金瘦身期 10日減6磅】
很多女生經痛浮腫😫，其實只要把握經後黃金十日補身，經期不痛之餘，更讓你年輕苗條。經後十日是瘦身超猛期，頭三天多吃溫補食物，後七天跟餐，養血滋陰、調理體質，經期自然不痛不腫，每月享瘦☺️。
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