Taiwan's Food and Drug Administration (FDA) on Monday published a draft amendment that will require stores selling freshly made beverages, such as bubble tea, to indicate their caffeine content.
https://focustaiwan.tw/society/202106280009
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Cook4fam 益家煮,也在其Youtube影片中提到,咖啡喝多少懶人包終於來拉!一定要喝一下的拉,但要喝多少? 另外原來淺焙更多咖啡因?冷萃更多咖啡因?哪尼?! 快來看看最精彩的 百篇文獻 咖啡最終章! ☞幾歲前不建議喝咖啡?少年仔可以喝嗎?喝多少? 益家煮Cook4Fam fb粉絲團年齡vs咖啡統整圖片來嚕!: https://www.faceb...
fda caffeine 在 Vietcetera Facebook 的最讚貼文
“Bạn chọn kiếm tiền để sống khoẻ, hay sống khỏe để kiếm tiền?”
Có 2 kiểu người đi làm: một là dành cả thanh xuân để lao vào công việc, bỏ qua sự hao mòn tuổi trẻ; hai là ưu tiên bản thân trên hết, đi làm để kiếm tiền nâng cao chất lượng cuộc sống. Bạn thuộc nhóm nào?
Thực ra trong mỗi chúng ta, ai cũng có hai nửa “đối nghịch” này. Khi bạn còn trẻ, với hừng hực lửa cháy trong tim và sức khỏe tràn đầy, không gì cản được bạn say mê kiếm tiền. Nhưng có một nghịch lý hầu như chúng ta đều ngỡ ngàng nhận ra sau đó: kiếm tiền rồi dùng tiền để “mua lại” sức khỏe. Lúc này bạn mới nhận ra, sức khoẻ là gốc rễ của mọi sự trên đời, và tiền chỉ là công cụ để sống chứ không nên là thứ bào mòn tuổi thọ.
Môi trường làm việc nào cũng ẩn chứa những mối đe dọa cho sức khoẻ, kể cả công sở - nơi ta luôn nghĩ là an toàn nhất, máy lạnh chạy cả ngày, mưa không đến mặt nắng chẳng đến đầu. Sự hao mòn tuổi trẻ đến từ cách bạn chọn sai tư thế ngồi, bạn dùng bữa trưa cho qua chuyện, bạn lấp đầy dạ dày bằng menu vui miệng nhưng thừa đường dư béo… Sức đề kháng dần giảm sút không chỉ do thói quen ăn uống kém khoa học, bệnh lười vận động, thức khuya cày deadline mà còn ở cả những áp lực khủng khiếp mà bạn phải đối mặt mỗi ngày sáng thức dậy.
Trong trường hợp này, quyết định tìm ra những kẽ hở thời gian để yêu chiều bản thân chỉ có thể do bạn. Có người chọn dậy sớm hơn để tập yoga, người sẽ nấu đồ ăn từ tối hôm trước, hoặc bổ sung quá nhiều thực phẩm với ý nghĩ có thể tăng cường sức khỏe. Đổi lại, họ có thể thiếu ngủ, sự tỉnh táo phụ thuộc vào caffeine, vẫn phải cày việc và đôi khi lại bỏ bữa hoặc... ăn gấp đôi nếu được mời. Không có lịch trình nào là hoàn hảo khi bạn bận rộn, chỉ có cái nào được ưu tiên nhiều hơn và dĩ nhiên chúng ta thường chọn công việc “xong cái đã“.
Thấu hiểu nỗi niềm vừa muốn quán xuyến mọi việc, vừa muốn tăng sức đề kháng của nhóm đi làm công sở, trà C2 mới đây tung ra một “giải pháp” mới mang tên trà C2 Plus Immunity. Gọi là “giải pháp” vì thức trà vốn quen thuộc với giới trẻ này đã có phiên bản giảm ngọt, bổ sung Wellmune - hợp chất chứa hàm lượng cao Beta Glucan giúp tăng cường sức đề kháng được FDA Hoa Kỳ chứng nhận. Với “giải pháp” này, người làm văn phòng hoàn toàn có thể sử dụng khi cơn thèm ăn quà chiều dâng lên, hoặc những lúc đối diện căng thẳng, áp lực nhất. Giải tỏa stress, vị ngon thư giãn và tăng cường sức đề kháng là những giá đặc biệt mà trà C2 Plus Immunity mang lại.
Well-Being có lẽ là phong cách sống chân ái dành cho người đi làm văn phòng hiện đại. Từ này không chỉ là hạnh phúc đơn thuần (happiness) mà là tổng thể trải nghiệm về sức khỏe, về hạnh phúc và về sự thịnh vượng. Nghĩa là bạn nên để sức khoẻ song hành với công việc và mang lại niềm hạnh phúc mỗi ngày. Luôn ghi nhớ: sức khỏe là gốc rễ của mọi sự trên đời, giữ sức khoẻ ngay cả khi đang bận rộn nhất chính là công thức để chạm đến hạnh phúc và thành công.
#C2PlusImmunity #songkhoe #DeKhangCao #SaoPhaiGat
fda caffeine 在 Focus Taiwan Facebook 的最讚貼文
A number of popular hand-shaken drink brands in Taiwan have not correctly labeled the origin of the tea leaves they use or the actual amount of caffeine contained in their products, according to the results of inspections released by the Food and Drug Administration (FDA) Wednesday.
https://focustaiwan.tw/society/202012100005
fda caffeine 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最讚貼文
咖啡喝多少懶人包終於來拉!一定要喝一下的拉,但要喝多少?
另外原來淺焙更多咖啡因?冷萃更多咖啡因?哪尼?!
快來看看最精彩的 百篇文獻 咖啡最終章!
☞幾歲前不建議喝咖啡?少年仔可以喝嗎?喝多少?
益家煮Cook4Fam fb粉絲團年齡vs咖啡統整圖片來嚕!:
https://www.facebook.com/319845258505928/posts/969896893500758/
☞喝咖啡好處?壞處?咖啡懶人包!:
https://tw.osparks.com/player/245/8387
☞其他愛撥營養小知識
:
懷孕不能喝咖啡?!才怪喝爆(威不是)
https://youtu.be/_W-WtKUyvb4
喝咖啡原來不會胃食道逆流或骨鬆?危險的是....
https://youtu.be/RlcGkj8ygwo
✍參考文獻:
[1] FDA & EFSA建議一天咖啡因不超過400mg
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2015.4102
[2] J型圖文獻最低點(最不易得心血管疾病)的是300mL咖啡,換算後約是60-350mg咖啡因
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043661807000291
[3] 台灣衛福部訂一天300mg咖啡因以內!
https://www.fda.gov.tw/TC/publishotherepaperContent.aspx?id=1089&tid=1563
[4] 不同地區的阿拉比卡豆 咖啡因含量會有些微差異
https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1415-47572000000100036&lng=en&nrm=iso
[5] 在此說明淺焙及深焙咖啡因:因為網路上有許多提到深焙比淺焙咖啡因高,
而影片中提到深焙咖啡可能比淺焙咖啡的咖啡因含量少,
有文獻指出因烘焙的溫度及時間能減少咖啡豆裡的咖啡因,攝氏220度烘焙後測得的咖啡因含量明顯降低:
https://www.semanticscholar.org/paper/Determination-of-caffeine-in-roasted-and-irradiated-Aly-Kassem/fcd32953205e5d88e3ed308115a98d1984848371
但亦有其它研究表示,深淺焙對於咖啡因減少的量並不多——研究取等重的樣品來測,烘焙豆較生豆咖啡因含量率,烘焙豆較多,意即咖啡因減少率小於咖啡豆烘焙過程失重率。
https://www.researchgate.net/publication/327039318_DETERMINATION_OF_CAFFEINE_IN_RAW_AND_ROASTED_COFFEE_BEANS_OF_ILU_ABBA_BORA_ZONE_SOUTH_WEST_ETHIOPIA
所以,以重量而言,取等重的淺焙咖啡豆和深焙咖啡豆煮咖啡,會是深焙那杯有較多咖啡因,因為深焙豆較輕,取等重會取到較多顆的咖啡豆。
但一般較少人秤豆重來煮咖啡,而是以咖啡匙之類的體積為單位,如是則因而產生相反結果:
同體積輕焙咖啡豆煮的咖啡有較多咖啡因,而深焙咖啡豆煮出來的則有較少的咖啡因。因為深焙豆較輕體積較大,取等體積會取到較少顆的咖啡豆!
**這是為什麼愛撥說,淺焙咖啡咖啡因可能反而較多的原因。(但其實真的差異都沒很大!不用太在意,重點還是量!量!量!)
[6] 各種沖泡咖啡方式影響咖啡因含量
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996997000021
[7] Nature文獻提到,cold brew 冷萃咖啡咖啡因較多
https://www.nature.com/articles/s41598-017-18247-4
[8] 延伸閱讀,食力——冷萃 v.s. 冰滴 v.s. 冰美式
https://www.foodnext.net/life/lifesafe/paper/4357992699 食力
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #咖啡
fda caffeine 在 Call Me Duy Youtube 的最讚貼文
?FOLLOW ME ON SOCIAL:
?Instagram: https://www.instagram.com/vuduy2412/
?Facebook: https://www.facebook.com/gsvuduy2412
Nhân vật chính hôm nay duy nhắc đến Ms Trâm của kênh youtube GrowwithMoth , chị có mấy con mèo xinh lắm luôn á T,T thiệt sự
Xin chào các bạn đây là chuỗi series #BEAUTYREACTION , Duy sẽ reaction VIDEO và chia sẻ dựa trên quan điểm cá nhân về các skincare routine của các bạn beauty blogger khác. Đây là chuỗi series nhầm tìm ra những quan điểm khác nhau giữa các làn da trong quá trình chăm sóc da, giúp các bạn tìm hiểu thêm insight chăm sóc da là hiểu làn da mình cần gì, bản thân mình cũng là người tiêu dùng mỹ phẩm cho nên mình thấy rằng không phải làn da nào cũng như nhau làn da nào !
Trong chăm sóc da không có định nghĩa nào là đúng tuyệt đối bởi vì khoa học là luận cứ, pháp luật mới là là chứng minh đúng sai, cho nên nếu bạn đã hài lòng với một chu trình nào đó thì hãy giữ đừng thay đổi theo những lời nói của mình !
Còn nếu bạn là người thích và tôn trọng các skincare routine khác nhau thì mình hy vọng video này sẽ có ích với bạn !
#shopeevn1212 #shopeesalesinhnhat
12.12 SHOPEE SALE SIÊU SINH NHẬT ĐÃ BÙNG NỔ
o Miễn phí vận chuyển: săn voucher freeship từ 50k từ 0h - 2h mỗi ngày.
o Đặc biệt ngày 12.12 Siêu Sale Shopee freeship 0đ toàn sàn và cả ngày freeship từ 99k từ 0h - 2h
o Flash sale nửa đêm - giảm 50%: khung 0h -2h, deal mới mỗi 30 phút.
o Mua kèm deal 0đ: mua sản phẩm đi kèm với giá giảm sốc, chỉ từ 0đ
o Voucher cực hot, giảm tới 100k từ các ngành hàng và hàng loạt voucher hot từ AirPay, Nowfood.
Săn sale siêu sinh nhật ngay tại đây: https://shorten.asia/WDhMxRxE
Mỹ phẩm sang xịn – Săn sale tưng bừng mừng sinh nhật 12.12 tại: https://shorten.asia/BEFccX2W
Dự tiệc sinh nhật tưng bừng Shopee 12.12 tại đây: https://shorten.asia/6V1bkAnP
________SẢN PHẨM
Các sản phẩm Duy nhắc đến trong video của Ms Trâm
? 02:50 Nước Tẩy Trang Chacott For Professionals
? 06:00 Giấm táo Bragg Apple Cider Vinegar
? 09:11 Serum estee lauder advanced night repair
? 11:52 Dầu dưỡng rosehip oil now
Ngoài ra
?03:04 Calendula Herbal Extract Alcohol Free Toner
?03:04 Kem Dưỡng Kiehl's Calendula Serum-Infused
?02:59 SUNDAY RILEY U.F.O. Ultra-Clarifying Face Oil
?03:50 Sữa dưỡng da Toleriane Fluid
?10:44 The ordinary caffeine solution 5 + egcg
_________Nguồn thông tin về pH của Giấm táo
?pH của Giấm táo (AVC)
FDA công bố không có tiêu chuẩn % acid trong giấm táo
Link : https://www.fda.gov/media/71937/download
?Dermatologist Michelle - Lab muffin
Cô cũng cho biết mức độ pH thấp có thể gây kích ứng cho làn da nhạy cảm, và nên để nó điều chỉnh chậm và sử dụng hỗn hợp giấm táo (ACV) pha loãng. Mức độ pH thấp của ACV có thể gây bỏng hóa học và sẹo.
Link : https://labmuffin.com/aztec-secret-indian-healing-clay-and-apple-cider-vinegar-a-tale-of-ph/
?Giấm táo có trị mụn không ?
Tất cả các loại giấm đều có một lượng axit gọi là axit axetic. Giấm trắng, loại mà nhiều người sử dụng được tiêu chuẩn hóa là chứa 5% axit axetic, nhưng giấm táo thì FDA lại không có tiêu chuẩn cho hàm lượng axit axetic
Mặc dù không có nghiên cứu chứng minh điều trị mụn trứng cá bằng giấm táo, nhưng những nghiên cứu only chỉ ra rằng axit axetic có đặc tính kháng khuẩn. Nhưng, đó là các nghiên cứu chứng minh axit axetic là có tác dụng chống lại một số loại vi khuẩn, chứ không có tác dụng trị hay giảm mụn trứng cá.
Nguồn : https://www.paulaschoice.com/expert-advice/skincare-advice/acne-and-breakouts/apple-cider-vinegar-acne.html
?Be sure to leave comments/questions/ your own coming out experience in the comment section
?FOLLOW ME ON SOCIAL:
?Instagram: https://www.instagram.com/vuduy2412/
?Facebook: https://www.facebook.com/gsvuduy2412
?Mail : gsvuduy2412@gmail.com
WATCH MORE VIDEOS...................❤️
? BEAUTY REACTION TẬP 2 - MS TRINH PHAM
▷https://youtu.be/f-SLahdFlhA
? BEAUTY REACTION TẬP 1 - MS MAI VAN TRANG
► https://youtu.be/gnHlwL8yPrY
? CHU TRÌNH CHĂM SÓC DA BUỔI TỐI CỦA DUY
▷https://youtu.be/JzHtyaLK1dA
? 5 ĐIỀU ƯỚC GÌ MÌNH BIẾT khi mới TRỊ MỤN
►https://youtu.be/-Jnac2Hy1Vw
fda caffeine 在 Highly Concentrated Caffeine in Dietary Supplements 的相關結果
Many products that consist of only or primarily pure or highly concentrated caffeine are sold as dietary supplements. FDA considers some such products to be. ... <看更多>
fda caffeine 在 FDA Warns Consumers About Pure and Highly Concentrated ... 的相關結果
The FDA is warning consumers about dietary supplements consisting of pure or highly concentrated caffeine, and recommends avoiding these ... ... <看更多>
fda caffeine 在 Pure and Highly Concentrated Caffeine | FDA 的相關結果
FDA addresses the potentially dangerous effects of pure powdered caffeine. ... <看更多>