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#過去投稿
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以前、ライジングで
最先端全身型EMSトレーニング（X Body）
をしてきました☆
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トレーニング時間20分で
全身の筋肉を同時に刺激する専用のボディースーツを着用して
体を動かす最先端EMSトレーニング。
手ぶらでOK🙆♀️
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動きを付けてガッツリやってきました💪
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専用スーツには水がたっぷり塗られていて
電気を通しやすくしていました⚡️
私はお腹に電気が感じやすいタイプです🌹
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短時間で筋肉刺激👏
ありがとうございます笑
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#トレーニング #個室トレーニング #個別トレーニング
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#アスリート #スポーツ #選手 #バレーボール
#佐藤あり紗
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〜詳細〜
ライジング
📲:022-302-5910
仙台市太白区長町南3-3-36 ２階
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https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000464843/
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新感覚のトレーニングを
してきましたあ☆彡.。
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なんとｯ
専用スーツで電気を流しながらのトレーニング💡
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20分のトレーニングで
次の日、腕も足も気持ちいい感じに筋肉痛👏🏼
実は私、あまりトレーニングは得意ではないので
今回のような
短い時間で効果あるのは大歓迎😳👏🏻♡
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@kaoru.99
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#時短 万歳＼(^^)／
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🔻🔻🔻前回の動画は、コチラ🔻🔻🔻
https://youtu.be/Y_FdRTkJWWU
提供：SIXPAD HOME GYM（シックスパッド ホームジム）
詳しくはこちら：https://homegym.sixpad.jp/?utm_source=youtuber_fjwland02&utm_medium=refferal&utm_campaign=sixpadhg
01:04 感想（2ヶ月使用してみて）
06:45 バイクの搬入
08:25 バイクトレーニングの様子
16:16 滝汗
16:47 自重トレーニングの様子
19:54 感想（オンラインジムについて）
23:13 計測/結果発表
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ついに！ついに！！企業さんからお声掛け頂きました！
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07:15 Powersuitの紹介
15:46 Powersuitの体験
23:31 トレーニングの様子
28:33 バイクトレーニングの様子
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着るだけで痩せる！鍛えられる！
EMSスーツ「Active」を着てお家トレーニングしてみました！
果たしてその効果とは...？
動画の目次
0:00 動画スタート
0:25 株式会社Dream box「Active」EMSスーツ
1:07 お弁当「B-kitchen」
1:41 スーツレンタル出来ます
2:02 電気がくる部分はココ
2:20 体幹トレーニングスタート！
4:11 汗をかくと電気を通しやすい
5:11 腕立てスタート！
6:53 腕だけでなく胸にも効く
7:22 スクワットスタート！
7:39 効果はどのくらいで出るのか
8:22 Activeはジェル必要なし
8:53 電気をどんどん強くしてみた
9:31 リフティングやってみた
株式会社Dream box様のご提供でした、ありがとうございます！
是非、みてくださいね！
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