🍳🌭🥓🧇🥗🥙🫔🍧🍨🍟🥔
人生好簡單, 一字記之曰:「食」
繼續都係 @route99hk
#CrispyFishBenny
荷蘭醬63度慢煮流心蛋🥚配脆炸大比目魚扒🐟
慢煮蛋好入口滑溜,魚肉鮮嫩爽口,
配埋魚子醬, 成件事仲有畫龍點睛既效果
炸薯網🕸炸得岩岩好, 金黃酥脆
#HotwingswithChipotleRanch
墨西哥甜辣醬加入🌿香草調味
口味過癮令人一啖接一啖
酸、香、辣, 好惹味😋
配菜係西芹條配藍芝士醬
爽脆西芹配藍芝士醬, 好fresh🥒
#ThePhillyCheesesteak
慢煮美國牛長包
醬汁有濃厚芝士🧀醬同大量青椒條🫑
慢煮牛肉軟稔, 肉味濃
層層滋味
#AlldayBreakfast 🍳
大家一齊開心share~3隻蛋, 煙肉, 炸薯網, pancake 🥞
好大份, 興奮perfect 😆
#StrawberryMilkshake #ChocolateMilkshake
Creamy milkshake有果醬、朱古力醬裝飾, 睇得又飲得
Route99
📍 將軍澳唐俊街21號翩滙坊Shop19
我唔講咁多啦~~ 開動快樂😋
#將軍澳搵食日誌 #打寶寶的飲食地圖 #將軍澳美食 #希望可以快d除罩繼續食好西 #Route99 #寵物cafe #寵物美容 #寵物友善餐廳 #petfriendlyhk #hkfoodie #foodie #foodies #hkblogger #相機食先 #foodsnap #lifestyle #hkfoodblogger #foodblogger #小小的like和follow是大大支持 #繼續努力工作 #sohappy◽️
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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chocolatemilkshake 在 歐倩怡Cindy Au Facebook 的最佳解答
如果我真係叫圖中左邊的炸魚薯條🍟+ 右面的朱古力奶昔🥤大家估下我呢一餐會攝取左幾多卡路里?(相信現實中好多人都會咁樣點餐)
答案係😋🙈😋🙈
2件炸魚柳 (約180克)—》 約422 kcal
1份細薯條 (約100克)—》 約319 kcal
1杯細朱古力奶昔(約282克)—》約358kcal
😨共 1099 kcal 😱
如果你係一個平時少做運動的文職人員,每日所需熱量大約1500 kcal, 咁就好易⋯⋯ 🙈
#歐倩怡營養學教室 #nutritionist #nutrition #減肥 #熱量控制 #卡路里 #fishandchips #chocolatemilkshake #fastfood #gainweight
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Chocolate Milkshake 🐰🖤🍫☁️ รูปร่างหน้าตาให้ 8 รสชาติให้ 4 ตามน้านจ้าาาาาาาา ( ̄▽ ̄) #chocolatelover #chocolatemilkshake #milkshake #playboycafe #cafehoppingbkk #cafeinbangkok #peenutbuttersandwich
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