【＃Ashlee愛閱讀】
｜02 安靜是種超能力，欣賞自己才能發揮超能力
這幾年因工作、進修和各種社交活動，
認識了不少新朋友，心裡有深深的感觸；
其實我並不習慣踏出舒適圈。
每回進修新課程時，
最討厭的事情就是自我介紹，
即使回家也很少和同組同學留下聯絡方式。
此外，我也討厭講電話。
我討厭非預期時刻打來的工作電話，
這會讓我很緊張。
開會、小組討論時，
我總是那個傾聽的角色。
我會一直觀察到我覺得安全時，
一切想清楚、準備好後，才願意發表意見。
我不太喜歡這樣內向的自己，
覺得不夠積極主動，也時常批判自己，
認為自己是個冒牌者。（註一）
看了「安靜是種超能力」這本書後，我改觀了。
Jill提出內向者也有潛能和優勢的觀點，
也提出許多方法和建議。
讓內向者在面對各種困擾時，可以從容應對。
像是：要怎麼出席最不擅長的社交場合，
或是要如何和外向者合作的建議。
這本書我覺得最受用的是，
發現原來我不喜歡講電話，並不代表我怯弱。
內向者特點其中之一，就是不喜歡講電話。
如果你每次講電話，總會準備好一張重點小紙條。
那麼你也有可能是內向者。
內向者討厭講電話是因為：
擔心接聽電話是無法預期的事，
或出於同理心，
擔心致電時不是個好時機打擾對方。
我自己也有同樣的擔心。
因為這些沒有預期外的通話，
無法提前準備，怕會影響溝通。
而我不喜歡看不到對方表情的溝通，
因為會不知如何判斷對方的感受，
擔心表現得不好。
Jill提到內向者是可以訓練的，
也有很多內向者是高度社會化的。
我的解讀是，社會化的原動力才是關鍵，
比如陳金鋒是個不善言詞的人，
是個十足的內向者。
他真心熱愛棒球，在美國生活時，
為了維持體態、維持表現。
每餐總是吃牛排和馬鈴薯。
他其實不喜歡吃這些食物，
但牛排可以提供蛋白質，馬鈴薯可以消化乳酸。
所以他必須吃。
可以看到內向者其實並不保守，也不膽小。
為了渴望的目標，
會努力去開拓各種可能，
我覺得這點有打中我。
我為自己感到驕傲的一點：
就是為了整理，
克服了對鏡頭的恐懼。
我想每個內向者，
都應該看看這本書。
外向也好、內向也好，
都各有優勢和優點。
我們都應該去欣賞自己的獨特之處，
想辦法將優勢用在對的地方。
安靜不只是種超能力，
欣賞自己才能發揮超能力。
（註一）
總是勉強自己，
認為所有事都是假裝自己可以做到，才有的成果。
認為自己其實是冒牌貨，有冒牌者症候群之稱。
圖：
前幾天和講師課的同學們約飯，
整個飯局我幾乎還是個沉默者。
觀察到每個人的獨特，也是一種潛能呀！
#安靜是種超能力
ashlee愛閱讀 在 閱讀文章- 看板EAseries - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
作者: shouldhave (shouldhavegone) 看板: CultureShock
標題: Re: [其他] 歐美的電視都播放哪些節目啊
時間: Sat Jul 19 12:46:06 2008
我還沒有想出要怎麼寫Primetime，
因為實在是太多東西可以寫了。
抱歉拖稿一下，讓我先來寫late night shows。
ＬＡＴＥ ＮＩＧＨＴ ＴＥＬＥＶＩＳＩＯＮ
科科，不要看到『深夜』兩個字就想歪了，
network頻道的late night shows沒有香豔火辣的東西啦，
它指的是在Primetime（08:00pm-11:00pm）後所播出的節目。
大部分就是台灣所稱的脫口秀。
與primetime不同的是，這些節目都是週一至週五每天都有，
primetime則是一個禮拜出一集。
（例：The Tonight Show with Jay Leno，
The Late Show with David Letterman）
節目內容通常一集都會固定有三種：主持人自己拉勒、跟特別來賓拉勒、
還有請歌手或是表演者來表演。
這些節目講話的尺度大約是在保護級跟輔導級之間啦。
主持人自己開講的內容天南地北，可以聊正經的也可以是風花雪月的八卦，
看主持人自己當天開心聊什麼。
不過一定會出現的就是用ph度很低的笑話來酸人啦。
再能哈拉的人也沒辦法每天都來個六十分鐘的單口相聲，
所以就有特別來賓的出現啦。
舉凡政商名流，又或者是好萊塢大牌演員都會在這些節目出現。
（當然有時候是電影/經紀/唱片公司有錢，砸銀彈來增加藝人曝光率）
來的人越大咖，當晚的收視率就會越好。
這就是各家network用盡各種心機/手段來搶人的時候了。
譬如說，誰可以在Tom Hanks有新電影上映時，
先邀到他來上節目，誰就贏了。
這時候也可以看到哪個大牌跟哪個主持人的交情比較好。（或是比較差，科科）
歌手的表演也是節目很重要的一環。
通常都是唱現場，也常常以節目最後壓軸的形式來作表演，
所以很多歌手也以被邀請到這幾個節目上開嗓為榮。
不過如果『突槌』的話，臉也是丟很大的。
近幾年來最爆笑的演出，
就是Jessica Simpson的妹妹，Ashlee Simpson了。
（嚴格的來說，因為她是在上Saturday Night Live的時候丟的臉，
所以不應該算是week nights的late night啦。
不過實在是太好笑了，一定得提一下。
搜尋『Ashlee Simpson SNL』便可找到）
最後，雖然我不愛看late night tv，
不過還是要私心推薦一下David Letterman每天晚上的Top Ten。
這是The Late Show每晚的壓軸，他會用一個十大排名來開時事的玩笑。
雖然說不一定每晚都好笑，不過好笑的時候真的很賤啊。 XD
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