「專注什麼,相信什麼,懷著信心去行動,便能得到什麼」
無比賽嘅我,係八月中開始俾自己一個小目標,就係試吓跑個10K計時。
專注做到、加量做到,控制飲食就一半半⋯⋯加埋重訓,九月上半好忙好攰😂 所以就冇乜信心🥲
完成後就俾自己休息下❤️ 始終仲有啲擔心,所以近排都係重訓多。
月結277K,今個禮拜跑少左,跑埋7K recovery ,今個月收爐了💪 下個月再努力加上去,下個目標又係乜嘢?
#goodafternoon #endofseptember🍂🍁🍃 #點解仲係咁熱 #noautumnhere
同時也有2305部Youtube影片,追蹤數超過84萬的網紅Onityan,也在其Youtube影片中提到,因為大人們的原因,有些地方在商店上還不能直接找到這款遊戲 🔰【寶可夢大集結系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLQz_HMzp88C3G9QLVntiEmbg28xqj0-7K 🔰【訂閱鬼鬼】https://goo.gl/KhBmC1 ▂▂▂▂▂▂▂▂...
「7k」的推薦目錄:
- 關於7k 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於7k 在 林緗亭,需要您相挺! Facebook 的精選貼文
- 關於7k 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於7k 在 Onityan Youtube 的最佳貼文
- 關於7k 在 Onityan Youtube 的最讚貼文
- 關於7k 在 Onityan Youtube 的最佳貼文
- 關於7k 在 7K! - YouTube 的評價
- 關於7k 在 7K - Home - Facebook 的評價
- 關於7k 在 請教7K左右行車紀錄器選擇 - Mobile01 的評價
- 關於7k 在 osu mania 7k 指法問題- 遊戲板 - Dcard 的評價
- 關於7k 在 高雄叫小姐lineku52020-布丁160cm.45kg.Ccup.21歲【7k ... 的評價
7k 在 林緗亭,需要您相挺! Facebook 的精選貼文
🚧嘉義縣水上鄉道路改善工程⚠️
嘉義縣政府每年的道路改善工程相當多,相當感謝嘉義縣政府建設處的用心,對於民眾反映的殘破路段都能逐年編列經費改善。道路改善施工期間:8/29~12/16,民眾行經請注意安全減速慢行。若工程上有任何問題都能向服務處反映。
🛣嘉40(5K+120~7K+820)「萬能路」
🛣嘉40-1(0K+000~3K+604)「江竹腳-南和」
🛣嘉42-1(0K+800~2K+346)「晶華傢俱-柳林OK」
🛣嘉138(3K+800~5K+600)「三界埔」
🛣嘉138-1(0K+000~1K+480)「三界埔」
#勇敢轉型創新嘉義 #嘉義縣政府建設處 #嘉義up
7k 在 Facebook 的最讚貼文
ข่าวลือล่าสุดเกี่ยวกับสเปคกล้อง Sony A7IV ที่คาดว่าจะมีการเปิดตัวอย่างเป็นทางการช่วงกลางเดือนตุลาคมนี้ (ถ้าการผลิต sensor ทั่วโลกมีเพียงพอ) Sony marketing กล่าวว่า การใช้ sensor ใหม่ 33MP ร่วมกับ processor ใหม่ สามารถรีดความสามารถของ dynamic range ได้ถึง 15 stops
Sony A7IV rumored specs:
- วางตลาดเดือนตุลาคม (ถ้าการผลิต chip เพียงพอ)
- Sensor ใหม่ 33MP
- Dynamic range 15 stops
- วีดีโอ 4k30p oversampled จาก 7K
- IBIS (+ AS) 5.5 stops
- บอดี้ออกแบบเหมือนกับ A7sIII
- Full size HDMi
- UHS-II SD-cards และ CF Xpress cards
//ม่วนใจ๋
7k 在 Onityan Youtube 的最佳貼文
因為大人們的原因,有些地方在商店上還不能直接找到這款遊戲
🔰【寶可夢大集結系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLQz_HMzp88C3G9QLVntiEmbg28xqj0-7K
🔰【訂閱鬼鬼】https://goo.gl/KhBmC1
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
👻【鬼鬼FB】https://fb.me/RelaxOnityan
👻【鬼鬼IG】https://www.instagram.com/onityan_
👻【鬼鬼Twitter】https://twitter.com/phan1117
🔰【鬼鬼新頻道】https://reurl.cc/8y1Xrg
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
#下載方法 #寶可夢大集結 #Pokémon UNITE
7k 在 Onityan Youtube 的最讚貼文
手機版推出後,有許多玩家不知道該玩誰,讓老玩家推薦給你
🔰【寶可夢大集結系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLQz_HMzp88C3G9QLVntiEmbg28xqj0-7K
🔰【訂閱鬼鬼】https://goo.gl/KhBmC1
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
👻【鬼鬼FB】https://fb.me/RelaxOnityan
👻【鬼鬼IG】https://www.instagram.com/onityan_
👻【鬼鬼Twitter】https://twitter.com/phan1117
🔰【鬼鬼新頻道】https://reurl.cc/8y1Xrg
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
#新手入門推薦 #寶可夢大集結 #Pokémon UNITE
7k 在 Onityan Youtube 的最佳貼文
手機玩家終於可以玩到了,遊戲也做了一個大改版
🔰【寶可夢大集結系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLQz_HMzp88C3G9QLVntiEmbg28xqj0-7K
🔰【訂閱鬼鬼】https://goo.gl/KhBmC1
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
👻【鬼鬼FB】https://fb.me/RelaxOnityan
👻【鬼鬼IG】https://www.instagram.com/onityan_
👻【鬼鬼Twitter】https://twitter.com/phan1117
🔰【鬼鬼新頻道】https://reurl.cc/8y1Xrg
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
#手機版推出 #寶可夢大集結 #Pokémon UNITE
7k 在 7K - Home - Facebook 的推薦與評價
7K, Tours. 8746488 likes · 85313 talking about this. https://7ksickworld.com/ ... <看更多>
7k 在 請教7K左右行車紀錄器選擇 - Mobile01 的推薦與評價
請教7K左右行車紀錄器選擇 · 1.寶麗萊MS279WG · 2.寶麗萊MS295WG · 3.飛樂M1 Plus (or Pro?) · 4.Mio M750D (Mio有3年保固好像不錯) ... <看更多>
7k 在 7K! - YouTube 的推薦與評價
... <看更多>
相關內容