#美好的一天就從自己做早餐開始
#今天星期一我就是想放縱
又到了每週一次的早餐文時間
今天的早餐是 #花生醬香蕉西多士
因為用的食材可能會跟一般的不一樣
所以這系列我會特別把我使用的品牌名稱寫出來
有興趣的人可以參考看看
當然你也可以換成家中常用的食材，完全沒問題喔!!
☑ 花生醬用的是 #壽滿趣的超級奇亞籽花生醬
☑ 吐司用的是 #711的晨光吐司
☑ 搭配一杯 #統一陽光無加糖高纖豆漿
做法相當簡單，其實跟法國吐司做法雷同
今天做的是香蕉西多士
下次想做鹹的口味，像是培根之類的
我習慣吃奇亞籽花生醬，當然你也可以用一般的就好
只是奇亞籽花生醬不僅有89.5%的高油酸花生
還內含超級食物奇亞籽，沒有比這個更健康的了
不要小看這樣一份吐司
你再搭配一瓶豆漿真的就超飽的
有吐司有雞蛋有香蕉，還有健康的奇亞籽花生醬
早餐想吃什麼都可以
吃滷肉飯牛肉湯魷魚羹的南部人多的是
你可以很健康，也可以很放縱
不管是哪一種
千萬記得搭配良好的運動習慣就好喔
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711的晨光吐司 在 [商品] 7-11晨光生土司- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：晨光生土司/90元
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】：
【評分】：60分
【心得】：
小七的價格先嚇嚇你系列又來了
在小七看到這個晨光生土司 想說買來試試
結帳時 哇喔 90元~
（日本來的知名生吐司差不多140元 網上查到的）
好吧 雖然貴如果東西好吃就算了
一包就這樣厚厚的三片 沒了
味道就……真的是普通的吐司
（不是不好吃就……很普通）
就是一般超商那種吐司 然後比較厚的版本
不過也不是不好吃 就給個剛好及格的分數
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