熟睡的秘密?
注重運動健身的人都知道睡眠對肌肉修復及增肌是很重要的!!
好的睡眠應該是大多現代人夢寐以求的事!
選對枕頭對睡眠品質真的有大大的幫助
睡得好代謝自然好 體脂肪也不會長太快
睡飽皮膚當然也會變得更好更水哈哈☀️
這系列的枕頭是日本溫泉御用羽毛枕真的好好抱
(現在睡覺一定要三顆一起😴
透過三種高、中、低高度變化成 6 種高度運用
能符合每一個人的需求~~ 再也不失眠的感覺真是好
#墊高足掌 增加血液循還 解決整天疲勞
#安全抱枕 增加安全感受 提升睡眠品質
Photo.: @teddytzeng
Model : @yilianboy
MIT 60年羽毛工廠
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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幸福睡眠
Photo: Teddy Tzeng 曾崇倫
Model: @qqqa163076
Translation: @benkongenglish
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偶爾聊天中聽朋友說失眠 惡夢
我感到心疼 卻也無能為力
畢竟誰不希望高枕無憂呢?
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聽說睡眠是充電的途徑
也是大腦整理記憶和思緒的時刻
別讓生活的壓力 張狂的情緒侵佔重要的睡眠
運用冥想 透過轉念 看開世事
大腦清淨了 睡眠就容易了
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工欲善其事 必先利其器
如果你無慮無念 只欠缺好枕的枕頭
好的枕頭能支撐頸部 穩定頭部
試試QTACE捕夢枕 @qtace.tw
讓QTACE捕夢枕給你一個美好的夜晚
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MIT 60年羽毛工廠
日本溫泉御用羽毛枕
3種高度枕頭自由組合搭配
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My heart aches upon hearing my friends talking about insomnia and having bad dreams but there’s nothing I can do.
Who doesn’t want to have some good sleep?
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Sleeping is charging our brains.
The brain organises memories and emotions during sleep.
Meditate and look at things at different angles to avoid letting stress and extreme emotions invade the precious sleep time
Sleeping gets easier if the brain is free of stray thoughts.
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Good tools are prerequisite to the success.
If you have your thoughts in check but just lack a good pillow,
Try QTACE Dreamcatcher @qtace.tw
QTACE Dreamcatcher is able to make your night a good one with support to the neck and stabilisation to your head.
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MIT feather factory for 60 years.
Official feather pillow to Japanese hotspring
Mix and match combo with 3 different pillow heights
6種高度8種用法 在 紀斯豪 Orlando Ji Facebook 的最佳解答
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我是一個容易睡不好的人
容易被干擾,尤其枕頭超級重要
很多年來我一直找不到好睡的
有時候隔天醒來會頭暈或是脖子酸
直到某次旅遊住了一家高級飯店
晚上睡覺一覺到天明!!
隔天我仔細研究發現他們的枕頭是羽絨枕
躺下後會有種包覆住頭的感覺
而且飯店都用兩顆枕頭
睡起來就不會頭暈沉沉了!
從此以後我就開啟我尋找生命枕頭的旅程哈哈哈哈
我才發現不是所有羽絨枕都舒服
有些羽絨枕躺下直接躺到底
宛如根本沒枕頭!
最近發掘到一款讓我回想起飯店一覺好眠的枕頭
就是圖中這款「溫泉捕夢枕」
他是不是有來偷聽我的心聲設計枕頭😆
他的羽絨完全不會扁掉
頭會被完美包覆
彷彿有雙如雲般的手環抱著
因為被包覆加上布料還可以減緩噪音,因為我睡覺不會戴耳機耳塞有異物感,但對聲音又敏感,這個設計棒棒😋
最重要的!高度有高中低三種~
真的睡覺要有三顆枕頭才夠!
可以讓你有6種高度組合,不會太低頭暈暈,也不會太高脖子酸!
噢對也因為高度不同,溫泉捕夢枕也可拿來當抱枕、足枕、坐枕都超萬用欸!
在逛官網時有看到他們是五星級飯店指定枕頭,難怪這麼舒服
枕頭材質也有物理抗蟎,像我過敏兒鼻祖超需要~
大家知道台灣人安眠藥用量亞洲第一,全球第二的嗎?
與其吃藥不如換個方式睡覺,讓溫泉捕夢枕帶你我同入夢鄉🧚🏻♂🧚🏻♂
溫泉捕夢枕官網這裡
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