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5分鐘就能吃好方便在 Athena雅典娜 Facebook 的最佳解答

2020-12-08 09:30:49 有 25 人按讚

幾乎是無人不愛的熬雞精，最方便也很有營養價值的熬雞精，#團購價千元有找真的很超值！一般通路沒有這個價錢啊！（不怕你比較）
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#醇雞精華飲（熬雞精）
隔水加熱或者直接常溫喝都可以唷！很方便吼～新加坡琉元堂的醇雞精華飲是市面上少見的熬雞精，大多數都是滴雞精，有在注意的就知道～
新加琉元堂的醇雞精華飲（熬雞精）是純粹的全雞熬煮唷，喝起來口感也很不賴～是很醇厚的口感與味道，沒有腥味✌️我自己是喜歡隔水加熱喝，一早就暖心暖胃的補充一天的體力💪

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天天天天天天啊～根本神粥❤️
超推！試吃了一個月終於可以開團！
品項多所以敘述也多，直接來介紹喔！！
三款粥品都是隔水加熱就能食用，非常適合忙碌主婦／媽媽，而且成分單純，美味同時還能兼顧營養～不管是正餐或者是宵夜都很適合喔！我自己是非常喜歡粥品的味道～每一款都很好吃！！

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#藜麥雞精健康粥也是好好吃，雖然味道沒有野生干貝粥那麼鮮，但也是平淡中帶有鮮甜味❤️
而且藜麥居然滿滿滿，原本以為可能不太多還打算加入自己煮的藜麥😂
我自己還會再加入肉鬆XD或是豆腐乳一起吃，超完美的一餐，而且熱量才158大卡，蠻適合晚餐想減肥的人👍這系列實在好欠買🎉🎉🎉
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#野生干貝粥
嚴選日本野生干貝
再加上雞精遵循古法熬煮而成
自然鮮甜味道很夠🎉🎉
成份只有：水、全雞、米、鮮干貝、鹽，不含添加物跟防腐劑，好吃也能很健康❤️
隔水加熱5分鐘就能吃，好方便！
一包才141大卡😍😍😍
正餐、宵夜或早餐都好適合，超推的啦！
隔水加熱5分鐘就能吃，晚餐超迅速就弄好了！
原本一開始擔心隔水加熱會不會有塑化劑問題....
但這個是有經過121度耐高溫檢測，與日本技術合作專用四層不透光材質讓產品品質穩定，所以這部分我們都能安心食用唷！
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#頂級即食官燕盞１５０ｇ
真心覺得女生都要來一罐好好寵愛自己啊！養顏美容聖品～
每一罐皆已四片完整頂級燕盞熬煮而成～不是燕碎燕條喔！整個就很重本
在百貨公司看到一罐都要５０００起跳．．．這次團購價我覺得根本超可以入手的啦！禮盒包裝還有附上一支超美湯匙！送人自用兩相宜！（皆附提袋唷）
而且全程以８０度恆溫熬煮不怕高溫破壞燕窩中的珍貴成分！
再加上紅冰糖好吃清甜不死甜～～♥️
也沒有怪味或塑膠味，超推超推！！！
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▍客服窗口 ▍
新加坡琉元堂
●電話：(02)2750-6810
●官網：www.lyt-birdsnest.com
●臉書：https://zh-tw.facebook.com/lytbirdsnest/
#琉元堂 #養生粥 #野生干貝粥 #官燕盞 #超值燕窩 #燕盞
#醇雞精華飲

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Athena雅典娜

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我是Athena(雅典娜) 樂於分享美妝.購物/雜誌好康情報.居家生活.穿搭.煮食大小事。

美妝保養購物我都愛只要是愛美我都愛！！ Blog：https://beautyfly310.pixnet.net/b

5分鐘就能吃好方便在 Amy.Kao愛咪 Facebook 的最佳貼文

By Amy.Kao愛咪

2020-09-03 20:00:58 有 46 人按讚

#吃到舔包裝的寶寶粥
#出門副食品也不馬虎
#5分鐘就能吃好方便

之前我就有讓波比吃過鈞媽御食堂的寶寶粥
因為在媽媽社團裡很多媽媽都大推
說是吃到會舔包裝～實在受不了好奇心作祟
我也跑去買了超酷的干貝跟鱘龍魚口味...從此入坑了🤣

這次試了鈞媽的常溫寶寶粥
一樣有很多種口味還能依照寶寶月齡挑選
不用在那裡湯匙搗碎或煩惱太稀吃不飽
（真實媽媽內心OS🙈)

我買了小松粥和紫玉雞肉粥
只需常溫保存，簡單加熱後真的就像家裡現煮的一樣！
沒加鹽卻保留食材天然的美味！
常溫粥對於每個六日都往外跑的我來說真的超方便！

紫玉雞肉這款是鈞媽最近新推出的口味
專為六個月以上中寶寶設計食譜
（新口味還有芹香鮮貝粥、地瓜豬肉粥喔！）
特別保留顆粒的口感
可以讓已經不喜歡泥狀物的寶寶吃得更開心
還可以訓練咀嚼。

我自己的經驗提供給你們：
🔸出門前丟電鍋蒸，整理完東西出門直接帶著車上餵
🔸休息站7-11直接用熱水，隔水加熱5分鐘
🔸去咖啡廳請店員咖啡機熱水隔水加熱

❤️Amy貼心小叮嚀：可以像我準備一個燜燒罐，擠進罐裡慢慢餵，這樣才不會燙手喔。

鈞媽家寶寶粥給你的保證：
👍🏼HACCP&ISO22000食品安全管制
👍🏼引進日本最先進之食品生產、製造設備
👍🏼全廠使用RO水、夜晚全廠紫外線殺菌
👍🏼投保產品責任險2000萬
👍🏼採真空包裝，無防腐劑、無任何人工添加物
👍🏼烹煮完後急速降溫，鎖住營養，像媽媽在家煮的一樣安心又營養
👍🏼食材、環境、成品均有SGS檢驗把關

了解更多： https://bit.ly/2ZnFQ8X
販售通路：鈞媽有線上購物、實體門市也買得到喔！

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Tags: 5分鐘就能吃好方便吃到舔包裝的寶寶粥出門副食品也不馬虎鈞媽常溫寶寶粥寶寶

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5分鐘就能吃好方便在 Athena雅典娜 Facebook 的最讚貼文

By Athena雅典娜

2020-08-04 10:00:45 有 134 人按讚

天天天天天天啊～根本神粥❤️
超推！試吃了一個月終於可以開團哩！
品項多所以敘述也多，直接來介紹喔！！
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三款粥品都是隔水加熱就能食用，非常適合忙碌主婦／媽媽，而且成分單純，美味同時還能兼顧營養～不管是正餐或者是宵夜都很適合喔！我自己是非常喜歡粥品的味道～每一款都很好吃！！我自己最愛的是松子野生干貝粥XD

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#松子野生干貝粥👍
滿滿鮮味，嚴選自北海道干貝秒睡哥吃完居然問我說還有沒有😂😂說真的超好吃！而且成份超簡單，只有鮮干貝、松子、鹽、雞湯～我坐在他對面都能聞到干貝的鮮味，激推激推））

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#藜麥雞精健康粥也是好好吃，雖然味道沒有野生干貝粥那麼鮮，但也是平淡中帶有鮮甜味❤️
而且藜麥居然滿滿滿，原本以為可能不太多還打算加入自己煮的藜麥😂
我自己還會再加入肉鬆XD或是豆腐乳一起吃，超完美的一餐，而且熱量才158大卡，蠻適合晚餐想減肥的人👍這系列實在好欠買🎉🎉🎉

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#野生干貝粥
嚴選日本野生干貝
再加上雞精遵循古法熬煮而成
自然鮮甜味道很夠🎉🎉
成份只有：水、全雞、米、鮮干貝、鹽，不含添加物跟防腐劑，好吃也能很健康❤️
隔水加熱5分鐘就能吃，好方便！
一包才141大卡😍😍😍
正餐、宵夜或早餐都好適合，超推的啦！
不過味道最好的是 #松子野生干貝粥
根本超銷魂那個味道🎉🎉🎉🎉（絕對必買是滿滿鮮味）
再配上自製溏心蛋跟青菜就是低卡晚餐❤️

隔水加熱5分鐘就能吃，晚餐超迅速就弄好了！
原本一開始擔心隔水加熱會不會有塑化劑問題....
但這個是有經過121度耐高溫檢測，與日本技術合作專用四層不透光材質讓產品品質穩定，所以這部分我們都能安心食用唷！

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#頂級即食官燕盞１５０ｇ
真心覺得女生都要來一罐好好寵愛自己啊！養顏美容聖品～
每一罐皆已四片完整頂級燕盞熬煮而成～不是燕碎燕條喔！整個就很重本
在百貨公司看到一罐都要５０００起跳．．．這次團購價我覺得根本超可以入手的啦！禮盒包裝還有附上一支超美湯匙！送人自用兩相宜！（皆附提袋唷）
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#琉元堂 #養生粥 #野生干貝粥 #官燕盞 #超值燕窩 #燕盞

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Athena雅典娜

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美妝保養購物我都愛只要是愛美我都愛！！ Blog：https://beautyfly310.pixnet.net/b

5分鐘就能吃好方便在愛珠私房菜 Youtube 的最讚貼文

By 愛珠私房菜

2021-08-17 19:00:14 有 2,265 人看過有 83 人喜歡

其實我很喜歡吃芋頭，好吃到忍不住直接吃一口🤣
最主要是這道菜不管你是想當三餐還是給人帶便當都可以!😘
只要調味、塑型、蒸二十分鐘左右就有超美味的芋頭肉丸囉!
真的好吃、好玩又超級方便! 而且材料超便宜就能俗俗一大碗
大家趕緊試試看吧!😆
✅材料：絞肉 500 克、芋頭一顆（製作約18顆）
✅絞肉調味：鹽、蠔油、胡椒粉、太白粉、醬油、油蔥酥
✅芋頭調味：油蔥酥、胡椒粉、鹽
✅作法：
▶絞肉適量使用醬油、鹽、蠔油、胡椒粉、醬油、油蔥調味
▶之後加入三勺太白粉使絞肉有黏性並開始攪拌（或摔打）
▶摔打或攪拌至可以黏著定型就算完成
▶將芋頭刨絲，並加入油蔥酥、胡椒粉與適量鹽巴調味放置
▶將絞肉擠成圓球狀，大小盡量一致，可以依照個人喜好調整大小
▶將芋頭絲包覆在肉丸外層貼合裹緊
▶電鍋外鍋準備兩杯水的分量，將芋頭肉丸蒸約二十分鐘即可

愛珠私房菜

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5分鐘就能吃好方便在志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最讚貼文

By 志祺七七 X 圖文不符

2021-06-30 19:00:19 有 128,797 人看過有 3,131 人喜歡

本集廣告與「臺中市政府」合作播出

臺中市第二屆青諮會委員招募❗️熱烈開跑 🏃‍♀️🏃
歡迎加入臺中青諮會，一起成為改變臺中的力量！

▌號召對象：15-35 歲（民國 75 年至民國 95 年出生），設籍、居住、就學或就業於臺中的青年
▌報名時間：110/6/24(四) 至 110/9/3(五) 截止
▌防疫第一！採網路線上報名方便又安全！
▌看更多招募資訊：https://contest.bhuntr.com/tw/3hc1ujwdnzuwy2ctfp/home/

#臺中青諮會
#臺中市政府青年事務諮詢委員會

本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「臺中市政府」立場。

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（請記得在贊助頁面留下您的email，以便我們寄送發票。若遇到金流問題，麻煩請聯繫：service@simpleinfo.cc）

00:00 前導
01:06「臺中青諮會委員遴選活動」廣告段落
02:07 觀察一：超市食物搶空，居家浪費也大幅減少
02:40 觀察二：雖然民眾沒浪費，但生產源頭還是浪費了
03:34 觀察三：雖然可以用外送，但餐廳未必想要這樣做
04:23 觀察四：「非典型」外送平台興起
05:15 觀察五：講求「服務」和「氛圍」的餐廳，被迫轉型
06:10 觀察六：餐飲人才流失
07:18 觀察七：吃飯也要疫苗護照了嗎？
08:21 台灣的創意變通：聯名組合
09:16 台灣的創意變通：各種形式的外送與外賣
10:25 我們的觀點
11:14 結尾

【製作團隊】

｜客戶 / 專案經理：Pony
｜企劃：Elanor
｜腳本：Elanor
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：珊珊、歆雅
｜演出：志祺

——

【本集參考資料】

→美食家的自學之路 Self-taught Gourmet ：如果餐廳要做外帶外送：https://bit.ly/3A8h8tG
→高琹雯：疫情警戒延續，外帶外送是一門長期生意：https://bit.ly/3h2VVK7
→美食家的自學之路 Self-taught Gourmet：疫情下餐飲業可能的走向：https://bit.ly/2UDJ1th
→Lockdown: 'We will have to throw our beer down the drain'：https://bbc.in/3dsf1Hk
→Covid-19: Pub closures 'will waste 87 million pints of beer'：https://bbc.in/3w36LEl
→名廚：餐飲人的挑戰：疫情期間怎麼做生意？：https://bit.ly/3jlQN5u
→名廚：餐飲人的挑戰：疫情期間怎麼做生意系列短文 02：https://bit.ly/3Aa9ajJ
→名廚：餐飲人的挑戰：疫情期間怎麼做生意系列短文 03：https://bit.ly/3jkdx5U
→餐飲人的挑戰：疫情期間怎麼做生意系列短文 04：https://bit.ly/3A98Xxh
→東京餐飲圈破產創新高，名廚是怎麼持續展店的？：https://bit.ly/3h1yaC8
→逾 300 間餐廳永久歇業的紐約，台灣團隊卻異軍突起：https://bit.ly/3A7l6Tj
→後疫情時代，麵包店不賣麵包要賣什麼？：https://bit.ly/3Abj8kL
→數度封城的倫敦街頭空蕩蕩，台灣飲食潮牌 BAO 卻將迎來第六家分店！：https://bit.ly/2SxfCQQ
→法國政府超強紓困方案，仍有三分之二餐飲旅館業者再也無法重啟生意：https://bit.ly/2Tk0lmX
→台菜餐廳募款送餐挺醫護一個月捐出近9千個便當：https://bit.ly/3jwIN1o
→I spent 30,000 euros on food for the restaurant and now I have to throw it away? ：https://bit.ly/3Aa9r6f
→「高雄好家載」計程車外送服務上線「LINE熱點」點餐付款一鍵搞定：https://bit.ly/3gZcczL
→Food waste: Amount thrown away totals 900 million tonnes：https://bbc.in/3xYn9aq
→EXPLAINED: The rules in Germany on outdoor dining as bars and restaurants reopen：https://bit.ly/3qwvPm5
→抑制疫情德政府將提供民眾免費快篩：https://bit.ly/3x5XsVw
→疫情沒人來！北市43年「菊元日本料理」宣布熄燈餐具設備也要賣：https://bit.ly/2UbgKdi
→「疫起應援」萬華青年護家鄉咖啡小店串連自救：https://bit.ly/2UFCuyg
→原文網址: 疫情沒人來！北市43年「菊元日本料理」宣布熄燈　餐具設備也要賣 | ETtoday旅遊雲 | ETtoday新聞雲：https://bit.ly/3hg06RQ
→防疫在家也能吃好料！台南「5家人氣美食」集合大禮包：糯夫米糕、蜷尾家冰淇淋，免排隊直接宅配到你家！：https://bit.ly/3y5DI4s
→餐飲抗疫應對祕辛公開！豊賀大酒家、週末炸雞俱樂部五大品牌聯手推「臺菜便當外送」，讓餐廳體驗走進居家：https://bit.ly/3jlRj3q
→外送平台比一比》熊貓、Uber Eats、Lalamove、Cutaway，誰對餐飲店家最友善？：https://bit.ly/2UQMbKr
→乾杯集團雲端燒肉「宅家乾杯」上線：https://bit.ly/3A9MC2M
→乾杯不打價格戰，推月付3600元和牛訂閱制！「雲端燒肉」有哪些新鮮體驗？：https://bit.ly/3xZhYHa
→未央咖啡店防疫咖啡車：https://bit.ly/2UeVljK
→疫情當前，Fine Dining餐廳的求生術：https://bit.ly/3y5vKZa
→2021當疫情襲擊，身為餐飲人的你可以怎麼做？Foodie Amber抗疫5大提案！：https://bit.ly/3w6fpSt
→Covid-19: Pub closures 'will waste 87 million pints of beer'：https://bbc.in/3vYqQvq
→The New Eleven Madison Park Food Truck Will Deliver 2,000 Free Meals a Week to New Yorkers in Need：https://bit.ly/3h2ZuA3
→Solo Pasta：https://bit.ly/3AbMSOw

【延伸閱讀】

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臺中青諮會臺中市政府青年事務諮詢委員會

志祺七七 X 圖文不符

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Hiho 大家好，我是志祺。你現在收看的是志祺七七， 365 天不斷更的時事議題評論型頻道！在這裡，你會看到⋯⋯ ? // 即時議題・堅持每日發片的時事分析 // 遇到各種議題的時候，社會上總是充滿對立。常常不同立場之間，只剩下謾罵，無法互相溝通、討論。志祺七七，剖析不同立場觀點，能讓關心社會上重要議題、擔心立場極化的你，了解不同立場的不同想法。 ? // 多元議題・不同立場都說讚 ? // 人權、同婚、兩岸關係、中美貿易戰、能源議題、政治評論... 志祺七七不畏懼各種敏感議題，全盤呈現多樣化主題與觀點。同時，也獲得不同政治立場的一致好評！成為台灣唯一訪問過蔡英文、郭台銘、韓國瑜、朱立倫等一線政治人物的新世代時事評論員 ✨ 　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ?　探索世界・現在就開啟右上角鈴鐺訂閱志祺七七吧　? 　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ? 如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫【關於團隊】 YouTube ｜志祺七七｜是由台灣最強資訊設計團隊「圖文不符」所開發策劃，融鑄多年議題設計經驗，由團隊共同創辦人張志祺作為節目主持人，以時下最熱門的 YouTube 影音頻道形式做呈現。 FaceBook｜圖文不符｜推出台灣第一個製作時事議題懶人包的團隊，被譽為懶人包始祖，在 FB 上創造總瀏覽量超過三千萬人次。現正活躍於台灣在地文化採集與設計轉譯，期望將更多關於台灣、關於生活、關於土地的知識帶給社會大眾，期望透過設計帶來更好的內容環境。定期籌備大型議題策劃，喜歡精緻細膩的設計作品，閱讀台灣之美的你不可錯過。圖文不符 FB 專頁：www.facebook.com/simpleinfo Our Brand｜簡訊設計｜是我們成立的商業設計品牌，橫跨議題—設計—行銷，服務涵蓋社群內容經營、網站設計、動畫設計與整合行銷專案。曾獲 2 座德國紅點 Best of the Best 大獎。合作洽談請至：[email protected] - 贊助志祺七七，讓我們可以走得更久更遠：https://bit.ly/support-shasha77 如有遇到金流問題，麻煩請聯繫：[email protected]

5分鐘就能吃好方便在馬可凱芮 Youtube 的最佳貼文

By 馬可凱芮

2021-06-11 20:33:10 有 242 人看過有 7 人喜歡

#好家在我在家

⚡Instagram：
👩Kari：linkarii
https://www.instagram.com/linkarii/
👦Marco：marco_chen720
https://www.instagram.com/marco_chen7...

三級警戒至今已經快一個月了，
我們兩人一貓咪相依為命還不至於太無聊，
雖然最近生活真的有點不方便，
但目前我們能延緩疫情擴散的方法就是盡量少出門，
不僅保護自己，也能避免造成更多的醫療負擔！

跟大家分享我們的居家防疫小tips：
1.嚴格實施早睡早起，讓自己作息正常，
不會起不來也不會睡不著，睡眠充足才能有良好的免疫力。
2.飲食正常，吃好睡好。
3.完成平常沒有時間或是懶得做的事情(整理、打掃、想看的劇或電影)
4.每天盡量讓自己運動20分鐘，或是拉拉筋放鬆筋骨。
5.吸貓玩貓有益身體健康、情緒紓緩♥

※有任何影片相關資訊問題
歡迎留言和我們互動~~~
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🎵Music by Ashton Edminster - Singing Road (Live Acoustic) -
https://thmatc.co/?l=E8D3
🎵Music by C.JAMES - Losing -
https://thmatc.co/?l=BBC3CF8C.mp3
🎵Music by Cassette Tapes - Balance -
https://thmatc.co/?l=F963F380.wav
🎵Music by Lukey - Darling -
https://thmatc.co/?l=69A61B8C.wav
🎵Music by Trevor Douglas - Hold Me -
https://thmatc.co/?l=328EBF62.wav
🎵Music by Trevor Douglas - Stay by Your Side -
https://thmatc.co/?l=EF285CC0.wav
🎵Music by Fiji Blue - Outside -
https://thmatc.co/?l=8C0B5275

#防疫大作戰 #一整天吃什麼 #貓咪日常 #居家整理
#居家佈置 #煮飯 #煮婦 #居家改造 #貓咪 #橘貓 #涼麵 #馬可先生

好家在我在家防疫大作戰一整天吃什麼貓咪日常居家整理居家佈置煮飯煮婦居家改造貓咪橘貓涼麵馬可先生

馬可凱芮

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大家好我們是馬可與凱芮是一對熱愛拍照與記錄生活的新婚小夫妻♥ 喜歡我們的生活分享與貓咪日常歡迎訂閱我們的頻道+追蹤Instagrm

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#10. 5分钟就能出锅的美味，上班族晚餐救星！ - 知乎专栏

简单地用开水白灼，再浇上蒜蓉酱汁，这样的快手菜真的方便又好吃。 -- 用料--. 生菜1 颗. 蒜3 瓣. 酱油10ml 左右. 蚝油 ...

#11. 防疫在家怎麼吃？十五道超簡單「電鍋食譜」推薦

沒有煎炒鍋的人，可以將料理紙鋪在電鍋內，就可以煎牛肋條囉！ 3.承上，電鍋外鍋3杯水，煮至跳起後確認牛肉軟硬度，最後加入1小匙 ...

#12. 不用回烤也好吃的貝果和萌系貓吐司！美味早餐5分鐘上桌

... 說不用每天煩惱小朋友的早餐和點心，只要5分鐘就解決又好吃，真是太方便了！ ... 優惠外，還設計好各種免運組合，直接挑選喜歡的口味，就可以省下150元宅配運費.

#13. 搭捷運去吃最方便！台北5家4星起跳肉羹：好評1500則

食尚小編特搜全台北5家Google好評4顆星起跳的肉羹名店，每一家都是在地人必排的口袋名單，重點是離捷運站都超近，統統步行不用10分鐘就能吃得到。

#14. 江東市集（和牛

這樣會不會太好吃太方便從日本進貨的黑毛和牛咖哩包只要加熱5分鐘就能配著熱熱的白飯上桌簡單又方便現貨還有其他口味的料理包歡迎至台北門市參觀選購# ...

#15. 最新訊息 - 馬芬湯種厚片吐司專賣店

5分鐘後就有熱騰騰的早餐可以吃有夠方便!! 而且馬芬堅持每天現做湯種吐司，吐司口感鬆軟順口，烤過酥香好吃不會乾 .

#16. 餐桌好物【桂格每日所需營養麵】方便輕鬆煮 - Yuki's Life

小西瓜忍不住就哇哇哇的誇獎媽媽煮得麵看起來超好吃實在太有成就感了!! ... 建議煮個五分鐘就可以了因為上桌之後熱湯還是會繼續有加熱作用不要在鍋裡滾太久才不會使 ...

#17. 20分鐘上菜!簡單又快速的方便料理推薦 - 小磨坊

誰說料理一定要費力耗時，今天小磨坊就來跟大家分享一些簡單的快速料理，只要20分鐘就能吃上熱騰騰的美味飯菜。

#18. 常溫副食品推薦- 波堤寶寶PotyBaby，天然食材，嚴謹製程

這篇要來分享可以常溫保存，好方便的波堤寶寶粥Poty Baby副食品. 100%天然食材，無鹽、 ... 加熱只需3-5分鐘，家裡常備、外出方便，寶寶也都吃光光！

#19. [開箱] 鄧師傅功夫菜｜中秋烤肉首選 ... - Catalina旅遊小筆記-

如果家裡沒有烤肉架，可以像我一樣用烤箱加熱15分鐘就好囉～用微波爐也只要5分鐘，就能吃到超美味的烤雞翅喔！鄧師傅烤雞翅推出兩種口味：荔枝果香、泰 ...

#20. 這輩子想活得好，你一定要知道的12種超級食物

硫磺胺酸：能抑制胃部幽門桿菌，保持胃部健康，降低罹患胃疾病機率。【怎麼吃】保存最多營養的料理方式，就是隔水蒸熟，而且約5分鐘就夠 ...

#21. 一眼就能看見內在美山崎氣炸鍋/酥玻鍋SK-AF900G - 山崎家電線上購物

簡單的蔬菜氣炸料理，加入鹽與黑胡椒，入氣炸鍋前在噴上少許的橄欖油，以180℃氣炸烤10分鐘，每5分鐘翻動一次。

#22. 【年菜食譜】陞煇食品雲林在地台灣豬肉小資族年菜組自由配85 ...

舒肥川味豬胛心肉是即食地方便料理，可以隔水加熱，也能取出放入預熱200度的烤箱中，烘烤3分鐘，就能直接吃。【年菜食譜】陞煇食品雲林在地台灣豬肉 ...

#23. [開箱] 鄧師傅功夫菜｜中秋烤肉首選！加熱即食好方便！30分鐘 ...

#24. 5分鐘煮好麵：只用基本調味料、簡單食材，料理新手

的確，泡麵好吃又方便，但吃太多對身體難免有負擔。假如用和煮泡麵差不多的時間就能做出美味的麵料理該有多好，這個想法促成了本書的誕生。

#25. | 宅配食品| 光光盒餐-調理醬包．5分鐘迅速上桌．防疫在家吃好 ...

但～時間長了覺得心好累！(╯︵╰,)所以開始積極上網找尋一些健康又吃不膩的冷凍料理包. 囤放在冷凍櫃心想. 這樣一來就能快速方便出菜．

#26. 【宅配調理包懶人包攻略】精選100家CP值超高人氣 ... - 饅頭弟

第二只要把食材加熱即可享用，食物味道不打折，就像在餐廳吃到的一樣好吃 ... 血&麻辣老豆腐，輕鬆料理五分鐘就能上桌，露營攜帶、旅遊方便，加熱即食就像現煮一樣好吃.

#27. 【大阪住宿推薦】交通超方便！14間大阪飯店介紹，心齋橋、梅田

大阪住宿最多人選擇的是心齋橋和難波一帶，因為最好逛，到機場也最方便， ... 大阪Cross飯店(Cross Hotel Osaka)一樣交通超方便，走路5分鐘就能到地鐵 ...

#28. 華府美食｜麻辣鴨血&麻辣老豆腐，輕鬆料理五分鐘就能上桌

https://gn0930150655.pixnet.net/blog/post/48465220相關標籤：

#29. 健身｜20 種簡單健康的早餐食譜－適合忙碌的早晨 - 運動誌

健康美味的早餐，5分鐘即可享用。 ... 墨西哥捲餅簡單方便又美味健康，一向是外帶早餐的健康好選擇。 ... 不夠而不吃早餐了。只要撥出10分鐘，健康美味料理就能上桌。

#30. 有了【全家便利商店Fami 煮煮】~人人都是美味大廚! - 愛料理

超好喝的剝皮辣椒冬瓜雞湯，只要20分鐘就能上桌囉！ 5.用電鍋煮的話外鍋+200 CC的水，跳 ... 5.好吃爽脆鮮美的香菇肉絲炒水蓮，只要一分鐘就完成囉！

#31. 大家有吃雞胸肉減肥的習慣嗎？平日對健康飲食

舒肥製法嫩口不柴.熱水回溫就能直接吃.增肌減脂料理超方便/附雞胸肉食譜/全台宅配. ... 半熟麵包放入氣炸鍋190度5分鐘，就能得到外酥內軟的麵包啦!!!

#32. 小家庭最愛料理大收錄| 誠品線上

... 分鐘、利用3步驟或簡易方便的主食材就能完成各種簡單又好吃的家常菜；想要吃得飽 ... 魚片肉片雞腿排料理大收錄魚片、肉片、雞腿排等方便食材，簡單容易取得，可以 ...

#33. 在家料理| 小磨坊泰式打拋豬醬全聯好物5分鐘上菜的好幫手

為了填飽肚子又吃膩外送的話，可以開始在家動手做料理！以下介紹一道只要簡單幾樣食材，就能端出美味的「泰式打拋豬」，讓你在家也能當廚 ...

#34. 【關於露營】新手露營吃什麼？幾種快速方便的料理推薦！讓你 ...

5分鐘上桌韓國人蔘雞免廚藝 ... 不然5~10分鐘上菜的食物，才是露營該出現的啊～～～ ... 香蕉剝皮就能吃，小番茄、蘋果洗好就可以隨時拿，

#35. 宅配美食/傳承50年的經典料理「史家庄方便廚房」清燉牛肉湯

每次煮清燉牛肉湯都可以看心情搭配許多不同的食材，想吃什麼料，就放什麼食材，快煮10分鐘美味上桌，暖呼呼下肚，是再幸福不過的事了！加入麵條後就是 ...

#36. Mamavege自煮火鍋，免開火免熱水，10分鐘可開吃咖哩飯

Mamavege官網還有非常多的南洋風味的素食料理，原來就像Mamavege主理人說的:[吃素也可以是一種享受!]。滿滿南洋風情非常開胃好吃，重點是料理很方便， ...

#37. 【食譜】日曬鹽水意麵．番茄肉燥蛋花麵、鮮蝦南瓜麵 - 大口老師

還有大口宵夜最愛的「紅油皮蛋麵」也是超容易，5分鐘即可完成， ... 蝦南瓜麵」親子創意料理簡單又開胃，而且不需要額外準備太多調味料，方便又好吃!

#38. 秒殺濃餡吐司、全台唯一爆漿饅頭、食尚OS桑極品包

胖叔叔透露，直接從冰箱拿出來退到常溫就很好吃外，只要放入烤箱加熱3～5分鐘，就能吃得到熱呼呼的爆漿口感，讓人愛不釋手！ 5分鐘搞定！懶人早餐必備 ...

#39. 蛋包腸機，再也不用擔心出門來不急吃早餐啦 - TikTok

來自水噹噹好物（同款主頁） (@rhianngettl) 的TikTok 影片：「 5分鐘就能做好做好的一頓早餐，蛋包腸機，再也不用擔心出門來不急吃早餐啦#tiktok ...

#40. 新竹冷凍宅配美食-丞祖胡椒餅，防疫期間也能吃好料喔！在家 ...

在家就能吃到像是剛出爐的火熱美味胡椒餅～簡單方便的幾個步驟就連圍事都會做呢！（得意 ... 所以只好再放回去氣炸鍋裡再用180/5分鐘來持續加熱！好佳 ...

#41. 新手煮婦也能五分鐘好菜上桌？關鍵在「備料」 - 良醫健康網

#42. 優秀營養師，照顧孩子的三餐祕訣- 康健雜誌

家裡也可以擺罐燕麥片或五榖雜糧粉，早上用熱牛奶一沖就能吃，省時方便。廣告. 早餐以碳水化合物搭配蛋白質為主。組合方法如：吐司夾蛋配 ...

#43. 方便又夠味！食驗室評測「天廚五更腸旺調理包」：香氣十足

撰文＝編輯部. 下班回家懶得下廚？泡麵吃膩想換點方便又有味的即食品？「天廚五更腸旺調理包」不僅可以在常溫下保存近兩年，更能在5分鐘內透過隔水 ...

#44. [烹飪]吉野家Yoshinoya冷凍牛丼料理包~讓我5分鐘快速上菜的 ...

吉野家冷凍牛丼調理包內含五包牛丼，包裝是可以直接加熱，不需要另外置放碗盤就能放入微波爐。像我們家是二天就吃光光了，來看看我是做了什麼創意料理， ...

#45. 疫情中的話題沸騰好物！5分鐘就能迅速生火的「CasusGrill ...

在日本有一派喜歡趁著還不至於太熱的5月開烤，這時期租用烤肉場地也會逐漸變得搶手，在疫情下應避免群聚卻又想要烤肉的話又該如何是好？這款來自丹麥的「CasusGrill環保 ...

#46. 健身+減肥必吃花椰菜飯怎麼做？超簡易5分鐘居家即食雞胸肉 ...

超簡易5分鐘居家即食雞胸肉「高蛋白低卡料理」 ... 即開即吃好方便！ ... 將肉汁加入蛋液後，不須多加調味就能有肉汁的香氣，也可以加入玉米增加膳食 ...

#47. 3種熱三明治懶人早餐，用平底鍋烤過超好吃！日本食譜大獎 ...

懶懶族、賴床族們不用勉強自己早起，只要多挪5分鐘出來，馬上端出豐盛的早餐！ ... 3 不用廚藝就能做出，好吃到下巴掉下來美味早餐~~.

#48. 吃好食堂-港式小餐館宅配港式料理。港式家常味輕鬆在家吃

吃好食堂-港式小餐館店面位於中和和平街上，離我們家相當的近，宅配回家更 ... 料理方方也很簡單，退冰之後，外鍋一杯水，蒸至跳起再悶5分鐘就完成了.

#49. while迴圈| C++與演算法

檢查條件A，成立就做B. ==>檢查條件A，成立就 ... 為了製作名條方便，Rock決定寫程式輸出 No.1 ~ No.n 。 ... 假設他每5分鐘就能吃一個漢堡，請你記錄他吃漢堡的過程。

#50. 宅配| 小夫妻拌麵五分鐘快煮六種口味好吃又方便小明星大跟班

第一包就先來吃吃看經典不敗、憲哥最愛的油蔥香乾拌麵吧，外包裝拆開，裡面就是一包醬包跟麵條，非常簡單，水滾後放麵下去煮五分鐘，同步還可以加一點青菜一起川燙，吃 ...

#51. 大阪難波住宿推薦33選：去環球影城、京都都超方便！購物

難波是大阪最繁華熱鬧的地段，無論美食、購物、景點都能吃好買爆玩滿，再 ... 這邊推薦走路5分鐘以內就能到難波車站的住宿，且車站周邊通常都會有便利 ...

#52. [開箱試吃心得]在家享用五星級美食，肉最多的牛肉 ... - 混董創食

原文網址：https://catalinas.blog/hundongfood/ · 團購第一名！牛肉麵宅配推薦！國宴五星主廚推出，懶人料理「牛肉麵冷凍包」～混董牛肉麵，讓我在家就能吃到超好吃 ...

#53. 超酥脆的宜蘭三星蔥油餅、蔥抓餅、蔥鴨餅在家5分鐘就能吃！

良品開飯宅配美食這次全新推出三星咬一口的蔥餅全餐，只要660元就能把 ... 就吃得到宜蘭蔥餅，而且免退冰直接油煎或烤箱氣炸超方便，5分鐘就能做滿一 ...

#54. 拜拜罐頭、泡麵變身料理，5 分鐘出好菜！ - Heho健康

在市場買了半顆西瓜，甜甜的紅肉吃完後就會順手把皮丟掉，實在是有點可惜！相較於果肉，西瓜皮含糖量較低，比較不會造成血糖上上下下，糖尿病友也可以適量淺嘗，簡單 ...

#55. 【快速湯】料理－ 13,409 篇食譜與家常做法- Cookpad

包括：味增豆腐蛋花湯（家常素食好湯）（簡單料理）（10分鐘快速料理）（月底省錢料理）、【蔥香鵝油芋頭米粉湯】巷口美味在家就吃得到！超簡單食譜、快速上桌.

#56. 【乾拌麵推薦特輯】不只曾拌麵！10家人氣乾拌麵必吃口味一次看

購買和烹調都超方便的乾拌麵，在家肚子餓只要10分鐘不到就能大快朵頤！ By Zoey Lee. 2022/02/18 ... 乾拌麵推薦5：老媽拌麵蔥油開洋口味. 老媽拌麵.

#57. 即時調理包｜比餐廳更好吃的牛肉麵｜仙女廚房手作料理

宅配美食推薦｜5分鐘快速上菜｜方便料理包｜即時調理包｜比餐廳更好吃的牛肉麵｜仙女廚房手作 ... 「仙女廚房手作料理」的調理包，五分鐘就能快速上菜.

#58. 房間寬敞, 早餐好吃- 長野岐山大飯店的評論- 日本長野市- Tripadvisor

從長野駅善光寺口出來徒步約5分鐘就到酒店, 其實算是方便, 只是到達當天地面有積雪拖著行李走有點辛苦. 酒店大堂很大, 不是一般商務酒店的格局, 房間亦很寬敞, ...

#59. [媽咪來開箱]天氣好熱不想煮飯~~禎記滷味-退冰即開即食超方便 ...

[媽咪來開箱]天氣好熱不想煮飯~~禎記滷味-退冰即開即食超方便又好吃~5分鐘輕鬆上菜 ... 不用半小時不用在廚房忙東忙西還滿頭汗馬上就有一桌菜可以吃了.

#60. 懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教 ... - 讀書共和國

不用廚藝就能做出，好吃到下巴掉下來美味早餐~~ ... 只需5分鐘，就能每天吃到「開心」「好吃」的早餐，迎接元氣滿滿的新一天！

#61. 1分鐘就能吃的即食炒飯【BENTOREE】美味方便省時!

烹煮方法非常簡單，可以選擇用微波爐加熱一分鐘，或直接整個包裝放進已燒開水的鍋中5-10分鐘，你就有一盤香噴噴的炒飯咯！ BENTOREE即食炒飯. 記得看看我 ...

#62. 「泡麵、罐頭」怎麼煮？食安專家譚敦慈教你「3分鐘」健康料理

... 罐頭或泡麵料理，方便又暖心；食安專家譚敦慈教你如何挑選罐頭，搭配菇類做罐頭料理，以及健康的吃泡麵方法。約3~5分鐘就能自製健康的颱風料理。

#63. 團購美食免費試吃-Freemart福利驚奇網

安全防滑、輕巧方便、無須洗滌，照顧家裡的每個人! ... 汁，滿口盡是美味，無防腐劑或化學香料等化學添加物，簡單加熱不用5分鐘就能享用，喜愛義大利麵的妳一定要試試~.

#64. 電鍋蒸蛋5分鐘水煮蛋 - Amanda生活美食料理

雞蛋只有1-3顆，只要1張紙巾對折沾濕就可以，量米杯約1-2格水。 5分鐘水煮蛋,免開火蒸蛋,剝蛋技巧,大同. 擺好紙巾加水沾濕，雞蛋擺進去，按 ...

#65. 不再煩惱今晚吃什麼！阿一師60年功力老火靚湯煨鮑魚雞腿麵 ...

首先它的細麵條就深得我這位細麵控的心，水滾之後只要把麵丟下去煮5分鐘就能撈起盛盤，接著不要浪費煮麵水，將裝有雞腿跟鮑魚片的調理包放進鍋內繼續 ...

#66. 深夜食堂開張！宅在家宵夜也能爽爽吃冰花抄手&紅油擔擔麵10 ...

不想再吃泡麵，但還有什麼方便又好吃的選擇呢？準備這一套放在家裡，隨時都能有熱騰騰的鮮湯 ... 深夜食堂開張！宅在家宵夜也能爽爽吃冰花抄手&紅油擔擔麵10分鐘就上桌 ...

#67. [家電開箱] SANSUI 山水12L旋風溫控智能氣炸烤箱(SAF-553W ...

一家大小的早餐只要3分鐘就能一次完成！ ... 這個拿來做串燒、烤秋刀魚、烤香腸、烤玉米都好方便！ ... 用220度烤5分鐘，把醬料烤乾就能吃了！

#68. 【團購美食】任性eat下｜Selina 任家萱打造的即食粥自創品牌

C.的熱開水均勻攪拌，三分鐘就能輕鬆完成，就連沖泡飲品也是使用一樣的 ... 喜好濃度加入適量的冷水及冰塊，浸泡3-5分鐘後即可飲用，是不是超方便的！

#69. 【鬆餅/熱壓土司機】五分鐘早午餐/點心食譜分享

常常一帶就走，不像蛋餅、蘿蔔糕那樣還要等上好幾分鐘. 像放假時有時候也很懶得出門買早餐，懶懶地一整天都想待在家. 而現在居然不用出門就能自己做出簡易又好吃方便的 ...

#70. 懶得煮的Tom老闆方便快速美味即煮包5分鐘完成一道料理瞬間 ...

主推各種和餐廳大廚一同研發的一系列『懶得煮即煮包』、『懶得煮火鍋湯頭』商品，美味當然是必須，但更重要的是，就是要讓大家能有多懶得煮就多懶得煮啦！

#71. 日本火紅的「空氣跳繩運動」每天20分鐘減5kg！5個高效 ... - Elle

跳繩是一項瘦身高效又對空間沒限制的運動。日本最近超流行的「空氣跳繩」法，只需做出跳繩動作每天20分鐘就能快速瘦5kg！推薦5個高效跳繩減肥方法， ...

#72. 微波爐料理超方便？5種簡單微波爐食譜整理| iTryGoods 好物快報

原本以為很難烹調的茄子，只要加點醋就可以為吃色澤，微波再調味就可以吃了，超簡單！ 3.A菜. A菜加點糖可以去除苦味，微波一下加油蔥、蒜頭就超好吃～. 4 ...

#73. 我們還真沒什麼食物文化，方便就好。」「美式」速食店遍佈 ...

後來我在這裡做了快十次的蛋糕，因為實在太方便又便宜了，平均只要2 美元加牛油和蛋，五分鐘內就可以丟進烤箱解決。我有不少留學生朋友，住在寄宿家庭， ...

#74. Mark Lin op Instagram: "大家喜歡看肉還是吃肉吃肉肉看肉肉 ...

... 肉肉（疑好吃到脫衣服（笑死愛吃燒肉的我們最近又發現一家好吃的店@an10110 豆町村燒肉國父紀念館站一號出口走過來只有5分鐘地點超級方便…

#75. 沖繩國際通飯店TOP5 - 寶寶溫旅行親子生活

飯店就位於國際通大街上，買東西吃美食逛街超方便！飯店樓下跟LAWSON共構，從縣廳單軌站步行過來5分鐘就到，非自駕也適合住這。最小房型 ...

#76. 【水煮蛋】電鍋水量、時間，免顧火零失敗秘技

另外，早上大家趕上班上課，實在沒有太多時間顧火，因此我們都用電鍋煮水煮蛋，放下去爭就能做自己的事，非常方便！水煮蛋電鍋時間. 10分鐘. 水煮蛋電鍋外鍋水量.

#77. [團購宅配] 唐饌上海傳統美食，正餐或點心5分鐘就是熱騰騰上 ...

麵和醬分開包裝，煮麵的同時醬包也丟進去熱~大約5分鐘就能上桌了. IMG_7616 ... 肉丸子~獅子頭只有很大的一顆加上滷的夠入味軟爛好吃的白菜.

#78. 日本買回家的外帶包「一蘭拉麵」博多細麵款怎麼煮?食譜料理 ...

... 台灣也可以吃到一蘭拉麵，但是日本的一蘭拉麵不用排隊，很容易就能吃 ... 煎過的牛排放入折成船型的鋁箔紙中，不用包住，送入烤箱烤約5-8分鐘。

#79. KRiBEE庫比5秒快蒸鍋，急速蒸煮超方便 - Lexie's Blog寫食派

切換在蒸模式的時候，上面圓形的旋鈕可以左右調整分鐘數，達到定時定量出蒸氣，這點實在是超超超超好用，時間到就自動斷電不乾燒，沒有用過不會感受到這 ...

#80. [台東飯店] 台東富野渡假酒店@ 家庭4人房CP值高,早餐豐盛 ...

[台東飯店] 台東富野渡假酒店@ 家庭4人房CP值高,早餐豐盛,停車方便, ... 飯店步行約5分鐘內，就能到幾間知名的台東小吃，也不用開車啦，或者騎腳踏車 ...

#81. 走路1分鐘到巨蛋! 搶住北高精華地段精品宅 - 591新聞

京城建設在北高雄精華地段打造「時尚京城」，主打走路1分鐘就能抵達漢神巨 ... 走路1分鐘到巨蛋再也不用人擠人住在漢神巨蛋百貨正對面到底有多方便？

#82. 暖呼呼減醣料理「豬五花辣菇湯」！做燜燒罐湯便當超方便

材料（2人份）: 豬五花（薄片） 100g: 菇類（香菇、鴻喜菇、舞菇、杏鮑菇等）共100g ... 只要五分鐘就能搞定暖胃早餐、健康午餐、晚餐宵夜零負擔！

#83. 休息5分鐘！營養師帶你快速補充咖啡因，3種吃法助提神

今天營養師就來跟大家分享，在這休息的黃金5分鐘可以怎麼吃，讓我們隨時保持在最佳狀態！番茄鐘工作法圖／番茄鐘工作法. 快速、方便，讓咖啡因幫你輕鬆 ...

#84. 輕食早餐食譜》5分鐘~果醬吐司三明治+小黃瓜地瓜全麥三明治 ...

疊好吐司，切成想要的大小，就可以直接吃了。 DSC09515. 也可以裝在保鮮盒裡帶出門，野餐、辦公室午餐、小點心，超方便又 ...

#85. 5 分鐘品嘗京都一番咖哩烏龍麵！ - 日本好物調查局

「味味香」是祇園老字號的麵屋，Nanako 之前參拜完八坂神社後去吃了頓午餐，至今 ... 雖然暫時去不了日本，但他們現在推出了方便的即食包，在家5 分鐘就能品嘗道地京都 ...

#86. 台南日料火鍋「春桃日式料理」台南火車站旁的人氣日料專賣店 ...

離台南火車站也相當近，約莫五分鐘的路程即可到達~ ... 走過來也約五分鐘，相當方便！ ... 食材的鮮甜加上柚子香氣的湯頭，不沾醬就好好吃。

#87. 達煦23旅店Dash23 - 位置好方便，國華街,神農街走路不用5分鐘

這次的台南旅遊到尾聲時，父母從台北開車南下找我一起玩，從單人旅行變成家族旅遊，住宿的飯店選擇因素就不同，考量到台南市中心停車不易， ...

#88. 鮮綠生活36Life：宅配美食-牛肉麵推薦！人氣團購美食，不用十 ...

人氣團購美食，不用十分鐘，就吃得到香辣過癮的好吃紅燒牛肉麵，肉量不 ... 讓小家庭及上班族免下廚就能品嚐到美味料理，甚至外帶露營也非常方便， ...

#89. 在家也能吃到頂級牛排！總經理親授：大火快煎法8 步驟

找個盤子，把牛排放著不動就可以；講究一點的，可以找一個不鏽鋼架來架高牛排，這樣牛排就不會泡在肉汁中。靜置大約3 ∼ 5 分鐘。

#90. [營養DIY食譜]八道幼兒1Y以上可吃的燉飯系列總紀錄

配合當季蔬菜或者是不同肉類、海鮮；就能煮出不同風味。 ... 蒜頭少油爆香，加入梅花豬肉片(剁碎)均勻拌炒；豬肉先用日式醬油醃過(約五分鐘即可)

#91. 【人氣精選】快速料理晚餐食譜教學！3道精緻美食 - 神腦生活

下面小編就告訴你自炊的3大祕訣，讓你下班也能迅速做出精緻好吃的料理。 ... 膜，戳幾個洞，就能送進微波爐，選擇「蔬菜」模式，只需3~5 分鐘(視菜的 ...

#92. 每份低於600卡！75分鐘就能完成的一周低醣便當菜單 - 早安健康

健康食譜☀一次做6個便當，同時考慮營養豐富、烹調方便性、保存與加熱。 ... 我其實不建議冷凍，因為冷凍會破壞食物結構，尤其蔬菜很容易變得不好吃。

#93. 消息派送NEWS - 珍福宇宙

香濃的茶香和Q彈的珍珠，讓人寧願放棄減肥也要每天來一杯（笑）珍福宇宙首度推出「珍珠奶茶禮盒」，讓你在家只要短短的5分鐘就能泡出如手搖店般好喝的珍奶，是不是非常 ...

#94. 史家庄花枝丸與花枝漿｜不論是用炸的還是煮湯都很方便

花枝丸炸的方式你可以用氣炸鍋也可以用油鍋去炸，氣炸鍋大概3~5分鐘就能上 ... 咬起來很彈牙，還能吃得到塊狀的花枝，本身單吃就有味道，小朋友可以再 ...

#95. 【汐止美食推薦】12MINI快煮鍋一人獨享小火鍋！菜單 ... - 周花花

主打8-10分鐘就能快速煮好一鍋小火鍋，菜單口味選擇多，幾乎每種湯頭都蠻 ... 平常沒有很愛火鍋料，但不得不說《12MINI 快煮鍋》火鍋料也煮的很好吃.

#96. 【小宅食袋】飲食控制一點都不難！不用花時間備餐

前陣子都在家就會東摸西摸的拿出零食吃體重跟體脂肪都直接超標&##129394; 剛好看到小宅食袋推出的減脂餐主打只要加熱5分鐘就可以馬上享用的減脂餐不用自己備餐超方便 ...

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