今晚美麗人生講座活動
地點:未來館中庭(地址: 新光站前大樓旁台北市忠孝西路ㄧ段50號1樓中庭)
主題:3C產品對眼睛的影響
活動七點開始，不要錯過喔！
3c產品對眼睛的影響 在 林友祺醫師電眼粉絲團 Facebook 的精選貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅Lee蓓蓓，也在其Youtube影片中提到，[啾團] 青林5G智能學習寶-丟掉平板手機.讓學習變成一種遊戲.養成習慣性獨立思考的好教材 https://baibailee.com/012book/ 我很喜歡和兩寶的老師們聊天 因為在和老師聊天的過程 可以讓我更知道自己可以在小朋友學習的路上給予什麼輔助 老師們最常和我提到的就是 「不要讓小朋...
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3c產品對眼睛的影響 在 飛碟早餐-唐湘龍時間 Facebook 的最佳解答
今天的醫療保健單元，邀請新竹國泰醫院眼科主任 陳瑩山先生來到空中，為各位朋友分享書籍作品《3C眼有救了：眼科權威陳瑩山的護眼處方》/ 陳瑩山 / 原水文化出版
▶網路線上收聽http://www.uforadio.com.tw/
▶飛碟APP，讓你收聽零距離~
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◎書籍介紹
你不會用手電筒照眼睛，卻會在黑暗中滑手機！
3C嚴重傷害黃斑部，讓眼部肌肉如同跑馬拉松，
導致乾眼症、白內障、水晶體混濁、睫狀肌退化及黃斑部病變，嚴重的話甚至失明，
卻因傷害於無形，讓你失去戒心！
本書提供了最完整的3C護眼處方，涵蓋最專業的眼睛保健知識！從認識眼睛的運作開始，教您重新認識眼睛，並詳談視光原理，從而了解3C對眼睛傷害的立論基礎為何，還有3C產品對眼睛的影響有哪些？並介紹多種有益眼睛的營養素，包含葉黃素、玉米黃素、DHA、蝦紅素、花青素，以及其他不可或缺的護眼聖品，或是黑醋栗、山桑子、與藍莓的比較，以及七日飲食指南，讓您知道怎麼吃才能保養眼睛！
此外，在居家與生活上，照明上應注意哪些事情？眼鏡要如何選配？或是各種防藍商品的特色與助益，以及生活中有哪些護眼幫手可以讓您巧妙運用到生活中，陳瑩山醫師都有詳盡的介紹說明。這是一本從視光原理到眼睛照護、搞定你的眼睛防藍策略專書，讓你在擁抱3C的同時，也依然擁有好視力。
◎作者介紹
新竹國泰醫院眼科主任
國內黃斑部權威醫師，擁有數十年以上門診經驗，受惠患者超過萬名。
左右手都能執刀的特點，被譽為「竹科人的視力救星」，經常受邀至高科技公司演講。
受邀為中山醫學大學視光學系臨床實習指導老師、元培科技大學視光學系助理教授、輔仁大學醫學系部定講師。為連鎖眼科「大學眼科」驗光師培訓的固定講師。
3c產品對眼睛的影響 在 護眼達人陳瑩山醫師 Facebook 的最佳貼文
🎬🎬 陳瑩山醫師直播預告 🎬🎬
3C沒有好壞，藍光也沒有好壞，
不良的使用習慣才是根本原因！
👉 直播主題：「總論3C產品對眼睛的影響」
👉 直播時間：09/26 (二) 19:30 - 20:00
👉 直播地點：護眼達人陳瑩山醫師
🗣 主講人：陳瑩山醫師
現任新竹國泰綜合醫院眼科主任，擁有數十年以上門診經驗，受惠患者超過萬名。因其左右手都能執刀的特點，被譽為「竹科人的視力救星」， 經常接受媒體訪問，名列商業周刊百大良醫，目前也是商周「良醫健康網」專欄醫師。
📚 好書認同請分享：https://goo.gl/bHuq54
#3C眼有救了
3c產品對眼睛的影響 在 Lee蓓蓓 Youtube 的精選貼文
[啾團] 青林5G智能學習寶-丟掉平板手機.讓學習變成一種遊戲.養成習慣性獨立思考的好教材
https://baibailee.com/012book/
我很喜歡和兩寶的老師們聊天
因為在和老師聊天的過程
可以讓我更知道自己可以在小朋友學習的路上給予什麼輔助
老師們最常和我提到的就是
「不要讓小朋友太常看3c產品」
因為3c產品的藍光對於我們的眼睛會造成損傷
再加上通常給小朋友看的都是一些動畫卡通
長期觀看那些「會動」的畫面
就會影響小朋友的腦部發展以及注意力
導致很多小孩上了小學後
因為無法有效率的閱讀平面文字和思考
導致學習跟不上進度
聽到這我就慶幸自己沒有給他們太多3c產品
(雖然我一開始只是怕對眼睛造成的傷害)
-
為了避免他們想要一直看平板
媽媽我都會找很多事情給他們做
當然也包括邊玩樂邊學習
青林5G智能學習寶 就是我發現的一個很有趣的教具
這次要開團的青林國際5G智慧學習寶
是很多媽媽們使用過後都大讚好評的學習教具
當初為了避免他們想要一直看平板、電視
買了一整套的青林學習卡給他們邊玩邊學習
一開始我還擔心他們會不會不買單
沒想到效果意外的好!!!
玩到現在也已經玩了一年!
-
學習寶是一個搭配專屬特殊卡片
就可以讓小朋友練習卡片上的題目的教具
題目有分很多類型
數字、空間、地理、大自然、圖形等……
有各種不同的主題
題目是循序漸進的
所以會燃起小朋友想一直破關挑戰更難的題目的鬥志 XD
-
卡片是雙面的 所以一套教材可以玩很久
分成啟蒙版、進階版、強化版 三種版本
媽媽們可以依照孩子的年齡、程度
讓小朋友練習不同難度的題目
機器操作也很簡單
按下相對顏色的按鈕就可以作答
讓在旁邊看的我對這個5G智能學習寶忽然產生敬意
-
第一次接觸到青林5G智能學習寶時我還很擔心小朋友會不會一下就膩了
因為它看起來就像題目本
但我多慮了!我們家兩個小孩超愛玩!
還會一起討論題目
讓在旁邊看的我對這個5G智能學習寶忽然產生敬意
-
藉由玩遊戲的方式更讓激起他們想挑戰的慾望
如果課本評量寫膩了
玩玩青林5G智能學習寶也是個不錯的選擇
在遊戲中練習
答對或答錯也都有不同對應的音效
3歲開始小朋友的腦袋正在快速的成長
學會思考能讓他們腦袋動的更快
理解能力也會更好
我覺得比起那些3C的玩具或是遊戲對小朋友來說可以學到靜下來獨立思考
可以引導他們更順利的跨進國小課程
青林5G智能學習寶的題目都是搭配108年的課綱去設計
所以也可以銜接學校的教材
也能當成學校課程的複習使用
青林我敲了一年才又終於敲到檔期
想買的人千萬不要錯過了!
是我私心真的很大推的教具!
3c產品對眼睛的影響 在 林子民中医师 Youtube 的最佳貼文
熬夜傷身2021 | 養生 | 988FM專訪(上)
早點睡 ! 不要太晚睡 ! 熬夜對身體不好 !
從小到大都會聽到身邊的人經常提醒我們 , 但因為課業、工作關係 , 也或許是純粹的放縱追劇、打遊戲機(打電動玩具)、看小說......等等 , 很多的人因此錯失黃金的睡眠時間 , 導致身體健康的狀態每況愈下 , 出現皮膚粗糙暗沉、長痘痘、月經失調、失眠、賀爾蒙失調、心悸(心律不整)、心臟病風險上升、口臭、腸胃消化不良、免疫力下降、肥胖、罹癌風險增加及中風等狀況。
988電台(988 FM)DJ慧敏(Joycelyn)線上專訪林子民中醫師 , 談談熬夜為何對身體造成危害 ? 有什麼對策可以降低熬夜的傷害 ?
章節
0:00 內容提要
0:13 主持人引入主題
0:24 熬夜的定義
1:18 白天睡覺算熬夜嗎?
2:55 熬夜對不同年齡層的影響
3:25 熬夜會長不高嗎?
4:25 熬夜做的活動不一樣 , 傷害是不是也不一樣?
5:58 長期熬夜的傷害
9:40 睡眠時間多長算是充足的呢?
10:17 熬夜會有口臭嗎?
11:10 喝涼茶能緩解熬夜上火嗎?
12:42 照顧好免疫力
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#林子民中医师 #健康 #養生
3c產品對眼睛的影響 在 Have fun with your kids Youtube 的最讚貼文
我懂，要盡量避免3C餵養，
可我就一個人顧孩子嘛，
小孩歡歡吵著要，沒辦法不給啊！
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【不是所有抗藍光眼鏡都是黃橘鏡片】
⭕️光學『鍍膜』鏡片 ❌黃橘『染色』鏡片
關於顏色失焦，請爸爸媽媽放心↓↓↓
Roshambo鏡片非染色，視野清晰真實，
有效阻隔80%波長420nm以下的有害藍光。
請注意影片中25-31秒實測畫面
鏡架真的很輕～非常輕，不會壓鼻樑，
戴在臉上無異物感，孩子接受度高，
而且超有彈性，無論怎麼凹折擠壓，
扭來扭去也不會斷，好適合暴力神獸！
貼心的廠商還附了矽膠耳掛調整架，
固定束帶讓眼鏡貼合臉部不滑動。
現代社會，愈來愈多線上教材、遊戲，
孩子免不了和3C電子產品做好朋友，
戴上【Roshambo抗藍光眼鏡】
多一層保護，多一層安心，
藍光對眼睛有不可逆的負面影響，
爸媽不可不注意喔！
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餵我吃飽，其餘免談！
媽咪的心聲我們聽見了，
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#美國Roshambo #兒童抗藍光眼鏡 #光學鍍膜鏡片
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