#呼籲儘速提出院版礦業法修正草案
#守護原民權益 #回應青年世代訴求
今天, 地球公民基金會邀請我與 林淑芬 、 賴瑞隆 、 伍麗華|Saidai / Reseres 、 洪申翰 Sun-Han 、 謝孟羽律師,一同來為爭議許久的礦業法議題發聲。
事實上,原住⺠族針對礦業不當開發的抗爭運動已經持續了近40年;而在兩個禮拜前,我們好不容易看到其中已經纏訟了五年的新城山礦區案,被最高行政法院駁回亞泥的上訴,這也就是說,亞泥原取得的二十年礦權展延確定遭到撤銷。
但是,這次的判決只能讓亞泥的礦權退回到「提出展延申請」的狀態,而依照礦業法第13條,目前亞泥依然可以依法持續開採。
#所以如果要治本
#一定要從礦業法的修法著手
另外,我認為這個議題除了涉及原住⺠族的權益外,這個議題同時也是世代正義問題!
目前因為具高度爭議性的法律允許,讓部分企業想要怎麼挖就怎麼挖,而關心這個議題的⻘年朋友的意見長期不得其門而入,直至近期判決才有具指標性的進展。
然而,不當開發而對土地以及環境造成的破壞成本,在幾十年後,仍然是要這群長大後的年輕人承擔的;所以這也同時是世代正義問題。
因此,我也呼籲經濟部,應該勇於任事,提出院版的礦業法修正草案;我與其他關注這個議題的委員同事們,也會持續地追蹤行政院,讓延宕40年的爭議儘速落幕,還給原住⺠族、青年世代以及這片土地真正的公平與正義。
#亞泥 #礦業法修法 #經濟部
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,主題:就諦的初心:就諦學堂介紹 來賓:李三財 Sam LI 執行長 就諦學堂 簡 介 李三財先生 為紀念母親2012年6月設立公益團體「台北市香港華僑陳就娣女士紀念中心」,服務本地青年、僑生及新住民朋友,以促進文化交流及族群的融合。 2013年成立就諦學堂,持續長期贊助各種活動講座,NPO...
13年朋友 在 Facebook 的最佳貼文
【彰化到二林 #19路客運明日正式通車】
二林地區不論是上班或上學的通勤族,搭傳統公車路線沿途停靠站有71站,真的不太方便,公車的使用率也越來越低,為了解決這個問題,我們特別新闢一條市區客運19路,提供最直捷的公車服務,可快速抵達二林中科園區,從彰化站出發,途經彰化女中、彰化縣政府、彰化基督教醫院、秀傳紀念醫院,之後上國道1號前往溪湖到二林,總共只有13站,估計行車時間約60分鐘,可以節省約30分鐘的時間,歡迎鄉親搭乘。
在二林中科在招商會中,矽品公司有提到如果到時候7千多人進來,交通問題如何解決?所以,推動從員林-埔心-溪湖-二林地區的捷運規劃案,目前已在做後期的可行性評估,但是一個大的建設要完成需要經過許多年,在捷運還沒開始之前,會先採用先導公車路線,培養先期公共運輸運量,最近還有一家成運汽車製造股份有限公司也要來二林中科投資從事電動車的事業,未來也會陸陸續續看到更多的公司進來到彰化,便利交通就更重要,這是我們要努力的方向,讓產業留住更多的青年朋友,與我們一起努力。
另外,東西向快速道路台76線延伸二林芳苑之新建工程,自台19線經二林中科園區至台61線芳苑交流道,全長約20.8公里,由交通部公路總局西部濱海公路北區臨時工程處主政,工程分為四標,其中三標已動工,預計於114年底完工,對於二林中科等西南角之產業發展也有重大的助益。
13年朋友 在 楊文科 Facebook 的最佳貼文
#竹縣青年們站出來
#秀出自信 #展現多元發展
連續兩週末,就讓竹縣青年們震撼你的視覺、聽覺吧!
日期|110/9/26(日)
時間|14:00~16:30
地點|#竹北水圳森林公園
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日期|110/10/2(六)
時間|14:00~16:30
地點|#竹東生態河濱公園
新竹縣是全國第二年輕的城市,這座城市充滿活力,在新竹縣的青年,都有著多元化的發展,而新竹縣政府提供一個平台,讓青年們展現出自我,也讓人看見新竹縣的活力。
109年就積極促進縣內高中、大專校院學生社團活動交流與成長,培養「跨域學習、多元展能」,青年朋友能夠獲得更多的機會來學習,我也希望新竹縣除了培養眾多優秀人才之外更要留住這些人才,在地發展成長茁壯,成家立業!
歡迎所有鄉親來參加戶外社團展演活動,在疫情逐步解封的情況,我們也邀請了新竹地區相關藝文品牌舉辦市集活動,讓沉悶的鄉親能夠走出戶外,同時也會提供精彩好禮供參與的民眾前來現場抽獎,一同參與,一同展現活力!
獎項包括Air Pods、藍芽喇叭、懶人沙發、電風扇、禮券等萬元好禮。此外,活動現場更設有社團演出最佳人氣獎投票機制,參與民眾可至服務台掃描QR Code,現場票選最喜歡的表演社團,前三名的社團將可獲得豐富獎金,總獎金高達ㄧ萬八千元!而參與最佳人氣獎投票的朋友更可獲得限量竹縣青年職人手作小禮物,歡迎竹縣居民與青年朋友們一起參與!
更多資訊請上 新竹縣政府教育處青年事務科
#現場防疫規定請配合 #防疫鬆綁不鬆懈
#領頭楊
13年朋友 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
主題:就諦的初心:就諦學堂介紹
來賓:李三財 Sam LI 執行長
就諦學堂 簡 介
李三財先生 為紀念母親2012年6月設立公益團體「台北市香港華僑陳就娣女士紀念中心」,服務本地青年、僑生及新住民朋友,以促進文化交流及族群的融合。
2013年成立就諦學堂,持續長期贊助各種活動講座,NPO研習場所,輔助青年朋友擴展視野,合作推廣多元文化!
【就諦學堂】開展公益的亞洲語言學習課程!
粉絲頁: 就諦學堂
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父母躲債拋家棄子 女大生淪黑工幫人尻槍
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愛情大師遇難題 眼神掃射許常德超尷尬!
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:07 發燒叫救護車 到院才說自己有接觸史!
06:30 隱匿接觸史 警消人員風險大!
12:09 疫情有沒有破口 只能仰賴公德心?
17:04 打死不講接觸史 拿他沒辦法?
21:56 英國確診破新高 卻沒什麼人戴口罩?
24:21 哪個社交場所的傳染風險最高?
28:13 39歲運動健將 練跑後死亡!
30:44 天寒時運動 把自己曝於高危險中?
34:31 霸王級寒流來臨 猝死機率大增?
38:09 背部劇痛 已經排回在死亡邊緣?
40:54 宿醉又睡眠不足 清晨上球場死亡!
43:01 身邊超過十個中壯年朋友猝死!
50:49 50幾歲年輕阿公 打噴嚏就過世了!
58:43 遇霸王寒流 那些食補反而更危險?
01:03:42 凌晨出們運動 是養身還是傷身?
01:05:31 天寒地凍 青壯年人更要小心?
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13年朋友 在 Eric Huang Youtube 的最佳解答
如何在90天減肥成功?
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如何選擇一台適合你的跑步機,這麼多種跑步機有幾千元到數十萬的跑步機..哪一個適合我?
分享一下選擇跑步機的幾個要點
1:馬達
一台跑步機最重要的是馬達,馬達可以說是
跑步機的心臟!,心臟沒力、其他配備再好也無用武之地
它可以決定可以用多少的速度,承載多少重量及坡度
這款跑步機所使用的馬達-「3hp馬達」
3.0HP功率馬達
馬達的功率大小直接影響的是跑步機的速度。
如果你只是需要慢跑,或者是買給老年朋友使用,那麼2.0HP或者2.5HP就已經足夠了,這個功率的跑步一般最高時速為12km/h,對於休閒跑步健身需求的人來說已經是綽綽有餘的了。
如果你的要求高一點,但是又並非專業跑步人員,並且經常鍛鍊,那麼建議大家選擇3.0HP的跑步機,這種跑步機一般最高時速可以達到16-20km/h,對於非專業運動員來說,這個速度滿足大家日常的需求,沒有任何問題。
如果你是一名專業跑步運動員或者跑步發燒友,那麼選擇一台配置商用交流電機馬達的跑步機。交流電機馬達可持續長時間運轉,輸出動力強勁有力,適合對速度要求高,跑步時間長的跑友選擇
2:避震
「8顆避震」
跑步造成膝/踝關節受衝擊,為避免運動傷害,應選擇有良好之避震方式之跑步機。國際廠牌在避震結構都有專利,採用的避震材料多為複合材質,能在提供緩衝效果的同時,也不會過於軟塌、失去自然跑感。
而位於平台上、履帶兩側的腳踏板,運動時因汗水易容易滴落,若不採用特殊材質,則容易腐蝕磨損,掉漆生鏽,造成日後維修成本的升高。
坡度
「15段電動坡度」
跑步機的坡度設置是有限度的,模擬路跑的坡度大概在1-3度左右,以這個坡度為基礎,建議跑友們根據個人身高、體重以及運動水平設置合適自己的坡度,建議不要超過15-18度,否則長時間將會對膝關節造成損傷。跑步機的坡度設置是為了滿足不同運動者的鍛鍊需求,不同的坡度有不同的鍛鍊效果,跑步者可以根據自身的要求選擇。
1、一台具有坡度調節的跑步機,可以極大提升有氧訓練的效果,讓你在同樣的時間內,消耗更大的卡路里和更好的心肺鍛鍊效果。
2、具有坡度的跑步機能鍛鍊肌肉,爬坡股二頭肌和小腿也能鍛鍊到,還有關節周圍的肌肉,而且坡度越大鍛鍊效果更明顯。
當然這是訓練者在意的基本配備
然而附加的功能要符合實用跟方便性
這款跑步機也有12種自動訓練模式
Usb充電讓你跑步看劇不費力
也有外接mo3功能邊聽音樂邊訓練
也有專屬app可以紀錄自己的訓練狀況
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其實當家裡有一台跑步機時再瞭解一些訓練方式,也可以讓自己體能或是體態更上一層樓
光是在跑步機上慢跑已經跑膩了嗎?現在就來參考一下我們為您整理的跑步機高強度間歇訓練菜單,快速幫你提高跑步表現與心肺適能!
如果你希望自己可以達到有效的燃脂
這邊跟著一起做
有氧
爬坡慢走
早上空腹時沒有什麼力很適合這種低強度高頻率的訓練方式
坡度設定8-13
慢走40-50分鐘
跟你保證...你會流很多汗
也適合一開始的初學者
Hiit使用跑步機
為了達到最大心跳率85-90%衝刺速度
(不要有所保留)
設定跑速(每個人狀況不同)以1-10分
可以選擇8分速(速度約6km-12km/h)
衝刺15秒
慢走60-120秒
降低心跳率讓心跳率每分鍾維持120-130下
重複20-30分鐘
衝刺與休息的循環
進階者可以設定坡度8-12左右進行間歇
這時當你在快速衝刺時,避震效果就非常重要
當然在做間歇時,每一刻衝刺跟休息時段是非常重要,跑步機也可以很貼心的設定倒數計時模式,這讓訓練時可以更加專注,不需要再拿著手機看來看去
輝葉 K9商用型跑步機(HY-20606)產品介紹
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輝葉 全台灣通路據點
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#跑步機 #輝葉 #有氧訓練 #高強度間歇