おはようちゃん🌞
#爽やか朝ポスト
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公道2回目のRIDEで、 #灯篭坂大師 のトンネルに行ってきた〜🎶🏍
Instagramでも有名なスポットで、行きたかったとこ✨✨✨
今回もスペシャルなモータース「オートショップトミザワ」さんでモンキーちゃんをレンタル🐒🏍❤
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もしかして、この位のサイズが合っているのか……いやいや、私のSR400ちゃんはきっとそのうち来る😍❣️❣️(10月納車🤣)
そしたら、きっともっとしっくり来るハズ👍‼️‼️
まぁ、モンキーちゃんも欲しいくらいなんだけどね❣️
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とりあえず、10月までずっとレンタルバイクをして散財するか、中古の安いの購入して練習するか……もぅすでに予算オーバーなんだけど(笑)🤣🤣🤣
どうしよかって思ってます🏍
でも、オートバイに乗りたい‼️
もっともっと、違う景色が見たいは✨✨✨
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・#公道2回目
#公道2回目で120キロ走行
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同時也有814部Youtube影片,追蹤數超過5,180的網紅ハーヴィーダイエット研究所,也在其Youtube影片中提到,「100日で-10kg痩せ」 ➡️初日:76.95kg 目標:66.95kg ●過去最高体重:約81kg 最終目標:57kg 残り18日で-7kgとし、82日目にしてリタイア失敗となりました。 失敗してもやめなければ何度でも挑戦していける。 失敗をしっかり受け止めて、改善してまた頑張っていきます。...
120キロ 在 ハーヴィーダイエット研究所 Youtube 的最佳解答
「100日で-10kg痩せ」
➡️初日:76.95kg 目標:66.95kg
●過去最高体重:約81kg 最終目標:57kg
残り18日で-7kgとし、82日目にしてリタイア失敗となりました。
失敗してもやめなければ何度でも挑戦していける。
失敗をしっかり受け止めて、改善してまた頑張っていきます。
終わらない戦いだけど、トライアンドエラーで継続第一は変わらず貫きます。
https://winvey.com
☆間食のおすすめ: https://amzn.to/2X1f4Fa
☆使ってる安いダンベル: https://amzn.to/3yQwMIn
「100日後に-10キロ痩せルール」
①3食筋肉飯or脂質飯(ケトジェニックと脂質カットを交互)
②月〜日曜日の筋トレメニュー
③毎日散歩またはランニング
④お菓子・ジュース・お酒など一切禁止
【🔥参加型】
現役ダイエッター専用の一緒に筋トレする場所 : https://www.youtube.com/channel/UCMXBmsEPisgytVeRVlP2TSQ/join
「失敗してきたダイエット」
・過度な食事制限
・無理な目標を立てる
・短期間で痩せようとする
・筋肉を付けないダイエット方法
今まで色々なダイエットをしてきましたが、どれもリバウンド失敗続きでここまで太ってしまいました。
ダイエットしても続かない、痩せれない、太り続ける。
そんなおデブの「今日だけ...5分だけ」続けることを第一目標にしているダイエット記録です。
⬇️これまでのダイエット日記
01−30日 :https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeoXJrxrayHVgBjxZG-1MiOc
31−60日 :https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJep99pkDOAOmrtLweyLTV7kh
61-90日 :https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJerBu0ch2Hh-UBQl19GQyDtE
91-120日:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJepBvs1Q7HcA4KzxwXe5WS3b
121-150日:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeo2noV8HOvuCmR_1_-Ez4GJ
151-180日:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeqAemDOYvq9Uev_oXNh_jvU
ビフォーアフター:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJergcb9HAz5krZjbo_qciJ9R
▼連絡先
[email protected]
#ダイエット
#dietvlog
#減量失敗
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◆Music by beco
◆Production Music by http://www.epidemicsound.com
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120キロ 在 ハーヴィーダイエット研究所 Youtube 的最佳解答
「今日の体重・暮らし」
●過去最高体重:約81kg
☆間食のおすすめ: https://amzn.to/2X1f4Fa
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「100日後に-10キロ痩せルール」
①3食筋肉飯or脂質飯(ケトジェニックと脂質カットを交互)
②月〜日曜日の筋トレメニュー
③毎日散歩またはランニング
④お菓子・ジュース・お酒など一切禁止
【🔥参加型】
現役ダイエッター専用の一緒に筋トレする場所 : https://www.youtube.com/channel/UCMXBmsEPisgytVeRVlP2TSQ/join
「失敗してきたダイエット」
・過度な食事制限
・無理な目標を立てる
・短期間で痩せようとする
・筋肉を付けないダイエット方法
今まで色々なダイエットをしてきましたが、どれもリバウンド失敗続きでここまで太ってしまいました。
ダイエットしても続かない、痩せれない、太り続ける。
そんなおデブの「今日だけ...5分だけ」続けることを第一目標にしているダイエット記録です。
⬇️これまでのダイエット日記
01−30日 :https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeoXJrxrayHVgBjxZG-1MiOc
31−60日 :https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJep99pkDOAOmrtLweyLTV7kh
61-90日 :https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJerBu0ch2Hh-UBQl19GQyDtE
91-120日:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJepBvs1Q7HcA4KzxwXe5WS3b
121-150日:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeo2noV8HOvuCmR_1_-Ez4GJ
151-180日:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeqAemDOYvq9Uev_oXNh_jvU
ビフォーアフター:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJergcb9HAz5krZjbo_qciJ9R
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120キロ 在 たすくこま Youtube 的精選貼文
【アニメ】怪しい動物園探検ツアーに参加するやつwwwwwwwwwwwwww
今回も普通に作ったアニメを1.2倍速にしてます!!
動物園にいってあの風船の犬にタイヤついてて引っ張れるおもちゃみたいなやつ買いたいです(笑)
★ドゥフラジオ始まりました★
たかちゃんが本編の裏話や、皆様からの質問にお答えします!!
ドゥフラジオ#42 「怪しい動物園探検ツアーに参加するやつ」裏話
→https://youtu.be/PlnW5J-Z5Rg
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・1st Album 『デブでもいいさ』
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チャンネルメンバーシップで得た収益で、
・動画のクオリティをあげたい!
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と思っています!
たすくこまの部屋コース 月額490円
・カスタムバッジ
・限定絵文字
・限定生配信(2〜3週間に一回程度、不定期)
・最新情報、舞台裏の様子をメンバー限定で投稿(不定期)
たすくこま支援コース 月額2990円
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もしくはfaniconアプリをダウンロードして「たすくこま」で検索!カロリーズに入会してたすくこまを応援してくれたら嬉しいです!
おすすめ再生リスト
【たすくこまアニメ】→https://www.youtube.com/watch?v=CIXP7YIsTc4&list=PLrammZT0FH9HtVirqsg8mCJY0FdCLkkm-
【歌ってみた動画】→https://www.youtube.com/playlist?list=PLrammZT0FH9EZYXqrfsUC_RQ8U8E4lrvD
★自己紹介★
オリジナルアニメを作っている体重120キロくらいのただのデブです(年中ダイエット中)
たすくこまオフィシャルサイト
http://tasukukoma.com
たすくこまTwitter
https://twitter.com/kppkpp1
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よかったら甘やかしてください(笑)
#ドゥフ #動物園 #どうぶつ
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