【昂貴的代價】
「我覺得我要考指考」
「你是指考戰士嗎?」
「不是」
「那為什麼要考?你知道指考名額減少了嗎?」
「我覺得學測考得不好」
如何提升內心接納現實的效率？
這是每個人最急迫、最該掌握的基礎思維能力
負面情緒的來源
99%在於人們無法坦然面對現實
不願意接受真相不如預期、還不想放手的執念
困擾的核心，不是別人，而是你自己
完全就是人自己內心價值觀不願面對並接納「新的現實」
世界上一堆號稱「教你放下或轉換情緒」和「正向思考」之類的的方法，骨子裡往往治標不治本
最常聽到的「轉念」、「換個心情」、「別想太多」這些詞彙並沒有錯
翻成白話來說，背後真正意義
通通都指向「快點接受新現實」
不然就等著自毀前程
可惜，對多數人來說
接納現實恐怕比登天還難
也往往沒意識到，繼續巴著舊觀念不放
會為此付出多少昂貴的代價！
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