關於 默寫 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今天來個粉絲福利如何？

還是大家其實覺得傷眼睛
😂😂😂

話說上次的三級警戒
大家是不是都宅在家默默變胖了

但是
鼠鼠趁沒辦法去健身房的時候
默默的去進行了👉躺著瘦服務

之前是 #肌力塑
這次是加強版的 #EMbody

躺在那邊
兩眼放空
機器自動幫我運動

默默地我的腹肌線條也出現了
目前體重還是六字頭
體脂33-34%
算是非常難得的👉有腹肌的胖子吧😂

今天聽護理師說
很多鮮肉弟弟（甚至健身教練）都去做
果然大家都為了展現自己迷人的身材
才能得到周圍女孩稱羨崇拜🤩的眼神

有興趣的人可以去官方諮詢
個人覺得很適合那種運動很久
卻覺得自己的腹肌怎麼還沒出現說HI的人

然後我是找 #劉金瑞醫師
是個非常帥氣、聲音很好聽的年輕醫師❤️

.
然後我默默寫了很多關於此次變瘦的紀錄文章
有興趣的也可以看一下
👉👉👉

https://g2m.tw/ob-gene-test/

https://g2m.tw/zfield-saxen/

https://g2m.tw/zfield-saxen-2/
.

｜官方資訊｜
💡什麼是 EMBDOY？
☑️正統專利HIFEM技術
高強度、高聚焦；治療有保證！
☑️1.8T的高聚焦磁能量
作用深度可達7公分；夠深才有效！
☑️非侵入式治療
無創、無痛、無恢復期；安全可信賴！
☑️30分鐘 20,000次核心極限收縮
激發深層核心肌群； 收縮更完整！

#EMBODY #HIFEM專利 #核心肌肉 #增肌減脂 #懶人塑身 #體雕 #星采星和醫美 #倍達樂磁波刺激器

米米好少需要我坐係度同佢默書溫書。

米媽係小一時搵到個方法俾佢自己可以默寫。
就係用錄音筆，即使媽咪唔係身邊小朋友都有人讀默。🥰🥰

你地如果無既話就可以用ipad錄低，小朋友可以自修。工人姐姐幫手睇住默書，之後叫小朋友做小朋友圈起錯既地方自己改正三次，

咁你地大人放工返黎先再默一次，大家都可以少啲壓力。

#分工合作

【孩子，我愛我媽，但我試著不要當我媽那樣的媽...】

如果你知道了阿嬤的遭遇，你不難猜出她為什麼習慣怨天尤人，老是埋怨自己「命好苦」，雖然那是媽媽很不喜歡的生命態度。你知道嗎？媽媽還沒結婚前，我時時提醒自己不要成為像阿嬤那樣的女人。

那個時代的女人，受教育比較困難，以至於限制了自己靈魂成長的潛力，又因為沒有成長的能力，讓生命的苦難變成所有負面思考的藉口，看什麼都不順眼，因為她潛意識裡就不覺得人生會發生什麼好事；她什麼都想掌控，因為深深害怕失去。

媽媽不想要那樣的人生，所以媽媽不想要當那樣的女人。當我成了母親以後，我也戒慎恐懼，不想成為那樣的母親......

👉看更多：https://cplink.co/co43pbeF

※發問前請先點開完整資訊※
目前因為副頻道直播有點問題，暫時改回主頻道開台，紀錄檔依然會在副頻道上傳。
每天何時直播什麼遊戲都會在臉書專頁寫明，有時變更或耽誤請見諒。
主頻道直播網址 https://gaming.youtube.com/user/nksh20434/live

──台龜──（請遵守下面這一隻，牠很兇的。聊天台時規則較少但還是麻煩拿捏一下）
∵嚴格禁止「劇透/破梗/提示/教學/建議（遊戲有挑戰才好玩）、讓人不悅的言論（包括87­）、求關注（實況很容易沒看到）、洗頻」違者禁言，情節嚴重者直接封鎖。
∵重複性高不回覆「聊其他遊戲、問幾點開幾點關、這什麼遊戲好不好玩要不要錢、幾歲住哪帥不帥開不開視訊」一律刪除，重複留言者禁言。
∵其他備註「w會無法顯示、留言頻率限制在10秒、影片留言請在同一串、沒有頭香沙發、暫停新增好友名單、請勿觸及任何個資、可以宣傳其他頻道但是一場直播限一次、推薦遊戲請至臉書專頁」煩請遵守。
∵管理員很辛苦請不要爭論（爭論者直接禁言），直播時容易混亂或誤判，如果有誤鎖或是需要解鎖請於臉書專頁私訊。若是直播中言論讓你感到不開心，請於臉書專頁告知，我會誠心道歉。
∵這裡是我們的玩樂房，吐口水，就別怪人賞你巴掌。我脾氣很差也管很多，要是不能乖乖的，就去別的台吧，人生苦短，有更適合你的頻道。

《臉書專頁》https://www.facebook.com/rusiru20434
《巴哈小屋》http://home.gamer.com.tw/homeindex.php?owner=NKSH20434

──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 16G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： MSI GTX970 4GD5T OC 鎧甲虎
鍵盤：Tt eSports Knucker
螢幕：Acer KG271（CP值高）
滑鼠：熾星獵狐光學電競滑鼠（有貓毛容易飄掉）
耳機：ROCCAT KHAN PRO（大推）
麥克風：Blue Yeti USB（CP值很低）
電腦桌：租房子附的 / 椅子：人體工學升降椅

──簡介──
直播主：路、魚仔
年紀：6歲、16歲
感情狀況：放閃中
寵物（貓）：點點、琪琪、燈燈
居住地：暫居地球
台龜馴養員：楊廣、南瓜、楓語、小小貓
Discord管理員：奈特、萌萌、楊廣、南瓜、楓語、小小貓

──常見問題集──
Ｑ：我是男生還是女生　Ａ：系統錯亂，無法判別。
Ｑ：帥不帥　Ａ：有自信就帥，而我很有自信。
Ｑ：要不要露臉　Ａ：臉書專頁有照片，視訊不開，你是看顏藝還看遊戲？如果真的想看，請自行在螢幕右上角貼一張宋仲基的照片。
Ｑ：為什麼看不到訂閱　Ａ：只有聰明的人才看得到。
Ｑ：有沒有女朋友　Ａ：請往上拉，答案在上面。
Ｑ：圖像是誰畫的　Ａ：魚仔。
Ｑ：魚仔是誰　Ａ：是笨蛋。
Ｑ：魚仔是我的誰　Ａ：把這幾題綜合一下就可以得到答案了。
Ｑ：年紀多大　Ａ：請往上拉，答案在上面，比較小那個。
Ｑ：你有用變聲器嗎　Ａ：小朋友可能會當真，我只好說沒有了，真可惜。
Ｑ：要怎麼樣才能當管理員　Ａ：可以倒過來默寫台龜請再聯絡我。
Ｑ：哪裡人　Ａ：外星人。
Ｑ：住哪裡　Ａ：你心裡。
Ｑ：有沒有玩手機遊戲　Ａ：沒有。
Ｑ：為什麼不玩手機遊戲　Ａ：加拿大惡魔很可怕的！
Ｑ：怎麼認識阿神的　Ａ：加拿大北方墜機時認識的。
Ｑ：為什麼多人影片的時候都不太講話　Ａ：怕搶到話。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：這要從三百年前說起，是個可歌可泣的勵志故事，不過我怕字太多你會不想看，所以簡單縮成三個字。因為，我開心。
Ｑ：為什麼不和誰誰誰一起玩　Ａ：管那麼多，你住海邊喔？
Ｑ：為什麼不玩什麼什麼遊戲　Ａ：唉唷，海龍王喔？
Ｑ：這款遊戲不是玩過了嗎？　Ａ：這家爌肉飯不是吃過了嗎？
Ｑ：為什麼一直說早安　Ａ：等我想到再告訴你。
Ｑ：幾點關台　Ａ：直播就跟愛情一樣，什麼時候結束不重要，重要的是享受當下。
Ｑ：畫質怎麼這麼差　Ａ：剛上傳都是360P，可以晚點再看，至於直播畫面差，可能是網路問題。
Ｑ：怎麼這麼LAG　Ａ：機房有人打翻泡麵了。
Ｑ：這款遊戲好玩嗎　Ａ：就跟人生的意義一樣，只有你自己才知道。
Ｑ：這款遊戲多少錢在哪裡下載　Ａ：請自己找，小時不Google，長大豬隊友。
Ｑ：遊戲漢化在哪邊找　Ａ：真的真的找不到再問我。
Ｑ：沒有信用卡要怎麼買Steam的遊戲　Ａ：請搜尋"VISA金融卡"。
Ｑ：有沒有養寵物　Ａ：請搜尋"路的小虎爺記事"。
Ｑ：我是學生嗎　Ａ：已經不在學校念書了，但是人生的課題永遠沒有學完的一天。
Ｑ：是不是全職Youtuber　Ａ：不是，我的正職是守護宇宙和平。
Ｑ：喜歡看電影嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看動畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看漫畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡吃美食嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看書嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡長澤雅美嗎　Ａ：喜歡，我也喜歡戶田惠梨香和新垣結衣。
Ｑ：如果我媽和魚仔同時掉到水裡要救誰　Ａ：救魚仔，因為我媽會游泳，笨蛋魚仔不會。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：......給我往上拉喔。

賓狗的 Podcast 每天更新
這集的連結在這，記得來訂閱 podcast 喔：

https://open.firstory.me/story/cknfs2w6i8ymg08230wcq0bdt/platforms

（YouTube 頻道目前只不定期更新唷）

英文教學 Podcaster & YouTuber 來抬槓！

【賓狗 & 阿滴聊創作】

阿滴為什麼還沒有出 podcast？當初的 YouTube 環境，跟現在的 podcast 竟然這麼相像！

阿滴身為台灣頂尖創作者，竟然曾經質疑自己有沒有價值？

而創作者又該怎麼照顧自己的心理健康呢？

【賓狗 & 阿滴聊自學】

阿滴還大方分享，他怎麼自學英文，怎麼保持對語言的興趣與信心：

·曾經硬背單字、默寫文章的阿滴，是怎麼打通英文的「任督二脈」呢？

· 篩選英文自學素材，原來有三個指標？

· 阿滴現在如何自學，維持英文能力呢？


@阿滴英文 https://www.youtube.com/c/RayDuEnglish/featured

@阿滴日常 https://www.youtube.com/channel/UCL--AnIMxQQdbcH4ESEK0Iw


【賓狗 & 阿滴教單字】

I have my hands full.
我已經很忙了（工作量很多了）

mental hygiene 心理衛生

Social media 社群媒體

toxic 有毒的；有害的（比如說惡意批評的留言）

mindfulness 專心觀察自己的需求與狀況，目前常翻譯成「正念」

lenient 寬容的；不嚴格的

motto 座右銘

celebrate your small victories 小勝利也要慶祝

live broadcast 現場直播

critical period 關鍵期

shadowing 影子跟讀法

have more experiences in English 累積更多用英文生活的經驗

reflex action 反射動作

Under my control vs. out of control
在掌控中 vs. 失控

stay on your toes 隨時備戰、隨時緊覺

anchor 錨

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口播案例：https://bingobilingual.firstory.io/playlists/ckmm0e1of9zai08974rfszzfh


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❖歌詞在下面❖

演唱：太一
作詞：太一
作曲：太一
編曲：太一
和聲：太一
器樂：太一
錄音：太一
縮混：太一
母帶：太一
製作人：太一

風在落寞
雷鳴在示弱
大雨全力捕捉

氣勢磅礡
期待且值得
值得一個自我

一筆 一筆畫著 漪瀾意識
一筆 一筆劃著 撥開頹勢
拼命這個詞沉重的就像是怕死
怎樣的方式 怎樣的往事
希望他們極致
極致的是 人性克制
咀嚼的是 撕破而吃
默寫的是 道義古詩
數頁宣紙

茫茫
孤芳不再自賞
心胸依然坦蕩
永遠渴望月光

坎坎坷坷
不止我一個
無量輕聲的說
殆盡墜落
爛漫的花朵
心靈比世界遼闊

我從柔美凶猛的藝術
理解雖千萬人吾往矣
一擲的孤注
一直的無助
卻不會糊塗
我從悲鳴吶喊的傾訴
愛上退路為零的情愫
參天的大樹
迢迢的大路
將軍和賭徒一樣寫名著
寫著
故事書
只有光的速度才能追上
回憶錄
只有背影才會被人們記住

風在落寞
雷鳴在示弱
大雨全力捕捉
氣勢磅礡
期待且值得
值得等一個自我

坎坎坷坷
不止我一個
無量輕聲的說
殆盡墜落
爛漫的花朵
心靈比世界遼闊
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❖Original Photo by Diana Parkhouse

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