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DC TV Crossover 2017 - Crisis on Earth X
四劇聯動 總評 by 九叔
#有雷 建議先行觀看再閱讀
#義無反顧的愛只存在CW的反派之中
#Saralex ⇦新詞要學
➡Part 1~90分 Part 2~70分 Part~30分 Part 4~70分。整體～75分，角色互動、反派處理是主要得分因素，逆閃、Earth X一段處理則扣了不小分數，而且尾段明顯因為預算問題而對戰鬥畫面的規模及Part4 的急急收尾都進一步將評分降低。

➡👍反派終於不是智障級別，雖然作戰計晝到尾段是有點不智(遷就故事收尾吧！)但背後的原因也是『愛』！
#黑超箭配 是神來之筆，侵略地球1的原因也合理，擁有一個「中子彈」卻不是用來攻擊而是用來協助自己的妻子、沒有把握勝出甚至放棄自己的國家也要打最後一戰那是義無反顧的愛，#有趣的是這種義無反顧的愛只存在CW的反派之中 (喪鐘、DeVoe之妻、黑箭等等 )

➡👎 #逆閃 是超～敗筆，起用Eobard Thawne 背景可能是要連上Earth1 、遷就演出者、反派有個對應的科學家和用神速者對上 閃電俠等原因，但適得其反，再一次將Barry 拉入劇本矛盾的泥沼中。

➡😕 #Firestorm 退場在Part1-3不惜用大量篇幅去鋪排，但到頭來沒有對觀眾有太大沖擊，可能是演員預告會回Broadway吧？又或者領便當的方式實在太愚蠢(明明有更安全的辦法吧？)但致命的是Jefferson 角色的演出實在是合格以下，無法感染觀眾。

➡😕 #CapCold和Ray 的安排實在不敢恭維，不是對同性設定歧視，而是忽然出現一對超Sweet CP 即使是一般的男女配也不易令人接受吧？加上Ray的外形、演出、能力表現等都強差人意。Earth X 的CapCold 輕挑開朗、有正義感加上同性戀設定，觀眾喜不喜歡還要點時間方知、但今次是CapCold最後一次參與綠箭宇宙演出無論如何也應支持，還望他隨後參與的客串集會有一個更好的收尾。

➡『 #是愛呀！』
早前看了Part 1 而慶祝Iris不能成婚的網友可能要失望，因為最終Barry 也難逃出We are the Flash的魔掌，兩人的感情戲雖然滿口我愛你，但卻難以令人投入，到頭來就是你陪了我半輩子/我愛了你半輩子什麼的，現在草草成婚，寄望打開新章有新發展還比較好。
Olicity收成正果安排比預其中好，但P1-3用太多對話章節交代是有點拖拉，反不如黑超箭配用幾個場景去表現兩人的關系來得有力(逆閃、Overgirl、黑箭Part2的對持、逆閃擔心黑箭會為Overgirl放棄侵略、Starlab後段Overgirl被脅持等)
風頭和注目都被比下來，而最尾 Flicity 的改變心意也來得太突然。

➡驚喜 #互動
不得不談Sara和Alex 百合配， 同樣是神來之筆坊間已有不小支持者，一個靦腆一個開朗直接，互動逗趣之餘難得有其他深層題材可以發揮(姐妹、戰鬥等等)超期待兩人再次會面。
Mick 與Killer Frost 的互動也有趣，可惜流於攪笑性質，如果可以有更多互動可能會更好，
可惜的是CapCold 對Sara、Flash 等的互動幾乎沒有，只有和Mick輕輕的重聚，可能是留待之後的客串集有更多互動吧！

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#蜜大腿很迷人 #但大腿內側肉肉就討厭了
粉絲敲碗的運動菜單來了！
黑媽的私訊常常有人詢問，
「怎麼減到大腿內側的肉肉？」
這一集不用跑不用跳，家有小朋友也可以一起練！

10分鐘減大腿還可以消馬鞍肉，
黑媽的心率錶測出來的是，
做完主要訓練+伸展，可以消耗81卡，
最大心率有137喔！
建議主訓練的部分一次做3個循環，
或是搭配其他臀腿菜單，
讓你的訓練更多元，
更快達成你想要的理想體態。

●黑媽居家運動執行方式：
☛熱身：提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練：多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如：一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操：肌肉伸展放鬆。
☛飲食：運動後30分鐘內補充蛋白質。

#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪SuperMami
#大腿內側 #馬鞍肉 #臀腿運動 #膝蓋友好 #間歇
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