關於 黑色和白色 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🖤『 現貨秒發 』🖤『 百搭必備款 』🖤
🖤『 Nike Dunk Low 』🖤『 White/Black 』🖤『 白黑 熊貓 』🖤

Dunk 最初是為硬底設計的，在首次亮相 35 多年後，該款式仍然展現出大膽、挑釁的風格，並且仍然是運動和文化領域工作人員夢寐以求的外觀。 OG 回歸，覆蓋著帶有傳統風格的色彩塊的清爽材料覆蓋層。現代鞋履技術將設計的舒適感帶入 21 世紀，而黑色和白色的對比組合則為這款妝容帶來乾淨利落的感覺。

📌品項： Nike Dunk Low '' White/Black '' 白黑 熊貓 男女鞋

📌尺寸： US6 ~ US8.5 US7.5 ~ US12

📌顏色： 白黑

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微透視的薄針織上衣 可單穿可當打底衣
是必入手的七折款
這件之前初春的款式也出過 水藍/黑色和白色
還來不及介紹給大家 就熱賣一空了😳😳

找了很多櫃姐穿搭給大家參考
微透視感的上衣 搭配不同的內衣/內搭會有不同的效果之外
大領口也很修飾帶點微性感
彈性很大穿起來很舒服，料子也不刺喔
袖口和長度特別做的稍長，就是可以拿來當打底的上衣
天氣冷一點時 搭配毛衣或外套也很ＯＫ喔

黑色和白色的仿真寵物兔玩具

新一集 FlashingDroid 評測影片介紹一款頗為獨特的產品，IKEA X SONOS 聯同推出的 SYMFONISK 座檯燈連 Wi-Fi 智能喇叭支援 Multi-Room 連線和 AirPlay 串流，同時擁有簡約設計，售價為港幣 1,790，有黑色和白色選擇。

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#豆豆媽吳霈蓁 #全聯 #增強抵抗力
這次我要用全聯的食材，來做四道增強抵抗力的料理哦!

康健雜誌上說，要增強抵抗力，有幾個關鍵的營養素，包括了 #維生素D、#維生素C、#維生素A 和 #鋅。

另外，千禧之愛健康基金會的營養師建議，可運用飲食4重點來增強抵抗力，包括了 #蛋白質、鋅和 #多醣體、維生素A、維生素C，以及 #植化素…

對於忙碌的媽媽來說，要記得這些真的好難哦～沒關係，豆豆媽分享簡單的飲食原則，那就是「彩虹食譜」~

相信大家如果常看豆豆媽PO文一定會發現，豆豆媽很喜歡色彩繽紛的彩虹餐，彩虹食譜也是美國癌症協會推薦的哦～

「彩虹食譜」就是把5種顏色食物分類，分別為：紅色、橙黃色、綠色、紫黑色和白色

這些不同顏色的蔬果當中，就有非常豐富的植化素，再加上海鮮、肉類、蛋白質的搭配運用，就可以做出很多營養的料理了呢！

1.彩虹雞柳
甜椒、青椒、洋蔥、黑木耳、鳳梨切條狀，雞柳切塊、稍微抓醃一下
然後把所有食材放到鍋子裡面，炒到熟就好了！　
超推這一道菜，因為鳳梨酸酸甜甜的，很清爽，我自己最愛這一道～

2.金針菇鱸魚豆腐蒸
這道超高優質蛋白，也很適合想要發奶的哺乳媽咪喲
材料：金針菇、豆腐、鱸魚片、薑片、蒸魚醬油
金針菇鋪在盤子底下，然後排上豆腐，上面放上薑片，再把鱸魚放上來，倒入2匙蒸魚醬油，電鍋外鍋1杯水，按下電源，等它跳起來，就可以了~~

我在做的時候，我老公嚇一跳！因為簡單到爆炸！
鱸魚也可以用鯛魚片替代喲～

3.塔香蘑菇
材料只有：蒜末、蘑菇、九層塔
蘑菇含有多醣體、具抗氧化效果，能增加免疫功能，是我非常推薦的食材～而且我意外發現蘑菇和九層塔超搭的~~

磨菇對半切就好，因為他會縮水，對半切口感比較好，想要增加香氣可以用奶油去炒，加點蒜末，放入蘑菇，炒到磨菇出水，就可以放進九層塔，加調味，然後起鍋囉～

4.文蛤炒雙菇
這一道我必須承認，是在逛全聯買食材看到的食譜，在全聯買食材，還可以參考他們建議的食譜，好方便哦！

杏鮑菇切長條、鴻喜菇、蘆筍，蒜吵香、加菇和蘆筍、出水後加上蛤利，調味就完成了～

我今天四道菜含洗菜備料，在半小時內就完成，是不是超簡單的？趕快學起來！！

#增強抵抗力 #免疫力 #食療 #食譜 #彩虹食譜 #蘑菇