#ETtoday寵物雲熱門回顧
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黑暗料理界菜單 在 ETtoday寵物雲 Facebook 的最讚貼文
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黑暗料理界菜單 在 ETtoday寵物雲 Facebook 的最佳貼文
【ETtoday寵物雲 經典萌回顧🎉】
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黑暗料理界菜單 在 進食的巨鼠 Giant Mouse 吃喝玩樂小天地 Facebook 的最讚貼文
話說 我今天去健身房 被量了體重後
晚餐🥣決定自己煮🙈
我號稱 #黑暗料理界女王
只要是我煮的
大家⋯
通通不敢吃😂
沒那麼可怕 好嗎？
#誠徵勇者試菜試毒
#減肥菜單🔪
水炒豆芽菜佐水波蛋🥚
烹飪🍳方式：
1.豆芽菜洗乾淨
2.鍋子放點水（+一點點油，也可不加），能蓋住鍋底即可
3.豆芽菜丟進去、平鋪鍋底、蓋鍋蓋悶煮
4.悶煮個1-2分鐘吧、開始調味、你可以調醬油水、也可以直接加鹽巴.黑胡椒（你想要的都可以，#巨鼠懶人料理法 就是這麼簡單的，ok👌）
5.繼續蓋鍋蓋一分鐘，開蓋攪拌均勻就可裝盤。
其實到這邊就可以了
不過我突然想吃顆蛋🥚
#零失敗水波蛋
原鍋、都不用洗
直接加點水
蛋打在水上
蓋鍋蓋
熟度你喜歡的，直接鏟出來
好的！今日減肥晚餐🥣
再來杯無糖拿鐵
我就開心了🥳
#拿鐵我自己用的 因為家裡🈶️咖啡機
杯子是之前星巴克塑膠杯 我留著用
倒ㄧ倒➡️冰塊、牛奶🥛、濃縮咖啡
也是很ok
跟你們說
晚餐這樣吃一週
不瘦一公斤 就是🈶️問題
一起變瘦、變健康吧！加油💪
#運動還是要的喔
我每晚踩腳踏車機30分鐘+開合跳
六日休息♨️不運動（因為我都在吃😂）
需要私人運動教練的
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我的 #Derek德瑞克教練
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簡單把巨鼠這一個多月來的汗水運動紀錄，跟大家分享囉!!!
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倍速運動 台南私人教練健身房
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營業時間：09:00-22:00
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8/20
訓練日誌
1.四足跪姿側抬（徒手）
20下4組/10下2組（沒力）/總共6組/組間休息30秒
2.保加利亞分腿蹲（扶槓）
20下/6組/組間休息30秒
3.臥推（W槓）
20下/1組
一邊2.5kg/20下/1組
一邊5kg/15下/1組
總共3組/組間休息30秒
4.臥推（槓）
12下/3組/組間休息30秒
5.臥推（啞鈴）
7kg/3組/組間休息30秒
6.伏地挺身（高度6號）
12下/3組/組間休息30秒
7.核心（腳踏車）
50下/3組/組間休息30秒
8.間歇（左右抬腿跑-綠色箱子高度上）
20秒做20下/組間休息10秒/做15組
黑暗料理界菜單 在 名古屋料亭/無菜單料理推薦/宵夜聚餐首選/新竹在地美食/居酒屋 ... 的推薦與評價
新竹東區位於巷內的居酒屋料亭~黑暗料理界之超高CP值(名古屋料亭) 更多內容請入文章內參考報導歸報導來吃才能了解告訴廣大觀眾這家店有三種型態 1️⃣️ ... ... <看更多>
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黑暗料理界菜單 在 [轉錄]Re: 想請問一下中華一番- 看板Tyukaitiban - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板]
作者: buteo (找尋人與人的鍵結) 看板: Gossiping
標題: Re: 想請問一下中華一番
時間: Sun Jun 24 01:43:44 2007
※ 引述《whitebrick (♀黑磚女孩♂)》之銘言：
: 就是那個很豪洨又很好看的卡通
: 我印象中電視是做到小當家一行人要取找剩下的廚具
: 照理說應該還會播他們一行人找廚具的過程
: 以及對抗黑暗料理界的經過
: 怎麼到現在後面的都沒播了呢
: 有人知道這方面的八卦嗎
: 謝謝大家
漫畫與卡通不同
漫畫中後期會開始戰五虎星 黑暗料理界的核心人物
卡通總共有52集 (光華300元可以買全部..)
大家耳熟能詳的彗星炒飯是第48集
後來略過與黑暗料理界的纏鬥 直接回北京與阿飛對決
第50集 帝都北京 黑暗料理界的魔掌
第51集 天才阿飛的絕招 新滿漢全集
第52集 大逆轉 英勇廚師們的光榮
BY THE WAY
我有做過中華一番全17集菜名總整理 讓大家回味一下
小當家
夢幻麻婆豆腐 辣炒蝦仁燴飯 叫化雞 鳳凰水晶 昇龍餃 鯰魚麵
核桃醬燴鴨肉 開華鍋巴 彩虹粥 銀河麵 大宇宙燒賣 炸雲龍
三蛋一體 真鯛大陸 轉生春捲 貝式糖醋櫻桃肉 龍捲魚翅
大魔術熊貓豆腐 變色龍碗塔 奇蹟彗星炒飯 大爆回鍋肉 常夏北京烤鴨
不死鳥蛋 鳳凰麻婆 恆河炒麵 母親太陽球
龍廚師蘭飛鴻
麻婆革命
七星刀雷恩
烈冰鮮鯛山 七星破軍生墨魚片 扒羊肝
特級麵點師解師父
黃金分割燒賣 晃頂餃子 黃金開口笑 無影麵
三傑
彈跳甲魚湯
錦毛虎洛可
頂湯
麵點王羅根
鎮魂麵 四神海鮮八寶包
紹安
豆腐三重奏
約翰‧巴傑魯
畢拉夫什錦炒飯
餃子兄弟
火焰餃子 龍餃
五虎星 豹子頭亞刊
天雄炙青魚
五虎星 飛天大聖朱七
向日葵擔擔麵 罈子烤肉
五虎星 入雲龍凱由
破魔八陣
俊毅Bird Man
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不過有些菜在漫畫和卡通不太一樣就是了
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◆ From: 140.112.239.246
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褪色的翅膀互相觸碰，發出了清脆的聲音
我們，將會由心的翅膀帶往何處？
會去到哪裡？
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◆ From: 219.71.32.78
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