#窈窕養成 #吃大餐必備
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這陣子很常聽到朋友哀號
疫情期間宅在家裡太過放縱整個走樣😱
雖然還不知道這陣子局勢會不會又變緊張
但相信大家已經在期待中秋連假大餐的時刻
不論在家追劇配飯還是外出跟好友聚餐🍻
在大啖美食的時刻我都會預備
#動動酵素
🔸專利136種蔬果酵素
🔸動動酵素黃金配方
🔸超酵好菌黃金組合
像我吃東西很容易💥只進不出💥
就需要補充酵素、益生菌等幫助消化的輔助
動動酵素就很適合現代人的飲食需求
💪💪以易吸收粉末及酸甜適口性高的配方設計
讓我大餐前都會來一包!每天早上咕嚕超有感
(想加強也可早晚餐前各一包)⤴️⤴️
吃動動酵素外我也會搭配適量運及水量
在酵素補充讓飲食均衡及健康的作息下
❤️身體裡外更能做到維持健康體態❤️
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各位早晨 😊☀️ 朝早係養生嘅黃金時間 👍
尤其對腸道健康係好重要架
起身之後,只需要做三個小小嘅步驟,你會發現身體好快會有大大嘅正面變化 🥰
1) 飲一杯暖水,補充水分,滋潤腸道
2) 拉筋15分鐘,促進血液循環
3) 早餐時,食1-2粒 #益生菌 ,排走毒素
平時去到洗手間就等於腸道乾淨?
如果經常出街食飯,運動唔足夠,毒素就容易積聚喺腸道架喇 🤓
益生菌可以幫助腸道補充好菌,保持腸道微生態平衡 👍
⭐ 咁點樣選擇益生菌呢?⭐
第一 : 揀啱菌種
楓之寶健腸益生菌,一粒裡面就有6種菌種,數量多達70億,包括益生菌界明星成份 #鼠李糖乳桿菌 同 #兩歧雙歧桿菌 ,效果比起單一菌種更加明顯
第二 :活性高
益生菌要添加 #益生元 作為養份,先可以令益生菌進入腸道後繼續保持活性,功效發揮得更好
幾個月前 ,我喺直播同大家分享過呢款
#加拿大楓之寶健腸益生菌(70億)
好多觀眾食完之後都話好work 👏👏👏👏👏👏
食完第二日,排到宿便、肚腩都細咗,皮膚少咗粒粒,口氣都清新咗 ,yeah 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
你今日食咗益生菌未呀 ?
食益生菌時,仲可以搭配其他supplement一齊食😊
如果你覺得肩頸繃緊,可以搭配楓之寶「薑活關節止痛妥」😊 佢含有 #濃縮薑黃提取物 同 #素食葡萄糖胺 ,對舒緩關節僵硬腫脹好有幫助架 🥰
祝大家有美好、愉快嘅一天 ☀️😊
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健腸益生菌(70億): https://bit.ly/AGProbiotic7
薑活關節止痛妥: https://bit.ly/Jointpainfix
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黃金益生菌屈臣氏 在 Facebook 的精選貼文
你們知道敏感肌碰上混合肌有多麻煩嗎😂(小抱怨)
但最近用了醫美醫師推薦的保養 https://zephyrine.info/FZ15z
又油又乾的膚況大大改善嚕💕
這次我用了 初時肌 Zephyrine 只是早晚
用了不同的保養方式,油水失衡、泛紅都大大改善了
☀️ #2奇肌冰河精華液 - 適合在白天妝前做控油使用
質地非常水感清爽,裡面的艾斯菲冰河水成分
水分子極小,所以吸收速度也非常快💦
還含了80種以上天然活性成分,讓肌膚滿滿養分
擦完能幫助油水平衡,難怪化妝師說我最近妝超好化😍
🌙 #3鎖時恆星精華液 - 適合在晚上修護乾荒受損肌
這罐的CP值真的很高!它裡面有300顆小金球✨
採用獨家「黃金微脂囊科技」,包覆滿滿的抗老化
「維他命E」還能修護龜裂受損的肌膚~
尤其攝影棚待冷氣超強~擦完滋潤的感覺超明顯
摸起來滑嫩的程度,不輸給我兒子🤪
再來敏感肌的急救蜜糖就是 #6胎盤素修護面膜
如果你有進廠保養的習慣,課程後很推薦唷~
通常我肌膚特別泛紅會拿來使用,添加有機蝴蝶花
ProRenew益生菌,可以維持膚況穩定~
比較不容易長粉刺痘痘唷!
整體用起來溫和不刺激、如果你想顧好荷包
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