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好多嘢要講。

首首先，
聽嘢宏觀啲，
聽下啲歌詞、聽下個旋律、聽下份感情、聽下份誠意，
盡量唔好聽個音準。

再首先，
呢首歌，獻畀所有永遠活喺我心入面嘅人。

其次就係，有嚟睇嘅觀眾，
無論係第0場APA同學仔、
第1－4場安靜場觀眾、
第5－7場正常場觀眾、
第8－13場癲喪場觀眾、
我哋約好了嘅14張大合照在此：
https://drive.google.com/drive/folders/1HTEN79ddsi0dHmH-IAUlS5csw4JH_4rH
（備註：用電腦download會高清好多，
不過頭4場同事做錯嘢所以低清咗少少…
sorry，我已經炒咗佢。
但因為知一定有人話唔好炒佢，
所以我已經請返佢。）

第三就係，
我應該將會喺我個「曦記負能量」channel活躍返，
將會upload兩次細聲講嘅部份不精彩片段、
我呢段期間拍落嘅幾條vlog…
尾場大龍鳳結局之類。

最後就係，
如果你咁重口味鍾意依首歌，
請喺fb畀like share、yt畀like、去音樂平台聽、買碟之類，
起碼是但做一樣。謝謝。

《係呀係呀》MV：
https://youtu.be/esd2UROmOAE
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歌詞
《係呀係呀》

唱：林日曦
曲：林日曦
詞：林日曦
編：黃艾倫、翁瑋盈
監：黃艾倫、翁瑋盈

係呀係呀，你好嗎？
係呀係呀，相信吧？
係呀係呀，成長得不算很差

係呀係呀，有辛苦
係呀係呀，總會累
係呀係呀，如當天的你一樣嗎

終於長大
面前密佈山崖
臨行前回首讓你
賜我熱情跟力氣
終於長大
願能為你開解
可惜想答謝你時
這種想法亦變成
還不到的債

係呀係呀，看天空
係呀係呀，追美夢
係呀係呀，埋首於攀上山峰

係呀係呀，會灰心
係呀係呀，想退後
係呀係呀，還好可跟你意識流動

終於長大
面前密佈山崖
臨行前回首讓你
賜我熱情跟力氣
天色多壞
密雲亦會分解
即使一再怕死時
即使一再厭世時
能模仿你心態

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13場《林日曦細聲講2020半厭世》不圓滿結束。
🎵紀念soundtrack郵寄發售
🎵隨碟附送《係呀係呀》及《見字飲水》結他譜
🎵https://bit.ly/3jkZPxk

📣音樂平台線上播放
📣YouTube MV：https://youtu.be/esd2UROmOAE
📣Spotify: https://spoti.fi/30kct71
📣KKbox: https://kkbox.fm/SA59pH
📣MOOV: https://s.moov.hk/r?s=drbzs2
📣iTunes: 快將上載
📣Apple Music: 快將上載
📣JOOX: https://bit.ly/3fDOje3
📣YouTube Music: https://bit.ly/3exJ1PW

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「曦記負能量」channel 暫時內容：

《林日曦細聲講2019悲但真》細細段・局部悲重溫（細聲會會員獨看）
02 捱病才會贏
https://youtu.be/RmMGkRqDCmA

01 防禦性悲觀性樂觀
https://youtu.be/5lDxVq37G8I

【Lam1Day 001】
與世隔絕79天・林日曦的獨居老人生活・人類會覺得悶之謎
https://youtu.be/4kSLn8ni0TI

【Lam1Day 002】
勇闖黃色經濟圈・宅佬出關食飯
https://youtu.be/d0340kPmRLg

【虧心事 002】
結婚10周年紀念．補送神秘禮物
https://youtu.be/H3xzmfMwR0c

【虧心事 001】
我父母的超自然教仔技巧
https://youtu.be/fmWem2MVNXU
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我的技安歌曲：
《係呀係呀》MV： https://youtu.be/esd2UROmOAE
《見字飲水》demo： https://youtu.be/uoHKDKifz0M
《怕死的原因》MV： https://youtu.be/UTiwJ5TeM04
《小人物》MV： https://youtu.be/vEMZ9kuWXU4

【#個人訪問🇬🇧】BBC的個人訪問十分長篇，也十分formal。有趣的是，同樣的內容，在《蘋果日報》訪問標題是「一國兩制是騙局」，BBC就是「一國兩制不要再退」，其實對大多數朋友而言，口號都是其次，真正需要的生活模式，甚麼時候是最好，心裏有數。

BBC開宗明義的主題，據說是希望向國際讀者，介紹「香港中間派學者的覺醒」，前文後理都用這角度為主軸；每次回看自己既訪問，都會問，「那真的是我嗎」？無論如何，都是一個好時機，反思一下每一個人的人生。

//國際關係學者沈旭暉是香港少有擁有20多萬臉書粉絲的「網紅學者」，他身兼多職，是大學教授、報章專欄作家，當過商界的國際副總裁，也成立公司作諮詢、研究、交流等工作。

「反送中」風波前，他是「中間派」的代表，以年輕學者的身份，得到政治光譜左中右的認同；在這場運動中，他成為一個「和理非」、支持雙普選的學者。

他在多家報章撰文、接受國際媒體採訪，分享對香港示威的看法。他的公司以大數據方式研究示威者經常使用的「連登討論區」，曾舉辦研討會邀請不同學者分析「黃色經濟圈」。他用鋼琴彈奏被視為示威者歌曲的《願榮光歸香港》並上載到互聯網，可算是一種政治「出櫃」宣言。

「以前我挺一國兩制」

沈旭暉一直堅持以評論國際事務為主，但在「反送中」爭議中，他更常評論香港的風波，轉折點是7月21日發生元朗白衣人事件。

當天晚上，一群白衣人在地鐵站持棍傷人，但警方延後30多分鐘才到場。沈旭暉見到認識的人在現場被打， 他與一些溫和派學者，把事件稱為「恐怖襲擊」。

而他的中學「皇仁書院」師兄、立法會議員何君堯，與白衣人握手而備受批評。皇仁書院一眾校友發起登報聯署批評何君堯，很少參與聯署的沈旭暉也有留名。

「相當震撼，香港竟然變成這樣，那晚發生的事情，是我們成長的香港，常理之外發生的事情，」他說，「傳統上香港人不是很政治，都是很理智，但過去發生的事情，每個人都覺得到了一個不能回頭的點，當你情感被勾起，你會發覺對此地充滿感情，開始思考自己可以做什麼。」

元朗白衣人襲擊途人後的這一幕引發了爭議。

「過去六個月發生的事情，都超越了我們很多人的底線，很多原本不關心政治、或比較少行動的朋友，都在這場運動以不同身份積極參與。」

他認為，一般國家面對這種群眾示威，都會透過官員下台及調查機制去疏導民怨，但港府立場強硬，令整個運動持續多時，亦讓大家看到「一國兩制」急速被蠶食，不單是「看得見的警暴」，還包括商業機構受到壓力，員工、老師、普通人言論自由受到打壓，這是一種「白色恐怖」。

他曾經撰文形容一國兩制分為1.0、2.0、3.0的階段，主權移交初期，北京比較放手的1.0階段，到後來明顯影響香港內政，加強提倡國民身份認同的2.0，發展到一國兩制3.0，警察具高度爭議性、疑有政治考量的執法、各行各業出現政治審查、甚至有疑似「黑社會」介入政治議題等等。

他說，自己身邊的人都是「離地中產」的專業人士，以往甚少參與政治，但目前香港社會出現「白色恐怖」的氣氛，市民不敢隨便就政治表態，擔心會影響工作等等。

「對比起警暴、無民主、無樓住，這嚴重一百倍，這不是下一代可以生活的地方，」他說。

他相信這場運動發展至今，很多人除了爭取「五大訴求」，也是希望「一國兩制」不要再退下去，能夠回到主權移交初期般，中國政府比較放手的階段。

「以前沒有人會知道誰是中聯辦主任，一般人不會記得他的名字，那時是挺真的一國兩制，而那時沒有人談港獨，也沒有人會說外國勢力……2008年北京奧運，香港人對中國人身份認同創新高，《蘋果日報》頭條是『我們嬴了』，2009年我是去中國國慶60週年的代表團團員，我當時沒有包袱，覺得很開心。」

作為國際關係學者，沈旭暉過往經常對外強調，自己是全球公民，希望擁有遊走國際的能力，也能用國際視野看待本土問題。

這場運動強化了香港人的身份認同，他自己也感覺到自己對這片土地的情感，「我不希望中國和香港利益有衝突，我會先盡力讓兩者利益可以走在同一線上，但如果真的有衝突，我會站在香港人那邊。」

學者與政府的關係

沈旭暉說，以往政府尊重學者的意見，在發表重大政策前會有一些閉門會議，邀請學者或專業人士去「試水溫」，但現在這個渠道已不復存在，政府聽到的意見不像以前多元。

「《逃犯條例》就是一個好例子，它有諮詢過什麼人？應該找一些懂商界、懂國際關係的人、熟悉內地的學者或是一些民意的代表，其實不難預先知道會有這麼大的反應，這反映制度有問題，學者本身是有功能，可以作出預警。」

他又舉例，香港的一名官員近期高調批評國際權威醫學期刊《刺針》有關催淚彈的文章，「這在學者眼中是不可想象的，你可以不認同該份報告，你便寫一篇同樣水平的文章反駁，但你現在是用官威去壓他。」

特首林鄭月娥提出成立「獨立檢討委員會」，希望檢討事件的來龍去脈，但示威者要求更全面、具有法定效力的「獨立調查委員會」。

沈旭暉獲邀加入檢討委員會，但他拒絶加入，原因是不覺得能有所作為，「不想被人擺上台面，你想要誠實的意見，我都歡迎，但你要拿學者來消費或做政治工作，這只會適得其反。」
他指出，香港政府在「一國兩制」被蠶食的情況下，難以控制自己的政策， 有時候政府聘請學者等做研究，「適用的便採用，不合用就裝作看不見」。

「美國智庫蓬勃是因為要通過研究達成某些事，中國比較不涉及政治的議題，智庫同樣做到事情，全國會用大數據去研究農業、氣候，可以很科學化，但香港是先有結論，而不是按研究去作出決定，」他說，「港英年代沒有民主，但仍然尊重傳統精英，現在政府不再理會他們的專業，哪怕是醫護、法律，這些人不是因為專業而受到尊重，而是政治的效忠來得到信任。」

被調侃的中間派

沈旭暉母親在《大公報》英文版工作，《大公報》英文版是中國改革開放前少數對外的英文溝通渠道。他走入國際關係研究，或多或少受母親熏陶。他的父親是立場傾向傳統民主派的香港學者沈俊明。 沈旭暉在揉合不同政治光譜的家庭下成長
他的家族跟民國時代《大公報》總編輯張季鸞淵源頗深。沈旭暉本人曾在美國耶魯大學攻讀學士，再在英國牛津大學獲得政治及國際關係博士。

「有些人因為我家人《大公報》的淵源而認為我是紅底，但在大陸人眼中，我這種人好西方，先天夾在中間，」他說，「我本身家庭內，都有很多不同意見，從小到大的訓練，知道在什麼時候說什麼，不會反面，無論多對立的聲音，我也覺得可以溝通的。」

沈旭暉在2013年舉行的婚禮，是香港近年少有讓政治立場南轅北轍的人共聚一堂，時任特首梁振英、學運領袖黃之鋒、李嘉誠兒子李澤階等左中右人物都有出席。

「網民經常也抽水（調侃）我的婚禮，但那個時候仍然是可以聊天，」沈旭暉說，「我不主張對立，我覺得幾難頂（難溝通）的人，也會找到共通點去聊天，這是我從小到大的訓練。」

精英共識向對抗模式的演變

沈旭暉2003年回到香港後，成立了一個名為「Roundtable」的團體，目標是讓政見不同的人，能夠聚在一起交流。

他認為，香港傳統精英主導的體制，一向是「閂埋門講掂數（閉門談判就好）」，多年來，立場不同的人可以彼此溝通，在鏡頭後可以談笑風生，大家以謀求共識為最大公因數，但2012年的特首選舉，一改政治、官場生態文化，是一個很重要的轉折點。

沈旭暉說，2012年的特首選戰改變了官場文化，一度令他對香港政治感到心灰意冷。

這場特首選舉中，兩個主要候選人梁振英和唐英年個人和團隊，均被揭發不同類型的「黑材料」醜聞，公眾把目光投向這些「黑材料」，而不是論政。

當年，沈旭暉以學者身份，向時任港澳辦主任王光亞發表公開信，指這場選舉道德規範被打破，選舉不再是「君子之爭」，無論誰當選也很難施政。

「我當時有參加過他們的活動，聊過天，親身觀察中，以那時候來說，我算是接觸到類權力核心最年輕的一群人，但見完他們之後你很不舒服，你預測的未來就是這樣，你讀到了背後某個結構。」

他說當年也因為一些文章，而遭到直接人身威嚇。

「以前比較講道理的北京或政府的朋友，都開始被邊緣化，強硬的聲音開始出現，鬥爭模式主導，」他說，「本身的內部矛盾，以動員抹黑、篤灰（告密、告發）等很多這些手法，把人性好多負能量釋放出來，香港從一個精英共識的模式，變成對抗式模式，一開始了便回不了頭，激進的聲音取代了本身想有共識的聲音。」

他認為，中國經濟發展迅速，令主權移交後，香港的利益集團有所變化，一批在大陸有更大利益的人，發現香港傳統精英「不完全是自己人」，希望扭轉權力和利益分佈，打散原本的權力結構。

當年這場選舉讓他對香港政治感到心灰意冷，開始轉向專注建立自己的海外事業和置業，他說，這不是逃避或是擔心出事，而是預測到香港的發展方向，要凖備後備方案。

但在「反送中」爭議爆發後，他放棄了與一些大陸院校和企業的合作，希望自己可以暢所欲言下不影響他人。

香港示威者呼籲多光顧支持示威的「黃店」，希望建立「黃色經濟圈」，但做法引發爭議。

《大公報》最近點名批評沈旭暉舉行一個有關「黃色經濟圈」的研討會，形容他變成了香港「本土派」的先鋒。沈旭暉強調自己不是「黃色經濟圈」的專家，但有很多有心人希望研究這一課題，值得學術界去討論。

「你覺得很正常、很理性、很平和、沒有煽動性的東西，在一個上綱上線的時代也會有人不滿。這十年來感覺越來越多紅線，想又不行、說又不行，這樣下去就不是一個大都會……香港不應該這樣，不應該在思想、言論、行為上受到制限，大家就是喜歡這個地方有百花齊放的自由。」

他說以平常心看待被親中媒體點名，不會太過擔心，「我們不喜歡上綱上線，所以也不可以對它們太過重視，我們要加強抗壓能力，平常心 ……香港此刻要捍衛自己的核心價值，就是要好像平時般說平時能說的話，不要被白色恐怖嚇怕。家人總是擔心這樣那樣，正是多年來白色恐怖的產品，我深信，下一代絶不能夠在這樣的環境長大。我們必須改變。」

「有些激進聲音想取代爭取共識的聲音，為何社會會有激化的現象，是某個利益集團想得到一些東西，多了批評學者的聲音，是因為有些人不想有和平解決問題的路線，希望破壞他們的關係，令你們不想再聊下去。」

他說，無論立場如何南轅北轍，都可以溝通到，社會愈分裂愈要珍惜以前建立的信任，否則會正中他人下懷。

展望未來

香港示威者與警察街頭衝突這幾個月來暴力升級，黑衣人「裝修」（破壞）被指親中的企業以及「私了」（私下暴力對待）不同意見人士。

沈旭暉認為，事件發生至今，也令很多「和理非」積極參與運動。要有效解決街頭衝突，需要由處理制度暴力開始。

「一個運動能否持續不是看街頭有多少勇武、多少交通燈被破壞，還是是否再有一百萬人參與遊行，運動是可以歷時幾年、或者幾十年……香港這半年來形成了一個機制，就是政府做具爭議性的事情，人們是有機制去抵抗，這個機制已經完善建立，是一個持久戰的基礎。」

他坦言，沒有人願意看到任何形式暴力，也不相信有人為了暴力而暴力，但也希望前線示威者理解，如果衝擊和升級不合符比例，可能會引來「散水」（令人離開運動）。

他認為2022年的特首選舉，將會是一場「終極之戰（end game）」，希望有一個能夠認同「五大訴求」的人參選特首。
目前香港特首由一個由1200人組成的選舉委員會提名及投票產生。隨著民主派在剛過去的區議會獲得壓倒性勝利，預料新一屆選委會的1200人中，有約500人是親民主派。

沈旭暉指出，民主派人士擔任選委的數字會更高，有望在特首選舉中有更大的話語權，而開明商界和溫和建制派也希望有所變革，「這可能是最後希望」。

他憧憬說，只要這方陣營能夠勝出，那麼將來香港是可以透過內部立法實現「普選立法會」，亦可以不經中央通過下決定如何組成「選舉委員會」，「那時候，立法會全面直選、選委會能反映民意選出特首，就是『真‧一國兩制』的時代。」//

2020 新年伊始，去舊迎新。如何走出過去一年的驚恐傷痛，邁向新的歷史紀元？元旦遊行，再有逾百萬人走上街頭，香港人發自內心的吶喊：團結一致，不分化、不譴責、不割席⋯⋯| #香港大紀元新唐人聯合新聞頻道
2020 新舊交替 新年願望

2019年，香港人經歷了不平凡的一年。2020年，新年伊始，讓我們聽一聽市民的心願心聲。

傳道人袁師母：
過去半年的心情很沉重，最沉重的是去法庭聽審，見到年青人被捕，且成功被入罪的機率相當高。
真是不忍見他們入獄，因為他們真是好好的一個年青人，因為這場抗爭，才去違反一些法律。所以，無論那天的抗爭叫做「成功」，或者那天的「任務」叫做「失敗」都好，其實心底裏都是沉重的。
我自己本來是一個信耶穌的人，過聖誕本來是開心的 。但是我可以講，今年的聖誕我過的不開心，我覺得這個城市失去了公義。無公義是不會有平安的，所以，每個人的心裡都失去了平安，尤其是我們見到警察的時候，是最不平安的，因為警察是犯法的警察。所以，這個城市已經失去了平安。
至於過年有什麼願望，我仍然希望大家可以更多人參與這場抗爭，更多方式去抗爭，更團結。大家在內心裡面的接納容量更加高，真的是有容乃大。我們要避免硬朗，硬朗是會失敗的，我們要靈巧些，靈活些，招攬不同的人，團結起來，才可以有流芳的故事。

本土政治人物劉穎匡：
2020年，當然最希望五大訴求，缺一不可，可以儘快實現。最重要是我們六千多位被捕人士，希望他們都能夠平平安安，無罪走出來，在煲底相見。我想這也是很多香港人的共同願望。
要實現這一點，首先香港人未來在2020年要繼續堅持不同的抗爭方式，無論是「和理非」遊行集會，抑或是街頭抗爭，甚至是國際陣線上去求援，希望國際社會儘快制裁我們的黑警黑官。工會要繼續做，組織一些大罷工。我相信這些事情都有可能在2020年內發生。我希望2020年不同的陣線都會有進展，迫使中共和港共政府能夠答應我們的五大訴求。

牧師、前線記者陳恩明：
我是基督徒，我是牧師，我的新年願望當然是願主的名被人稱頌，願主的國降臨，願主的美意實行在這個地上。祝福大家，新年快樂！

金融業總工會主席Easy ：
「希望香港人新年平安，工作順利。光復香港，時代革命。」

臨床心理學家葉劍青：
「新年願望是希望香港人可以聯繫一起，永遠不放棄地堅持走這條民主路。」

民陣副召集人陳皓桓：
「未來我們有很多戰線要走，未來有很多事需要做，需要反抗。我希望大家都可以好似過去一樣，團結一致，不分化、不譴責、不割席，我們齊上齊落。」

電影工作者 Leslie：
「我希望2020年大家在黃色經濟圈上會進化，希望各行各業都有牽頭人出來拿回各自的行業，從而在功能組別上也好，在其他組別也好，甚至乎在整個香港也好，取得職場佔有率。電影行業我在做，那麽其他行業呢？靠你們啦！」
希望新任區議員都在自己的區，雖然只有兩條街的區，多做一些民生的工作，而不是只是一個「講」字。

中學生 Zack ：
希望香港人的抗爭能夠繼續進化，不停進步，因為只有不停進步才能走下去。我希望在這麽多的不公義之中，2020一定要有一個公義的答案給香港人看。

市民June：
我當然希望這場運動可以儘快打勝仗，令香港可以回復平靜。我覺得應該這樣做（推動黃色經濟圈），我們有自己消費的權利，絕對有權利選擇去什麼鋪頭幫襯消費，香港人就是要團結，就是要有良心，我們要讓全世界看到這件事。

市民Amy：
我更加希望不要有這麽多年青人2020無法回家過年，希望可以儘快釋放被捕的年青人。

罷藍買黃 推動黃色經濟圈

June：黃色經濟圈是黑白良知的一場決戰，當你進一間店鋪，聽到老闆或侍應不停罵示威者的時候，我自己的心一定會不舒服，無論食客都一樣。既然我也要消費，為什麽不可以去幫襯大家同聲同氣，大家都有一個共鳴的店鋪呢？撇除經濟上的想法，純屬你個人的生活層面，我覺得這也會令我自己感覺舒服。

Amy：黃色經濟圈是應該的，因為香港太過著重眼前，現在的經濟是不健康的，側重於自由行。如果沒有或減少自由行，回復香港以前在街道上可以很舒服地散步、購物，而無需被人碌腳，無需面對物價高漲，我贊成（這樣的）黃色經濟圈。我拿錢出來消費，希望消費的舒服開心。