在今日與 許皓宜.心理學與生活還有 黃柏嘉諮商心理師直播之後,我突然對於親子之間的互動,有更深一層的體悟。
讓我們來看以下兩段對話 (皆為想像式情境,非真實對話)
<情境一>
心理師:親愛的家長,我發現要改善親子問題,首先你要先停止對孩子生氣。
家長:可是我的孩子真的很白目、跟他講什麼都不聽,我很難不生氣。
心理師:反正我告訴你了,生氣無助於親子關係,你可以深呼吸啊、數到十啊什麼的,加油啦,生氣只會讓情況更糟的。
<情境二>
家長:你功課為什麼沒做?
孩子:就很難啊!很無聊啊!而且我們班都沒人在寫功課的。
家長:大家做什麼你就做什麼喔?他們去吃屎你要不要去吃屎?寫功課沒有那麼難啦!坐在書桌前面一下子就寫完啦!而且你對讀書沒有興趣,這一點很糟糕,好歹也要對其他有興趣吧?
孩子:可是我不知道…
家長:你就什麼都去試試看嘛!
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你覺得這兩段對話,有什麼差別?
如果你告訴我,心理師,我無法不生氣,這個很難。你會希望我怎麼回?
孩子告訴你,我無法認真學習,這個很難。你知道該怎麼回了吧?
每個人都希望被尊重,即使他做錯了事。
我知道,你一定也認為生氣不對,就像孩子也曾經有那麼幾刻想要認真學習。
不過我們都因為無法克服困難而放棄了。
我真心的不會苛責生氣的家長,不會期待生氣的家長在跟我談完之後馬上不生氣,而是會認真的跟他討論每一次生氣的原因,看從那一個點可以切入。
我想,孩子也在期待你跟他談談,不是嗎?
我是一直在想他們做錯事的原因,試圖把問題解決了,就沒事了。
孩子只是做錯了事,他們本身沒有錯。
與大家共勉,晚安。
黃柏嘉諮商心理師 在 Facebook 的最佳貼文
真愛,絕不是一齣自導自演的獨腳戲
2021年上半年上映的《當男人戀愛時》,改編自2014年的韓國電影《不標準情人》,用一種很接地氣的方式,善用各種台灣味十足的梗,講述了一段以男性為敘述視角的愛情故事。
這部電影上映後大獲好評,我看了一些影評,有些認為這部劇情裡面使用的戀愛元素雖然老梗,但是卻很深刻的描繪出,男人在愛情上的傻氣、直接與可愛,甚至有一些影評認為:這部劇帶領觀眾看見,一個男人付出真愛的方式;或是告訴了我們,該如何去愛與被愛。
雖然劇情本身很好看,演員顏質高、演技好,整部電影真的很有魅力,但我其實並不認為,這部劇能夠教導我們,如何正確的愛與被愛。身為兩個女孩的母親,這部片已成為我心中得跟女兒好好分享感情觀的好教材。
單向的付出,從來不是一種真正的「愛」。
我所謂「單向的付出」,意思是:以自己喜歡為出發點,做盡「自以為對對方有幫助的事」,卻沒有考慮到對方的立場與想法,完全主觀的在犧牲奉獻,甚至是鋌而走險的狀況。
因為,很多恐怖情人,都有類似的特質。
#黃柏嘉諮商心理師 認為,這部電影是「辨識恐怖情人的最佳教材」,他藉由電影的劇情,提醒女孩三件事:
第一,「要小心那些『對妳一見鍾情』或是『相信命中注定』的追求者」。
第二,「要小心那些分不清楚犧牲還是愛的人」
第三,「要小心那些用他個人主觀來愛妳的人」
他總是用他喜歡的方式來對你,他強迫妳接受他的追求,他為了妳而傷害自己,他為了妳對其他人使用暴力,或是為了妳產生破壞性的行為......當這一切並不是妳需要、妳想要的,那麼任何人都不應該「以愛之名」,行「情感勒索之實」。
很多常見的電影情節,把跟蹤、騷擾、控制、霸道或虐待的方式,包裝成為一種「令人感動的癡情」,然後銷售給大眾。比如前陣子也相當熱門的電影《消失的情人節》。劇情雖然充滿浪漫唯美的氛圍,但嘗試把自己置入其中、仔細思量,如果有一個男子,在某一天時間靜止時,帶妳到一個陌生的地方,在妳完全不知情的狀況下,為妳拍下許多照片......妳會覺得恐慌還是甜蜜?
同樣的,如果《當男人戀愛時》這部電影,落實在妳的現實生活中,妳被一個男子跟蹤,而他因為喜歡妳而破壞別人的機車,因為別人搭妳的肩膀而揍了對方......妳會覺得驚嚇還是喜悅?
自以為是的愛情,從來不是真正的愛。即使,對妳這麼做的人,是一個讓妳心動的對象,妳都應該由這些跡象,看清楚對方的人品。以這種態度展現愛情的人,不會是一個值得妳託付的對象。
就如同《那些年,我們一起追的女孩》裡,男主角柯景騰為了在女友面前表現強者姿態,在學校舉辦一場自由格鬥比賽,並邀請女主角沈佳宜觀戰。但在比賽後,沈佳宜卻指責柯景騰幼稚,為什麼要為了展現自己的強,而舉辦一場會讓自己受傷的比賽?兩人因此而結束關係。
年輕的時候看到這段,總覺得可惜,但當自己的心性逐漸成熟後,反而覺得沈佳宜當時選擇劃清界線,其實是一件相當勇敢的行為。
因為,用逞兇鬥狠的方式,想要在女友面前展現自己,其實就是一種單向的付出,而不是「真正的愛」。真正的感情,從來不需要透過這種打鬥的方式來證明;真正的勇敢,也不需要透過傷害自己的方式去展現。
真正的愛情,是一種在關係裡「看見彼此」。一份成熟的愛情,是以尊重為基礎,以彼此照顧為前提,你們攜手面對各種困難,然後一點一滴的成長,並在關係當中彼此成全。
女孩們,我們都應該好好看見這一點,不再繼續被偶像劇、電影情節中包裝的愛情所迷惑。
如果真的愛妳,那就不該唱一齣自導自演的獨腳戲。因為真正的愛情,絕不是為妳鋌而走險、傷害他人,甚至以傷害妳的方式,自以為在保護妳。這不是愛,這只是一種以自己為中心的「表演」。在這個關係裡,他愛上的其實是「他眼裡的妳」,而不是真正的妳。
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