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為什麼會重聽？重聽不好好治療可能引發失智😢
鄭凱云
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聽力是我們很重要的訊息接收來源之一，
接收訊息的同時，也是會刺激我們的腦細胞，
因此，聽力變差的話，腦部刺激也就跟著變少了🧐

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近日大家都會盡量避免外出，怕把病菌帶回家，進而影響健康。為防病菌在衣物上殘留，時常換洗衣物可避免接觸感染。但確實的清潔有這麼容易嗎？

通勤族：下班時間的捷運總是人擠人，空氣中都是病菌。因為工作忙，回家後沒心力洗衣服。

媽媽：家裡大大小小的衣服要分好多次洗，我還會手洗真的耗費時間又耗費體力...

針對以上民眾的困擾，我們有請黃醫師與我們分享正確的衣服清潔觀念。
家醫科黃彗倫醫師表示：現在在這個非常時期，除了多洗手，正確的衣物清潔及護理也非常的重要，以下幾個重點跟大家分享！

1、衣服要時常清潔，不要隔日累積，以免衣服沾附外界的細菌殘留造成暴露在環境中。
2、洗衣服一定要分類，尤其應將一般衣物與有沾染病菌風險的衣物、襪子等貼身衣物，與一般衣物須分開清潔，以避免交互感染。
3、有蒸氣，再加上熱水清洗可以更徹底、深層的消除細菌及過敏原。不僅有正確的洗衣觀念，得力的洗衣工具也非常重要。

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其實你沒有一定要吃的！有時候是你的腦袋在騙你很餓很餓我要吃東西，其實沒有一定要非吃不可！

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