漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目預告
節目主持人: 李基銘
本集主題:「拍毒聖經:破解五大族群健康困擾的拍打排毒」新書介紹
專訪:#林英權
播出時間:
2018-02-21(三)13:00-14:00
來賓粉絲頁: 林英權 經絡養生 拍毒祛病
出版社粉絲頁: 博思智庫Broad Think Tank、 BTT Health 博思健康網
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主持人節目影音頻道:https://goo.gl/IQXvzd
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人體神秘奧妙的自然療癒力量~
古老中國2300年前「黃帝」與天師「岐伯」對於宇宙陰陽的深度對談,貴為黃帝要向天師岐伯請益,仍然像學生謙虛地詢問了觧,只為了一探宇宙更深沉的智慧,這就是後來我們讀到的「黃帝內經」。
經絡概念系統在華人世界是不陌生的,舉凡腳底按摩、Spa紓壓都和經絡息息相關。
既然生活中都了解也接觸到經絡存在身體內的如實訊息,如何好好運用這古老智慧於身體健康的調整,才是現代人必須學習的健康生活課題。
進入深秋節氣後,五行中屬金的肺,在秋天更要好好養足肺部能量,「肺主皮毛」,肺和大腸「互為表裡」,簡單一句話,說明了皮膚健康狀態也直接會和肺部能量產生連動影響,更會和大腸健康狀況有直接的關係。
在肺經中有一個「雲門」穴位,那是一個相當特別的大穴,當身體練習深度呼吸到一定程度時,可以透過這個穴位協助肺部能量做直接的調整,更可以透過肺部能量調整後,牽動內臓五行的能量頻率..。
星期六在太極茶氣道課程中分享這個肺經大穴位的自我充電法,沒想到很多同學身體開始收到禮物..,她們感受到宇宙看不見氣場的神奇,更訝異自己身體內竟有如此精密的設計!
上帝造物,都有祂神奇巧妙的手法,從大自然中我看見一切療癒的能量,從人體工學設計中,也是如此!
讚嘆造物主的神奇,感恩祂給我們一切豐盛與愛。
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五音剛好對應人體五臟,是古代人唱歌治病的依據。五音歌的原理是,聲波通過經絡到達不同的臟腑和穴位刺激按摩,透過聲音的震動疏通經絡氣血,亦即現代醫學所指的能促進血液循環、調節新陳代謝、激活腦細胞使身體達到最佳平衡狀態。
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談古論今話中醫(270)冬病夏治三伏貼 (NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/ 《黃帝內經》曰:「法於陰陽,合於術數。」意謂人的生活要順應陰陽、自然,不要逆天而行之。
中國四季有「春養生、夏養長、秋養收、冬養藏」之理,因應人體也產生了「春夏養陽,秋冬養陰」的說法。古老的中華先民認為,夏季的養生做得好,可以補冬禦寒;反之,夏季過度放縱逆行,冬季則體弱多病。
這次,談古論今話中醫將帶大家一起瞭解中醫預防醫學 - 冬病夏治的「三伏貼」。體寒、易感冒、皮膚病及媽媽手的朋友們千萬別錯過囉!
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古人講老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,就是把別人家的老人跟我家的老人一樣的看待,都是那麼樣的第一尊敬他,第二他有困難了我們去幫他解決,同樣的幼吾幼以及人之幼也是一樣,看自個兒家的孩子和別人家的孩子是一樣的,要那樣照顧他,又有一句話說,家有一老似有一寶,我們家裡面有一個老人的話,這個老人能夠幫助我們處理了家裡面很多的事情,包括了小孩子如何的帶,都有老年人幫我們做主。
可是老年人卻有老年人的很多的問題,尤其是從醫學的觀點來看,那是更多了,曾經有這樣一種說法,它說人本來應該是活到超過一百歲的,像黃帝內經裡頭就有記載,它說上古之人他們可以春秋皆度百歲而動作不衰,就是可以活到一百歲以上,卻動作仍然非常的壯健,意思就是說上古之人他們可以活到那麼老。
事實上,也有,所以以前也有這樣子的傳說,像彭祖活到八百歲,像廣成子在見到黃帝的時候,已經一千兩百歲了,像孫思邈活到一百多歲才羽化而走,華陀的弟子有一位叫吳普的也活了一百多歲,這些都是歷史上有這樣子的說法的,有這樣子的傳說的這些個人物。
假如說現在真的人活了那麼大年紀,他要是沒有病,像彭祖像廣成子那樣當然是好,可是老年人一般我們所見到的,多半都是有很多種這樣的不舒服,那樣子的不舒服,尤其是以疼痛、關節疼痛、頭痛、肌肉疼痛,或者還有其他的問題。
http://youtu.be/Bi-wFQDtKss
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