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⚽丹麥教練自掏腰包，帶台灣足球隊踢進國際舞台
台灣選手在東京奧運屢創佳績，也讓更多人關注到運動員資源缺乏的困境。2009 年，丹麥足球選手 Johnni Nielsen 與妻小舉家搬到台灣，並成立非營利足球隊 F. C. Vikings，無償擔任球隊教練，一做就是 11 年：
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【耕我閒聊】EP49 | 本來想說點什麼 想想還是算了！
奧運賽事，我們還是關注在運動場上帶給我們的感動就好，其他週邊的事情，原本就投入在運動領域的人自然會知道該怎麼繼續努力，剩下的也只是在風口浪尖找曝光機會而已！
「非營利球隊 F.C. Vikings 義賣計畫 嘖嘖群眾募資」
丹麥教練退役選手Johnni在台灣建構了體系完整的四級球隊，從小學的台北市太平國小、重慶國中、大理高中，一路到世新大學，嘖嘖募資推薦給大家：https://zecz.ec/3zqcXYW
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【耕我閒聊 | 運動談文化】 第49集上線
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在台灣，有一位丹麥教練Johnni，創立了F. C. Vikings - Taiwan ，十年來默默在台耕耘，不收取教練費，協助弱勢兒童，能透過雙腳踢出一片天。
「將手上資源給予願意珍惜的人，是人生更重要的目的」，在這次奧運相關爭議的風風雨雨中，這句話真的是讓我心中十分有感觸。
目前，他們的球隊Vikings需要各位的幫忙。
教練Johnni不僅是位足球教練，也是一位廚藝高手。他特地製作了低油少鹽，使用台灣在地食材的丹麥餐點，歡迎大家來認購，也可以純捐款幫助。
預期7/31前需要募足經費100萬，一起來實踐兒童的足球夢吧。
更新訊息：
邱委員您好，我們是 FC Vikings 球隊，非常謝謝邱委員在臉書替我們分享義賣的消息。有一件事情希望跟委員報告，這幾天我們仔細計算了成本以及時間之後，發現義賣的款項實在是緩不濟急，沒辦法解決現在球隊面臨的財務困難。也剛好嘖嘖募資平台幾天前聯絡我們，會火速協助球隊以群眾募資的形式來尋求大眾的幫助，因此我們預計會暫停義賣的表單，並且在明天晚上啟動緊急的群眾募資計畫。非常感謝委員替我們分享，也真心謝謝每一位關心的朋友，希望大家願意明天再幫助我們讓更多人知道我們的狀況，謝謝您!！🙇♀️🙇
認購表單:
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本集來賓
博仁醫院副院長 康志森
臺北醫院神經外科主任 丁賢偉
資深醫藥記者 洪素卿
體適能教練 珍珍
健康主廚 陳之穎
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
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上集介紹超高CP值訓練的負重行走後，本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練，與相關的注意事項👍。
00:50 起槓／背槓的注意事項
02:20 背槓步驟和技巧
04:33 駝背和過挺胸
05:35 負重行走時要注意的地方
08:30 負重行走常遇到的狀況及應對方法
11:04 中老年人負重行走的益處
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在健身房使用器材前，請您仔細檢查器材安全情況，確定無安全隱患後再進行練習。也請根據您的目前的身體狀況和承受能力，選擇適合您使用的器材進行鍛煉。
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膚質｜混合偏乾，T字出油、兩頰乾
身高｜166cm / 體重：64kg
肩寬｜15吋、38cm
上腰圍｜30吋、77cm
下腰圍｜36吋、91cm
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大腿圍｜24.5吋、63cm
使用相機/剪輯軟體：SonyZV-1/ Final Cut Pro X
音樂：Music by Naomi - Individualism - https://thmatc.co/?l=F7D9A783
*非合作影片*
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