今天來和大家分享
疫情期間的bambi’s day
我一天是怎麼過的呢?
常常有小鹿粉們會常常問我
今天來和妳們分享疫情的規律日常
我每天大約七點半到八點起床
起床後我會先喝300c.c的水
當作一天的美好開頭
(我以前真的超討厭喝水)
八點後就開始看看晨間新聞
看股票走勢
這裡推薦「籌碼K線app」給大家
可以去理解了解趨勢以及即時資訊
九點開盤 就會開始進出股票 看賣量買量等等
會這樣配著電視新聞和燕麥奶
大概到十點左右
出發去店裡或工作室
不一定是先去哪間
看哪裡今天比較忙碌多事
到了後 會先打開電腦
看看昨晚整理好的待辦事項
然後一個一個高效做完
像是一些活動規劃 或者 課程規劃 或者客人店長問題 等等等等等等等
有時候貨量太大的時候
也會一起跟著出貨部門包貨
像是現在夏天要到 是減肥高峰期
所以清新運動最近的出貨量就很大
大家都想要過一個瘦瘦的夏天
還有最近 因為順豐不來收貨
所以都我自己載去的~
之後大概兩三個小時
會再去另間店或者其他倉庫
去看一下狀況
然後最後又會回到店裡把事情做一做
最近還特別有在練習拍照和培養美感
疫情期間也幫H.SPA做了很多新的按摩課程
會一路這樣忙到大概七八點
然後回家吃飯~~
疫情間培養出新興趣 煮簡易料理!
有時候會去超市
開車回家前就會先吞清新
會有飽足感 不會吃太多
回家後就是吃飯配劇美好時光🖤
休息一下後 又開始回訊息
發文 發限時動態
我上面的所有時間雖然都很緊湊
但是我還是會找時間發限動和大家互動 分享日常
晚點就會開始運動時間!
最近都暫做帕梅拉45mins 真的靠杯累
但是我覺得很有用 肌肉量有慢慢上升
搭配清新 體脂掉很快
體態可以很快達到理想
最後運動完 就是開始我的保養
我算是保養王?
現在每天睡前 會吃極光嫩白
長髮 護膚一次到位
女生男生頭髮都要澎澎多才好看
除此之外 每天睡前會全身擦乳液
再來三天一次濕敷 面膜比較少
輕乳霜 鎖水保濕 結束睡覺~
我也不太擦到精華液 不喜歡厚重保養
睡前就會滑滑手機
逛街 買買東西 再睡覺~
疫情期間的規律生活大概這樣
雖然疫情期間不能出門玩
但一樣努力讓生活精彩豐富 不浪費時間
再加上我是一個很養生的人
我不抽煙 不酗酒(但朋友聚會很愛)
只要養生的東西會去認識接觸
畢竟身體只有一個是最重要的
所以我規劃出產的產品真的能放心
中醫會定期去看 做身體管理
不會吃太補 但會去補身體
月經每個月都準時報到
我不愛喝飲料 不愛吃甜食 完全不吃餅乾糖果
就是一個缺點 超愛吃白飯
生活算規律正常
因為我相信一個好的作息
能培養出更好的工作成績和美好的生活儀式
這就是我疫情期間的bambi’s day啦🖤
認真打了很久
最好給我認真看😄
鹿 東 的 現在 股票 走勢 在 王董的大盤籌碼 Facebook 的最佳貼文
沖之鳥是島,太平島是礁。面積一共9平方公尺的沖之鳥是島,510000平方公尺的太平島是礁。沖之鳥是島,太平島是礁,沖之鳥礁變成沖之鳥島,太平島變成太平島礁;沖之鳥是島的名字,太平島是礁的名字。呵呵,趙高欲亂,恐群臣不聽,乃先設驗,持鹿獻於二世曰:「馬也。」二世笑曰:「丞相誤邪,謂鹿為馬!」問左右,左右或默,或言馬以阿順趙高。群臣皆畏高,莫敢言其過。
台北股市如昨日預告,在電子指數領先創高後,果然也連動創高了;這應該沒有什麼稀奇,可能您在昨天也都早有預期。既然大家都想得到台股會過高,那應該早就把手上股票跟多單都設定好賣點;就是今天創高要來賣,於是就造成今日創高後的小回檔了。呵呵,大家都在獲利減碼、都在賣嘛;這時候指數自然會下去洗刷一下,把創高賣壓宣洩一下,再尋找低接買盤出現拉抬。
很多個股創高後也往往拉回震盪,這很正常也很常見,大盤亦是如此。不用自己嚇自己嘛,今天低點也沒有跌破昨低啊,多單應該還是可以忍住震盪才是!明天要是再攻上去,您就是擴大戰果;攻不上去破昨低也沒差,順勢停利,早已立於不敗之地。就算真的不幸回檔下來,周一中繼缺口跟月均線也都能提供多方支撐;除非有跳空缺口向下,不然回檔都是要勇敢站買方!
電子權值股帶頭衝關兩天後,開始聚焦台積電與大立光明日法說,屏息以待呈現震盪整理。法說會就是聚焦第二季財報,以台積電跟大立光本波股價早已強勢走漲來看,財報獲利務必要『很好看』,才能支撐起提前上漲的股價。要是獲利沒有驚喜,這股價先炒起來了,可能就要吐些回去了!這兩大廠對於第三季展望也是重點,台積電聚焦7奈米製程進度,大立光則聚焦蘋果拉貨成長幅度!
因此我認為大立光的法說比起台積電,更能牽動整個蘋概股未來走勢!我們可以去想一個問題,為什麼昨晚道瓊指數創下歷史新高,但是台股卻還攻不上九千點呢?這就要從這波美股漲勢內容去探究,可以發現多為民生用品個股在衝鋒!像是原物料上漲激勵食品類的可口可樂,台股有連動到卜蜂、大成等等;像是Homedepot,則連動到上周急漲的台灣工具機巨庭、鑽全。
其實台灣相關個股都有跟著美股反應,只是連動的並不是大型電子權值股,指數貢獻必然有限!以前不是常常笑稱,一顆蘋果救台股嗎?很多蘋概股才是大型電子權值股,包括大立光、台積電都是嘛。那您看看現在Apple股價多少?還在97美元啊!最近兩個月幾乎與美股脫鉤,完全沒有漲嘛!既然沒有漲,蘋概股就沒辦法連動,台股於是沒辦法跟著美股創歷史新高啦!
是故,我的看法很簡單,台股要期待再往上一層樓,甚至上九千;Apple股價能不能開始迎接新機發表題材,自此突破百元甚至更多,就能連動到蘋概股,這對於台股會是最關鍵的一個推手!再回頭推過來,現在您就知道大立光明天法說對於蘋概股第三季走勢有多重要了;我們可以從它對第三季的營收成長預估,粗略地去猜測Apple新機拉貨的情況,才不會對蘋概股瞎子摸象。
電子權值股陷入休息,資金就會轉進中小型電子股了,Type-C概念股就是今日最熱門族群。包括連接器3526凡甲,還有IC設計的6104創惟、5269祥碩、5351鈺創全數大漲!只不過我認為投資人在操作這個題材時,魚目混珠的個股很多;要多比較一下基本面實際獲利數字,才不會老是畫一個大夢就跳進去追。若是您真的想要畫夢,那我還比較喜歡這兩天大漲的『棉花』耶!
美國紐約棉花交易所的七月棉花期貨,飆破70美分,這可是兩年新高價位了!中國的鄭洲棉花期貨在周一衝上漲停,這兩天持續往上攀升,這就是中國股民在熱炒的商品!那台股呢?台股沒有棉花期貨,那有什麼商品可以連動呢?這時候就要往棉花漲價的邏輯去思考,第一波發動的一定是擁有低價庫存的廠商!就跟先前筆者分析DRAM漲價一樣,首先受惠的必然是低價庫存,還記得吧?
那低價庫存就是1440南紡跟1414東和囉,這是最直接受惠的個股!接著由於棉花成本高漲,廠商就會去尋找替代品,加工絲族群就會有轉單效益,就有機會跟著連動走漲。如是思考,棉花走揚會讓塑化報價利差擴大,上游1710東聯跟1303南亞、1326台化就有機會抬頭向上!整個漲勢最末端才會輪到下游成衣族群,就是把棉花漲價的成本轉嫁到成衣售價,股價往往最後才會反應且力道有限。
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鹿 東 的 現在 股票 走勢 在 我要做股神 Facebook 的最佳解答
洞悉先”機",部署9月手機大戰!+ 伯南克說甚麼?
*受惠股升勢展、台股不容忽視?
*偉仕856.HK:很久沒提,失寵買入?
*伯南克解讀:恆指星星比夜空多,大家在等甚麼?
—施凌每日5分鐘大市分析2013年7月18日
(聲音、影像教學請看YouTube片段)
有傳蘋果iPhone5s/6將於9月6發佈,於9月20日公開發售,而三星Note3則於9月亦公開發售。蘋果的OS7暫時反應一般,但蘋果CEO提及新iPhone將會是"Amazing"(常常這樣說..),而市場對新Note3期望亦不低,但市傳其款式及相機將令人失望。究竟鹿死誰手?
*受惠股升勢展、台股不容忽視?
施凌部署在7月11號的5分鐘分析內和大家分享過,台灣股市是亞洲國家中,無論經濟面上還是技術走勢上都是比較漂亮的一個,當中提及的8150點一如所料已經以大陽燭升破!分析當日F-TPK報$397,至今最高見過$427!台灣指數下一個目標先看5月份的高位8439點。再次提醒大家,如果對台股有興趣的話,可以留意台灣與平版電腦、智能手機有關的行業如聲學配件、DRAM(動態隨機存取存儲器)、智能屏幕等,股票如鴻海(手機裝配)、大立光(光學鏡頭)、F-TPK(觸控面板)都是台灣股市必看的股票之一。每一次APPLE及SAMSUNG推出新產品市場都會炒起這些股票,這些藍籌已經無辜大跌,尤其F-TPK!9月份會是智能手機主要兩個巨頭APPLE及SAMSUNG的大戰日期,屆時兩巨頭都會公佈各自猛將NOTE3及IPHONE6,如果大家看好這兩款手機的反應可以考慮以上提及的股票,配合台灣經濟面和技術上的走勢如果股票也選對的話相信會有可觀的回報。另一方面,如果伯南克又出口術提及退市時間表的話相信台股亦不能獨善其身,施凌建議止蝕可先設在7820點。台股首選比較穩健的公司例如F-TPK(3673)、大立光(3008)、鴻海(2317)這些大牌子。香港則選擇瑞聲科技2018、富士康2038(一般)、偉仕856等。
如果有興趣與環球平版電腦、智能手機其他有關的受惠股可參考:
一)DRAM/NAND Flash:
Hynix(南韓00660*)[蘋果]、Elpida(東京6665*)[蘋果]
二)聲學配件:
瑞聲科技(香港2018*)[蘋果、三星]
三)手機裝配:鴻海(台灣2317*)[蘋果]*富士康母公司、富士康(香港2038*)[蘋果]、和碩(台灣4938)[蘋果、HP]、華寶(台灣8078)[Nokia、Sony]、華冠(台灣8101)[Motorola、Sony]
四)光學鏡頭:大立光(台灣3008*)[蘋果、三星]、玉晶光(台灣3406)[蘋果]
五)機殼:可成(台灣2474*)[蘋果、三星、HTC、RIM、Motorola]、鴻準(台灣2354)[蘋果]
六)輕合金內構件:
閎暉(台灣3311)[三星、RIM]
七)觸控面板:
聲寶(東京6753)[蘋果]、LG(南韓66570*)[蘋果]、Japan Display[蘋果]、友達(台灣2409*)[蘋果]、三星電子(南韓5930)[蘋果]、TPK(台灣3673)[蘋果、三星、Sony]、勝華(台灣2384)[蘋果、三星、Nokia、RIM]、洋華(台灣3622)[三星]、奇美電(台灣3481)[蘋果、三星、Nokia、RIM]、介面(台灣3584)[三星、Motorola]、凌耀(台灣3582)[三星]、F-IML(台灣3638)[蘋果、三星]
八)石英元件:
晶技(台灣3042)[蘋果、三星]
當中*代表供應商客戶及盈利來源較多元化、或市場龍頭。
*偉仕856.HK:很久沒提,失寵買入?
偉仕856是受惠股之一,亦是施凌虛擬組合愛股,以下是過去的建議(未拆細前股價):
11/27/2012:"記得856偉仕施凌給予跌幅目標$1.29,最後於30/10最低只見$1.3反彈!1/11開市前已經立即建議現價買入@$1.43,現在累賺若14.6%-26.1%!明日若續升,或可挑戰$1.72-1.76,未持有不建議再買入了!"
1/11/2013:"週四早上已經提及$1.92止賺,即日高見$1.95,希望大家已有行動,組合沽出4000股。"
建議勁賺近30%!
今天股票失寵,組合早已減持,目標首先是$1.38,後再調至$1.28,上週最低果然一見$1.23後反彈。9月手機大戰還有一個多月,但通常要炒都會9月前炒上,基本分析亦低估,現在配合技術分析。如果未有持有的朋友,明日若是陽燭或可守$1.36可先入小注,待股價跌至$1.15再買入,長線收集。短線施凌則不會作建議。
*伯南克解讀:恆指星星比夜空多,大家在等甚麼?
已經提及今晚8:30伯南克將會於見證會演說,恆指五天橫山行及三顆星星,實在小見!市場都是等伯南克的言論。今晚與進階班同學一邊上堂、一邊像跑馬看伯南克的見證會,其言論是:
"I emphasize that, because our asset purchases depend on economic and financial developments, they are by no means on a preset course,"
簡單翻譯是:伯南克強調買資產依靠於經濟及金融發展,(QE)沒有指定的程序。
...好!不是只是我說的,美國那邊於這六小時都不斷有文章分析,他們全都不知道伯南克在說甚麼,內容太少太淺,市場都等待Q&A環節,估計伯南克已經部署了,不會多講。但施凌認為"沒有退市時間表"的方向未有改變,意思是年底前仍然部署減少買債,但加大減少、加快減慢都有可能的...(啊....)。但我們認為貨幣則出賣了市場對伯南克言論的心理,美匯於言論後上漲,施凌建議大家準備坐過山車。向好方面,如果美匯要再展跌浪,短期仍要上試一下反彈位才回落,目標或要再試83-83.5,下破82.3可確認弱勢,環球股市才有救。恆指方面,我們偏向向上,必定要升破21899方可加好倉,但一旦一破,估計20650或守不穩,一但下破20650收市,這是調整3000-4000點的首站確認!當然要配合當日的走勢分析趨勢是否凶猛,施凌會為大家留言分析,大家若要上班、公幹,最好設中長線部署。
「施凌教學」集中於分享某一指標但一用法,「施凌課室」則分享施凌甚樣運用每種基本、量化及技術分析互相配合及實戰,這亦是「施凌部署」。
對「施凌部署」有興趣朋友可以:
1) 亦可透過「施凌課室」及「茶敘」等活動施凌親身分享、交流及探討市況
2) 在這裡可以認識更多「施凌部署」的應用:
「負翁也能變富翁 」(經濟日報全資出版)
http://www.youtube.com/sylinghim (施凌教學)
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