🎈【戶外微解封懶人包】準備好出發了嗎？ 🎈
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🎈7/13更新
林務局將於7月13日起開放91條自然步道、53條林道、14處國家森林遊樂區、3處平地森林園區、4處林業文化園區。
https://recreation.forest.gov.tw/News/News?id=20210712004
✅山林悠遊網景點步道查詢✅
https://recreation.forest.gov.tw/Forest/Query
✅林道查詢✅
https://www.forest.gov.tw/0003286
#國家森林遊樂區
以下為人流限制開放
需量額溫37.5度以上禁止入園
需全程佩戴口罩
太平山🚫🚫7/13更新不開放
內洞 🚫🚫7/13更新不開放
滿月圓 600
東眼山 700
觀霧 🚫🚫7/13更新不開放
大雪山 1,000
八仙山 500
合歡山
因屬開放場域，停車協調警政及相關單位協助交通管制
武陵
配合退輔會武陵農場入園管制措施
武陵農場微解封初期(7月13日起)解除自主性封園：
「有條件」開園(含武陵富野渡假村)：
1.住宿：開放4成住宿率
(1)住宿採隔間安排，4人以下同住為限。
(2)用餐一律以餐盒方式，或在梅花座及設有隔板下用餐。
2.露營區營位：開放6成宿營率
(1)營位採隔位安排，戶外禁止10人以上聚會。
(2)各區公共浴廁、固定式露營設施每日實施消毒作業。
3.一日遊散客：
(1)實施人流降載管制每日400台小型車。
(2)車載遊客不得超過10人。
https://www.wuling-farm.com.tw/tw/news/show.php?num=225
奧萬大 800
阿里山 3,000
墾丁 350
雙流 550
藤枝 500
知本 700
池南 300
富源 300
#平地森林園區
林後四林 1,000
大農大富 1,000
鰲鼓濕地 1,000
#林業文化園區
羅東 300 🚫🚫7/13更新室內不開放
東勢 300
檜意森活村 500
阿里山林業村 100
林田山 300
#陽明山國家公園
開放型步道✅
菁山遊憩區予以開放，委外停車場部分，停車位在50輛小客車以上之停車場（擎天崗、冷水坑1號、夢幻湖、小油坑停車場）進行總量40%上限管制。
https://www.ymsnp.gov.tw/main_ch/docDetail.aspx?uid=12&pid=11&docid=11846
✅✅✅林務局開放步道 ✅ ✅✅
自7月13日至7月26日，外出全程配戴口罩。
#屏東林區管理處✅✅
https://pingtung.forest.gov.tw/all-news/0067874
屏東林區管理處配合中央流行疫情指揮中心指引，於7月13日起降載開放所管轄的墾丁、雙流、藤枝國家森林遊樂區，林後四林平地森林園區，13條自然步道及12條林道。✅✅
北大武山步道
六龜警備道：藤枝段
浸水營古道：西段
美濃雙溪樹木園步道
美濃靈山登山步道
六義山步道
尾寮山登山步道
里龍山步道
石門山步道
高士佛步道
月光山登山步道
浸水營步道前段
🚫🚫北大武檜谷山屋及周邊營另外十八羅漢山自然保護區等6處自然保護區域亦屬暫停開放。
筏灣泰武步道🚫🚫
#東勢林區管理處✅✅
https://dongshih.forest.gov.tw/all-news/0067870
橫嶺山步道
德芙蘭步道
八仙山主峰步道
東卯山步道
唐麻丹山步道
波津加山步道
屋我尾山步道
馬崙山步道
白毛山步道
鳶嘴稍來小雪山國家步道
合歡尖山步道
合歡東峰步道 ✅
桃山瀑布步道
南投林區管理處✅✅
https://nantou.forest.gov.tw/all-news/0067881
澀水步道
桃源里森林步道
清水岩步道群
麒麟山森林步道
坑內坑森林步道
龍過脈森林步道
二崙自然步道
九九峰森林步道
花蓮林區管理處✅✅
https://hualien.forest.gov.tw/all-news/0067879
池南國家森林遊樂區
富源國家森林遊樂區
林田山林業文化園區
大農大富平地森林園區
田浦生態池
轄內11條步道
佐倉步道
撒固兒步道
月眉山步道
能高越嶺東段
鯉魚山步道群
森坂步道
安通越嶺道西段
富源國家森林遊樂區步道群
富興步道
虎頭山步道
八通關越道-鹿鳴吊橋段步道
嘉義林管處✅✅
https://chiayi.forest.gov.tw/all-news/0067871
塔山步道
特富野古道(忠端入口至步道3.7K折返)
嘉南雲峰步道
瑞太古道
四大天王山步道
獨立山步道
獨立山-大巃頂步道
太平雲梯-獨立山大巃頂步道
石夢谷步道
茶之道步道
對高岳森林浴步道
二萬坪步道
奮起湖大凍山步道
龍銀山步道
關仔嶺大凍山步道
關仔嶺碧雲寺-水火同源登山步道
崁頂步道
雞巃山步道
崁頭山步道
大埔大巃三角點步道
鈺鼎步道
鎮南宮步道
龍麟山步道
奮起湖肖楠母樹林
水山步道
楠溪、焙仔桶、瀨頭、南山等5條林道
🚫🚫特富野古道為減少對部落居民干擾，僅開放自忠端入口至步道3.7K折返。觸口自然教育中心、阿里山遊園車、室內場館及臺灣一葉蘭自然保護區（眠月線）均不開放。
里佳-山美步道 里美避難步道🚫🚫
金獅村步道🚫🚫
十字路來吉古道🚫🚫
奮瑞古道🚫🚫
土匪山步道🚫🚫
福山步道🚫🚫
臺東林區管理處✅✅
https://taitung.forest.gov.tw/all-news/0067888
大武觀海步道、鯉魚山步道、都蘭山步道、麻荖漏步道、綠島觀海步道、綠島阿眉山步道，及利嘉、知本2條林道✅✅
🚫🚫嘉明湖國家步道及周邊山域(含戒茂斯山徑)、安通越嶺古道-東段、浸水營古道-東段、關山紅石步道、延平、紅石、錦屏及霧鹿林道等須經由部落、社區進出，經與當地部落與社區洽詢並於尊重在地意願，仍暫不開放
關山嶺山步道🚫🚫
新竹林管處✅✅
https://hsinchu.forest.gov.tw/all-news/0067886
國家森林遊樂區:
滿月圓管制入園數600人、
東眼山管制入園人數700人。
自然步道:東滿步道、
五指山登山步道、
馬那邦登山步道(上湖、天然湖入口)等3條。
林道:東眼山林道。
🚫🚫
國家森林遊樂區:內洞、觀霧。
拉拉山巨木區。
軌道設施:烏來台車(含烏來林業生活館)。
室內場域:內灣林業展示館、火炎山生態教育館。
山屋:九九山莊。
自然步道: 福巴越嶺步道、桶後越嶺步道、哈盆步道、紅河谷步道、北插天山登山步道、大霸尖山登山步道、霞喀羅古道、塔曼山步道、鳥嘴山登山步道、加里山登山步道、馬那邦登山步道(珠湖入口)、冬瓜山登山步道、北德拉曼巨木步道、馬里光瀑布步道、玉峰村李崠山步道、鎮西堡巨木群步道、觀霸嶺步道、泰崗楓樹林步道、石麻達山登山步道等19條。
林道: 桶后林道、大鹿林道本線、羅山林道上、下線、八卦力林道、內洞林道、大坪林道、大湳林道、大湖溪林道、水田林道、蓬萊林道等11條。
新竹處經管自然保護區域(包含自然保留區、自然保護區與野生動物保護區)，插天山及火炎山自然保留區原已核准至7月26日區間之許可證一併廢止。
尖石鄉公所部落管制景點步道一律不開放
🚫🚫
#持續更新中
🚫🚫🚫暫不開放的 23 條自然步道🚫🚫🚫7/9新增2條
蘇花古道
南澳古道
松羅步道
林美石磐步道
聖母登山步道
新寮瀑布步道
九寮溪自然步道
朝陽步道
茂興懷舊步道
福巴越嶺步道
北插天山登山步道
大霸尖山登山步道
霞喀羅古道
塔曼山步道
鳥嘴山登山步道
加里山登山步道
冬瓜山登山步道
能高越嶺道西段
嘉明湖國家步道
向陽國家森林遊樂區步道群
關山嶺山
浸水營古道東段🚫🚫7/9新增
安通越嶺古道東段🚫🚫7/9新增
#羅東林區管理處🚫🚫
拳頭姆自然步道✅
礁溪跑馬古道✅
🚫🚫唉呀說改就改政策大轉彎🚫🚫7/13更新
https://luodong.forest.gov.tw/all-news/0067890
新店獅頭山步道
金瓜寮魚蕨步道
台灣山毛櫸步道 150
翠峰湖環山步道 150
鐵杉林自然步道 100
見晴懷古步道 100
鳩之澤自然步道 100
望洋山步道 100
檜木原始林步道 100
🚫🚫🚫林務局山屋也沒有開放唷🚫🚫🚫
九九山莊
天池山莊
檜谷山莊
向陽山屋
嘉明湖山屋
🚫🚫🚫暫不開放林道列表🚫🚫🚫7/13更新
#羅東🚫🚫🚫
宜專一線
翠峰林道
和平林道
古魯林道
鹿皮林道
金洋林道
四季林道
嘉平林道
安平坑林道
武荖坑林道
#新竹🚫🚫🚫
桶后林道
大鹿林道本線
羅山林道下線
羅山林道上線
八卦力林道
內洞林道
大坪林道
大湳林道
大湖溪林道
水田林道
蓬萊林道
#南投🚫🚫🚫
雙龍林道
#嘉義🚫🚫🚫
梅蘭林道
#台東🚫🚫🚫
延平林道
紅石林道
錦屏林道
霧鹿林道
#花蓮🚫🚫🚫
萬榮林道
🚫🚫🚫【農委會所轄自然保護區域】🚫🚫🚫
延長三級警戒，農委會所轄自然保護區域(包含自然保留區、自然保護區與野生動物保護區)，持續暫停開放至110年7月26日
🚫#自然保留區
1 北投石自然保留區
2 旭海-觀音鼻自然保留區
3 澎湖南海玄武岩自然保留區(東吉嶼、西吉嶼、頭巾、鐵砧)
4 九九峰自然保留區
5 墾丁高位珊瑚礁自然保留區
6 烏石鼻海岸自然保留區
7 挖子尾自然保留區
8 大武事業區台灣穗花杉自然保留區
9 大武山自然保留區 <✅北大武山步道開放單攻>
10 烏山頂泥火山地景自然保留區
11 台東紅葉村台東蘇鐵自然保留區
12 出雲山自然保留區
13 台灣一葉蘭自然保留區
14 澎湖玄武岩自然保留區
15 苗栗三義火炎山自然保留區
1 南澳闊葉樹林自然保留區
2 鴛鴦湖自然保留區
3 插天山自然保留區
4 哈盆自然保留區
5 坪林台灣油杉自然保留區
6 關渡自然保留區
7 淡水河紅樹林自然保留區
🚫#自然保護區
大武台灣油杉自然保護區
海岸山脈臺東蘇鐵自然保護區
關山台灣海棗自然保護區
甲仙四德化石自然保護區
十八羅漢山自然保護區
雪霸自然保護區
🚫#野生動物保護區
1 桃園觀新藻礁生態系野生動物保護區
2 翡翠水庫食蛇龜野生動物保護區
3 桃園高榮野生動物保護區
4 高美野生動物保護區
5 雙連埤野生動物保護區
6 台南縣曾文溪口北岸黑面琵鷺保護區
7 新竹市濱海野生動物保護區
8 玉里野生動物保護區
9 馬祖列島燕鷗保護區
10 台東縣海端鄉新武呂溪魚類保護區
11 櫻花鉤吻鮭野生動物保護區
12 蘭陽溪口水鳥保護區
13 棉花嶼、花瓶嶼野生動物保護區
14 大肚溪口野生動物保護區
15 澎湖縣望安島綠蠵龜產卵棲地保護區
1 臺南市四草野生動物保護區
2 台北市野雁保護區
3 無尾港水鳥保護區
4 高雄市那瑪夏區楠梓仙溪野生動物保護區
5 澎湖縣貓嶼海鳥保護區
林務局自然保護區申請 https://pa.forest.gov.tw/
自然保護區總表 https://conservation.forest.gov.tw/total
資料來源:林務局
https://www.forest.gov.tw/File.aspx?fno=77384
詳情請以各處公告為主
✅國家公園✅
https://npm.cpami.gov.tw/open.aspx
#玉山國家公園
延長全國疫情警戒第三級至7月26日，園區內生態保護區（含山屋、營地、單日往返路線）仍全面持續關閉並禁止人員進入
https://www.ysnp.gov.tw/
✅東埔山步道、上東埔大草原步道、
✅麟趾山步道、鹿林山步道(含鹿林小徑)、
✅黑森林步道、鹿林前山步道、
✅雲龍瀑布步道(僅開放到父子斷崖)、
✅梅山散步步道、中之關步道(配含南橫公路)
✅瓦拉米步道(僅開放到佳心)
#太魯閣國家公園
✅太魯閣臺地步道
✅布洛灣景觀步道部份開放
布洛灣環流丘步道正常開放，下燕子口步道因部分路段路基損壞暫不開放。
✅以下開放 7/9更新
1 遊客中心 開放
2 布洛灣 開放
3 天祥 開放
4 合歡山 開放✅
1 砂卡礑 封閉(工程施作) 工程施作封閉🚫
2 長春祠 開放 禪光寺至鐘樓
3 崇德 開放
4 匯德 開放 開放至觀景台
5 得卡倫 開放
6 小錐麓 開放✅
7 同禮 開放
8 九曲洞 開放
9 燕子口 開放
10 白楊 封閉(工程施作) 工程施作封閉🚫
11 綠水 封閉(工程施作) 工程施作封閉🚫
12 綠水文山 開放
13 豁然亭 開放
14 合歡主峰 開放✅
15 合歡東峰 開放✅
16 合歡尖山 開放✅
17 石門山 開放✅
步道
18 小奇萊 開放✅
19 合歡西北峰 開放✅
20 屏風山 開放✅
21 合歡溪 開放✅
1 山月吊橋 開放
2 流芳橋觀景台 開放
3 岳王亭吊橋 開放
4 蘭亭 開放
5 豁然亭 開放
6 武嶺觀景台 開放
🚫🚫生態保護區、其他管制區步道(含山屋)維持封閉，許可證自動作廢。錐麓古道、奇萊、南湖、北一段、北二段、清水.門山鈴鳴、畢祿、羊頭等🚫🚫
https://www.taroko.gov.tw/Utility/DisplayFile?id=18752
#雪霸國家公園
https://www.spnp.gov.tw/
✅武陵遊憩區。觀霧遊憩區、雪見遊憩區、汶水園區
🚫🚫雪山、大霸尖山生態保護區、臺灣櫻花鉤吻鮭
生態保護區、大劍山、佳陽山生態保護區、台
灣擦樹生態保護區、佳仁山生態保護區🚫🚫
✅新北市登山步道✅
✅開放新店直潭山步道、三峽白雞山步道、坪林胡桶古道、雙溪楊廷理古道、平溪菁桐古道、石碇伏獅山步道、深坑大崎嶺步道、淡水三空泉登山步道、三芝二坪頂登山步道等步道。
登山步道入口將設置實聯制QRcode，呼籲登山遊客落實登記。
7/19更新負面列表
https://www.facebook.com/myntpc/posts/4781679131849428
🚫烏來雲仙樂園與野柳海洋世界。水域遊憩活動也維持不開放，碧潭天鵝船持續關閉，深澳鐵道自行車🚫
✅基隆市
基隆嶼(限1200人)、和平島公園、情人湖公園、外木山、湖海灣及汫水澳，以及暖東峽谷、泰安瀑布、淡蘭古道、海興步道、情人湖登山步道及大武崙砲台步道等12個區域都將開放，並採取相關防疫措施。
屬於封閉型景點容留量降載，維持承載人數之40%；再來是下午4點過後禁止進入園區
✅和平島公園及遊客中心(預計7/13起營業)、海灣、洪水澳、
情人湖公園(涼亭維持封閉,情人湖公園旅遊資訊站暫停服務)
和平島公園停車場、情人湖園區停車場、海灣路邊停車格、
洪水澳路邊停車格
情人湖園區停車場公廁、湖海灣路邊停車格公廁✅
🚫大武崙砲台停車場🚫
🚫水域活動則為全面禁止🚫
✅金山、萬里✅
金山遊客中心、野地質公園及遊客中心(預計7/17起營業)、
獅頭山公園(僅步道開放,涼亭、廣場、花架廊維持不開放)
野柳地質公園停車場、龜吼停車、石角海濱停車
野柳地質公園停車場公廁(預計7/17起開放)
龜吼停車場公廁(預計7/17起開放)
🚫中角灣遊客中心、中角灣、跳石海岸海測、員潭溪景觀橋涼亭
中角灣停車場、跳石海測停車場、跳石山側停車場、
獅頭山停車場 中角灣停車場公廁、跳石公廁 金青沙灘、磺溪出海口、水尾漁港周邊神秘海岸🚫
✅觀音山遊客中心、硬漢嶺步道、楓櫃斗湖步道
停車場 觀音山遊客中心停車場
觀音山遊客中心公廁、硬漢嶺步道山頂公廁、
硬漢嶺登山步道口路邊停車格公廁✅
🚫觀音山猛禽展示館、林梢步道、生態園區、開山園2座涼亭、
茄苳園1座涼亭、硬漢嶺3座涼亭、停機坪1座涼亭
觀音山生態園區停車場、硬漢嶺登山步道口路邊停車格、
楓櫃斗湖登山步道口停車場
觀音山生態園區停車場公廁
✅三芝、石門✅
三芝遊客中心(多體室、名人文物館及開拓館暫停服務)
停車場 淺水灣停車場、三芝遊客中心停車場
公廁 淺水灣停車場公廁、三芝遊客中心公廁
🚫淺水灣沙、沙灣遊客中心、白沙灣遊憩區、麟山鼻遊憩區、
北海岸海灣探索館、石門婚紗廣、老梅沙灘、富貴角公園、
富貴角步道、風箏公園
白沙灣月灣停車場、白沙灣第一停車場、白沙灣第二停車、
停車場 麟山鼻漁港停車場、石門紗廣場停車格、風公園停車、
富貴角公園停車場、草里停車場
白沙灣第一停車場廁、風筆公園停車場廁、
富貴角公園停車場公廁🚫
✅觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區✅
✅開放型步道及戶外據點(包含涼亭)：南雅奇岩、南子吝步道、鼻頭角步道、龍洞灣岬步道、草嶺古道、桃源谷步道、遠望坑親水公園、北關海潮公園等據點，進入請全程配戴口罩及保持1.5公尺社交距離。
🚫維持未開放景點：🚫
壯圍沙丘旅遊服務園區、舊草嶺隧道，不對外開放。
龜山島，配合烏石港賞鯨船家公告暫停行程安排至7/26，維持不開放登島。
水域遊憩活動及沙灘依中央疫情指揮中心指引封閉。
✅東海岸旅遊✅
✅(一)園區開放，實施防疫管制：小野柳、加路蘭、都歷處本部、三仙台、八仙洞、石梯坪、花蓮遊客中心（鹽寮）。
✅(二)開放型園區防疫管制：水往上流、北回歸線、秀姑巒溪遊客中心、奚卜蘭遊客中心、花蓮遊客中心。
🚫(三)開放型據點(含公廁、涼亭)：鹽寮海濱、牛山、蕃薯寮、芭崎、大石鼻山、石門、石梯橋、長虹橋、瑞港4k、奇美、齒草橋、寧埔橋、烏石鼻、堺橋、石雨傘、成功海濱公園、東河橋、金樽、加母子灣、渚橋、郡界。以上地點請遊客暫停進入，勿逗留！
🚫三、暫停泛舟活動、綠島三大潛水區關閉。
✅阿里山國家風景區✅
🚫步道設施：須經由部落、社區進出之迷糊步道、特富野步道、雅吾瑪斯步道等25條步道，經阿里山鄉公所與當地相關部落與社區協調後，尊重在地意願，暫不開放。🚫
🚫山美達娜伊谷自然生態園區：持續休園，禁止遊客進入。🚫
✅逐鹿部落：自7/14日起，逐鹿傳說梅花鹿園及射箭場恢復營業，營業時間為星期三到星期日9:00-17:00，飲料吧僅提供外帶。
✅大鵬灣國家風景區✅
✅非封閉型據點-適度開放：
✅轄內鵬村濕地、右岸濕地、左岸濕地、崎峰濕地、大潭濕地、紅樹林濕地(潮口平台)、落日灣及濱灣候船室等，在不超過容留人數條件下，將適度開放。✅
🚫轄內全區停車場配合屏東縣政府公告暫不開放使用。
🚫琉球風景區海邊及沙灘、青洲遊憩區、濱灣碼頭、濱灣之心、帆船基地為景區熱點，不易管制恐造成防疫破口，暫不開放🚫
🚫大鵬灣水域依屏東縣政府公告禁止各類船舶進出港。
✅茂林國家風景區✅
7月13日後微開放彙整（持續更新）
✅霧台鄉：
I. 開放禮納里遊客中心、禮納禮步道。
✅瑪家鄉：
I. 開放涼山遊憩區。
✅六龜區：
I. 開放新威遊客中心及新威森林公園。
II. 開放十八羅漢山遊憩區。
III. 開放浦來溪頭社戰道。
IV. 開放寶來親水公園。
藤枝國家森林遊樂區開放
補充:
【不在國家公園的百岳】
國家公園管轄的有: 雪霸19座 太魯閣27座 玉山30座 共76座
24座不在NPS管轄範圍的百岳由北而南分別是
白姑大山 #紅香部落管制
南華山 #能高越嶺西段封閉
能高山 能高南峰光頭山 白石山 安東軍山
#解法:再生山上能高安東軍出奧萬大？😑
能高越嶺東段上？
干卓萬山 牧山 萬東山西峰 卓社大山
六順山 地利部落管制站已徹 丹大林道可步行 #萬榮林道封閉
巒大山(西巒) 東巒大山 東郡大山 丹大山
無雙山 義西請馬至山 內嶺爾山 布拉克桑山
海諾南山 小關山 卑南主山 (小關山林道美瓏山林道開放)
✅北大武山 (開放步道單攻不開放山屋)
北大武山 屏東林管處承辦人08-7236941 #32
鹿林山是百岳嗎 在 [情報] 台灣也有魔幻森林！《孤獨星球》推薦： - 看板Hiking 的推薦與評價
https://www.businessweekly.com.tw/KBlogArticle.aspx?ID=11494&path=c&pnumber=1
台灣也有魔幻森林！《孤獨星球》推薦：5個你不可不知的「中級山」秘境
撰文者崔祖錫
如果有人問，台灣還有沒有真正的荒野祕境？我的答案是肯定的。台灣的祕境，大多深藏
在有點讓人誤導的「中級山」這個名詞之中。若粗略從海拔和攀爬型態的概念來分，台灣
山岳通常被分為高山、中級山、郊山三大類群。3,000公尺以上，屬於冷溫帶到亞寒帶氣
候，擁有壯麗峰岳地形的稱為高山；郊山則大概指可以從都會區或重要交通路線一日內來
回的低海拔山岳；而剩下既不是高山，也不是郊山的，就籠統歸於中級山範疇。
中級山海拔上限3,000公尺已約定俗成，下限界於模糊的1,000到1,500公尺之間，視各地
狀況有所不同。這些山群，既沒有百岳名號和高山風景加持，也沒有郊山來得可親，加上
在岳界眼中屬潮溼多雨，蔥鬱樹海中少見展望，路徑不清，山高路遠，中級山成為台灣最
荒涼冷僻，不受青睞，卻也保留最完整原始面貌的處女地。因此，除了海拔，中級山其實
一點都不「中級」。相較於許多高山百岳，難度高出甚多的中級山比比皆是。而在中級山
區裡長征，是除了技術路線外，探索台灣山林中最令人屏息的極限運動。
中級山氣候大約介於暖溫帶到冷溫帶，常年雲霧環繞，造就了珍貴樹種原鄉，那些舉世無
雙的檜木和其他珍貴樹種都孕育在中級山，除了已知被伐盡的昔日林場（也迅速回復原始
狀態），中級山依舊充滿神祕與未知、雲霧瀰漫、蔥鬱森林、野生動物豐富且人跡罕至，
多數人不知，這裡其實深藏許多顯為人知的美景。熱愛中級山的朋友都有些瘋狂，是對神
祕的森林，或對於探勘山林有莫名的執著與狂熱。親近中級山需要具備豐富的登山經驗、
包括地圖定位、繩索技巧、山中宿營、路感的培養、通過困難地形，甚至水域攀岩等多種
技巧能力，在台灣無數冷門的中級山群中，我們僅僅能選出5座初級至中級難度的中級山
，提供大家一窺這個台灣最神祕的領域。想了解真正的中級山，不如跟著有經驗的山友走
進山林，在鬱鬱森林中震懾於原始自然的況味。
（1）清水大山
台灣最壯觀的地理景觀，首推清水斷崖與太魯閣峽谷。而形成這兩處偉大風景的主體─清
水大山與三角錐山，堪稱台灣山岳經典。
這兩座根本從海平面拔地而起，直衝2,000多公尺的磅薄氣勢，就算抬出其他高山，也很
難與之比擬。清水大山位於太魯閣國家公園東北，巨大奇偉的梯形山體幾乎由大理石構成
，雄踞太平洋邊際如守護東部的孤獨王者。又因地形與石灰岩地質之故，生長著十多種以
「清水」為名的特有種植物，在生態上獨占一席之地。
攀登清水大山對許多進階登山者來說，是場艱辛的旅程，這是真正當你欣賞到立霧溪入海
盛景、體驗大同部落遺世獨立之美、震懾於三角錐山稜肋之奇，鐵定欣然接受一路攀登所
吃的苦。
【不可不知】
標高：2,408 公尺
位置：花蓮縣秀林鄉、太魯閣國家公園
難度：★★★★☆
建議：行程需3至4天，前段到大同部落為國家公園規劃的「大同大禮」步道，路程雖辛苦
但路徑清晰；後段的砂卡噹林道，若太管處無維護時，芒草高密、危溝眾多。登清水大山
西稜山高路窄，均需熟識中級山路況嚮導帶領。須辦理入山證與太魯閣國家公園入園證。
（2）南二子山
如果問我，有沒有「一生一定要爬過一次的中級山」？答案必定是南二子雙峰。在擁有美
麗高山草原的能高安東軍東邊，賽德克起源傳說的牡丹岩聖境之南，深藏兩座神奇且鮮有
人知的山岳，兩山針鋒相對，一座就像巨塔又像針的針山，擁有全台最險峻壯觀的1,000
多公尺大岩壁，而隔著巨石如樓房林立的安來溪相對的，就是那南二子。
二子之名表明了就是座雙峰山，南峰像座標準金字塔，北峰則像背脊全是棘板的劍龍，又
像中國山水畫中的奇山怪巖。這是高難度的中級山行程，岳界原本登臨過的人就寥寥無幾
，近年來有探勘者發掘二子溫泉上北峰的獵路，讓好手能在五天內攀登。但若無強者帶路
，一般登山客仍只能遙望興嘆。
假如你真如此幸運親臨此境，親自徘徊在大理奇石、蒼勁老樹與一路相伴的雲兒之間，絕
景如畫，超越了大多數的高山景觀，你一定會明白我說的「一生一次」到底是怎麼回事。
【不可不知】
標高：北峰2,454 公尺／南峰2,532 公尺
位置：花蓮縣萬榮鄉
難度：★★★★★
建議：單攻需4 至5 日，全程急陡直上，為獵路型式，極耗體力且許多路段路徑不明確，
若要連走南峰，除了經過驚險的北峰劍龍脊，基本上無路徑，須自己開路，已屬長程探勘
山林範疇，故除非體力極好且有探勘好手帶領，否則不建議前往。
（3）玉里山
想像140年前的某個深秋，一群遠從唐山而來的清朝湘軍兵勇，由大統領吳光亮總領，跟
隨著布農族，從相隔了不知道多少座山的「前山」林杞埔，一邊披荊斬棘，指向開路，然
後鑿石鋪階，翻越了冬天會積雪的中央山脈草原水池，再上下四次高低差超過1,000 公尺
的山與溪谷，經過十個月，終於翻上最後一片山脊，看到平野百里，卻略顯風沙飛揚的花
東縱谷，我不知道，這些異鄉人在經歷了連現代探勘山林者都無法想像的艱辛時，是什麼
感受？而那一刻他們的所在，就是玉里山南稜附近。
這是顆坐鎮玉里地區的一等三角點山頭。雖然，這裡一樣是東部中級山特有的榛莽密林，
甚至擁有比日本屋久島更像魔法森林的杜鵑林。但因為玉里山是座山基龐大，稜脈廣袤，
地勢上要比許多花東的中級山要緩和，而變得較為可親。攀爬途中有一段走在一級古蹟清
八通關古道的路基上，讓玉里山不僅僅是一個擁有美麗森林之美的中級山，而更添今山古
道昔人已杳的淒涼感嘆。
【不可不知】
標高：2,157 公尺
位置：花蓮縣卓溪鄉
難度：★★★☆☆
建議：現有產業道路接到卓溪山東側近鞍部的地方，所以攀登玉里山的難度比以往低，但
因深入原始蠻荒之境，仍需有經驗者帶路。
（4）松羅湖
體驗台灣中海拔與中級山的魅力，不是只能欣賞山岳，中海拔陡峭山區稀有的水池，就蘊
含著豐富的生命與靈性。其中最知名的，就是隱藏在雪山山脈北段、長年雲霧繚繞的中海
拔森林群山間的松羅湖。海拔約1,200多公尺，碗狀封閉的小盆地，湖水每年冬春盈滿，
最大可達兩、三百公尺見方。而熱季夏秋反而是枯水期，此時湖面僅剩一泓S型彎曲的小
水流，原來的湖底變成了寬闊廣大的草皮與苔原，與周遭蓊鬱幽深的中海拔森林形成強烈
對比。
清晨時分是松蘿湖最美的時刻，濃霧漸散，薄霧輕掠湖水，迴繞在掛滿松蘿的樹影間，朝
陽散射在金色草皮上，造就松羅湖另一個浪漫的別名，「十七歲之湖」。雖然這是可以當
日來回的路程，但在湖盆中住上一晚，卻是更聰明的選擇。下次來到這個夢幻祕境，請記
得放慢較步，放輕音量，不升營火，好好愛護這裡的一切，讓十七歲少女的美麗長久持續
。
【不可不知】
標高：約1,230 公尺
位置：新北市烏來區，但須從宜
蘭縣大同鄉進入
難度：★☆☆☆☆
建議：由玉蘭茶園登山口來回約7 小時，但常安排2 日行程。沿途路徑寬闊，但雨季期間
容易泥濘溼滑。
（5）鹿林山
台灣在2,800到3,000公尺的氣候帶、林相、生態系，甚至地形，造就了景觀上的極大差異
，加上高山百岳的路線較熱門清楚，所以往往一座2,800至2,900公尺、頗具氣勢的大山都
荒莽難登，但許多3,000公尺的百岳卻可親得多。那麼，有沒有一座接近3,000公尺的中級
山，既有過度帶海拔的景觀，又像郊山化中級山或高山一樣可親可近呢？位在阿里山山脈
與玉山山脈連接稜脈上的鹿林三山──鹿林山、麟趾山、東埔山就是最好的選擇。
早先有舊阿里山鐵道延伸的支線，後有新中橫公路橫腰穿越這幾座山山腹，今日我們可以
輕鬆的個別攀登或連峰縱走，在半天內欣賞這片遼闊的山景。但也由於火災反覆發生，這
裡多是草原與台灣二葉松混生的植被景觀。此外，由於天候上相對的乾燥穩定，台灣最高
的中央大學鹿林山天文台，就蓋在連峰最高的鹿林前山山頂。來此健行踏青，不妨造訪探
詢一番。
【不可不知】
標高：鹿林山2,845 公尺／東埔山2,780 公尺／麟趾山2,854 公尺／鹿林前山2,862 公尺
位置：嘉義縣阿里山鄉
難度：★☆☆☆☆
建議：步道規劃良好網絡發達，可以各自攀登，或在半日內攀登完成四座山。
【更多台灣瑰寶般的中級山祕境，請詳閱《孤獨星球》雜誌第41期（3月號）】
作者簡介_《孤獨星球》國際中文版
每個旅人的背包裡，都有一本Lonely Planet！創立40年來，Lonely Planet已是全球最權
威旅遊品牌之一，其標榜獨立探索、對環境負責，以及貼近當地的旅遊態度，讓它成為自
主旅行者的聖經。2011年，《孤獨星球》國際中文版在華文讀者的期盼下誕生了，延續
Lonely Planet的品牌精神，除了放眼世界的精彩報導，更回頭深入描繪在地之美。是第
一本兼具專業攝影、文學筆觸、人文與生態關懷的深度旅遊雜誌。
（本文僅反映專家作者意見，不代表本社立場。）
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從大學時代開始與山岳結下不解之緣，常在星月下漫步山徑，在山巔上迎接朝陽。
喜歡和夥伴一起行動，熱愛在自然中自由生活的感覺。
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