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姬松茸藜麥鮮穀飯
麻油雞藜麥鮮榖飯
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迷迭香蝦仁藜麥鮮榖飯
櫻花蝦蔬食藜麥鮮榖飯
不能出門的非常時刻,連月薪嬌妻也嫁人了!
現在訂購全程冷凍宅到送到家,避免外出,
吃的時候只需要微波爐加熱就可以囉~
主要是多種健康穀物是藜麥、胚芽米、燕麥
、紅薏仁再搭配雞肉、蝦仁、吻仔魚、櫻花蝦
甚至連麻油雞都有喔!
每包重量是210g大概是一人份一餐的份量,
每100g熱量只有200大卡不會造成負擔,
每天下課下班己經很累有時不想要吃外時,
或是假日不想要出門,非常時刻在家吃最好~
飯吃起來有嚼勁又有穀粒本身的香氣,
都像是現做現炒一樣的美味,可以滿足挑嘴。
姬松茸藜麥鮮穀飯,
姬松茸菇吃起來有菇的甜香,蔬食很適合。
麻油雞藜麥鮮榖飯,
整道是麻油的香氣但不會到很膩很下飯,
雖然我不太敢吃麻油但是這道我吃的下。
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最適合小朋友和長輩的吻仔魚和時蔬穀物,
營養價值高,媽媽買這個給小朋友吃很不錯。
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不用到餐廳自己也能煮迷迭香料理,
妙妙琳很愛這道,蝦仁甜香讓人秒殺。
櫻花蝦蔬食藜麥鮮榖飯,
櫻花蝦比蝦仁多了一份乾香,覺得午餐便當
很適合帶這個再配杯茶就很享受啊~
防疫時刻在家最好,
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萬能媽媽輕鬆餐點上桌。
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「鮮穀飯推薦」的推薦目錄:
鮮穀飯推薦 在 依諜的秘密基地 Facebook 的精選貼文
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#6種口味任你選
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網上訂購,全程冷凍宅配到家,無需技巧,拆開微波加熱就很好吃
裡面有藜麥、胚芽米、燕麥、紅薏仁等多種健康穀物為基底
搭配吻仔魚、櫻花蝦、雞肉、蝦仁等天然食材,營養豐富又美味
飯粒軟Q有嚼勁,還有穀物清香~好吃到就像現做的炒飯一樣
我家小少女很愛吃炒飯,常常纏著我做炒飯給她吃
可是每天都要上班的我,下班後已累到四肢無力
我真的很想對她說:媽媽求求你了,求求你放過我吧
求求你別再叫我幫你料理美食了,媽媽真的累了!
現在她說要吃炒飯,
直接從冷凍櫃拿一包"愛上美味百匯藜麥鮮穀熟飯"微波加熱
就能快速吃到美味炒飯,6種口味每天都可以吃不同的口味炒飯
每包210g,一人一份量剛剛好,每100g熱量只有200大卡
吻仔魚蔬食藜麥鮮榖飯,
吃到吻仔魚和時蔬穀物,美味營養一百分;
迷迭香蝦仁藜麥鮮榖飯,
會聞到迷迭香的香氣搭配蝦仁,鮮美入味;
櫻花蝦蔬食藜麥鮮榖飯,
裡頭有很多櫻花蝦,每一口都令人回味無窮;
麻油雞藜麥鮮榖飯,
帶有淡淡的麻油清香,不敢吃麻油的也可以接受;
薑母鴨藜麥鮮榖飯,
有薑香但不會有薑的辣味,裡頭還有滿滿的好料;
姬松茸藜麥鮮穀飯,
姬松茸菇口感很好,好香好好吃,非常推薦!
無論是用來當正餐,http://i3b.tw/qqFv4
還是用來帶便當、外出野餐、搭配飲食計劃都很適合
簡單加熱,就能達到飲食均衡,健康美味輕鬆上桌!
上班族沒有時間料理的媽媽們,
百匯藜麥鮮穀熟飯是你的最佳選擇
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鮮穀飯推薦 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最讚貼文
今天的影片介紹我們夫妻買回來的costco商品。早上在市場和超市買來的檸檬做成發酵鹹檸檬和蜂蜜醃檸檬片。葡萄柚全部剝掉。下午去costco後來介紹購買商品。我們每1、2個月會去一次Costco。今天主要是購買肉類、乳製品、蔬菜、紅酒。然後再用這些食材做晚餐。分享雞肉絕品的製作方法,請大家一定要收看喔。
【影片內介紹料理】
鹽發酵檸檬
蜂蜜醃檸檬
長芋明太子素麺
貝比生菜和生火腿沙拉
烤球芽甘藍
鹽麴醃雞腿排
【相關影片】
●日本人夫婦的Costco好市多必買商品 / 購買商品保存方法 / 簡單無誤的烤牛肉的做法 / 自製培根的簡単做法
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●好市多購買商品介紹 / 鮭魚排5種吃法 / 不要和別人比較自己的生活方式
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●日本夫婦在台灣10年的秘密 / 自製燻製培根的做法 /帶著老公做的便當去公園野餐
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●6種日本的萬能醬料和4種常備菜 / 用小V鍋做發酵調味料 / 發酵奶油・韓式辣醬醬・鹽麴・醬油 / 大蒜味噌・生薑味噌 / 鹽鮭魚鬆・吻仔魚的醬油煮
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在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Music:
Kiss the Sky - Aakash Gandhi
Laserdisc - Chris Zabriskie
Shattered Paths - Aakash Gandhi
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Chris Zabriskie の Laserdisc は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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