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【痛風飲食禁忌】哪些食物不能吃？
⭐痛風不能吃的食物：
1) 酒類（尤其啤酒、黃酒）
2) 含糖飲料
3) 大魚大肉（尤其內臟、肝、腎）海鮮、火鍋
4) 上火食物：堅果、餅乾、龍眼乾、咖啡、紅茶、燒烤這類燥熱食物。
⭐痛風發作要禁食！沒發作時要適量吃：
1) 菇類
2) 豆製品 (豆漿、豆乾、豆腐）
⭐痛風可以吃的食物：
1) 綠色青菜、蔬果
2) 雞蛋
3) 低脂牛奶
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尖沙咀和牛火鍋店 - 火鍋郎🥩
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呢間火鍋店新星主打A5黑毛和牛，佢地係牧場直營店，所以部位選擇會比出面多，佢地既A5黑毛和牛都係由自家牧場供應，分別來自熊本同岩手。一場黎到，湯底緊係都要揀同和牛有關，所以揀左火焰岩手和牛白湯，出奇地香濃鮮甜！
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叫咗A5熊本黑毛和牛牛小排、沙巴當同三筋肉，三款都油花細緻，佢地之中我最鐘意沙巴當，即上肩里脊肉，油花多，肉味濃，係高級靚牛獨享既稀少部位。
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除左和牛，佢地其他既火鍋配料都一樣出色。例如日本蠔好肥美好creamy；手打墨魚滑蝦滑鮮甜彈牙；新鮮雞肉份量多，肉質嫩滑。海鮮例如大蝦等，都好大隻同新鮮。
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火鍋郎 (尖沙咀)
尖沙咀堪富利士道6-6A號爵寓1樓
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🥑生酮友好食品：需自備湯底及豉油。
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#small尖沙咀
#small日式
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#綠眼鏡千元系列 #餐酒館 #歐姆蛋和牛飯 #歐姆蛋 #和牛 #1000元
辛苦了，感謝陪伴我五年的夥伴，iphone 7 plus。補充一下後來發現的小缺點，不知道是不是我的電腦不夠好，用電影模式拍的影片丟進PR剪片後，預覽會卡頓而且輸出後影片檔會閃爍跟重複跑一樣的畫面，我得先用別的程式轉檔一次才能剪，所以畫質跟亮度飽和度會被降級一次，來來回回找資料試方法全部重剪一次多花了5個小時~ 之後回台北再看看好一點的電腦能不能直接順剪，但撇除這問題這代的電影級錄影功能真的是滿不錯的，可以給到9分，感謝家人們的五倍卷們讓我能有第三機可以在以後影片新增更多畫面!!!
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