7/14日早餐日記～
很久沒做起司鮪魚蛋烤吐司，熱熱吃會牽絲，冷冷吃也好吃，孩子們果然很愛🙂
作法如下：
將一片吐司用花型壓模壓出花朵吐司，接著在另一片吐司抹上奶油放上起司片、鮪魚沙拉，再將鏤空吐司放上，再用湯匙將鮪魚沙拉中央壓個洞打上雞蛋，用預熱好烤箱以180度烤約12～15分鐘至蛋白凝固即可。（作法照片補留言中）
#起司鮪魚蛋烤吐司
#鮮奶穀物
鮮奶穀物 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過3,590的網紅閒妻小廚娘 吃貨二兄妹，也在其Youtube影片中提到，大家知道什麼是 #植物奶嗎？ 這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼？ #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶，植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳 植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇，但是無法取代...
「鮮奶穀物」的推薦目錄：
- 關於鮮奶穀物 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於鮮奶穀物 在 甜心媽咪的烘焙世界 Facebook 的精選貼文
- 關於鮮奶穀物 在 甜心媽咪的烘焙世界 Facebook 的精選貼文
- 關於鮮奶穀物 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的最讚貼文
- 關於鮮奶穀物 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最讚貼文
- 關於鮮奶穀物 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最讚貼文
- 關於鮮奶穀物 在 全家莓果穀物脆片之鮮奶優酪- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於鮮奶穀物 在 100%蜂蜜/光泉頂級鮮奶優酪-莓果穀物脆片任選第2件6折【按 ... 的評價
- 關於鮮奶穀物 在 全家頂級鮮奶優酪（莓果穀物） - 美食板 - Dcard 的評價
- 關於鮮奶穀物 在 穀物片和餅乾、鮮奶和水果。 小栗子學校下午舉辦音樂表演會 ... 的評價
- 關於鮮奶穀物 在 喝健康也喝享受。四種隨身攜帶穀物飲，讓你沒時間一樣顧身體 ... 的評價
- 關於鮮奶穀物 在 [商品] 頂級鮮奶優酪莓果穀物脆片- 看板CVS - PTT網頁版 的評價
鮮奶穀物 在 甜心媽咪的烘焙世界 Facebook 的精選貼文
4/6日早餐日記～
一早還在準備小四生的早餐，突然看到小四生換好制服走下樓，瞬間嚇一跳……
問小四生怎麼那麼早就起床，小四生說：「妳忘了我今天要考社會？我昨天不是背到一半就睡著？」
看到小四生如此認真，瞬間甚感欣慰，只是當我轉身繼續準備早餐時，耳朵傳來國三生對小四生說～
「你不是要背書？怎麼還在跟咪咪玩？？？」
莫非早起只是想跟貓咪玩的藉口？🤔🤔🤔
#自製毛線球楓糖奶油乳酪堅果麵包 #玉子燒
#小黃瓜玉女蕃茄
#橘子 #鮮奶穀物
#孩子的早餐
#春日大連線
鮮奶穀物 在 甜心媽咪的烘焙世界 Facebook 的精選貼文
3/20日早餐日記～
昨晚因為疼痛依舊，瘀青範圍是我有生以來最大的，約有一個巴掌大……後來連跑兩家診所都休診只好改今早就診。
早上簡單用鬆餅粉和造型蛋糕模烤了kitty小蛋糕，準備完早餐趕緊請先生載我看診去，只是診所人滿滿，直到現在還在等待中……骨科門診生意真好😆
#烤鬆餅蛋糕
#水煮玉米筍
#鹽水毛豆
#水煮紅蘿蔔
#草莓 #綠葡萄
#鮮奶穀物
#孩子的早餐
鮮奶穀物 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的最讚貼文
大家知道什麼是 #植物奶嗎？
這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境
但是植物奶到底是什麼？
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶，植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇，但是無法取代鮮奶哦～主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的
影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品，順便跟大家分享我每去去全聯，只要吃完就會再回購的產品(輕食類)，全聯就像我家都大冰箱😂
🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶
🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶
🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵
🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶
🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶
燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但，其實 「植物奶」並不是 「奶」
植物奶的原料來自植物，是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦！
因為口感、外觀類似牛奶，逐漸被當成牛奶的替代品，像是我們常見的豆漿、米漿，其實都是植物奶的一種。
🌰開團網址：https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間：3/11 10:00 am～3/18 23:59 pm
像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌
這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說，我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀，我還是有好好了解這款產品
Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖，醣份也比牛奶低，鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%
喝起來質地爽口、微甜，甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶，直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合！
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩
小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶，濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣
# 夏威夷堅果奶
來自美國－夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia，嚴選未經烘烤生堅果，非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質！
高鈣、低碳水、低熱量，純素！！
Milkadamia使用「再生式農業」，除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO)，還特別注重土壤環境的健康，才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)
堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方，生酮飲食者也適合哦
夏威夷堅果奶原味(無糖)，有天然的奶油香氣，卻沒有糖份的負擔，可以單喝之外，也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶
香草(無糖) ，擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味，口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡，製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦～
咖啡師配方系列，我覺得很適合跟咖啡配一起，主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花！！
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️
尚未開封前常溫保存即可，開封後需冷藏，建議七天內喝完
鮮奶穀物 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最讚貼文
#vegan #matcha #crepecake
千層蛋糕每一層都有奶油霜，飽和脂肪比較高。用豆腐來製作奶油霜，楓糖漿卡里路較其白砂糖低，味道、口感、柔軟度也絕對不輸鮮奶油。麵皮以斯佩爾特麵粉 SPELT、中筋麵粉、無糖豆漿為主，柔軟度是目前最滿意的，斯佩爾特麵粉的水溶性極好，營養比小麥麵粉高。抺上一層層不甜不膩的低卡豆腐奶油霜，灑上甘香的抹茶粉，層層疊加的豐富口感，絲絲入扣，每一口都覺得很幸福﹗特別推薦和低溫烘焙的山核桃一起吃，味道瞬間昇華﹗
材料表／文字食譜 Printable Recipe http://www.beanpanda.com/132561
斯佩爾特小麥麵粉，全穀物，石磨 http://bit.ly/2Ubzad7
有機楓糖漿 https://iherb.co/C2DY2zpy
購物時在購物車輸入您的禮券碼 PAN8577，可立享5%折扣 http://bit.ly/2UcCwNc
Blendtec Designer 625 Amazon Link ? https://amzn.to/2WAcpfC
Blendtec Designer 625 淘寶 ? https://s.click.taobao.com/YzcMx2w
不沾平底鍋 https://s.click.taobao.com/0ZAHV6w
8寸不黏薄餅煎盤 https://s.click.taobao.com/GpSZSnv
?If you need English translation, turn on captions setting, tap "CC"
?如何關閉英文字幕
點開播放器的中「字幕」「關閉」就可以看到中文字幕
__
? 更多無添加健康食譜 Check out 600+ healthy recipes at http://www.beanpanda.com
? 商務合作 business@beanpanda.com 請洽 Mr Gary Tong
WeChat ID: Gary_DT
贊助肥丁，成為我的頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCcFW4sgxgc1pb5ssbNw9hsg/join
【YouTube】 https://goo.gl/rBq3rJ
【Facebook 臉書粉絲團】https://goo.gl/o1cF4S
【IG】 https://goo.gl/b4TXil
【Pinterest】 https://goo.gl/uPMvaK
【B站】https://space.bilibili.com/11725121
【微信公眾號】肥丁手工坊
【微博】 http://www.weibo.com/809031472
【Youku】http://i.youku.com/beanpandahk
肥丁料理書
《100%幸福無添加！肥丁手作點心：9大基本點心×63種網友最想學的獨家配方 超人氣零食輕鬆在家做》
✅ 博客來 https://goo.gl/58VK1y
✅ 誠品 https://goo.gl/VkVGxh
✅ 金石堂 https://goo.gl/izsFbq
✅ 商務印書館 https://www.cp1897.com.hk/product_info.php?BookId=9789869624251
✅ 城邦閱讀花園 https://goo.gl/sD7Gqt
肥丁第一本料理書
✅《當令好食》繁體 ～博客來 https://goo.gl/v7m6g8
✅《当令好食》简體 ~ 京東 https://goo.gl/83VbxG
用攝影寫的廚房日記 ﹗ 溫暖幸福家常菜，心靈治癒甜品，麵包烘培DIY。廚房味覺實驗室，餐桌迷你攝影棚，味蕾和視覺的雙重盛宴
鮮奶穀物 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最讚貼文
#ASMR #dragonfruit #serraduranpudding
? 中英對照材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/126164
#隔夜燕麥吃膩了，一樣的食材，不一樣的做法
變身 #木糠布丁低脂版，??? 只要三種低脂食材
加拿大脆穀物包含五種高纖維全穀物 ～ 燕麥、大麥、米通、杏仁、凍乾樹莓，打碎取代餅乾，希臘式乳酪(優格)取代鮮忌廉(鮮奶油)，紅肉火龍果的天然色素，木糠布丁也可以健康吃﹗
近來愛上了漸層夢幻，#少女Pink甜品超療癒 !
?If you need English translation, turn on captions setting, tap "CC"
?如何關閉英文字幕
點開播放器的中「字幕」「關閉」就可以看到中文字幕
?? 香港 AEON 加拿大食品節 ??
2018 年 8 月 27 日至 9 月 5 日
___
? 更多無添加健康食譜 Check out 600+ healthy recipes at http://www.beanpanda.com
? 商務合作 business@beanpanda.com 請洽 Mr Gary Tong
【YouTube】 https://goo.gl/rBq3rJ
【IG】 https://goo.gl/b4TXil
【Pinterest】 https://goo.gl/uPMvaK
【微博】 http://www.weibo.com/2274779280
【微信公眾號】肥丁手工坊
肥丁料理書
《100%幸福無添加！肥丁手作點心：9大基本點心×63種網友最想學的獨家配方 超人氣零食輕鬆在家做》
✅ 博客來 https://goo.gl/58VK1y
✅ 誠品 https://goo.gl/VkVGxh
✅ 金石堂 https://goo.gl/izsFbq
✅ 城邦閱讀花園 https://goo.gl/sD7Gqt
《當令好食》繁體 ～博客來 https://goo.gl/v7m6g8
《当令好食》简體 ~ 京东 https://goo.gl/83VbxG
用攝影寫的廚房日記 ﹗ 溫暖幸福家常菜，心靈治癒甜品，麵包烘培DIY。廚房味覺實驗室，餐桌迷你攝影棚，味蕾和視覺的雙重盛宴
鮮奶穀物 在 100%蜂蜜/光泉頂級鮮奶優酪-莓果穀物脆片任選第2件6折【按 ... 的推薦與評價
頂級鮮奶優酪 給你最美好的滋味❣】 好的優酪 怎麼吃最有滋味⁉ 光泉頂級鮮奶優酪-100%蜂蜜 100%光泉鮮乳+100%嚴選蜂蜜 光泉頂級鮮奶優酪-莓果穀物脆片 100%光泉 ... ... <看更多>
鮮奶穀物 在 全家頂級鮮奶優酪（莓果穀物） - 美食板 - Dcard 的推薦與評價
今天來介紹一下全家新品，頂級鮮奶優酪（還有蜂蜜口味），長得跟一般麥片牛奶包裝很像，只是下面裝的是小優酪，然後上下蓋得很容易解體，外觀如圖， ... ... <看更多>
鮮奶穀物 在 全家莓果穀物脆片之鮮奶優酪- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除)
【商品名稱/價格】：頂級鮮奶優酪 莓果穀物脆片 40（悠遊卡付有點忘記so有錯請告知
(區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元)
【便利商店/廠商名稱】：全家 光泉
【規格/內容物/熱量】：130g
上層 38大卡 下層80大卡
【評分】：85
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
扒開衣服 倒進優酪
好美的畫面
再喇奏會～～～do re mi sol~~~~~~~~
優酪本體是偏固態的 穀物不會沉下去更不會因爲泡太久軟掉 這點給100分
但是確點是太少了嗚嗚嗚 吃不爽 qq
蔓越莓乾偏少 但玉米脆片夠多可以配完整杯
早安早安！上班加油！我也去當志工囉！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.184.190
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1548200561.A.05D.html
※ 編輯: bie0926 (42.72.184.190), 01/23/2019 07:43:02
... <看更多>