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哈囉大家中秋節快樂🎑
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我不是在飛機上，就是在前往高雄的路上。
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趁著在台北的時間去做了「鬍子除毛」，八千代醫生團隊真的很細心，連寒毛都不放過！
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#婦幼展 #媽媽教室
為期4天的婦幼展
連續講了3場一樣的媽媽教室
終於結束我忙碌的光輝10月🤣🤣🤣
沒有一定的熱忱 還真的辦不到阿
這次挑戰20分鐘講完產後調理
重點應該都有帶到
特地手工製作道具
(也太用心)
講起來果然比較好理解
聽眾們也都沒有睡著
(明明就是因為是早上)
說真的
依照我囉哩叭嗦的愛碎念
產後調理講個四小時都講不完
20分鐘我覺得真的是要很精簡阿
(其實應該都有超過時間啦啦啦 哭)
今天門診就遇上了個孕婦
要開立月子方
速速講了幾個重點
一不小心就快要超展開
(真希望有來聽課就好)
很早以前會特地約一對一月子諮詢
讓媽咪可以好好問自己的問題
後來實在忙碌效益不好就沒這樣做了
幸好後來開始出去講媽媽教室
可以繼續傳達正確產後調理的觀念
[一般產後調理 中醫都會分階段]
先清廢物 強健脾胃 再來補養
這樣最有效率！！！
[中藥湯方的部分]
❶如果是要處理問題的要治病的
(月子期間調理體質是最有效益的)
當然要找中醫師把脈看診客製化開立
會用到藥性比較突出也比較針對性的藥材
並且濃縮煎煮出高濃度的湯方
當然價格也會高一些些
❷如果不想這麼麻煩或是覺得經濟有負擔
只是想要補一補身體
至少要分階段使用藥材或藥膳包
看看想要的目的是什麼
然後去選擇使用搭配
❸最粗糙的方式就是有用中藥材就好
有補就好
這樣不知道用的是什麼中藥是什麼湯方
甚至還大把大把抓藥材
會出什麼問題就不知道了啊啊啊
因為藥材本身牽涉品質還有保存等種種問題
實在是一言難盡(嘆氣)
總之請多看一眼中藥材
新鮮乾淨沒有蟲不要太鮮豔不要有化學味
以上是最基本的
咦？我是不是又講太多
有人睡著了嗎？
#產後調理說很重要很重要
#正確觀念調養起來其實不難
#月子鐵三角食物生活習慣中藥調理
#調理層次不一樣選擇不一樣
#把握黃金時間調理體質
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=雲玖中醫=
針灸、微針刀、美顏針、穴位貼敷貼灸
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高雄淨膚雷射價格 在 Re: [問題] 高雄淨膚雷射-彭賢禮or朱冠州- 看板facelift - 批踢踢 ... 的推薦與評價
哈哈 因為沒有什麼人回我
所以有實驗精神的原PO
在嘗試完彭賢禮首次淨膚雷射後分享一下心得
先說說最後決定在彭賢禮作淨膚雷射的理由
一是因為價格便宜(體驗價買一送一 八月又有優惠專案)
二是因為之前在那裡點過痣 印象還不錯(雖然要等很久)
所以就決定是他啦~~
因為這是我第一次做淨膚雷射 無從比較
所以只單就我對診所服務跟醫師做一些描述
首先是美容師 (非常溫柔和善的大姊姊!)
進去先大略告知我等會兒作的療程是如何
然後就開始溫柔但不馬虎的幫我卸妝
知道我第一次作淨膚會緊張 一直安撫我
告訴我不要害怕之類的
任何問題也是有問必答
幫我作淨膚的是陳醫師(很和善的醫師)
過程中只要做到比較敏感的部位
就會溫柔的跟我說
「這裡比較痛喔 要忍耐一下喔 很快就過去了」
真的是大大加分!!!!
醫師幫我強度是調3
(似乎是因為我第一次作 所以調不強)
整臉作完後 又幫我加強作了鼻子(強度有加大)
過程算是蠻快的
不太會痛 但是刺刺癢癢的
雷射作完後
美容師幫我做最後的冰鎮+敷面膜
還一直關心我剛剛做雷射會不會不舒服
(我只要有個小動作 例如皺眉頭之類的 她就會關心我是不是不舒服)
全部療程完之後
會到櫃檯領醫師開的內服藥(避免長痘痘+美白)跟外用藥(擦在紅腫或發癢的地方)
作完的效果
我覺得很不錯 臉部算是清得蠻乾淨的
但還達不到我的要求
(但這本來就是要長期作業的)
之後我應該會買優惠專案吧
下次也會跟醫師說調大強度
希望可以改善臉部毛孔粗大還有粉刺問題
以上心得 給想要去彭賢禮作淨膚雷射的朋友們做參考
PS.醫生開的內服藥我沒有吃 因為我作完淨膚雷射臉除了清乾淨外
並沒有什麼發癢冒痘痘的現象(只有一兩個地方有冒小小的膿包)
而我本身對於吃藥又有某方面排斥感(以前身體不好 很常吃藥)
但外用藥我有擦(擦冒小膿包的地方)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.173.33.142
※ 編輯: rabbitalien 來自: 218.173.33.142 (08/05 22:31)
※ 編輯: rabbitalien 來自: 218.173.33.142 (08/05 22:34)
※ 編輯: rabbitalien 來自: 218.173.33.142 (08/05 22:34)
優惠專案到八月底
5次療程 6000元
(優惠專案要一次付清)
體驗價是3000 2次療程
一定要買2次喔
(不能跟診所說只想要體驗一次付費1500這樣)
沒有耶 因為這是我第一次做
不太清楚用導入儀是否為一般正常療程
我在那裏做的順序是
卸妝2次+噴溫泉水→全臉淨膚雷射→醫生視情況加強部分區域雷射
→冰鎮2次(用冰毛巾)→敷保濕面膜→噴溫泉水→擦保濕乳液→擦防曬
→櫃檯領藥
另外 我的療程只有臉部 沒有其他區域
第一次去會先安排醫生幫妳看診
會詢問你想改善什麼問題
然後推薦適合你的療程
(但通常都不便宜......)
※ 編輯: rabbitalien 來自: 59.125.131.58 (08/06 18:07)
對阿 應該是沒有~
※ 編輯: rabbitalien 來自: 218.173.33.142 (08/06 22:34)
應該早點看到的 囧
優惠已經過了Q_Q
※ 編輯: rabbitalien 來自: 218.173.65.233 (08/11 11:54)
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