Search
【蝴蝶背肌超吸睛！】
即看《Sweet Home》女星李施昤、朴珪瑛、高允貞是如何保持窈窕身材！
===============
Happy 2021！全新形象迎新年﹐立即入手精選新品>>> http://bit.ly/3rA0aAl
44歲辣媽Belle的5招逆齡Keep Fit運動>>>http://bit.ly/34Yc0KO
🦄Follow us on 👉🏻
Instagram：https://www.instagram.com/cosmogirl_hk
YouTube：https://bit.ly/SubscribeTCOSMO
#Cosmogirl #Cosmobody
【她跑，是為了帶動更多女生起跑】
志氣滿腔的漂亮女孩，總是活得格外賣力，去向世人証明自己不是花瓶。美國超模Karlie Kloss，大概就是一例。
其人本身貌若天仙，身材無可挑剔。IG上隨便一幀照片，都足以拿去印成海報。想當初，她成為Victoria Secret天使超模之後，竟然放下如日中天的事業，進紐約大學讀程式編碼。學成後，除了繼續模特兒事業，也創立了一個叫Kode with Klossy的計劃，矢志為年輕女孩提供程式編碼教育。
這樣的人物，難怪可以入選《時代雜誌》百大影響力人物；這樣的人物，難怪可以嫁給高富帥——她的另一半Joshua Kushner，正是特朗普的乘龍快婿，美國總統高級顧問Jared Kushner的胞弟。
而現在，Karlie Kloss還不過芳齡二十七歲。
對這樣的人生勝利組來說，跑一趟馬拉松，自然是bucket list中的必備項目。2017年，她成功挑戰紐約馬拉松，跑出4小時41分。對女跑者而言，這個初馬成績並不失禮了。
說起來，長得標緻的女人跑馬拉松，其實頗有壓力。
平日街上訓練，惹來叫她們渾身不自在的注目禮，這些已不在話下。好了，到她們排除萬難完成了一個馬拉松後，又每每容易招惹譏諷，總有人覺得她們借跑步風潮，趕時髦撈它一票，旨在為自己在社交網絡宣傳、刷存在感。
捫心自問，要騙讚，其實有更多更舒服便捷的方式。要吃跑步風潮？跑幾公里也是跑啊，何苦偏要跑上42.195公里這樣自我折磨？論「效率」，其實頗不划算。所以，是投機，是熱愛，時間自是明證。
與Karlie Kloss一樣，今集《有種信念，叫跑！》的主角梁諾妍（Inez）同為模特兒出身。不同的是，馬拉松在她眼中並非只是打個勾的挑戰項目。她為跑鍾情，自2015年開始參賽，以腳步丈量世界之大，至今仍是孜孜未倦。
因為男友是藝人，所以坊間關注Inez，每每流於花邊新聞。說實話，她的長跑成績，其實已教不少男跑手也望塵莫及。所以今集《有種信念，叫跑！》，正好可以讓大家了解一下伊人的長跑故事。
與不少人一樣，Inez之所以起跑，都是始於減肥。因為職業需要，Inez對身材的要求自然比一般人更為嚴苛。豈料不跑則已，一跑上癮，繼而更跑出成績，成為了生活的一部分，也成為了社交網絡發帖的一大素材。
直到一次，馬來西亞粉絲親贈完賽獎牌，Inez才曉得一己愛好原來早已無心插柳地影響他人。自此之後，她更加賣力地拍片、開班，憑藉身上井然腹肌，身體力行地宣揚女生運動的價值。在節目中，她說希望跑到八十歲，全因她相信運動可以教女性將年月化成雍容。
跑步圈中，女生沒錯是少數。但全因她們的參與，跑步世界中的百煉鋼，才絲絲滲進了繞指柔。巧笑倩兮，美目盼兮，當模特兒愛上了跑，原來就是如此一生允諾，步步鮮妍。
Inez Leong 梁諾妍
《有種信念，叫跑！2》第三集
2020年2月9日（星期日）10PM 港台電視31
「我跑」5K名人挑戰賽
嘉賓：陳健安
「佢跑」星級馬拉松備戰課程
「她·他·她的跑步日記」
第三課：「Interval Run ∙間歇跑」
演出：湯怡、陳家豪、姚潔貞
節目網頁：
https://www.rthk.hk/tv/dtt31/programme/runninghk2
【她跑，是為了帶動更多女生起跑】
志氣滿腔的漂亮女孩，總是活得格外賣力，去向世人証明自己不是花瓶。美國超模Karlie Kloss，大概就是一例。
其人本身貌若天仙，身材無可挑剔。IG上隨便一幀照片，都足以拿去印成海報。想當初，她成為Victoria Secret天使超模之後，竟然放下如日中天的事業，進紐約大學讀程式編碼。學成後，除了繼續模特兒事業，也創立了一個叫Kode with Klossy的計劃，矢志為年輕女孩提供程式編碼教育。
這樣的人物，難怪可以入選《時代雜誌》百大影響力人物；這樣的人物，難怪可以嫁給高富帥——她的另一半Joshua Kushner，正是特朗普的乘龍快婿，美國總統高級顧問Jared Kushner的胞弟。
而現在，Karlie Kloss還不過芳齡二十七歲。
對這樣的人生勝利組來說，跑一趟馬拉松，自然是bucket list中的必備項目。2017年，她成功挑戰紐約馬拉松，跑出4小時41分。對女跑者而言，這個初馬成績並不失禮了。
說起來，長得標緻的女人跑馬拉松，其實頗有壓力。
平日街上訓練，惹來叫她們渾身不自在的注目禮，這些已不在話下。好了，到她們排除萬難完成了一個馬拉松後，又每每容易招惹譏諷，總有人覺得她們借跑步風潮，趕時髦撈它一票，旨在為自己在社交網絡宣傳、刷存在感。
捫心自問，要騙讚，其實有更多更舒服便捷的方式。要吃跑步風潮？跑幾公里也是跑啊，何苦偏要跑上42.195公里這樣自我折磨？論「效率」，其實頗不划算。所以，是投機，是熱愛，時間自是明證。
與Karlie Kloss一樣，今集《有種信念，叫跑！》的主角梁諾妍（Inez）同為模特兒出身。不同的是，馬拉松在她眼中並非只是打個勾的挑戰項目。她為跑鍾情，自2015年開始參賽，以腳步丈量世界之大，至今仍是孜孜未倦。
因為男友是藝人，所以坊間關注Inez，每每流於花邊新聞。說實話，她的長跑成績，其實已教不少男跑手也望塵莫及。所以今集《有種信念，叫跑！》，正好可以讓大家了解一下伊人的長跑故事。
與不少人一樣，Inez之所以起跑，都是始於減肥。因為職業需要，Inez對身材的要求自然比一般人更為嚴苛。豈料不跑則已，一跑上癮，繼而更跑出成績，成為了生活的一部分，也成為了社交網絡發帖的一大素材。
直到一次，馬來西亞粉絲親贈完賽獎牌，Inez才曉得一己愛好原來早已無心插柳地影響他人。自此之後，她更加賣力地拍片、開班，憑藉身上井然腹肌，身體力行地宣揚女生運動的價值。在節目中，她說希望跑到八十歲，全因她相信運動可以教女性將年月化成雍容。
跑步圈中，女生沒錯是少數。但全因她們的參與，跑步世界中的百煉鋼，才絲絲滲進了繞指柔。巧笑倩兮，美目盼兮，當模特兒愛上了跑，原來就是如此一生允諾，步步鮮妍。
Inez Leong 梁諾妍
《有種信念，叫跑！2》第三集
2020年2月9日（星期日）10PM 港台電視31
「我跑」5K名人挑戰賽
嘉賓：陳健安
「佢跑」星級馬拉松備戰課程
「她·他·她的跑步日記」
第三課：「Interval Run ∙間歇跑」
演出：湯怡、陳家豪、姚潔貞
節目網頁：
https://www.rthk.hk/tv/dtt31/programme/runninghk2
高允貞 演技要持續加油！！還我無德呀. 1 个月. 3. 查看之前的6 条回复. Aviva Banner ... 花絮照♥ 雕像身材太可口 · Soil Wang 和其他5 位用户 · 6 · 1 · · 韓劇 ... ... <看更多>
... 身材 樣貌兼備，絕對不能走漏眼！ 喜歡這條影片嗎？訂閱我們的Channel，再給一個Like 和Share！ 《香港01》App 有更多資訊和優惠，立即下載： https://hk01.app.link ... ... <看更多>
高允貞身材 在 [新聞] 25歲妹子不選普男！列「6超高」擇偶條件- 看板Gossiping 的推薦與評價
1.媒體來源:TVBS
2.記者署名:編輯 陳樂珊 報導
3.完整新聞標題:25歲妹子不選普男！列「6超高」擇偶條件 一票網逆風力挺
4.完整新聞內文:
不少男女因為嚮往甜甜的愛情，會找另一半湊合，也因此社會上出現非常多的「速食愛情
」案列。但是，也有人認為單身很好，秉持著「寧缺勿濫」的態度，不盲目尋找另一半，
享受單身的快樂生活。對此，就有一名25歲的自稱「普妹」的女子，她寧願單身也不願意
選擇普男，貼文PO出後引來熱議，不少網友力挺，「本來人生就是自己的怎麼選擇真的是
自己開心就好了。」
近日，一名網友在Dcard上以「我為什麼不願意選普男？」為題有感而發表示，自己今年
25歲，長相清秀可愛，看了順眼但不會有印象類型，薪水差不多4-6萬家境普通，偶爾會
有1-2個追求這的程度，自認是「普女」。
原PO也透露自己的理想型，就是會被罵爆那種，包括了「專情個性合、身高180+、月薪10
萬以上、家人好相處，外表我覺得帥和家境好有後援。」以前有交往過一任純純的愛，但
最後個性不合分手了，後來就沒再談戀愛，目前單身中。她直言，「單身的生活非常舒適
自在。」
原PO表示，「絕對不是覺得自己一定配得上高富帥，也不是覺得自己等夠久就能等到」。
相反，她已經做好單身到老的準備。她覺得以自己條件大概只能配到普男，「可能是個
170左右、長相普通，月薪也不到7萬、家境普通，但或許個性還蠻合的男生」不過，對於
這樣的愛情，她認為「想像跟這樣的人的戀愛、婚姻與未來生活完全給不了我任何動力去
努力，努力去認識人、去磨合、去經營，遑論去懷孕、養育一個也很普的小孩。」
原PO思考，如果真的和普男談戀愛，「去放棄每天除了上班都能睡到爽，假日醒來為自己
泡一杯咖啡、放一首歌畫一幅畫、自己一人或是跟閨蜜跟家人旅行、談心、吃美食、想自
己一個人就自己一個人，還能把所有錢都砸在愛好上的生活，不用照顧伴侶情緒不用避嫌
報平安、不用磨合生活習慣不用吵架鬧分手，怎麼可能呢？」原PO也表示，「我身邊有
70+以上的單身女生，她目前看起來也過得很開心。」文末，她也勸告各位女孩，「不用
為了單身焦慮，我們活得很舒服快樂。」
貼文PO出後，不少網友紛紛留言力挺，「本來人生就是自己的，怎麼選擇真的是自己開心
就好了」、「感情本來就是自己選擇」、「每個人心中都會有所謂的白馬王子或是白雪公
主。如果沒辦法遇到心儀的對象，那就把自己照顧好吧。看完的感覺是這樣」、「本來想
看文章有多雷，沒想到～完全沒有反駁的餘地，而且還覺得非常認同。」、「講的很有道
理，雙方在一起如果只是互相拖累到還不如單身好」。
5.完整新聞連結:https://news.tvbs.com.tw/life/2270360
6.備註:雀食
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.16.184 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1697087259.A.FF5.html
※ 編輯: crocus (220.136.16.184 臺灣), 10/12/2023 13:08:01
... <看更多>