【#XSTUDENY】
這個提問蠻特別的
我沒什麼特別的想法
但我可以分享我桌上會放的東西與使用方法
1.寫10X Journal , 一早就強化自己的目標、調整一整天的能量與情緒(需要影印模板,請至部落格自行下載)
2.桌上不要有太多容易讓你分心的東西,例如手機
3.把一天要讀的書照順序排好在旁,完成後就移到另一邊
4.記錄讀書計畫的規畫表,可以很清楚的看到當天目標與未來的進度
以我大學段考為例
先在左邊寫下一整個禮拜
再寫下每天分別要考的科目
在右邊寫上,根據每天要考的科目往回推
計畫每天分別要讀的科目與要拿的考古題
這樣左邊就可以看到要考什麼
右邊也可以看到每天要讀的東西
(以上為大學抱佛腳準備方法,高中不適用)
5.書籤便利貼,讀到哪貼到哪、有疑問就先貼著繼續讀,休息時間再查
6.電子鐘、電子錶、碼表,讀書必備,紀錄4小時
7.紀錄讀書時間的廢紙,放在旁邊隨時記錄
8.代辦清單,休息時可以拿來活動
9.每日例行公事檢核清單,不一定要每天全部達成,但要確保每天維持在正軌上
10.裝好水的水壺,不要為了喝水走來走去,然後記得喝水也要停碼表
#語錄 #語錄分享 #心情語錄 #語錄集 #心情 #文字 #讀書日記 #夢想 #加油 #勵志 #正能量 #改變 #思考 #筆記分享 #高中生 #學測 #學測戰士 #指考 #指考戰士 #複習#110學測 #110學測生#110學測#110學測戰士 #升學 #教育 #讀書帳 #讀書計畫 #study
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過687的網紅接棒啟蒙計畫,也在其Youtube影片中提到,130625接棒啟蒙計畫第55次 影片會議記錄摘要 接棒啟蒙的朋友們大家好, 本周的影片會議紀錄內容摘要如下`,您可以直接閱讀我們的Youtube影片,也可以閱讀下面的文字記錄。 http://youtu.be/xqfbmHNj-IM 1.我們為星期日挑選出的實習生量身設計了帶領計畫,相信未來...
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《我在100天內自學英文翻轉人生:跟讀電影成為英文口說高手》書摘
#很能激勵學習動機的超有感英文自學書
#心得和全書重點都寫進來了喔
閱讀緣起(此段非關書的內容,只想看書摘的朋友可直接跳到下方)
這是一本韓文翻譯書,從書名就令人感到吸睛。然而我為什麼會被吸引呢?
我英文沒有不好,在那個英文是國中才開始學的年代,小四暑假就被媽媽安排去上英語補習班,跟著外國老師上課,學得不錯一路把所有課程都上完;在學校都是擔任英文小老師,高中與大學聯考所有學科中,國文英文分數獨佔鰲頭。在外商公司實習所有文件與會議都需使用英文,進入公職後因為有鼓勵機制,考了全民英檢和多益測驗,分數也算亮眼。不過,我還是沒信心接受「用英文工作」的職缺,出國旅遊的時候,講英文糗糗的還是結巴。
我老公英文不太好,極度需要考上英文檢定以增加職場競爭力,我幫他挑了許多教材、制訂讀書計畫,他也認真的讀了好幾個月,但是進步的速度很緩慢,看來確實語言學習需要時間累積,好辛苦啊!
當這本書出現在架上時,我馬上開始閱讀,作者的實際經歷很能激勵人心,我反覆的讀了3次,決定開始練習。書籍撰寫的方式過於敘述性,因此為了自我提醒重點,我就把內容結構化和重點摘錄下來,整本書重點就是以下的這些,不難懂,只是實踐起來需要無比恆心(我希望自己能夠認真實踐)。當然我還是鼓勵看書摘之餘,有空可以去看完這本書,因為能夠引起正面的激勵效應喔!
📖以下重點書摘開始📖
📚正式開始100LS訓練前,你務必要完成的兩件事:
1. 設立一個你渴望達成的目標。(目標要是極度渴望與極為明確)
2. 挑部影集或電影,務必挑選喜歡的影片或有喜歡的演員演出。電影選現代愛情片比較適合,影集也可以,但務必專注於單集,不是一次看完一整季。
📚 100LS的五大學習步驟:
步驟一:關掉所有字幕,一口氣看完第一遍。
步驟二:打開中文字幕觀看第二遍,確認之前沒看懂的片段。
步驟三:切換成英文字幕,把先前沒聽懂的片段抄寫在筆記本上,並查出它們的意思,製作專屬於自己的100LS筆記。查不到的慣用語就借住中文字幕,掌握大概語感就好。
步驟四:反覆練習聽不清楚的片段,多次練習聽力和口說(LS),直到你不會結巴卡詞,完全跟上。
步驟五:看著英文字幕練習完電影中的所有片段後,請關掉所有的字幕跟著電影練習九十七次的聽力和口說,每次練習請觀看影片或聆聽音檔二擇一,並跟著複誦,完成一百次的訓練。
→大躍進的關鍵
步驟六:參加外語交流聚會。結交外國朋友,向他們請教你寫下的新單字、句子和用法,培養出你的「英文語感」。
步驟七:為期一百天,完成單部電影的100LS 訓練後,再挑戰九部電影。
作者推薦的練習影片
熊熊遇見你(we bare bears)─每集10分鐘輕鬆入門
飛天小女警(the powerpuff girls)─劍橋英文語法、咬字發音清晰
探險活寶(adventure time)
秘密(the secret)─各類基本動詞的使用方式
📚 100LS法則
法則一:請捨棄「唯有學好文法英文才會變好」的錯誤迷思,學英文就跟學母語一樣,務必由「情境」來熟悉。
法則二:別靠頭腦去理解英文,請用嘴巴和耳朵來訓練。
法則三:請立下一個目標,用100天的時間,觀看一部電影、或一部影集100遍。之後就是見證奇蹟的時刻,演員說的話就跟母語聽起來沒有兩樣。
法則四:現在請忘掉一路以來你學習外語的順序,務必遵循「先練聽力,再練口說」的步驟。聽力→口說→閱讀(文法)→寫作
法則五:找一部你最能樂在其中的電影或影集,貫徹100LS。重點來了,請務必開口跟讀台詞練滿100遍。
法則六:無法從你口中說出的句子,你也絕對聽不懂。請務必大聲反覆練習,直到你能夠朗朗上口。
法則七:「一部」電影一定要「重複」看或聽一百遍,請善用英文字幕,不要只是默默地聽。邊看邊模仿語速、發音和腔調。
法則八:請務必透過「情境」學習英語。100LS就是學會情境英語的最佳方式。
法則九:學了外語就開實際運用。不害怕犯錯,勇敢開口說英語。
法則十:看完電影或影集掌握英文的語感後,再用TED演講影片進行100LS訓練,將中階英語一網打盡。
進行到第五部時會進入停滯期,擺脫停滯期的方法:
1. 改看TED影片,可賦予新的學習動機。
2. 把握和外國人面對面交談的機會,排除萬難去參加。
法則十一:想學好高階英文,就要聽英語新聞。不過,別聽CNN,要用當地的英語新聞進行100LS。(如民視英語新聞或公視英語新聞)
英語新聞的學習方式:看不懂的單字不要查字典、用推敲學會,每天至少要觀看同一個議題的報導三篇。
TED影片的學習方式:
下載想看的影片和音檔至手機→關閉字幕一口氣看完→打開中文字幕看懂影片內容→切換成英文字幕觀看,看不懂就查詢、寫筆記→開著英文字幕再看一遍→正式進入100LS訓練,以10秒為一區間,每段重複聽30遍,在看著字幕開口說直到能跟上速度為止→一天的進度是12個10秒片段,一天可以聽懂2分鐘,所以10天後可以聽懂20分鐘的演講
原文書閱讀的學習方式:先從簡單的開始(誰搬走了我的乳酪)、選擇心靈勵志類或排行榜、看不懂的字不要查字典、一定要讀完整本
📚七大學習重點,所有外語都適用:
1. 使用100LS訓練法完成10部電影或影集,打下基礎。
2. 不要額外看書學習基礎動詞和文法,寫下不懂的單字或句子,查出意思並反覆練習。
3. 聆聽外語歌曲,查詢歌詞內容。
4. 搜尋演講影片,加強深入對話的能力。
5. 觀看新聞報導,累積豐富的表達能力。
6. 看原文書籍,從童話書或頁數較少的心靈勵志書開始,讀完一整本。
7. 列出願望清單,學好外語你想做些甚麼。陷入瓶頸時能給予力量、度過難關。
📚 100LS成功的祕訣
祕訣一:把英語教學CD通通丟掉。你只需要電影或影集
祕訣二:將挑選的電影或影集轉檔成mp3,一有空就聽
祕訣三:退掉所有的外語補習課程,專心投入100LS
秘訣四:習慣母語人士實際說話的速度
秘訣五:建議用來實行100LS的影片類型,要是現實生活經常使用,避開動作片與戰爭片
秘訣六:不斷重看各個片段
秘訣七:句子太長請分段練習
秘訣八:一定要大聲唸出來
秘訣九:用手機錄音、看鏡子練習LS
秘訣十:不要著急,多給自己一點時間
📚作者推薦的演講影片
JK羅琳哈佛大學畢業典禮致詞 https://youtu.be/wHGqp8lz36c
蘭迪鮑許教授的最後一場演講 https://youtu.be/ji5_MqicxSo
2016年蜜雪兒歐巴馬於紐約市立大學的畢業典禮致詞 https://youtu.be/hu-gMluMmcw
馬克祖克柏只穿灰色T恤的原因 https://youtu.be/u-P-zGodmkM
Airbnb執行長布萊恩切斯基談創業 https://youtu.be/z9FU-AgnGxw
Instagram 創辦人凱文斯特羅姆 闡述行動後豐收的果實 https://youtu.be/_h_6xM36Z4g
Uber前執行長卡拉尼克提出想解決的交通問題 https://youtu.be/pb--rJGgVIo
📚作者推薦的TED影片
給10-19歲的朋友
麥特卡茨:嘗試做新事情30天 https://youtu.be/JnfBXjWm7hc
凱瑟琳舒爾茲:犯錯的價值 https://youtu.be/QleRgTBMX88
凱莉麥高尼格:如何跟壓力做朋友 https://youtu.be/RcGyVTAoXEU
卡若萊凱西:超越自我限制 https://youtu.be/YyBk55G7Keo
安琪拉李達克沃斯:熱情和堅韌的力量 https://youtu.be/H14bBuluwB8
給20-30歲的朋友
蘇珊坎恩:內向者的力量 https://youtu.be/c0KYU2j0TM4
賈桂琳諾佛葛瑞茲:大度人生之啟發 https://youtu.be/jbHpF7Ey_ck
馬德琳歐布萊特:身為一位女性外交官 https://youtu.be/ioMpOr7Yx98
柯妮馬丁:重塑女性主義 https://youtu.be/SXKNA_vfHWs
梅格潔伊:20 歲的人生不能等到30 才開始 https://youtu.be/vhhgI4tSMwc
尼克武伊契奇:戰勝絕望 https://youtu.be/6P2nPI6CTlc
BJ 米勒:在生命終點,真正重要的是什麼? https://youtu.be/apbSsILLh28
珊達萊梅斯:這一年,我只說Yes https://youtu.be/gmj-azFbpkA
茱莉亞蓋勒伏:為何你會認為你是對的,儘管你是錯的
https://youtu.be/w4RLfVxTGH4
給31-40歲的朋友
潔西卡賈克莉:貧窮、金錢、愛 https://youtu.be/Cqj0sgrNL10
珍妮雪普:破碎的身體不代表你就不完整 https://youtu.be/_ltDJynTduY
珍芳達:人生的第三幕 https://youtu.be/IHyR7p6_hn0
蜜雪兒歐巴馬:懇請學生重視教育 https://youtu.be/F73O3_im0Wo
卡麥隆哈洛:讓我們把孩子培養成小企業家 https://youtu.be/nx3GuO41Jyg
其他參考影音檔案:
https://sites.google.com/heliopolis.com.tw/l100ezbook/%E9%A6%96%E9%A0%81
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科教館第57卷第2期《科學研習》月刊出刊了!
本期(57-2)本月專題以「氣候變遷、防災調適與永續」為題,邀請科技部國家災害防救科技中心副主任林李耀博士擔任專題特約主編,規劃邀稿及審稿事宜,並撰寫導言文章,提供讀者在全球暖化下,對「未來」環境我們需要的科學知識、災害風險與調適意識以及環境永續的概念。
高中職以下各級學校及公立圖書館都可看到紙本雜誌,另還有全文電子書版本,歡迎免費瀏覽或下載:https://goo.gl/eFGWqQ
本刊持續徵稿中,歡迎中小學科教教師及各界科普及科學教育工作者踴躍投稿,一經刊登,將致贈稿酬及當期期刊一本,以表謝意。
徵稿啟事:https://goo.gl/PtmTkV
延伸閱讀:
國家災害防救科技中心災害潛勢地圖網站:https://goo.gl/3BtaVq
臺灣氣候變遷推估與資訊平台建置計畫(TCCIP):https://goo.gl/YV26La
本期目錄
(一) 總召集人的話(李隆盛)
(二)本月專題:「氣候變遷、防災調適與永續」
1.〈氣候變遷、防災調適與永續〉(林李耀)
2.誰是改變近百年地球氣候的幕後推手?(朱吟晨)
3.過去與未來─破解氣候時光機的秘密(朱吟晨)
4.面對氣候變遷的十字路口—談永續發展與調適(劉子明、孫天祥)
5.只要有心,人人都可以成為氣候變遷資料達人!(孫天祥、黃柏誠)
6.從災害潛勢地圖 看見考量永續調適的重建機會(張志新)
(三)教學現場:
〈正方體的堆疊—方體美數〉(李祐宗)
(四)森棚教官的數學題:
〈九人收場地〉(游森棚)
(五)科學話題
臺11線地質慢旅行(IV)-石門海蝕拱門與石梯坪海階地形(梁勝雄、侯進雄、林依蓉)
(六)科學讀書會:
《引誘科學:在分心時代,如何抓住眾人注意力,讓世界聽你的、看你的,甚至願意掏錢買單?》(白榮銓)
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130625接棒啟蒙計畫第55次 影片會議記錄摘要
接棒啟蒙的朋友們大家好,
本周的影片會議紀錄內容摘要如下`,您可以直接閱讀我們的Youtube影片,也可以閱讀下面的文字記錄。
http://youtu.be/xqfbmHNj-IM
1.我們為星期日挑選出的實習生量身設計了帶領計畫,相信未來六個月他們會學到很多東西。
2.8月10號高中生生涯探索KNOW活動開放報名囉,請有意願的同學上官網(http://thebatonproject.org/features/knowevent/)取得相關資訊並線上報名。
3.台東營隊的團康與摺汽球課程試教相當順利,希望可以有效吸引當地學生更加投入自我及生涯探索等相關課程。
4.Hi-Five小組將在這週六舉辦讀書會與攝影實作坊,歡迎有興趣的義工與大學生向Baton Angel報名(http://facebook.com/thebatonproject)。
5.台東營隊的準備差不多了,我們會在下周二(7/2)舉辦行前會。
6.我們將今年的know活動與月會時間全部都預訂下來囉,在年底將會有聖誕聚會。
接棒啟蒙活動表
07/20(六)月會
08/10(六)KNOW 活動
09/07(六)月會
10/05(六)KNOW 活動
10/19(六)月會
11/16(六)月會
12/07(六)KNOW活動
12/21(六)月會 耶誕趴
Ryan
大家好我是RYAN,這禮拜跟大家講兩件事,第一個是實習生我可能會幫大家帶三位實習生,其中三位有三個功能就是,KNOW活動小組、RPG小組還有寫手小組,三位實習生我相信他們在這邊都會有,很多很好的學習,第二件事是我們8月10號,的KNOW活動我們已經找到很棒的專家跟志工,那接下來也會請實習生來負責協助,那我相信8月10號的KNOW活動,如果你有想要推薦的高中生來參加體驗,歡迎 謝謝大家。
kiki
今天很開心可以教大家做動物氣球,然後今天大家都很順利都在15分鐘之內完成,那也很希望在台東這幾天,可以讓大家順利的學會三種氣球,然後愉快的完成這件事情,謝謝。
Zoe
嗨大家好我是ZOE,我今天來介紹我要去台東帶的團康,因為團康太難用言語表達了,我只能說我今天帶了三個大家都很開心,我希望能去那邊也可以隨機應變,帶那些高中生適合的團康,一定會很好玩的喔。
阿智
大家好我是HI-FIVE前進校園小組的阿智,我們這禮拜六會是第二次,在一個地方舉辦讀書會還有攝影實做坊,歡迎有興趣的義工可以跟Brenda,我們也歡迎大學生一起加入我們,此外我們的台東營隊也有初步的規劃,我們這次要前去的工作人員有12個人喔,我們也會有蠻好的課程可以幫那邊的學員上課,
期待也會有很好的成果,下禮拜二將是我們的行前會,大概是這樣謝謝。
BRENDA
HELLO 大家好我是Brenda,這個星期天我們已經完成了實習生的面試,這次前來面試的實習生們呢,都各有所長而且非常的優秀,最重要的是他們還有熱忱喔,我們這次去台東會帶幾位實習夥伴跟我們一起去,希望可以跟他們培養很好的默契,今天我們也針對實習生的工作任務,做了很詳細的分配與規劃,相信他們將來這半年一定可以學習到很多東西。
Daniel
今天很高興呢我們搶到一塊黃金地段的場地,我們為了保持未來的月會跟活動都能順利的舉行,我們把一整年的計畫都訂下來了,7月20號禮拜六 月會、8月10號禮拜六 KNOW活動、9月7號 月會、10月5號 KNOW活動、10月19號 月會、11月16 月會、12月7號 KNOW活動、12月21號 月會Christmas Version,以上是我們下半年所有的行事曆,希望大家在未來的日子裡都可以再相見。
謝謝您的關注!
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發現美好的天份與熱情,為人所用 - 接棒啟蒙計畫
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