產品名稱:超厚墊肩舒適負重背心
👉專為街健.體操.徒手訓練愛好者開發。
徒手訓練或是街健的人都知道，剛開始訓練時會以徒手訓練為主，不過訓練到一定的程度，自身體重的訓練已經不能滿足對於肌肉的刺激了，有些水平動作並不一定適合使用負重腰帶，所以負重背心就是增加難度的第一首選💪
負重背心不會像懸掛啞鈴或是槓片在身上那樣晃動，是重量直接加在軀幹上，
不僅徒手重量訓練時可以使用，平常穿在身上也可以隨時鍛鍊哦
也可以當作登山負重訓練💪
產品特色:
🔸️專為街健.徒手訓練愛好者設計.
🔸️超厚墊肩設計讓斜方肌舒適.
🔸️下緣魔鬼氈調節帶合身穿戴,訓練不晃動.
🔸️保留腹部空間不會限制腰椎以及骨盆屈伸活動.
🔸️鐵塊可自由拆裝，不被標配重量限制.
🔸️版型酷炫顯壯.
🔸️與克里斯Heria同代工廠,正版品質細節完美.
🔸️顏色選擇多
*(只有預購者有多款顏色可選擇，因為第一批不用囤貨可以選擇自己喜歡顏色，之後過了預購期只有黑.綠可選擇，私訊小編可獲得更多顏色參考圖)
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🔅現在有12kg跟16kg版本🔅
Heria官網販售價:
12kg官網價格:139.99美金=約4000台幣。
16kg官網價格:179.99美金=約5100台幣。
以上價格不含從美國運送來台的運費，不管海運或空運，這麼重的東西到台灣運費會比產品本身貴，一件幾乎破萬元。
好消息是現在我直接找到正版代工廠,不需負擔從美國跨海來台的昂貴運費，也能拿到跟正版品質一樣的貨。
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*如果你是Heria粉絲,想要買他Logo的背心可以特別跟我說。
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🔴[預購]
現在起預購按Heria官方價格再打9.5折優惠價:
,12kg3800元,16kg4800元。
(以上價格不含台灣境內運送費用，台灣本島運費預估約200元以內，高雄人也可以直接來教室自取)。
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選購顏色:
⬛黑色.🟩軍綠色.⬜白灰色.🟧橙色
ps.(特殊顏色請私訊小編)
尺寸:統一規格，只有分重量
12kg版型較窄,16kg版型較寬.
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需要的朋友們這周日(8/29)前跟我預購，我也有幾個學生上課時試穿後覺得滿意已經跟我預訂了!
如果方便的人也歡迎跟我約時間來我教室試穿看看再決定唷。
🔹️到貨時間:預計9月底-10月中。
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體操暴力上槓 在 [閒聊] 暴力上槓好玩XD - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這篇是閒聊文~~~~
由於實在是佩服健身房的體操學長 每次做暴力上槓 都能這麼輕鬆
偏偏自己就是一下都抓不上去XD
今天就找學長詢問到底該怎麼做
學長先說 「你三頭下壓能超過自己體重就OK了~」
這個我OK 三頭滑輪可以超過自己體重 XD
至於單槓部分應該也OK 可以拉20下沒問題
所以一開始先試了一下
第一次 失敗 卡在轉換手臂過槓的那個時機XD
第二次 我嘗試著先用稍微身體甩一下的方式 然後就成功了XD
第三次 學長是說你上去再下來 之後再上去會比第一下上去更輕鬆
於是就做了3下以上 真的有比較輕鬆XD
等做熟練之後 再請教慢速暴力上槓的技巧 XD 那個又更難了
暴力上槓做完 是整隻手臂在痠呀~~~背反而沒什麼感覺XDDDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.82.62
看來各位版友都超威的XDDD 我比較想要慢速分段暴力上槓 那種愜意的感覺金變態XD
哦哦哦哦~~~單手上槓耶~~~我要叫我體操學長試看看XDDDD
※ 編輯: rex105 來自: 140.112.82.62 (07/18 09:07)
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