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這幾天情況嚴峻，讓我深深體會到健康平安就是最好的禮物💪🏻
在這個充滿感恩與愛的520，收到來自船井生醫的祝福禮物🎁✨
裡面都是我平常就很喜愛的保健品，和大家分享一起來開箱〜😊
大家都要記得好好照顧自己與愛人的健康唷🙌🏻
Mariko真心推薦✨👉🏻https://funcare.net/PFhOH
#船井生醫 #大久保麻梨子okubomariko
#高成長膠原鈣 #葉黃素 #蛋黃哥 #3C葉黃素凍
#果凍三兄妹 #全效膠原蛋白EX #520愛自己
#國家認證衛福部核准 #骨質保健認證
每個家長都很擔心小孩成長狀況～
我當然也不例外！💖(*ˇωˇ*人)
【船井®高成長膠原鈣】
👉 https://funcare.net/kfVlo
📌國家認證，衛福部核准【骨質保健認證】小綠人標章。
📌專業骨科醫師、兒科醫師、營養師、律師推薦。
📌台日健康食品雙認證，通過SGS 814項認證。
📌高成長完整配方，含天然牛奶鈣+水解魚膠原蛋白質+D3。
替孩子挑選營養補給時，爸媽們千萬千萬不要隨便相信坊間來路不明的偏方哦！！！當然是要挑選有國家掛保證 #衛福部核准 才能安心食用啊！【船井®高成長膠原鈣】擁有小綠人健字號骨質保健認證、三年人體臨床醫學實證、經骨科、兒科醫師、營養師、律師等專業推薦、SGS 814項檢驗，通過食品安全檢測，所以絕對可以放心地讓寶貝食用。
我們家哥哥吃了一陣子之後，晚上睡得很深沉，俗話說一眠大一吋，完整的高成長營養配方搭配規律的生活作息及適度運動，讓他的成長更輕鬆愉快。孩子能健康高成長，將來在自己的戰場上發光發熱，就是我們父母最大的心願啊~
👇輕鬆掌握孩子的黃金成長期！💖(◍‵∇′◍)ﾉｼ
https://funcare.net/kfVlo
船井生醫
#船井生醫 #高成長膠原鈣 #國家認證衛福部核准 #世界品質評鑑特金獎 #船井高成長支持孩子每個夢想 #高成長第一品牌 #天然牛奶鈣魚膠原 #唯一經人體醫學實證
骨科醫師唯一推薦，成長大功臣> https://funcare.net/eiFSq
我們家哥哥今年剛滿六歲，即將要就讀小學的他，在這些日子真的抽高好多～哈哈～當媽媽真的超級有成就感，我想全天下的媽媽都跟我一樣吧！希望他們都能夠長得好、長得高，尤其孩子們進入黃金成長階段，一定要提早幫他補充營養，打好成長基礎，幫助體質打底，船井生醫 #高成長膠原鈣 就是我現在讓哥哥一定要補充的❤️
它擁有完整成長配方，1950mg 天然鈣(牛奶鈣+乳酸鈣)、水解魚膠原蛋白、維生素D3，而且榮獲國家認證_衛福部核准，小綠人健字號骨質保健認證，而且還有SNQ國家品質認證，台日五年醫學實證、經骨科醫師、兒科醫師、營養師、律師 等專業推薦、通過SGS 814項檢驗合格，眾多專業認證跟安全檢測，讓當家長的我們相當放心喔～
每天我都會讓哥哥吃一包，他會搭配開水或牛奶，有時候我還會試著跟豆漿還有濃湯一起食用。我發現哥哥自從吃了高成長膠原鈣，食慾變得比較好、晚上也比較好睡、營養吸收也變得很好，推薦給所有的爸爸媽媽們，你們都可以試試看喔！
#船井生醫 #高成長膠原鈣 #國家認證衛福部核准 #世界品質評鑑特金獎 #船井高成長支持孩子每個夢想
#健康食品 #小綠人 #衛服部
台灣的保健食品規範相較多數國家算嚴格的，俗稱的小綠人標章，其實是須向衛生福利部申請健康食品查驗登記，取得許可後才可稱之為「健康食品」。
💬但大家是否有發現小綠人有兩款？我們可以從產品包裝上的標章及字號來辨別唷！
經衛生福利部針對健康食品所「標示」的安全性、保健功效、有效期限內的安定性，進行審查評估。
✅而可以宣稱之保健功效包括：
#護肝
#抗疲勞
#調節血脂
#調節血糖
#免疫調節
#骨質保健
#牙齒保健
#延緩衰老
#促進鐵吸收
#胃腸功能改善
#輔助調節血壓
#不易形成體脂肪
#輔助調整過敏體質
✅至於成分機轉已經被科學證實功效的食品，就可走規格標準審查，像是：
📌#魚油 類產品可標示：「本產品可能有助於降低血中三酸甘油酯；其功效乃由學理得知，非由實驗確認」
📌#紅麴 類產品可標示：「本產品可能有助於降低血中總膽固醇；其功效由學理得知，非由實驗確認」。
這邊也要呼籲要多留意包裝標示，可連到健康食品資料網，查詢產品有無通過衛生福利部審核，避免買到不實、誇張、易生誤解及醫療效能的黑心產品
；且提醒保健食品並非藥品，仍應循正規的醫療方式。
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非業配純分享，歡迎大家【幽默看影片，簡單學健康】
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近期 MedEx 醫適能 ｜特殊族群專業訓練 課程資訊：
1. 國際四大體適能證照6小時總覽課程
時間：6/13(日) 9:30-16:30
▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE-CPT) 為課程學習的主架構，輔以結合美國運動醫學院 (NASM) 、美國運動醫學會 (ACSM)、美國肌力與體能協會 (NSCA) 重要知識觀念授課
▋本課程目標在於讓參加學員、欲轉職為教練之運動愛好者能獲得不只是知識上的學習，更對於四大證照有清楚的分析，對未來方向將有更清晰的了解
▋授課講師蔡奇儒老師具有實際取得四大機構相關證照之專業背景及相關經驗，並獲邀成為美國肌力體能協會 (NSCA) 最新運動科學證照 (CPSS) 之共同翻譯作者；同時身為醫適能創辦人。醫適能 (MedEx) 目前為多間診所、醫療院所、企業之合作機構，致力於協助運動愛好者與教練們媒合相關工作機會
▋報名網址（早鳥5/20前或額滿截止)
https://forms.gle/yMAXojHTdZ72dCcf6
2. 懷孕及產後訓練專家(PPES) (ACE 1.2學分)
▋為什麼這堂PPES課程很重要？
女性懷孕期間的運動與產後運動是未來趨勢，運動對於身體健康帶來的益處是眾所皆知，但是如何安全有效的運動變成下一個最關鍵的問題。
研發這門課程的目的，就是希望帶你從科學實證的角度，更認識懷孕及產後訓練。包含認識孕期運動注意事項、運動禁忌、產後腹直肌分離、骨盆底肌訓練等重要議題。
▋時間：6/5-6/6 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址：https://bit.ly/30DxZUH
3. 特殊族群訓練專家 (SPES) (ACE 1.2學分)
▋為什麼這堂SPES課程很重要？
特殊族群是未來健身體適能與醫療領域的共同趨勢。
「特殊族群」指的是「非一般健康族群」之總稱。最常見的是身體罹患各種不同常見慢性疾病，例如糖尿病、高血壓、癌症、骨質疏鬆等。了解如何帶領特殊族群訓練安全、有效的運動，是本堂研習課程研發的目的。
因此，不論是作為一般大眾、一般運動愛好者作為自我保健的知識準備，也同樣很適合運動教練、團課老師共同參考學習。
▋課程時間：5/8-5/9 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址：https://bit.ly/30DxZUH
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Music: Summer - Bensound
https://www.bensound.com
Support by RFM - NCM: https://bit.ly/2xGHypM
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提升同步訓練(concurrent training)有效性之5大原則：
0:12 同步訓練簡介
0:26 同步訓練(有氧+重訓)令人害怕的原因 - mTOR
0:44 有氧運動的優點、缺點限制
1:09 提升同步訓練效益的研究文獻
1:37 第1大原則: 特異性
1:54 第2大原則: 阻力訓練建議
2:20 第3大原則: 有氧訓練建議
2:49 第4大原則: 阻力訓練進階原則
3:19 第5大原則: 訓練計畫安排建議
3:53 結論與建議
4:34 幕後花絮(吃螺絲片段)
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1. 國際四大體適能證照6小時總覽課程
時間：6/13(日) 9:30-16:30
▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE-CPT) 為課程學習的主架構，輔以結合美國運動醫學院 (NASM) 、美國運動醫學會 (ACSM)、美國肌力與體能協會 (NSCA) 重要知識觀念授課
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3. 特殊族群訓練專家 (SPES) (ACE 1.2學分)
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特殊族群是未來健身體適能與醫療領域的共同趨勢。
「特殊族群」指的是「非一般健康族群」之總稱。最常見的是身體罹患各種不同常見慢性疾病，例如糖尿病、高血壓、癌症、骨質疏鬆等。了解如何帶領特殊族群訓練安全、有效的運動，是本堂研習課程研發的目的。
因此，不論是作為一般大眾、一般運動愛好者作為自我保健的知識準備，也同樣很適合運動教練、團課老師共同參考學習。
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